中国女子400米跑步技巧跨栏记录

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110米跨栏世界纪录谁
世界纪录保持者
* 目前,男子110米栏世界纪录由古巴选手德兰 "罗伯斯(Dayron Robles)保持,他在2008年捷克俄斯特拉发(Ostrava)举办的国际田联大奖赛上跑出了12.87秒的好成绩。
* 男子400米栏世界纪录由美国选手凯文 "扬(Kevin Young )保持,他在1992年巴塞罗那(Barcelona)奥运会上取得了46.78秒的好成绩。
* 女子100米栏世界纪录由保加利亚选手约尔丹卡 "东科娃(Yordanka Donkova)保持,她在1988年保加利亚斯塔拉扎格拉(Stara Zagora)取得了12.21秒的好成绩。
* 女子400米栏世界纪录由俄罗斯选手尤里娅 "佩奇昂基娜(Yuliya Pechonkina)保持,她在2003年俄罗斯图拉(Tula)取得了52.34秒的好成绩。奥运会纪录保持者
* 男子110米栏奥运会纪录由中国选手刘翔保持,他在2004年希腊雅典(Athens)奥运会上取得了12.91秒的好成绩。
* 男子400米栏奥运会纪录由美国选手凯文 "扬保持,他在1992年巴塞罗那(Barcelona
世界纪录保持者
* 目前,男子110米栏世界纪录由古巴选手德兰 "罗伯斯(Dayron Robles)保持,他在2008年捷克俄斯特拉发(Ostrava)举办的国际田联大奖赛上跑出了12.87秒的好成绩。
* 男子400米栏世界纪录由美国选手凯文 "扬(Kevin Young )保持,他在1992年巴塞罗那(Barcelona)奥运会上取得了46.78秒的好成绩。
* 女子100米栏世界纪录由保加利亚选手约尔丹卡 "东科娃(Yordanka Donkova)保持,她在1988年保加利亚斯塔拉扎格拉(Stara Zagora)取得了12.21秒的好成绩。
* 女子400米栏世界纪录由俄罗斯选手尤里娅 "佩奇昂基娜(Yuliya Pechonkina)保持,她在2003年俄罗斯图拉(Tula)取得了52.34秒的好成绩。奥运会纪录保持者
* 男子110米栏奥运会纪录由中国选手刘翔保持,他在2004年希腊雅典(Athens)奥运会上取得了12.91秒的好成绩。
* 男子400米栏奥运会纪录由美国选手凯文 "扬保持,他在1992年巴塞罗那(Barcelona)奥运会上取得了46.78秒的好成绩。
* 女子100米栏奥运会纪录由美国选手琼娜 "哈耶斯保持,她在2004年希腊雅典奥运会上取得了12.37秒的好成绩。
* 女子400米栏奥运会纪录由希腊选手法妮 "哈尔基亚保持,她在2004年希腊雅典奥运会上取得了52.77秒的好成绩。
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实录:刘翔勇夺奥运110米栏金牌 12秒91平世界纪录
.cn 日 02:37 新浪体育
新浪体育讯   直播员 :2:30起新浪体育直播男子110米栏决赛和女子万米决赛,敬请关注! [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :2:30起新浪体育直播男子110米栏决赛和女子万米决赛,敬请关注! [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :世界上八大高手进入今晚的雅典奥运会男子110米栏决赛,不知道,谁追得上刘翔,或者,刘翔追得上谁? [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :除了刘翔外,其他7人是:牙买加的维格纳尔、拉脱维亚的奥里加斯、加拿大的阿伦,这3人与刘翔同在半决赛一组,半决赛另一组前4名是:法国多库里、美国特拉梅尔、古巴加西亚、巴西因诺森西奥。 [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :如果按半决赛成绩来排,刘翔的13秒18只能排到第四位:多库里,13秒06、特拉梅尔,13秒17、维格纳尔,13秒17、刘翔,13秒18、奥里加斯,13秒20、阿伦,13秒23、加西亚,13秒30、因诺森西奥,13秒34。 [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :从个人最好成绩来看,刘翔能够排到第二位,他今年两次跑出13秒06。卫冕冠军加亚西的个人成绩最好,他在四年前跑出了13秒,但今年他的最好成绩是13秒24――两天前的预赛中跑出来的。 [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :悉尼奥运会男子110米栏前三名的成绩分别是:13秒00,13秒16,13秒22。 [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :刘翔以1赔1.90排名第一,俨然已经成为最大的夺冠热门 [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :从现在的成绩看,对刘翔夺冠构成最大威胁的是法国的杜库雷。杜库雷前两轮预赛和半决赛一直压着刘翔。这个黑小子的确算得上是一匹黑马,他的可怕之处在于没人知道他最佳状态时可以跑出什么样的成绩。但刘翔仍很自信,“他跑进12秒又如何呢?决赛中他如果跑出13秒,我服,前面的比赛都不能算数。”多库雷半决赛的成绩是13秒06。 [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :刘翔将在决赛中被安排在第4道。在他左手边,第5道是维格纳尔,第6道是特拉梅尔,第7道是上届冠军加西亚,而在他右手边的3道,则是头号劲敌,同为21岁的法国人杜库尔。 [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :另外中国选手孙迎杰等选手将参加女子10000米赛 [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :孙英杰是王军霞之后中国最杰出的女子中长跑运动员之一
[ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :孙英杰的特点在于耐力突出,但冲刺能力一般,因此她必须在比赛前半场尽量确立优势才能取得好成绩。 [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :目前得到的消息,男子110米栏决赛分道的情况:第一道是加拿大的阿伦、第二道是拉脱维亚的奥里加斯、第三道是法国选手多库雷、第四道是我国选手刘翔、第五道是牙买加的维格纳尔、第六道是美国的特拉梅尔、第七道是古巴选手加西亚、第八道是巴西的因诺森西奥。
[ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :现在田径赛场上还在进行女子4X400米的比赛,110米栏将在北京时间两点半左右,之后将进行女子万米跑比赛 [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :现在进行的是男子4X400米拉力赛,这之后就将进行的是男子110米栏的决赛!!! [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :第1道:阿伦(加拿大)、第2道:奥里加斯(拉脱维亚)、第3道:多库雷(法国)、第4道:刘翔(中国)、第5道:维格纳尔(牙买加)、第6道是特拉梅尔(美国)、第7道:加西亚(古巴)、第8道:因诺森西奥(巴西) [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :这八名选手半决赛成绩分别是:杜库尔(13秒06),特拉梅尔(13秒17),维格纳尔(13秒17),刘翔(13秒18),奥利加斯(13秒20),阿轮(13秒23),加西亚(13秒30)和埃诺森西奥(13秒34)。前六名选手之间的半决赛成绩在0.17秒之内,八名选手间实力非常接近。 [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :比赛马上开始!!!!让我们一起企盼着创造历史的一刻! [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :今年21岁的刘翔将为中国田径短跑界书写新的历史! [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :今天的奥林匹克体育场已经是座无虚席 [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :现在刘翔还没有出现在场地内 [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :杜库尔今年的个人成绩提高得相当快 [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :今天刘翔最大的对手来自法国的多库雷与美国的特拉梅尔以及上届冠军古巴名将加西亚 [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :现在八名队员已经站到了起跑线上! [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :刘翔在四道!!!! [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :一道是加拿大选手阿伦 [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :二道是拉脱维亚的奥里加斯 [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :三道就是多库雷 [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :现在正在介绍八名队员 [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :现在已经介绍到刘翔,让我们为他加油!! [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :五道是牙买加的维格纳尔 [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :6道是美国老将特拉梅尔 [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :7道是古巴名将加西亚 [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :悉尼奥运会的冠军 [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :8道是巴西选手因诺森西奥 [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :刘翔在第四道的发挥都还是不错的 [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :选手们已经作好起跑准备, [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :我们的心跳开始加速!! [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :第八道的巴西选手向裁判示意自己没有准备好 [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :选手们又重新做好起跑准备 [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :哎呀,特拉梅尔又抢跑了, [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :这场比赛可以说是一波三折 [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :这也是在考验选手们的心理素质 [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :全场一片寂静 [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :第二次起跑如果再有人抢跑将被罚下 [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :刘翔只得再次做好起跑准备 [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :一声枪响,比赛开始了!!!!! [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :刘翔的起跑非常快! [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :第一位!!!!!!!  [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :哎呀!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!平了世界纪录!!!!!!!!!!!!! [ 110米栏和女子万米决赛
  直播员 :12秒91!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! [ 110米栏和女子万米决赛
(贺大将军)
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100公尺跨欄
110公尺跨欄
400公尺跨欄
3000公尺障礙
4×100公尺接力
4×400公尺接力
20公里競走
50公里競走
2012年夏季奥林匹克运动会田徑比赛的女子400公尺跨欄项目于日至8月8日在举行。
女子400公尺跨欄比賽分為預賽、準決賽及決賽。每組預賽的第1至4名會晉級至準決賽,而準決賽其餘空缺將會由做出最快時間而未晉級的選手填補。
準決賽共有三組,每組的第1至2名及做出最快時間而未晉級的2位選手將會進入決賽。
所有時間為 ()
在本次比賽前的世界紀錄及奧運紀錄如下:
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Q = 每組第1至4名晉級,q = 最快時間晉級
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  ()如何在20天内练好400米跨栏?_百度知道
如何在20天内练好400米跨栏?
快开市运动会了。我的专项是400M和400M跨栏。 我想知道一些关于400M跨栏时,跑的节奏细节和如何提高。我现在的成绩很不理想。才1分08秒。我知道这样的成绩是很难拿名次的,但我想练好它!
提问者采纳
练好身体这是最基本的条件,时间太短了,想在技术上有所提高这太难啦,最关键的是加强身体锻炼,使自己尽量从起跑开忍耐力最关键!始一直处于加速状态!
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其他6条回答
柔韧很重要
跑的节奏主要是三步一个拦,自己平时多练习一下,注意一定要是三步一个拦,前三个拦攻的时候一定要凶`,落地时尽量要脚前掌落地`
王东:大家好,感谢各位在这个时候跟我们一起见面,我们在网上给你播出的是从多哈到08明星访谈节目,今天我们通过华奥星空、东方宽频、搜狐三家联合跟大家见面,今天我们请到演播室的是大家非常熟悉的中国女子400米栏以及4乘400米的选手黄潇潇。
以及她的教练张增辉生。
程笛:刚才在比赛中黄潇潇获得了400米栏的冠军,我们非常高兴把她请来,首先她还到这也是非常兴奋。
王东:你后天还有一个比赛是吧?
黄潇潇:对,最后一项。
王东:听说你是带伤上阵。
黄潇潇:对,受伤有一段时间了,今天是带伤上阵。
程笛:有影响吗?
黄潇潇:有一点点影响,但是之前都在进行治疗。
王东:张教练,像他这样是不是打封闭呢?
教练:根键这个位置是不打封闭的,是保守治疗为主。
程笛:今天他获胜的优势是很大的,你上场之前有没有想到?
