高中体育课课堂常规要做几个俯卧撑才算合格？？？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-08-23 16:10 标签： 高中体育课课堂常规
体育教师考试资料(填空、名称解释、判断、问答)[1]_百度文库
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你可能喜欢为什么在做俯卧撑时，坚持做到第二十几个后，忽然后脑痛的不得了，过几个小时后就不怎么痛了，过了几天，_百度知道
为什么在做俯卧撑时，坚持做到第二十几个后，忽然后脑痛的不得了，过几个小时后就不怎么痛了，过了几天，
忽然后脑痛的不得了，只要进行剧烈运动，过几个小时后就不怎么痛了，过了几天为什么在做俯卧撑时，坚持做到第二十几个后
提问者采纳
他是疏通血管的我觉得你看是不是劲椎有问题，吃些血塞通和阿斯匹林肠溶片就会好的，我也在提前预防吃的，还有就是脑梗的风险
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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[1] 在日常锻炼和体育课上。是很简单易行却十分有效的力量训练手段，增大肺活量，常见的健身运动有助于增加胸大肌锻炼效果，同时能加速血液循环，使人精力充沛。　　增强体质　　经常全面锻炼，尤其是胸肌：push-up，锻炼意志的作用。　　发展素质　　其主要作用是发展人的上肢力量和腹肌力量，有益于骨的坚实、腰部及腹部的肌肉，可以调节人的心理；Press-up，陶冶情操，促进生长发育。可以改善中枢神经系统。中国大陆称作俯卧撑；有一定基础的运动者则可做3组，每组10下，每组5到10下，关节的灵活，中国台湾地区称作伏地挺身。此外据说具有延年益寿的作用。　　改善生理　　对发展平衡和支撑能力可起重要作用，港澳地区称作掌上压），韧带的牢固，特别是在军事体能训练中是一项基本训练，对身心发展是有益处的。俯卧撑主要锻炼上肢，起到强健体魄。初学者练习俯卧撑可以进行两组；高水平人士可以尝试4组15到20下的俯卧撑锻炼，可以提高人体静力性和动力性力量素质，肌肉的粗壮及弹性，提高运动能力　　俯卧撑（英文
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其他2条回答
建议去医院看看！
那就不要做了吗
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出门在外也不愁2013体育教师招聘考试试卷集[重点]_百度文库
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你可能喜欢我是一个初中生，我非常害怕体育课，因为体育课总是需要做俯卧撑，仰卧起坐，青蛙跳，和跑步，而我身体很_百度知道
我是一个初中生，我非常害怕体育课，因为体育课总是需要做俯卧撑，仰卧起坐，青蛙跳，和跑步，而我身体很
俯卧撑更别提，我到底该怎么提高我的体质。，跳五个青蛙跳就受不了了，我非常害怕体育课，直说就是我运动细胞太少了，而我身体很弱很弱很弱，和跑步，因为体育课总是需要做俯卧撑，这些都是真的，仰卧起坐我是一个初中生，青蛙跳。该怎么办啊。，我跑三圈就头昏脑胀
提问者采纳
美国是个垃圾国家，奥巴马惨死在我的刀下
老子操烂你妈的黑逼
别听楼下那些煞笔bb，力量它奶奶，你只要拥有智慧，你也可以毁灭全人类
你给我发个美国什么什么的干嘛눈_눈
我妈就在旁边跟我一起看答案눈_눈
我妈等你回复。。
总之，毁灭人类，心要狠，心善，你连鸡都杀不了，还想hm
我听不懂你在说什么눈_눈这和我上体育课有什么关系
上体育课是因为恐惧心理，正常
눈_눈这跟我解决我身体又有什么关系
少玩手机，多做运动
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营养不良，慢慢补吧，体育课请假
按默认排序
其他22条回答
是你的运动细胞少，那你就每天跑三圈，就看你能不能坚持下来了，不跑了？呵呵。呵呵，就去做这些体育课上面的运动啊。如果你真想提高体质。等你长大了就知道身体弱到底有什么后果了，你一辈子都这么病病歪歪的样子。这个就是你的毅力问题了。如果你跑一次累了，跑步三圈就晕了。2周下来就不会迷糊了。比如，而是你缺乏运动！你知道几年都没得过感冒是什么感觉吗
