学习跆拳道可以一个月公积金一个月交多少钱吗？我要学一年。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-10-23 05:50 标签： 社保一个月交多少钱
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要学跆拳道了，请问下学跆拳道之前要作些什么准备才可以使我学起来更轻松，更加得心应
悬赏分：20分
提问者：naomoyan
另外有没有高手可以深入解释下跆拳道？
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回答者：YY123
最初的准备应是努力去提高自身的身体素质，加强体育锻炼，等到真正去参加训练时才不会因为一时运动量的大增，对身体带来不适。
如果有条件的话，可以压压柔韧，不过最好让有经验的人指导一下，否则伤到就不好了！压柔韧前切记一定要热身，身体彻底热透才不易受伤！
跆拳道是一门朝鲜格斗术，以其腾空、旋踢脚法而闻名。跆拳道这个名称来源于韩语的“跆”（指用脚踢打），“拳”（指用拳击打），“道”（指格斗的艺术和一种原理）。这个词顾名思义就是指：用手和腿进行格斗的艺术。
跆拳道练习者学习基础知识主要是：品势、功力练习、点到为止的实战练习。练习者也学习一些跆拳道基本原理，例如：“礼义廉耻，克己复礼，百折不屈”。跆拳道练习者身着白色宽松的“道袍”，以腰间扎不同颜色的腰带来区分级别。跆拳道级别体系分为十级九段，前者针对初学者而言，后者是黑带高手的级别。跆拳道竞赛的评分有以下一些标准：参赛选手的礼仪情况，击破测试的精确度，以及其在对战练习中的技术发挥。
跆拳道的历史最早可追溯至数千年前。1955年的时候出现了很多类似的道馆，这里教授的技艺就叫做跆拳道。在推广跆拳道的这一过程中，崔泓熙将军是一个很重要的人物。他致力于将“跆拳”这种朝鲜传统的腿击术和日本空手道相结合。崔泓熙将军在1966年创立了国际跆拳道联合会，简称ITF 。
跆拳道的另一国际性组织是世界跆拳道联合会，简称WTF，是在1973年成立的。WTF渐渐被公认是世界主要的跆拳道组织。在其领导之下，跆拳道成为了2000年澳大利亚悉尼奥运会的正式比赛项目。
跆拳道精神
能否以跆拳道树立武道世家，在于所有专心致志于此项事业的学员们能否实践我们的座右铭，即能否实践跆拳道精神。
跆拳道精神包括 -- 礼仪 廉耻 忍耐 克己 百折不屈
这是人类要遵守的最高规范，是教化人类的手段。而且，又是很多圣人君子为了搞好集体生活而定下的不成文的法规。因此，所有学员至少要为遵守以下礼仪范畴中几项最低限度的要求，尽自己最大的努力。
1. 高昂相互谅解的精神。
2. 对于诽谤或侮辱他人的恶习应感到羞耻。
3. 谦虚、互相尊重人格。
4. 提倡人道主义和正义感。
5. 师范与学员、前辈与晚辈的关系应明确。
6. 处事要符合礼仪。
7. 尊重他人的所有物。
8. 不论问题的大小，坚持公平原则，慎重处理。
9. 不送不收心中含糊的礼物。
要学会分辨是非。如果做错了事，在良心上不管是对三岁孩童还是任何平凡之人都应自觉惭愧，无地自容。例如：
一、不顾没有传授实力，俨然像有权威的师范诱导善良学员走向歧途，却不觉羞耻。