黄潇潇:没有想到,我教练说我有这个优势,但是自己还是有点紧张,因为受伤很长时间,受伤以来一直没有进行拦的训练,感觉自己没有信心。
王东:张教练之前是怎么想的,因为我知道黄潇潇是没有进行系统的训练,你心里面有多少的把握。
教练:他有伤正好是三个星期,当时脚不敢走路,也有点水肿,根据这个情况,我们进行了最坏的打算,先有八天,一般的慢跑都取消了,搞一些身体训练,包括在游泳池里面进行心肺功能的训练。随着脚逐渐的好转,一开始是七天跑一次,后四天跑一次,后来是两天跑一次,都是穿胶鞋。三个星期前,出发前一天我们在北京穿钉鞋试了一下,感觉反应是很大的,因为根建受力是很大的,我们也是非常紧张的。来之前黄潇潇也是非常紧张的,我跟孙海平(孙海平新闻,孙海平说吧)是同学,我们也在一块交流,孙海平说不要紧,要鼓励鼓励他,我们分析还是让黄潇潇在赛前跨一堂课的栏,这样我们心里有底了。所以我们在赛前三天进行了跨栏的训练,跨了三到六个栏,跨栏的过程中信心就会加强。
王东:你们是什么时候到达多哈的。
教练:四号。
王东:田径界有一个说法,是男看刘翔(刘翔新闻,刘翔说吧),女看黄潇潇。你是很争气的,你在世锦赛上跑出了亚洲最好的成绩,是第五名。你今天拿到亚运会(亚运会新闻,亚运会说吧)获得金牌,应该是很高兴的。
黄潇潇:是这样的,其实来之前还比较有把握,就是因为受伤之后觉得没底,所以有些其他不好的想法,现在比完了,也觉得更有信心了,然后还有面后面的4乘400接力。
程笛:我想知道一个女孩子在学习跨栏技巧方面应该有些什么要注意的东西?
王东:就是克服心理上的什么障碍才能达到像黄潇潇这样的境地。这个问题是给教练的。
教练:我认为是给黄潇潇提的呢。
程笛:是给你提的。
教练:我个人以前是搞短跑的,不会跨栏,在运动员跨栏过程中也摸索了一些。像女孩子主要是心理上的一些因素,主要是克服心理上的因素比较多。
王东:你跟孙海平既然是同学,会不会在经验上有切磋,你们很熟了。
教练:去年赫尔辛基世锦赛的时候,我跟孙海平就是一个房间,这次也是一个房间,从他身上我确确实实学了很多东西,他很谦虚,而且也很乐于帮助别人。这次大家一块帮助黄潇潇摆脱心理的压力,显示出了团队的精神,他比我年龄大,是老大哥,对我帮助非常大,他是观跨栏的,我肯定要经常请教一下。
王东:你是上海体院毕业的,你上来一口上海话把我镇住了。
程笛:您说你是跑短跑的,在跨栏运动员方面更注意的是什么,是栏间距还是冲击的能力。
教练:400米栏是综合性的运动,要有速度的耐力,要有跑的节奏,特别是栏间的节奏,我觉得更主要的是全程的节奏的设计,能在体力下降的情况下准备的过栏,究竟用多少步合理,是结合本身的情况,也是按照体力的情况和比赛的风向进行变化。
王东:黄潇潇自己讲在和欧美的优秀选手相比,你的平跑是有有待加强的。
黄潇潇:对,因为从我现在的水平最好成绩是54秒88,400米最好的成绩是51秒93,俄罗斯现在的世界纪录的选手能够跑在50秒50以内。所以,他光平跑就比我快一秒多,所以如果我在平跑水平上能够再加强的话,应该能有更大的提高。
王东:以前好像你不是专练400米栏的,是由其他项目改过来的?
黄潇潇:我练过滑水,那是非奥项目。
程笛:为什么会转到这的。
王东:是不是张教练的慧眼看中了。
教练:他是先练田径,被国家滑水队看好了,练了一年又回来了,回来接着练,当时他是跑400、800的,跨栏也是后改过来的。
程笛:现在平均一个栏间步数是多少?
