日期：遭到别人的误解。一日，读书也，兴正浓，忽有不知趣者前来夺本姑娘所爱之书。神定，大叫：&喂，小毛孩，给我站住！好小子，居然赶夺未来女总统的书，哪里逃也！&说罢，我以刘翔百米跨栏的速度追了上去，好不容易把书抢了回来，可那不知趣者，还不失我喘气之际，大说狂语：&不就是逗着玩吗，就这么认真，还自称什么总统呢，真是拿着鸡毛当令箭！&我蹲在地上，有气无力的说：&走着瞧，等我&&我当上总&&总统后，我判你个无期&&徒刑！&唉...我以刘翔百米跨栏的速度追了上去的相关内容日期：６岁以下小儿头、胸围增长速度怎么样 头围 人的头颅外面是头发、皮肤和薄薄的一层肌肉，里面是颅骨和脑。头颅周围的大小，一般就用头围来表示，所以头围主要反映人脑的发育情况。 胎儿神经...日期：哪些病应当马上去挂急诊？ 哪些病应当马上去挂急诊？ 孩子突然起病，或是慢性疾病急性发作，必须由医生紧急处理的，就是急诊。应当尽快去医院救治。 儿科急诊主要包括下列各种情况：...日期：先弃兵取争取速度 先弃兵取争取速度 如图所示，黑方右马被捉，但中路有攻击能力。如何选择目前的战术方针，是决定此高胜负的关键。这时，是先避开右马被捉之势，还是抓紧机会从中路突破。这是当时必须考虑的抉择。黑方经过深入的分析，在这两者之间选取了后者，终于在搏杀中日期：哪些因素可能影响小儿生长发育的速度？ 1、营养： 在各种外界因素中，营养对生长发育的影响最重要，年龄越小越明显。充足和合理的营养是小儿生长发育的物质基础，长期营养不良首先导致体重不增、甚至下降，最终影响身高的增长和其他功能低下，如免疫功能低下、智力发育落后日期：孩子吃什么能提高大脑反应速度？ 科学家让15个人在4个月中，轮流食用低硼食物和高硼食物。 结果发现，在食用低硼食物时，实验接受者大脑中的电波活动缓慢下来了，这显示大脑中智能反应也慢了下来。他们中的一些人，很多极...日期：喂养宝宝需放慢速度 奶瓶喂养时，每喂养30-50毫升的配方奶就停顿几分钟。喂到一半儿时给宝宝拍个嗝，既有利于胃内气体排出，又能减缓喂养速度。还应当选择出奶孔小些的奶头，也能增加宝宝吸吮的力气，延长喂养时间。 母乳喂养的宝宝出现过度喂养时，可增加两侧乳房喂养交替日期：孩子学习的速度与效率 3. 孩子学习的速度与效率 每当神经学家、脑科学专家谈起婴儿大脑的时候，都会联想到一个快速的“信息处理机”，它的速度与效率是我们无法用语言来描述...
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　- - - - - - - -速度力量练习对提高跨栏跑技术教学效果的实验研究--《才智》2009年03期
速度力量练习对提高跨栏跑技术教学效果的实验研究
【摘要】：本文运用文献资料法和实验对比法对跨栏跑技术教学进行分析得出,速度力量与跨栏跑技术教学紧密结合进行练习,不仅有效的促进学生对跨栏跑技术的掌握,而且提高了跨栏跑的教学质量。
【作者单位】：
【关键词】：
【分类号】：G822.6【正文快照】：
一、前言全面提高教学质量是教学工作者长期以来致力于研究和解决的问题。体育教育专业的学生,大部分毕业后从事中、小学体育教育工作,是我国基础体育教育的主力军,他们对技能掌握的好坏直接影响着我国基础体育教育质量的优劣。由于扩招引起学生体素下降,而上课课时缩减,怎样
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win8如何提升搜索速度
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在win8系统中，搜索功能十分的强大，也很智能，比如说多条件搜素。但在我们使用搜索的过程中，在搜索栏 中会留下我们的搜索记录，这样很可能就泄漏我们的个人隐私，还会拖慢搜索的速度，我们很有必要把搜索记录清除掉，即便不怕泄露隐私，为了提升搜索速度也是很有必要的哦。下面小编就介绍一下如何删除搜索记录，提升搜索速度！
1.在metro界面将鼠标移动到屏幕右上角或右下角，调出设置栏并选择设置选项。
win8如何提升搜索速度
2.然后选择底部的更改电脑设置。
win8如何提升搜索速度
3.在左侧列表中找到并选择搜索，然后在右侧找到并选择删除历史记录，稍等片刻即可删除完成。&
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能够使用Windows 7操作系统成为了许多电脑用户的一大喜悦之事，相比之前的Vista系统，Windows 7系统真的是好看了，快了，好用了，但你是否担心自己的Windows 7系统就像新安装其他Windows系统一样仅仅是刚开始运行飞快，随着使用时间的增加就会导致效率越来越低呢？想要保持自己的Windows 7系统一直运行如飞并非是难事，下面将介绍十个有效的小方法帮助你保持Windows 7的高速度，放心非常简单，老少皆宜！