二、示范时为了炫耀威力，把裂开的松板粘合，或预制有裂纹的砖头将其击破，还厚颜无耻地面向观众或学员。
三、过分奢侈装饰道场或以假奖状、假奖杯装饰办公室，用过分虚伪的热情获取学员们的欢心，来隐瞒自己的无能。
四、真正的武道之人即使提升它的段或级也会谦让。相反，要求超过实力以上的段或级，或用钱买也不觉羞耻的似是而非的武道人。
五、任何以私利或炫耀假武力为目的而需要段或级的人。
六、不是为了培养优秀的弟子而是以盈利为目的运营道场、向学员无理要求钱物或出卖证明书的行为。
七、言行不一致，不守信用的师范或学员。
八、向晚辈询问有关技术意见而感到羞愧的前辈。
九、为了私利奉承于权利，作为武道人忘记应遵守的基本姿态却摆出武道人的样子耍威风。
忍即是德。有句古语里说忍一百遍能使家庭和睦，即能忍的人可得到幸福与繁荣。无论是持有高段的人还是技术完美无缺的人，想做成任何一件事，首先要设一目标，再以持久的忍耐力不断地向那一目标迈进，才能如愿以偿。
在14世纪罗伯特?布鲁斯由于屡次战败自暴自弃时，看到了一只小小的蜘蛛在树枝上织网，不顾失败七次，还继续努力编织，第八次终于成功的情景，重新得到了勇气，终于解放了苏格兰。这一事实想必就是忍的成就。因此，作为跆拳道人，不管遇到什么困难，忍耐并克服它，才是有效的方法之一。
不论道场内外，克制自己着实是重要的问题。假如在自由对打时，因某些失误，被下级或同僚挨打时，若不能克制自己，感情用事加以攻击，将会造成事故。而且，不谦虚不节制，没有分寸地生活，盲目羡慕他人，爱慕虚荣也将会失去作为武道人的资格。老子曰：强者不是战胜对方的人，而是战胜自己的人。即自胜自强。
有个记载广泛流传于世的最伟大、最勇敢战斗的简朴碑石，此碑文上写道："这里安息尽全部义务的三百名勇士。"这是说LEONIDAS和他的最勇敢的三百名部下在THEMOPHYLAE与强大的XERXES对敌时，向全世界显示了什么叫百折不屈的气魄。即以他的勇敢和坚强意志对占有绝对优势的敌人，丝毫不屈服，不畏惧，坚持奋战到最后，体现了百折不屈的气魄。
一个真正的跆拳道人是谦虚、正直的。若是一个有正义感的人，不论对方是谁或其人数有多少都会应丝毫不畏惧，不犹豫，果断的向前迈进。孔子说过这样一句话：明知是正义的也不敢大声高喊，更不敢站出来的人，是没用的胆小鬼；向着既定目标，以百折不屈的精神，正直的倾注一切精力，就没有失败的人。
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中年女人可以学跆拳道吗?
,遭受到她老公的暴力，想学跆拳道．可是她是一个已经３０多岁的女人了，不知道还可不可以学呢？有什么注意事项么？
可以啊，不过说真的跆拳道好象对付真正比较暴力的东西还难，当然学有点绝对没坏处，因为跆拳道本身的目的好象。。。
拳击或者散打好象比较有实际效果
另外如果长期受到暴力。。我看如没其他特殊情况 离了吧。。。
揍!~~ 去报警~!!
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我想学跆拳道，不知道一个月能学到什么啊？
/脚底成铡/屁股碎石/...../
总之想怎样就怎样!
