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天气忽冷忽热夏秋交替，预防“换季病”有讲究
日 09:03:21
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　　俗话说：&白露秋分夜，一夜凉一夜。&在进入白露后，天气逐转凉，昼夜之间温差增大，很多人有感冒、腹泻的症状。笔者也从临安的几家医院了解到，最近来看病的患者比较多，季节交替，气温变化剧烈，稍不注意就可能患上&换季病&。
　　夏秋之交常见的&换季病&
　　夏秋交替，早晚温差增大，感冒发烧的人多了起来。临安中医院医生指出，秋季感冒多为风寒和风热感冒。风寒感冒早期出现打喷嚏、流清鼻涕、咽喉痒等症状，还会有无汗、头痛、咳嗽，甚至四肢酸痛等症状。风热感冒的症状有咽喉红肿疼痛、口感微渴、咳嗽、痰液黏稠等。
　　气温变化引起感冒、腹部受凉以及各种感染可导致腹泻。秋季的腹泻还伴有呕吐、腹痛、全身乏力、酸痛、头晕、头痛等症状。
　　此外，夏秋之交，各种过敏源增多，容易引起慢性支气管炎，哮喘的复发等，出现胸闷、气喘及呼吸困难、咳嗽等症状。另外空气中植物花粉的浓度也比较高，一些过敏体质的人经过呼吸道吸入，发生过敏反应。比如秋季过敏性皮炎，皮疹多局限于颜面、颈部，表现为轻度红斑、水肿，略隆起或伴有少数米粒大小红色丘疹；有的表现为眼周或颈部红斑，水肿不明显；有的还可为湿疹样改变，轻度苔藓化皮疹，时有糠皮样鳞屑，常伴有瘙痒。
　　忽冷忽热的天气，会使人体血管时常处于扩张和收缩状态，威胁心血管疾病患者的健康，比如高血压。患者出现剧烈头痛，并且多伴有躁动、嗜睡或昏迷的症状。中医院的潘医生说：&现在的年轻白领常坐办公室，吃得好又少运动，压力大，也容易得一些心血管疾病。一部分高血压与遗传有关，家里父母得高血压的，子女有患高血压的可能，研究近几年来医院就诊的病患发现，现在的心血管疾病有年轻化的趋势。&
　　积极预防&换季病&
　　在预防感冒上，要适当锻炼身体，增强免疫力和抵抗力。
　　在预防肠胃疾病要多注意饮食卫生，不吃不洁的事物，隔夜隔餐的饭菜不要食用。中医建议，可以多吃清热生津、养阴润肺的食物，如梨、蜂蜜、萝卜、西红柿、藕、黑芝麻、山药、枸杞子、沙参、麦冬等，还要注意补充水分，多吃含有维生素C含量比较高的食物，比如番茄、菜花、柑橘，尽量不吃或少吃辛辣、燥热、油腻的食物。另外，天气转凉，人的胃口变好，切记不要暴饮暴食，增加肠胃功能负担。
　　在预防皮肤过敏方面，除了挑选适合自己的护肤品，中医还建议，在日常生活中也要注意个人卫生，调整饮食和作息习惯。经常洗头，养成每天洗头的习惯，可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，进而引发皮肤过敏。保持皮肤清洁，经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力。
　　在心血管疾病的预防上，要养成良好的生活习惯，作息时间规律，戒烟戒酒、合理饮食、适当运动、控制体重。医生建议市民的家里最好备有血压测量仪，定时测量，发现身体状况异常时要及时与医生沟通，防患于未然。医生告诉笔者一般不同时间段，甚至不同的手去测量血压都不同，一般是用与心脏比较近的左手测量，上限在140，下限在90。
　　初秋还应注意的事
　　民间有句话：&春捂秋冻、不生杂病。&但中医院的刘医生提醒大家，&秋冻&要讲究循序渐进,该保暖的部位还是要注意的。特别要注意保护头、手、足这三个关键部位。
　　夏秋时间，除了这些比较典型的&季节病&外，还要注意一些事项。及时注意气温变化，添加衣物，晚上睡觉盖上被子，避免夜凉入侵，经常室内通风，保持空气流通，预防流行性感冒。
　　天气转凉，拿出衣柜里的秋季衣服时，不要马上穿，有些衣服长时间收纳在衣柜中可能发潮，有细菌或者菌斑了，容易引起皮肤不适，最好洗一洗，晒一晒，杀杀菌。
　　另外还要保持有一份愉悦的心情，避免产生凄凉、忧郁、悲秋等伤感情绪,抑郁的情绪也会影响身体的健康，在夏秋之交，除了调理饮食、生活习惯，也要注意情绪的调理。
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扫一扫关注浙江在线健康频道微信弱冷空气南下 秋分到来天气转凉 深圳离秋天不太远
来源： 深圳晚报
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市气象局专家指出，从气温数据来看深圳还没进入真正的秋天，但冷空气南下越来越活跃，深圳在秋分后降温的速度将明显加快。
近日弱冷空气南下，带着丝丝秋意造访鹏城，天气倍感凉爽。今日已是秋分，全国大部分地区进入了“一场秋雨一场寒”的天气，而深圳离秋天还有多远？市气象局专家指出，从气温数据来看深圳还没进入真正的秋天，但冷空气南下越来越活跃，深圳在秋分后降温的速度将明显加快。
秋分时节意味着我国长江流域及其以北的广大地区，开始进入秋季，日平均气温降到了22℃以下。而深圳一般在10月下旬至11月上旬才会进入秋季。入秋的标准是5天的滑动平均气温低于22度，市气象局专家郑群峰指出，从气候资料来看，深圳多年平均的入秋时间是在11月3日，去年的入秋时间在11月13日。
今年以来，深圳国家基本气象站已有49天记录到33℃以上的高温，深圳高温炎热天气一般进入10月就基本结束，10月上旬平均高温炎热天气仅0.5天。秋分后（9月下旬），深圳的平均气温为26.9度，夜间最低气温较7~8月的二十八九度已经有所降低。
