怎么如何练习带球不带丢球

打篮球的时候运球上篮的时候,球被人一碰就掉,怎么办?要怎么练习?_百度知道
打篮球的时候运球上篮的时候,球被人一碰就掉,怎么办?要怎么练习?
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多练习运球,可以从原地目视前方,靠对球的路线感觉进行练习,运球时,手一定要包住球,而不是用指头拨球,这样会有提高,希望能帮到你
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改变上篮的方式,上篮的时候把球放在腰间保护好,最后一步再抬手
打篮球的时候要和队友们配合密切
让队友把人防住
自己也要多多的练习上篮
运球的相关知识
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出门在外也不愁柔力球第一套第四节怎么也练不好,特别是要翻拍的那个动作,球老是掉,好像我的姿势错了。_百度知道
柔力球第一套第四节怎么也练不好,特别是要翻拍的那个动作,球老是掉,好像我的姿势错了。
第一套第四节的两个动作怎么练啊,老是掉球,我的抓拍方法好像错了,能不能教我?
我有更好的答案
练!熟能生巧
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出门在外也不愁怎样做到运球不看球?现在如果我不看着球,拍两下就掉了,要怎样训练到不看着球也可以运球?_百度知道
怎样做到运球不看球?现在如果我不看着球,拍两下就掉了,要怎样训练到不看着球也可以运球?
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你这个问题问的很好,很明显你喜欢打球,要想打的好,基本功就得扎实,运球就是最基本的。先选一个球,多拿着他,多拍,培养手感,然后就要训练了。在场地排球,先看着拍,十个五十个。一直拍,别怕烦,基本功练好了,你就会随心所欲。慢慢尝试着不看球拍。这时候肯定很难,不要怕,一步一步来。对自己有信心,一定可以,希望可以帮到你。
是不是身体压得越低,球就越容易控制?
我闭着眼睛拍的时候,把身体压低,基本都能拍的很齐,不过站起来就乱了
是的重心底越容易,不过还得慢慢练习站起来的,控球,不可能老保持那么低的重心对吧。你可能就是有点急,没事,慢慢来,控球不是一天就可以练出来的,我刚刚打球也是那样,还老戳手指,现在玩起来就好多了。随心所欲的玩。慢慢练低的,然后,站起来练,拍丢都不怕,慢慢就好了。真的,记住控球可不是一两天就好了(⊙o⊙)哦。加油↖(^ω^)↗
顺便采纳下了。
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教练交的方法是用布蒙着眼睛运球,开始肯定不习惯,不过等适应了就好咯,基本上靠手掌去感受和掌控球
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首先你要肯定的一点是运球这个东西不是一天两天能练成的。我是我们学校的控卫,暑假每天就不停的运球,先是原地单手拍球,一定不要看球,球掉了去捡都不要看,能轻松运球了不看球了,就开始全场运球加上篮,10趟一组。等你把基本功练扎实了,后面那些花哨的动作都不成问题
多练习拍球,熟能生巧。
看灌篮高手里面樱木是怎么训练的你也怎么训练就好了!
在地下找一个圈 不看球往里拍 知道你要的结果
我也是这样的
那就可以了然后 不看球连续胯下 背后
慢慢练吧,我就是
运球的相关知识
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出门在外也不愁怎么练好运球,我发现我进攻总是丢球,球似乎不由我掌控_百度知道
怎么练好运球,我发现我进攻总是丢球,球似乎不由我掌控
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那就是你带球不熟悉啦~!
要经常练习带球 有空的时候拿这球 在一边带 带到有手感了 球可以控制方向了 那就是有手感了
带球的时候尽量要带快 要带低一点·这样人家就抢不到你的球
主要的就是要熟练 熟能生巧 希望你成功 这不是 一时就能练出来的
NBA的那些都是学了好几十年的·从小就练的 采纳哦
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每天拍球,左右手都要拍, 每天训练,熟能生巧
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出门在外也不愁

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