吃饱后为什么吃饱了还觉得饿不能运动

问题补充&&
散步,靠墙站半小时
热心网友&6-07 15:19
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来自于:广东|
提问时间: 01:00:29|
基本信息:
疾病 / 症状:
病情描述:
医生,我想減肥,我刚吃饱饭,敢不敢运动?
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因不能面诊,医生的建议仅供参考
帮助网友:1981收到了:
病情分析:
一般的主要方法就是合理的饮食和运动。
指导意见:
刚吃完饭建议不要剧烈运动,可以适当的活动一下。
因不能面诊,医生的建议仅供参考
帮助网友:1573收到了:
一般刚吃过饭是不可以马上就做运动的。建议您可以在早晨或晚上加强锻炼,建议您晚餐不要吃的太饱。
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求翻译:还有千万不要再吃饱饭过后做运动一定要休息几分钟才可以做。也不能做激烈运动只要简单的运动就可以。是什么意思?
还有千万不要再吃饱饭过后做运动一定要休息几分钟才可以做。也不能做激烈运动只要简单的运动就可以。
问题补充:
There do not eat fed up after doing exercise must rest a few minutes before they can do. Can not do intense exercise simply movement.
There are 10 million not to eat after workout meal to rest for a few minutes to do. May not be able to do with just a simple movement of the radical movement.
Also will have do not have again to eat sates the appetite makes the movement certainly to have from now on to rest several minutes only then to be possible to do.Also cannot make the intense movement so long as the simple movement may.
Also have never eat after exercise be sure to rest a few minutes before you can do. Could not do intense exercise simply exercise would be good.
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