胡来的左手 红军哪来的手部动作

电流通过人体的途径,从外部看来,左手至脚 的触电最危险 的触电最危险._百度拇指医生
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?电流通过人体的途径,从外部看来,左手至脚 的触电最危险 的触电最危险.
电流通过人体的途径,从外部看来,左手至脚 的触电最危险为什么
人的触电,是由于电流流过了人的心脏,引起了“心室颤动”和破坏了心脏的正常“泵血”功能而使人死亡的,电流从左手到脚,那是因为不管是到左脚还是右脚,在电流经过手再到脚时,都有很大的部分通过了心脏,所以,这个电流要比电流从右手到左脚的大些,比从右手到右脚的就更大些,在流过人体的触电电流,流过心脏的“比例”越多,危险就越大。
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手部小动作可健脑
  手是日常健脑的最好活动部位,老年人常做点手部运动,可以预防脑部衰老,减少痴呆症、脑梗塞和中风的发生概率。您在家的时候,手只要腾得出空来,就不妨做点手部小动作。
  旋转拇指:如果感到体力不足,不妨试着让拇指做360度旋转。旋转时必须让拇指的指尖尽量画圆形。起初也许会感到不顺,但反复进行几次以后,拇指就会有节奏地旋转,而且让人觉得心情舒畅。一般让拇指按顺时针的方向及逆时针的方向各自旋转1-2分钟即可。
  自我握手:这是一种最简单的养生方法。左右手掌靠拢在一起交替对握,关键在于右手拇指要有意识地用劲抓住左手的小鱼际肌,左手拇指抓住右手的小鱼际肌。紧握3秒钟后双手分开。左右相互紧握5-6次。
  手指交叉:当感到大脑反应迟钝、注意力不集中时,不妨把双手手指交叉地扭在一起。一只手拇指在上交叉一会儿后,再换成另一只手拇指在上。然后将手指尖朝向自己,并使双手腕的内侧尽量紧靠在一起。反复进行几次。
  温风吹手:许多人在洗发后都用电吹风吹干。如果使用电吹风对手掌进行刺激的话,只花3-4分钟,就可取得保健效果。用电吹风向手掌送去温风,感到稍热时,就把电吹风移开,然后再靠近手掌吹风。这样反复进行6-7次,使整个手掌都被电吹风吹出的温风刺激到。京华时报记者冷中华  (原标题:手部小动作可健脑)
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看过本文的人还看过篮球运球的手部动作?_百度知道
篮球运球的手部动作?
运球时由于球是转动的 ,所以弹起来球会在手中滚动时,老控制不好,球总往外面跑,怎么回事?求解释,最好有图示或视频的特写 还有 手该如何随球转动 手指触球就不必说了
提问者采纳
右手运球:左手成90度,成护栏形式以挡对方,身体胸部朝右,球在身体右后方,右手掌运球,手掌撑开,所有手指第3个关节以前全部贴球,手掌心空的,打球不用太用力,敌人在哪,左手挡在哪。(左手运球一样,也就反过来)
提问者评价
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呵呵,这个在这不好说,一时半会 的。总之都是慢慢练起来的。Practice,practice,practice!
这个没什么诀窍,就是多练,平时有空就练练运球,先原地,之后边跑边运,不要看球。多练练自然就熟悉了
practice makes perfect另外,凌晨4点的科比是你的榜样
多运球,这是基本功,
这个不要翻腕就可以了啊!
多练习。。。。。
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三步上篮的手部动作
手臂动作也说一下.不会的不要乱说.说得详细些.没有经过正规训练的人,请闭好你的嘴.