1. 加快Windows 7系统启动速度 正在使用Windows 7操作系统的用户也许已经有明显感受，Windows7的启动速度的确比Vista快了很多，但你想不想让它更快一些呢？来吧按照我说的做。微软Windows7仅仅默认是使用一个处理器来启动系统的，但现在不少网友早就用上多核处理器的电脑了，那就不要浪费，增加用于启动的内核数量立即可以减少开机所用时间。非常简单，只需修改一点点系统设置。 首先，打开Windows 7开始菜单在搜索程序框中输入“msconfig”命令，打开系统配置窗口后找到“引导”选项（英文系统是Boot）。
Windows 7拥有强大便捷的搜索栏，记住一些常用命令，可以让你操作起来更快捷。 点击“高级选项”此时就可以看到我们将要修改的设置项了。
勾选“处理器数”和“最大内存”，看到你的电脑可选项中有多大你就可以选多大，这里所用电脑最大就支持将处理器调整到2，可能你的机器会更高（处理器数目通常是2，4，8）
同时调大内存，确定后重启电脑生效，此时再看看系统启动时间是不是加快了。如果你想要确切知道节省的时间，可以先记录下之前开机时所用时间做详细比较。 2. 加快Windows 7系统关机速度 上面教大家加速Windows 7系统的开机，那自然关机也是可以加快速度的。虽然Windows7的关机速度已经比之前的Windows XP和Vista系统快了不少，但稍微修改一下注册表你会发现关机会更迅速。 还是在Windows 7系统的开始菜单处的搜索框中输入“regedit”打开注册表编辑器
接下来就去找到HKEY_LOCAL_MACHINE/SYSTEM/CurrentControlSet/Control一项打开，可以发现其中有一项“WaitToKillServiceTimeOut”，鼠标右键点击修改可以看到Windows7默认数值是12000（代表12秒），这里可以把这个数值适当修改低一些，比如5秒或是7秒。
设置完成后点确定重启电脑，再次关机你就能惊喜发现所用时间又缩短了。 3. 删除系统中多余的字体 也许你不知道，Windows系统中多种默认的字体也将占用不少系统资源，对于Windows7性能有要求的用户就不要手软，删除掉多余没用的字体，只留下自己常用的，这对减少系统负载提高性能也是会有帮助的。 打开Windows 7的控制面板，寻找字体文件夹，如果打开后你的控制面板是这样的窗口，
那么点击右上角的查看方式，选择类别“大图标”或“小图标”都可以，这样你就可以顺利找到字体文件夹了。
此时你需要做的就是进入该文件夹中把那些自己从来不用也不认识的字体统统删除，删除的字体越多，你能得到越多的空闲系统资源。当然如果你担心以后可能用到这些字体时不太好找，那也可以不采取删除，而是将不用的字体保存在另外的文件夹中放到其他磁盘中即可。 4. 窗口切换提速 Windows 7的美观性让不少用户都大为赞赏，但美观可是要付出性能作为代价的，如果你是一位爱美人士那么这一招可能不会被你选用，因为我要给你介绍的这一招是要关闭Windows7系统中窗口最大化和最小化时的特效，一旦关闭了此特效，窗口切换是快了，不过你就会失去视觉上的享受，因此修改与否你自己决定。 关闭此特效非常简单，鼠标右键点击开始菜单处的计算机，打开属性窗口，点击“性能信息和工具”项，
在新窗口中打开“调整视觉效果”项，此时就可以看到视觉效果调整窗口了。 Windows 7默认是显示所有的视觉特效，这里你也可以自定义部分显示效果来提升系统速度。
列表中的最后一项最大化和最小化窗口时动态显示窗口的视觉效果去掉完全没有问题，马上动手吧！ 5. 关闭系统搜索索引服务 此方法非常适于有良好文件管理习惯的用户，因为自己非常清楚每一个所需要的文件都存放在何处，需要使用时可以很快找到，那么Windows7的这项服务对你来说就是多余，关掉该服务对于节省系统资源是大有帮助的。 在开始菜单的搜索栏中输入“services”立即打开程序，在本地服务中寻找到“WindowsSearch”这一项，然后右键点击选择停止此服务就可以啦！