郑群峰介绍，深圳还会热一段时间。就本周来看，23日多云，气温24~31℃；24~25日以多云为主，局部有短时阵雨，早晚最低气温在24℃左右；26~30日多云。秋分后我市昼夜温差较大，提醒市民要注意添衣保暖，随着冷空气日渐活跃，深圳偏北风增多，天气逐渐转干燥，注意补水和用火安全。（记者李瑶娜）
编辑： 何畅
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英语翻译翻译：1.夏天的天气总是很热.2.4月有时下雨.3.冬天的天气总是很冷.4.秋季的天气是冷还是暖呢?5.希腊常常下雨吗?6.我非常喜欢5月的天气.7.中国是一个大国.8.她们来自俄罗斯.9.杰克是美国人.10.你最喜欢哪个季节?11.气候并不是很好,但确实很有意思.介词填空：1.Where dose Tom come ______?2.What's the climate like ______ your country?3.There is a desk _____ front of the blackboard.4.It's often windy _____ spring in Beijing.5.A plane is flying ______ the bridge.
1.夏天的天气总是很热.It's always very hot in the summer.2.4月有时下雨.April may rain sometimes.3.冬天的天气总是很冷.It's always very cold in the winter.4.秋季的天气是冷还是暖呢?What's the weather like in Autumn?Cold or warm?5.希腊常常下雨吗?Is Greece often raining?6.我非常喜欢5月的天气.I like the weather in May very much7.中国是一个大国.China is a great country8.她们来自俄罗斯.They came from Russia9.杰克是美国人.Jack is American.10.你最喜欢哪个季节?Which season do you like best?11.气候并不是很好,但确实很有意思.The climate isn't well but quite interesting介词填空：1.Where dose Tom come _from_?2.What's the climate like _in_ your country?3.There is a desk _in_ front of the blackboard.4.It's often windy __in___ spring in Beijing.5.A plane is flying __over_ the bridge.
我是打酱油的so,such的用法?为什么 这么少的衣服,这么冷的天气的写法是so little clothing 和such cold weather?为什么不是such a little clothing ,so cold weather_作业帮
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so,such的用法?为什么 这么少的衣服,这么冷的天气的写法是so little clothing 和such cold weather?为什么不是such a little clothing ,so cold weather
so,such的用法?为什么 这么少的衣服,这么冷的天气的写法是so little clothing 和such cold weather?为什么不是such a little clothing ,so cold weather
such是形容词,修饰名词,放在名词（和它的不定冠词）前面,当名词是复数或不可数时,只能用such这个字来修饰,所以这么冷的天气,说such cold weather.so是副词,修饰形容词或副词,也可以放在数量形容词many、much、little、few前面,修饰数量形容词,所以这么少的衣服,说so little clothing.希望我能帮助你解疑释惑.
【so】 little/much/many/few +名词如：so little/much water.
so many/few studentssuch +名词； such+形容词+名词。such a (happy) day.如果我的回答对你有帮助，请及时采纳，谢谢！
首先，clothing是不可数名词，令：such a + n.
都表示“如此的。。。。”so与such的词性不同。 such 是形容词，修饰名词或名词词组， so是副词，只能修饰形容词或副词。 so 还可与表示数量的形容词many，few，much， little连用，形成固定搭配。 so + adj. such + a(n) + n....
1、so little clothing 关键涉及语义表达： little：少的，几乎没有（作为“小的”不符合该用法）a little 有一点，有一些
因此，不能用来表达“这么少的”。另外，表示“数量多少”意义的不定代词，如little，few，many，much 等，用于"如此......以至于"结构中时，只能用so搭配，不用such。2、s...北京是不是没有秋天,就是那种夏天过了就一下子很冷了？九，十月份天气是凉爽还是冷啦？_百度知道
北京是不是没有秋天,就是那种夏天过了就一下子很冷了？九，十月份天气是凉爽还是冷啦？
9月还热呢，10月开始凉快了，现在冬天也冷的不明显不会的
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