教练:前五架栏是15步,当中四架是16步,最后一架是17步。
程笛:刚才教练说节奏很重要,是不是跟音乐有关系,听音乐的时候有节奏,跨栏的时候也有这个节奏。
黄潇潇:这个跟音乐没有什么特别的联系,但是需要在脑子里有一个特别清楚的表象,那个节奏的表象应该是什么样的。
王东:教练,我觉得黄潇潇给我的感觉在女运动员当中是很有自信心的,你平时是怎么树立他的自信心的,因为自信心实在对比赛太重要了。
程笛:谈谈你们师徒的关系。
王东:就是怎么帮助他建立这方面的能力的。
教练:看出来主持人是非常内行,黄潇潇小的时候是不太愿意讲话的,我觉得一个优秀的运动员除了个人的天赋之外还有很多的因素,追求、理想、目标等等,他得有一个个性的张扬,在黄潇潇个性张扬的培养过程中也是逐步的。比如一开始我在体校对运动员要求非常严格,他们非常拘谨,首先要打破这个界限,就要跟他们沟通,他们一开始肯定不相信,很紧张,用他们讲话就是有代沟,现在是两代沟。我觉得长时间的沟通之后,让他们相信你,
教练:比如有的时候让他在队员开会的时候主动讲一些话,做很多事。
王东:黄潇潇从你的角度讲,男教练带和女教练带是不一样的,因为你是女运动员,你觉得和男教练沟通有难度吗?
黄潇潇:其实我也不是表扬我们教练,我觉得我们教练特好。
王东:好在什么地方。
黄潇潇:我们教练为了培养我们,特是为了培养我,因为现在到了这个水平,有的时候需要作为我们教练来讲放弃很多的东西,所以很不容易。如果你们说沟通的话,其实沟通只是算一个很小的方面,他在很多方面其实放下的很多他觉得很难放下的东西来跟我们沟通,其实我觉得挺不容易的。
程笛:挺关心你的。
王东:张导是不是在心理学方面很有研究,因为他讲这一点其实是跟心理有关的,很多方面能想到。
教练:心理在学校学的不错,但是这都是书本上的东西,但是不是和没有思想的东西打交道,他是有思想的,一个人,双胞胎也不一样,随时都有变化。我也是执教20多年了,现在还是青岛体校的教练员。开始是强加式的,逐步他们年龄长大了,要带他们的高水平,他们是有思想的,所以逼着我们要改变自己。所以沟通也是一个过程,也要给自己先做一些思想工作。
程笛:而且现在80年代后的年轻人,他们的想法比较多,跟他们进一步沟通还是要真的学一些东西。
王东:是不是因为他们比较年轻,你还要花一番东西了解他们喜好的东西是什么。
教练:一开始的时候,他们感觉到很虚伪,为了跟他们搞通硬做一些不协调的东西。
程笛:你有没有做汤给他们喝,买冰棍给他们吃。
黄潇潇:这都是父辈做的事情,我们教练经常有事情请教我们,上网啊,聊天啊。
教练:包括发信息都是跟他们学的。
黄潇潇:去KTV也唱一些新潮的歌了。
王东:你们除了训练之外,活动也是在一起开展?
教练:对。
程笛:我知道田径训练是非常枯燥的,很苦的,有没有放弃的念头?
黄潇潇:很多次,因为我们这个项目不能说很累,因为这种累不像直道栏的特别刺激的,也不像中长跑的那种慢慢折磨,我就是每次跑下来之后身上的乳酸堆积的情况,是非常难受的,有很多次想放弃,但是是不可能的。
王东:你23岁,是正当年的,张指导我有一个问题,黄潇潇到今天真是中国跨栏界、4乘400米的佼佼者了,差顶尖就一层纸了,这一点您是怎么考虑的?
