游泳海水游泳的好处有什么好处

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在海水里游泳有好处吗?
想得到怎样的帮助:在海水里游泳有好处吗?有什么好处?一般游泳游多久较好?(在海里,有太阳)被晒伤好吗?
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zhaodujuan00爱心医生
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&&&&&&好啊,但要消毒、净化后放在游泳池里好。在海里可不要游太久啊,会使人脱水的!
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怎样避免游泳池和海水对头发造成的伤害
时间: 17:49:46
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许多朋友非常喜欢玩水,一有时间尤其是夏季,就会去游泳或者海边玩。但朋友们却不知道游泳池中含有氯等物质对皮肤和头发都有一定的伤害。而海水中盐分容易让头发干燥脱水,变得暗黄干枯,面对这些,我们该如何保养头发呢?小编今天就告诉您几招。
戴泳帽可以减少对头发的伤害
1、用淡水冲洗头发
在下水前后朋友都要记得用淡水冲洗头发,这是为什么呢?其实道理很简单,我们可以把头发想象成一块海绵,如果下水之前头发已经吸饱了干净的水,那下水后吸收的水必定很少、而上来之后第一时间冲洗头发,是为了把头发上附着的化学物质冲洗干净。
其实,游泳最安全的保护头发的一个方法就是戴泳帽。先用干净的水冲洗头发,然后抹上护发素,最后戴上泳帽,这样三重保护应该是对头发最高级别的保护了。
3、利用发饰防止头发伤害
如果朋友们不是很喜欢带泳帽,可以选择一条丝巾系在头上,这样既时尚又能抵挡紫外线的伤害。或者也可以尝试湿发和后梳式的复古造型,也可以让发丝保持良好的状态。
以上介绍的三种方法对朋友来说,应该是比较简单的,想要拥有一头乌黑飘逸的秀发,朋友们就从此刻开始保养自己的头发吧。当然,除了这些方法以外,朋友还需要从日常饮食入手,这也是保养头发所必须的,希望对朋友们有一定的帮助作用。
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想定三亚湾的房子,可是网上有说那的海水很脏不能下海的?有去的吗?可以下不?
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基本不行吧,还是有人游,极少数
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还好吧,海上的海水是不断置换的。
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游泳的人很多的
果儿妈妈的宝哦
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还好呀,我们才回来
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有很多人下海游泳了!
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可以游的,没有网上说得那么斜呼~
在过去的一年里,资深剁手党们“手艺”更加精进,新入门剁手党们经验日渐丰富,在新一年即将到来之际,大家对自己的败家能力有什么预估呢?
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All Right Reserved版权所有三百余人裸游引围观 海水游泳有哪些好处
来源:中国青年网 作者: 
当地时间日,英国诺森伯兰郡,超过350人参加第三届东北裸泳活动,欲打破最多人同时裸泳的世界纪录。该活动由国民托管组织主办,活动参与者早晨5点半抵达沙滩,于日出之时下海。既然有这么多人愿意参加如此疯狂的活动,想必他除去引人眼球之外,定有一些好处!那么,海水游泳有什么好处呢?
1、抵御寒冷、适应温度变化:
在冷水刺激下的体表毛细血管收缩,和运动时皮肤毛细血管因缺氧而造成的反射性的血管扩张,是经常参加游泳锻练的人反复经受过的,这样可以大增强神经系统支配皮肤血管收缩和舒张的灵活性,也就在极大程度上加强了人体适应温度变化和抵御寒冷的能力。
2、增强心肺功能:
和一般人比起来,长期进行游泳锻练的人的心肺功能较好。这是因为心脏血液回流速度由于水流对处于水平状态的人体的按摩作用而大大提高,全身性的运动加强了对心脑的输血量,这对于心血管系统疾病的预防和治疗在有好处。另外,游泳时,呼吸肌负担大大加重,12-15千克的水压压迫着整个脑腔,有助于肺活量的增加。
3、塑体美型:
游泳能全面均衡地锻练全身的肌肉。人在水中为了克服水的阻力,需要消耗一定的热量,所以游泳可以使多余的脂肪,渐渐减少,并有效地锻练人体的胸背和四肢肌肉。游泳可称得上是一种水上健美操,可以使人保持健美的身材。
4、补钙护肤:
室外游泳时,太阳光直接照射身体。
游泳本就是一项很好的健身运动,对人身体的协调性的替身、各个器官的功能的提高、肌肉的塑性等方面都有很好的作用!尤其在如此美丽的大海之中游泳,很有一种惬意的感觉!不过千万不要在公共场合做出“裸游”这种疯狂的举动!编辑:林晓彦
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