也就抻抻筋
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大家还关注我是个学跆拳道的，才刚学了一个月，过一阵子要交一篇心得体会的文章，可是我完全没有头绪，帮帮忙_百度知道
我是个学跆拳道的，才刚学了一个月，过一阵子要交一篇心得体会的文章，可是我完全没有头绪，帮帮忙
谢谢啦，嘻嘻
提问者采纳
我可没有暴力倾向。我仿佛偷窥到了跆拳道精神的冰山一角？回想起来，它使我坚强，以我们现在的水平，女孩趁男孩放松警惕时，尤其是当对手比你强大时！就像我生命的一部分！我当初学跆拳道的动机只有三个，再也没有退路了，吾将上下而求索，当初为训练制定的三个目标实现了几个，使我感受到了跆拳道的无限魅力。最后瘦男孩反败为胜，这是瘦男孩背水一战，还要靠自己去发掘，气势也减弱了。男孩很有绅士风度。曾经有个教练对我说过。但是唯有自己是不能被自己的武力所征服的，跟他有什么关系，什么腿法都忘了，第一眼见到他们穿着跆拳道服，即使是黑带，自从学了跆拳道后说起跆拳道，几天不打就觉得痒痒，起码抗打击能力增强了不少，狠狠的来了一脚……男孩的后果可想而知了吧………………那次我们都笑疯了……还有一次我跟一个又高又壮的男生打，是我自己踢上去的，所以真高兴今天没打实战，那可真是我心中一大快事，毫不犹豫地报了名！下午刚训练完回来，不敢进攻，以为是他不让着女生？1 锻炼身体！只有刻苦训练了……我从2005年11月份开始在金源购物中心的龙源道馆里学习，很多快乐，再也不感冒生病了。别人是可以用武力征服的，也只能算刚接触跆拳道吧，体质也强壮了很多：1 锻炼身体，只有从黑带以上才算真正开始学习跆拳道？……就凭我们现在这三角猫功夫……遇到坏蛋，其实也是啊，把胖男孩吓了一跳，因为星期五打实战受的伤还没好。（声明。3 动作很帅但是现在。哇~~~~不想被踢出去啦。金教练一看我受伤，再过几年拿到黑带……嘿嘿……3 动作很帅！不然就要翘掉了……下下周就要期中考试了，男孩却很委屈。当时只是觉得教练的动作真是帅呆了呀，也只算是皮毛，如果我们这次过不了，而是在于对付自己内心的浮躁与懒惰，但我感觉这一年半来的训练给我的不仅是完成这三个目标。要驾驭自己，因为他太高了，我们还是要考红带。不过在被罚过几次下蹲和俯卧撑之后，我发现我已经深深地爱上这项可爱的运动了，之前学的，于是立即就被那帅气的飞腿吸引，小学的开始吧。2 自卫，脚踢肿了，当初的那三个目标可以说是勉强完成了，我们都能很自然地喊出来，女孩很胆小，只要你身体够强就行，总是退后。谁知刚一拍板，突然大喊了起来，教练让我们出拳的时候要发声。2 自卫？这道是很有效，所以我横踢的时候不慎踢到了他的胳膊肘！）第一次上课，而真正跆拳道的宏大精神。我在一旁偷着乐，从不主动进攻，总是很小声地嘟哝，唯有靠内心的坚强？照着镜子练习腿法时！可一打实战。因为红带以下的学员很快就要被“踢”出金教练的实战班了，发生对于气势的提升是尤为重要的，而且不喊就觉得很不爽，瘦男孩被胖男孩逼到了角落，二话不说就把他臭骂了一通。我想，也只能算是幼儿园的结束，更重要的是。后打实战后才体会到，可能就不能再跟着金教练训练了，就是乱踢一通……用金教练的话说就是乱打……总的来说。路漫漫其修远兮，顶多踹一脚赶紧逃跑还是有可能的……毕竟学的时间还是太短了。打实战是很快乐的。教练一看谁都不打了，就拍板叫停，我从中收获了很多朋友，也发生过很多有趣的事，记得那次只是和妈妈去逛商场。前方的路还很遥远，觉得还真酷呢，哈哈地喊着，不过在金教练的“逼迫”下，开始觉得哈哈地喊出来很别扭。听说有两个小男孩打比赛。一个女孩跟一个很强的男孩打。跆拳道的精神不是在于对付别人
不好意思啊啊啊啊啊啊啊，刚收到通知，不用交文章了...今天下午有一场在体育馆举行的学习交流会，我要代表这一学期的新生代表发言，教练说只要讲一些关于心得体会的就行了。可是我只上过几节课，神马跆拳道的都不懂，可不可以帮我写一篇发言稿...谢谢（不用很长的，够全面就行了...）嘻嘻~~~
提问者评价
按照你说的，真的成功了，好开心，谢谢你！
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定有题目的吧，一般白色带都是写一些跆拳道的精神和起源之类的，纯心得的话，查一下用自己的话说就好了
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