教练:这个国家是非常重视的,今年让我带他到国家队训练,创造很多的条件,我觉得应该在很多方面武装自己,去年派我去参加了世锦赛,也是体验一些东西。今年又到法国学习一个月,也学习了很多的东西。在黄潇潇身上我们进行了很多的分析,还是有很多的潜力。所以,从哪一个方面,很具体的现在也说不清楚,因为他是一个整体的东西,综合性的东西。我觉得每一个细节都是一个挖掘潜力的过程,也都是一个提升的过程。
王东:我觉得你们俩确实是一个非常和谐,而且非常密切的一个团体,这个非常重要。
黄潇潇:对,是这样的,我和我们教练基本上就是无话不说,要不然没法沟通,因为我属于心理上特别不稳定的人,所以有什么想法得赶快给我们教练讲,说出来才舒服。
程笛:教练允许她谈朋友吗,如果有男朋友喜欢他,追求他。
教练:不提倡,不反对。
王东:有点像乒乓球(乒乓球新闻,乒乓球说吧)队和羽毛球(羽毛球新闻,羽毛球说吧)队的感觉。
程笛:如果不影响他训练。
教练:我觉得不影响就可以,如果硬性的去做,从教育的观点也不允许这样。
王东:黄潇潇听到没有,允许你,你有没有男朋友?
黄潇潇:不告诉你们,这个是属于私人问题。
王东:如果你不介意的话,我们很关心你,网上的朋友也有这个问题。
程笛:肯定有喜欢的,在挑。
教练:运动服现在颜色变了。
王东:我觉得只要不影响也是可以的,而且正好是黄金年龄的时候,既出成绩,也是需要找到自己依托的,这个很正常。我觉得真是非常期待二位能够在08有所作为,因为在这个项目上黄潇潇真是在女子选手中最优秀的一位。
程笛:我们也希望教练把他的潜力更多的挖掘出来,看到他出更好的成绩。
王东:潇潇我们期待你的成功!
程笛:谢谢你们来我们的节目!
把腿锯了从下面过去 20天就想提高成绩
你早干什么去了临阵磨枪
在这里你肯定得不到你想要的,你还是联系下教练,体育锻炼还是要亲历亲为。
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出门在外也不愁天凉气爽 四百米跨栏六选手同破省纪录--四川新闻
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天凉气爽 四百米跨栏六选手同破省纪录
四川新闻网消息  
  (本网记者 苏俊 代朗)8月16日,持续高温的达州终于迎来了一场大雨。在省十运会开幕以来最凉爽的一天里,运动员们也纷纷发挥出了高水平,全天一共产生32枚金牌。在田径男子400米跨栏决赛中,更出现了6名选手同时突破原省运会纪录的盛大场面。
  在男子400米跨栏决赛中,来自攀枝花的曾文勇和内江的胡宇恒分别以53.91秒和54.12秒的成绩夺得甲、乙组冠军,并创造了新的省运会纪录。在他们俩的带动下,甲组的第2名和乙组的第2名到第4名,也纷纷超越了原来的省运会纪录。在田径场今天诞生的其余17枚金牌中,成都拿下了男子甲组4×100米;女子甲组跳高、800米;女子乙组跳高、400米栏、标枪6枚金牌。其中,吴唏以1:03.66成绩打破女子乙组400米栏省运会纪录。泸州拿到男女甲乙组及女子乙组800米3枚金牌。德阳拿到女子甲组4×100米和男子乙组铅球2枚金牌。乐山拿到男女乙组4×100米2枚金牌。南充、内江、攀枝花和绵阳也各有1枚金牌入帐。
  网球比赛在大竹结束了最后6枚金牌的争夺,成都拿下男子甲组单打,女子乙组单、双打,甲组混合双打4枚金牌,而遂宁的武益凡抢到男子乙组单打第一名,南充拿下男子乙组双打第一,打破了成都队对网球金牌的垄断。
  当天射箭赛场还产生了6枚金牌。
  男足乙组决赛中,成都队5:0大胜达州队,摘得桂冠。
  四川新闻网记者部手机短信报料系统正式开通,您可以通过编辑手机短信,发表看法或为四川新闻网提供新闻线索(移动用户发送到、联通用户发送到6810444)。您的线索、评论一经采用,我们将提供精美礼品或以资鼓励。
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