陈式太极拳49剑大师们教学定势动作方向是怎样的?

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一代太极宗师冯志强先生带领高徒演练混元太极拳46式炮锤。混元太极拳网上课堂传授。网址:
冯老师身后为张吉平,周先广,刘元毅,潘厚成,杨玉亮,其他认不出来。
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《陈式太极拳竞赛套路》是在传统陈式太极拳一路和二路的基础上创编而成。内容充实,风格突出,动作规范,结构严谨,布局合理。同时又增加了难度动作,能够全面均衡地锻炼身体。其动作数量、组别、时间等均符合竞赛规则的要求,适于进行国际性的比赛活动。
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四十八式太极拳教学46.
第三十九式、马步靠
三十九、马步靠
1.右脚在体前横落,重心移于右腿,上体右转;右臂内旋,右掌向下、向右划弧;左臂外旋,左掌向上、向右划弧。眼平视。
2.左脚收于右脚内侧;右掌翻转向上,并侧举至右耳侧;左掌变拳,落于胸前,拳心向下。眼看前方。
3.左脚向左前方(西南)上步,重心略向前移成半马步(身体重心偏于右腿),上体稍左转;左前臂下落经腹前向前靠出,左臂微屈停于身体左侧,左拳拳眼向内,拳面向下停于左膝上方;右掌落于左肘内侧,掌心向前,推助左臂向前靠出(此动作也可采取短促发力练法)。眼看左前方(西南)。
1.向前垫步和上步时都要脚跟先着地,然后随重心前移全脚踏实。定势时,方向西南,腰向前、向下松沉,保持桩步稳定,上体正直。偏马步时,重心稍偏于后腿。
2.采用发力练法时,以腰腿发力,动作要圆活,周身要完整,小腹充实,快速整齐。半马步步型,两脚的夹角不要超过900,重心稍偏于后腿,要圆裆,后膝微向内合。
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吴式太极拳46式
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