亲,谁陪我跑步啊,要求女的,荣县高石梯森林公园的,陪我减肥 ,好吗

亲们,我很疑惑自己,我在减肥,因为很懒买了个跑步机,坚持跑了三,四斤了,我的要求不高我只要求我能减_百度知道
亲们,我很疑惑自己,我在减肥,因为很懒买了个跑步机,坚持跑了三,四斤了,我的要求不高我只要求我能减
亲们,我很疑惑自己,我在减肥,因为很懒买了个跑步机,坚持跑了三,四斤了,我的要求不高我只要求我能减20斤,我现在也不吃零食之类的东西了,三个月能不能办到?
提问者采纳
肯定可以,只要坚持好身材是坚持锻炼才有的管住嘴巴,坚持锻炼就好身材就出来了
最近我再怕这事
165-112÷0,05%=53公斤左右这是我的身材
怕什么事阿
如果是锻炼出来的不能停,停了后会更胖
最近在发愁三个月能不能减下来
我只有晚上的时间跑
干嘛制订3月内?
你现在多少斤?
身高-112÷0,05%=准确身材
想着过年给人家一个好印象
我的天阿,你130斤,是胖子吗?
你是女生?
如果你是男孩就不必减那么多,男孩减10就行了
男孩太瘦不好看,女孩是苗条,没人说男孩是苗条
是的阿,男孩减10斤就行了
男孩要壮点,结实
好的,我蜜你
提问者评价
太给力了,你的回答完美的解决了我的问题!
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其他10条回答
可能能减掉20斤,但必须坚持下去,但你停止跑步就会反弹,一直坚持就可以
晚上一定少吃或者不吃
晚上我也就吃一碗饭没吃夜宵的习惯
你肚子大不大
减肥要从根本减的,而且需要一个时间周期,不是一两个月减下去的,如果减下去不控制,脂肪会再次报复生长的
特别跑步不坚持就会反弹很厉害
运动需要长期坚持 即便瘦下来了 也要坚持运动 不然会反弹的 我也刚刚瘦下来 尝试过各种减肥方法 有问题可以私我
减肥可以选择抽脂减肥方法效果很好,抽脂减肥,就是利用一个负压真空吸引器(0.5-1.0大气压)与一种金属的末端带有吸孔的吸引管相连,通过皮肤的小切口进入皮下,将局部堆积的脂肪组织吸出,以改善肥胖体型的一种整形方法.吸脂部位由于愈合的关系开始变硬和紧绷,如果这时候你能配合按摩、超音波和高压氧等保健方式,那么吸脂部位就会逐渐消肿,皮肤也很渐渐恢复弹性,最后表现出预期中的身材曲线。通常在一个月内穿着弹性衣袜或绷带以减少水肿的现象,保证吸脂后的效果。
可以,但晚饭主食还要减少到50克以内
三个月有点悬,20斤没那么好减,长期坚持吧亲
要减肥吃魔芋粉,我吃了几斤一直胖不起来
我不相信这东西的
看我在撕心裂肺的向你喊:加油!美女,你一定可以的!!
我用的院线溶脂瘦身胶囊,挺管用。没反弹
我不相信这东西的
嗯嗯,没能帮到你,希望你减肥成功,
搭配嗼嗼茶效果更好
自己有跑步机,
是的自己有跑步机
嗯嗯,自己有跑步机,搭配嗼嗼茶效果更好,我自己没有跑步机,只有自己在原地跑了
肯定可以的
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