  篮球运动不允许持球队员移动轴心脚,否则被吹走步违例,但有一个例外,那就是三步上篮,其要求球员持球时分别迈开二步,在第三步起跳的同时出手。  上篮或者投篮上篮一般称三步上篮或三步跨篮,是一项基本的投篮技术,它的最后出手可以是高手上篮,甚至是扣篮,一般弹跳力好的球员或大个子球员喜欢用;而小个子球员或者是在对方身材较自己高一截的防守下,多用低手上篮增加隐蔽性。  上篮又按出手时手与肩的相对高度,分为高手上篮和低手上篮;上篮包括单手和双手两种手部动作,同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有正手、反手、勾手的区别。  高手上篮是指在球出手的瞬间,手腕高于肩部;而低手上篮则是指球出手的瞬间,手腕低于肩部以下。  第一步  a左脚在地(右脚腾空中)  b合球  c左脚腾空(这里b、c可以互换)  第二步  d右脚落地(此为中枢脚。)  e左脚再落地(见注3)  第三步  f右脚抬起  g左脚腾空  h出球  注释:  1,a时,三步上篮不能从双脚都落地的状态开始,基本都是走步。  2,第一步,左脚跳起左脚落地也可以,就像三级跳的第一步。这时当然就是落地的左 脚是中枢脚。规则上不影响后面的任何动作。(比如白巧克力在比赛中就这么干过, 和手上动作配合晃人)。  3,如果在d和e中间有腾空(即右脚先离地,左脚在落地),就不符合规则了。  d时右脚已经成为中枢脚,这时右脚起就是中枢脚离地。在双脚离地的情况下,任何 一脚落地前都必须出球。实战中,大家三步上篮或多或少都会在第二步 腾空,动作不夸张也就过去了。毕竟不能死扣规则。但是大家要明白这个道理才行) 但是如果d和e中间无腾空,即双脚都落地后再“f”——抬起右脚(中枢脚)往前迈, 这时就无需出球。情况和我们的“引理”相同。(这里的例子就是所谓的“慢三步”了。 很多人认为慢三步不连贯算走步。其实只要合球之前是运动且连贯的,那么合球之后 再慢都没关系,反而是很好的符合规则)  注意事项  1,如果d和e是同步,即双脚同时落地,就是平常说的“跳步”。 这时双脚皆不可平移(即规则中的“双脚皆不可作为中枢脚”),只可抬起。 抬起的情况和引理相同。当然也可以站在那里随便多久。  2,如果到e结束,没有后面的fgh。那么是正常的两步急停。 右脚为中枢脚,左脚可以任意平移。和平时的停步没有区别。  练习  一、三步上篮是最基本、最简单的投篮技术。下面以右手的三步上篮为例说明如何练习:  从离篮框约3、4米的前方稍偏右处开始,用右手单手朝篮框方向运球向前,最后一步用左脚踏出 (并准备起跳),跨最后一步时,用双手抱球(左手在球前方,右手在球后方并靠近球底部),左脚发力起跳,眼睛保持在篮框附近你要将球送至的方向,左手离开球,右臂单手持球向上完全伸展,并在弹跳至最高点时,靠手腕发力(称“挑篮”)将球送出。  左手上篮只要用左手运球、右脚起跳、左手“挑篮”即可。刚开始练习时用你习惯用的手(有力的手)上篮,等动作熟练后再练习用另一只手上篮。如果你感到运球当中很难掌握起跳点或调整最后一步,可以先练习原地的上步、起跳、投篮,熟练以后再从运球开始。  二、练习要领  篮球运动不允许持球队员移动轴心脚,否则被吹走步违例,但有一个例外,那就是三步上篮.他是要求球员持球时分别迈开2步,在第3步起跳的同时出手上篮或者投篮.按你的说法那是肯定走步了。  NBA现在流行的吹罚标准不再是看“走了几步”,而是看持球上篮动作是否连贯.比如跳步,在跳步后按国际篮联的规则是不可以再移动脚步的,但现在NBA里很多球员在跳步后都再迈开一步,甚至一个转身后再在空中出手.这是为了增加比赛精彩而从街头篮球借鉴过来的.姚明老是被吹走步和他动作不连贯有着很大的关系。  上篮又按出手时手与肩的相对高度,分为高手上篮和低手上篮;上篮包括单手和双手两种手部动作,同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有正手、反手、勾手的区别。  