当然如果是对于整天丢三落四的用户来说，这项优化措施还是直接跳过吧，因为Windows7的这项服务提高了搜索索引的效率可以节省搜索文件时的大量时间，自己找不到所放文件的位置时还是得靠它才快。 6. 关闭系统声音 仔细想想系统提示音你真的需要吗？我想对于大多数像小编一样的办公一族来说，上班时反正不能让机器随便出声影响到其他人，还不如彻底将系统提示音关闭释放点系统资源出来更实在。依然是在控制面板中去找到“声音”选项打开，然后在声音控制标签中去掉Windows7系统默认勾选的“播放Windows启动声音”项即可。
PS：关闭系统提示音并不影响电脑播放多媒体文件的声音，大可不必担心。 7. 工具栏优化 Windows 7的工具栏预览功能是一项非常酷的功能，让很多用户爱不释手，但是对于一些机器配置较低的用户来说，这可是不太好用，我自己机器配置就不高深有感受。直接关闭了工具栏的预览功能总有点不舍，怎么说这也是Windows7的象征呀，但要使用预览每次都需要等待很长时间，真的让人头疼。如果你的机器也真的不是那么流畅，那么我们可以试着将窗口的预览时间缩短，以此来加快预览速度。 在Windows开始菜单中的搜索栏中输入“regedit”打开注册表编辑器，然后仔细找到HKEY_CURRENT_USER/Software/Microsoft/Windows/CurrentVersion/Explorer/Advanced文件夹，右键点击该文件夹选择“新建DWORD值”然后将其命名为“ThumbnailLivePreviewHoverTime”。
紧接着将此项的值修改为十进制的数值，因为单位时间是毫秒，所以你可以随意填写一个三位数的值即可，如200，300...一般情况下可以根据个人的使用习惯随时修改。
修改完成后关闭注册表编辑器，重启电脑将生效。因为此处涉及修改注册表，建议不熟悉注册表的用户一定要小心仔细看清每一步再动手。 8. 优化系统启动项 这一项操作相信很多电脑用户在之前的Windows系统中都使用过，利用各种系统优化工具来清理启动项的多余程序来达到优化系统启动速度的目的。这一招在Windows7操作系统中当然也适用。用户在使用中不断安装各种应用程序，而其中的一些程序就会默认加入到系统启动项中，但这对于用户来说也许并非必要，反而造成开机缓慢，如一些播放器程序、聊天工具等都可以在系统启动完成后自己需要使用时随时打开，让这些程序随系统一同启动占用时间不说，你还不一定就会马上使用。 清理系统启动项可以借助一些系统优化工具来实现，但不用其他工具我们也可以做到，在开始菜单的搜索栏中键入“msconfig”打开系统配置窗口可以看到“启动”选项，从这里你可以选择一些无用的启动项目禁用，从而加快Windows7启动速度。
要提醒大家一点，禁用的应用程序最好都是自己所认识的，像杀毒软件或是系统自身的服务就不要乱动为宜。 9. 关闭Windows Aero特效 Windows7操作系统中的Aero特效就是从Vista时代微软加入的华丽用户界面效果，能够带给用户全新的感观，其透明效果能够让使用者一眼看穿整个桌面。Aero的两项激动人心的新功能Windows Flip和 Windows Flip 3D，使你能够轻松地在桌面上以视觉鲜明的便利方式管理窗口。除了新的图形和视觉改进，WindowsAero的桌面性能同外观一样流畅和专业，为用户带来简单和高品质的体验。使用发现该特效是花费了不少系统资源才得以实现的。如果你对系统的响应速度要求高过外观的表现，那么不妨关掉它吧！ 右键点击桌面打开个性化设置，然后点击“窗口颜色”选项，在弹出窗口中去掉Windows7默认勾选的“启动透明效果”，就可以关闭Aero特效，不过这样一来Windows7的界面美观性肯定是会受影响的。
10. 关闭所有不必要的Windows服务 最后这一项优化的主动权更是要交给大家了，因为每个系统服务的使用需要依个人实际使用来决定，Windows7中提供的大量服务虽然占据了许多系统内存，也许其中很多你也完全用不上，但考虑到大多数用户并不明白每一项服务的含义，小编就不推荐这一项给普通用户使用了。但如果你是高级用户也完全能够明白Windows服务项的作用，那就可以调出Windows服务项管理窗口逐项检查，关闭其中一些自己从来不用的以提高系统性能。 以上介绍的这10个优化Windows7系统的小方法，除了最后一项稍复杂，而前面的9条都很简单，即使是大多数普通电脑用户也完全可以自己动手操作，不需要别人的帮忙。大家可以根据自己使用Windows7系统中的实际情况有选择的进行优化，总之能够让自己的Windows 7系统使用起来最顺手，那就是最佳状态。你也可以使用鲁大师的一键优化功能，不需要你逐项去修改就可以简单快捷地优化windows7系统。
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