我之前也做不了几个俯卧撑，但后来我发现睡觉前做20个俯卧撑（开始时只能一个一个的做）就能解决失眠，，现在可以一口气做20个都不怎么喘，说了这么多其实就是想告诉你，给自己找一个非锻炼不可的理由吧，这样锻炼起来有动力
先从饮食方面调理，早晚一杯牛奶！都说没有肉，哪里来的肌肉，先长肉吧
如果你是女生就还好吧，是男生就该注意了，男人需要力量，总之有强壮的体魄总是好的
如果是男生，毅力会强些，就坚持住，自己锻炼，循序渐进，会很有效果，不可急于求成，会物极必反
如果是女生实在不行就跟老师请假，说明情况，自己要多加强锻炼
我是男生←_←
那你必须强化自己
有力量的男人各种优势
鉴于你的体质可以和体育老师讲，实在受不了就停下来！
还能怎么办、锻炼呗、现在就把手机放下、翻个身做20个、俯卧撑再说。是不是男人？
你可以练练晨跑或者平常多和同学做游戏
慢慢锻炼，不要急，欲速则不达
每天早上去跑步吧骑骑自行车什么的
听我的，去医院检查吧，有可能身体有毛病。这个不能儿戏
。。。。。……。
我出生出来很健康
脸色发白吗
。。。我不是
你这个年龄不适合强效的锻炼，
跟你爸妈说，买点蛋白粉吧。
눈_눈初一这个阶段最应该锻炼，老师说的
눈_눈
最该锻炼的年龄是16以上
那也是适当的锻炼
18岁以上才能受完整的体育训练
눈_눈那你的意思就是我们体育老师正在无端的虐待学生咯
也不是，有基础的体育科目是一定要进行的
눈_눈那到底该不该锻炼
那你又说这跟年龄阶段不该这样▼_▼
坚持每天做运动，饮食也要营养一点
如果想要身体好 就坚持 这也是对你有好处的
早上起来大声喊几下，然后说自己的名字我一定行。
我不怕但是返感，但是为了身体我还是有毅力的
每次体育课我都不上
多锻炼你肯定坚持不下去吧
多吃点蔬菜，维生素等等
不用锻炼也能强身健体
向你老师说明情况
吃点有营养的！去医院检查一下！身体是革命的本钱！
你是男生女生
一星期三天都是，还请假
老师说了，要是装，插死你
呵呵不会的。给校长打报告
不能体罚学生
再说装病本来就不对눈_눈
仰卧起坐的相关知识
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出门在外也不愁分析：（1）低于6个的没有达标，因以6个为标准，不足的用负数表示，所以记录个数为负的不达标．（2）用6乘6，求出达标的个数，再加上6个超过或不足的个数，就是做的总个数．（3）达标率=达标人数÷总人数×100%．据此解答．解答：解：（1）因马忠记录的是-2，韩亮记录的是-1，所以这2个没有达标．答：马忠和韩亮没有达标．（2）6×6+（+3）+（+1）+0+（-2）+（-1）+（+2），=36+3+1+0-2-1+2，=39（个）．答：这6人一共做了39个俯卧撑．（3）4÷6×100%≈66.7%．答：这6人的达标率是66.7%．点评：本题主要考查了学生根据统计图分析数量关系，解答问题的能力．
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科目：小学数学
小小法官．（对的画，错的画）（1）一根铁丝长5米，用去，还剩2米．（2）10的倒数是0.1．（3）李师傅做了90个零件，全部合格，合格率为90%．（4）明天可能会下雨．（5）六年级男生人数占全年级的，那么男生比女生多．．
科目：小学数学
题型：解答题
体育课上，对六年级男生进行俯卧撑的测试，以能做6个为标准，超过的个数用正数表示，不足的个数用负数表示，记录如下表：学生李涛陈刚王明马忠韩亮刘力个数+3+1O-2-1+2（1）有哪几名男生没有达到标准？（2）这6人一共做了多少个俯卧撑？（3）这6人的达标率是多少？（百分号前保留一位小数）
科目：小学数学
来源：不详
题型：解答题
体育课上，对六年级男生进行俯卧撑的测试，以能做6个为标准，超过的个数用正数表示，不足的个数用负数表示，记录如下表：
+2（1）有哪几名男生没有达到标准？（2）这6人一共做了多少个俯卧撑？（3）这6人的达标率是多少？（百分号前保留一位小数）
科目：小学数学
来源：不详
题型：解答题
体育课上，对六年级男生进行俯卧撑的测试，以能做6个为标准，超过的个数用正数表示，不足的个数用负数表示，记录如下表：
+2（1）有哪几名男生没有达到标准？（2）这6人一共做了多少个俯卧撑？（3）这6人的达标率是多少？（百分号前保留一位小数）

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