女孩子小腿肌肉痉挛怎么办粗怎么办能搞定

小腿有肌肉怎么办?女生求指教,开始在减肥 所以每天跑步 一跑就粗 不跑还担心粗,怎么办?大神们帮帮忙_百度知道
小腿有肌肉怎么办?女生求指教,开始在减肥 所以每天跑步 一跑就粗 不跑还担心粗,怎么办?大神们帮帮忙
提问者采纳
可以每天喝酸奶,你可以搜一下),效果还不错,辛辛苦苦到最后可能还是有违美好身材的初衷 女生的话不建议太多运动了,然后补充点益生菌,就控制饮食从吃上减就好了 少吃点,如果想效果好见效快可以吃点减肥益生菌 现在有专门的减肥益生菌的(产品就叫简菲, 没有任何副作用高强度运动的话很可能是把“肥肉”变“肌肉”的
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出门在外也不愁如何能分辨女生小腿粗是肌肉型还是脂肪型? | 美丽也是技术活小组 | 果壳网 科技有意思
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女生,小腿粗。小腿感觉皮下脂肪比较厚,小腿捏下去不像大腿那么松软,相对硬很多。网上很多介绍都说硬就是肌肉型,松松软软就是脂肪型,是这样的吗?
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那我果然是肌肉型,泪引用
的话:分辨任意部位是脂肪还是肌肉的方法:绷紧那一部位的肌肉,试试能否用指头捏起一点皮肉。皮下脂肪越少越难捏起。打个比方,如果一个健身房大哥绷紧他的肱二头肌,绝对硬的像石头,连表皮都捏不到。女生身体受激素水平影响,很少有肌肉型的人(没练过的情况下)要是哪个女生说她是肌肉腿,很简单,看她连续深蹲能做多少个。腿上真有肌肉的人,做起来毫不费劲。
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如何能分辨女生小腿粗是肌肉型还是脂肪型?
女生,小腿粗。小腿感觉皮下脂肪比较厚,小腿捏下去不像大腿那么松软,相对硬很多。网上很多介绍都说硬就是肌肉型,松松软软就是脂肪型,是这样的吗?
没听说过不清楚。你站起来的时候摸摸试试不就行了…… 还有的骨架大也倒霉
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&&&网友互助
?女生小腿很粗怎么办,肌肉
左小腿肌肉比右腿要大的样子,按摩起来也很久都没有软的感觉,右大腿又比左腿紧实,这怎么办?小腿大腿都很粗啊
少蹲,少坐,多短跑快走,坚持下来就能改观了。光坐在电脑面前揉揉是没用的!!!腿型不对称就更是缺少运动了。
用热水敷 特别是腿酸的时候
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小腿部很多肥肉 也有肌肉 很粗很粗
状态:就诊前
&副主任医师
你好:腿部粗包括大腿和小腿,小腿粗有脂肪和肌肉两部分原因,如是单纯脂肪成年后可考虑吸脂改善。现在还小是身体生长发育阶段可尽量减少下肢大运动量活动的体育项目。谢谢!朱大夫
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
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朱力大夫的信息
全身各部位精细脂肪抽吸术、 脂肪移植术
朱力 ,男, 副主任医师
社会兼职:中华医学会北京整形外科分会会员 业余爱好:体育运动,旅游。
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