高手上篮是指在球出手的瞬间,手腕高于肩部;而低手上篮则是指球出手的瞬间,手腕低于肩部以下。  上篮一般称三步上篮或三步跨篮,是一项基本的投篮技术,它的最后出手可以是高手上篮,甚至是扣篮,一般弹跳力好的球员或大个子球员喜欢用;而小个子球员或者是在对方身材较自己高一截的防守下,多用低手上篮增加隐蔽性。  虽然叫三步上篮 但其实只有两步半 要在第二步跃起之后出手开始运球,在球出手前中枢脚不得抬起。  传球或投篮,队员可跳起中枢脚,但在球出手之前任一脚不得落回地面。  在实战中,假设左脚为中枢脚,我们可以选择  1,仅抬起右脚,再放下。状态没有改变。  2,双脚同时跳起,“球出手之前任一脚不得落回地面”  3,带有平移的侧跳。比如我为了躲闪向右方跳——左脚先离地,右脚后离地,然后在任一脚落地前出球。也可以右脚往前或往右先迈一步在跳。(实战中经常被吹犯规常常是因为队员心急,不是迈一步,而是“跳”了一步)  4,仅抬起左脚,放下左脚前出球(传球或投篮)。整个过程中右脚未抬起。  以上1-4越来越极端,但从规则来讲是合理的。其中4很少出现只是因为无法从中得利。  [编辑本段]三步上篮怎么才能跳的高  如果受过正规训练,应该都知道这么一个口诀“一大,二小,三高跳”。就是说三步上篮的第一步要跨的大,第一步跨的大主要是为了拉开和防守球员之间的距离,当大家同时起跳的时候,第一步如果跨的大,防守者想要从后面盖到你,必须跳的比你更高、更远。二小,就是说第二步要跨的小。为什么要跨的小呢?这主要是为“三高跳”做准备的。练过三级跳的人都知道,第二步跨的小,第三步才能飞的远。其实这是一个力量蓄积的过程,想要自己出拳有力,当然必须先收回拳头来。三高跳,是说第三步要跳的高?其实不然,第三步跳的高只是一个方面,还要跳的远。跳的高还关系到你的出手点,出手点高,对手才不容易封盖(关系到手部动作,下面再做解释)。跳的远就是进一步拉开和防守球员之间的身体距离。  接着谈谈手部动作。手部动作无非就分双手和单手,挑、推、勾、抛和扣,出手点的高和低。单手和双手很容易理解,推、扣的动作简单,这里不多说。提一点扣的动作,要注意跳的高,手要伸的高,简单的说就是扣篮的时候不能老以筐为目标,眼睛看高点,人才能跳的更高。勾和挑的动作灵活多变。篮球是个圆形球体,要学会用勾和挑从不同的角度旋转篮球,并且掌握好擦板、筐的角度和力度,能提高进球的成功率。主要就是平时要多注意球性的练习,想象各种不同的挑和勾的动作,用心去感觉力度,当球在手上的时候,尽量的练习到“想到哪就打到哪的境界”。出手点的高低,从动作的角度讲,当然是越高越好了。比赛中当防守球员比你身材矮小,弹跳也不如你的时候,跳的高和高出手点能体现一个球员的霸气。但是当防守球员的情况正好相反或者动作变形,那就要学会低出手,早出手。出手点低,一般是发生在动作变形的时候,很容易被封盖,进不进球一切就看运气了。一般人都是在三步上篮起跳到最高点以后才出手的,运用逆向思维在三步上篮的过程中(比如前两步,或者起跳未达到最高点)就把球抛出去,往往会取得出其不意的效果,这就是出手早。出手早虽然动作没有霸气,但是因为其虚幻、诡异,所以令防守者防不胜防。如果动作连贯,也不乏轻松、飘逸之感哈。
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1,起2步时护球,跳时单手持球,持球没有固定要求我一般都用挑的2,这种方法适合高个,弹跳很好的,就是直接用手托球上篮,比较保险
分高手上篮,低手上篮高手是把手伸直,把球 放进去低手是 类似与把球投进去
初学者一般就是低手上篮,稳妥
这个看现场教很实用的
切,三步上篮都不会,我无语啊
爱怎样就怎样。
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