&&&&&&&&&2011年环青海湖骑行记
2011年环青海湖骑行记
&&&&&&&2011年7月底，跟同事一共5个人花5天时间慢慢悠悠环骑行了一圈，一周年之际，发篇游记纪念一下，相机和照相水平都很有限，但希望对有情节的朋友有所帮助。
五天的环骑行结束了，置身于央视“大美”的宣传片，分享一下这几天的历程和照片。同事用GPS记录了这次骑行的轨迹，5天370公里，大多时侯在海拔米之间，每天骑行路程不远，留足够的时间欣赏沿途美景。
&&&&&&&&天公作美，在5天的环湖骑行中几乎一直艳照，后来在遇到一骑友，他说我们完成后第二天中午就下冰雹了，看来人品真的很重要。我们只是在开始前一天从到西海镇的途中遇到阵雨，目睹雨后彩虹。
&&&&&&&&傍晚时分，到达了骑行的起点西海镇，以前的原子城，现在的旅游小镇，环境优美，道路规整。第一天的路程是从西海镇到151基地。
&&&&&&&&第一天
刚到那天晚上有轻微高反，没睡好，第一天的路程是最长的，但很快这些顾虑就被路边的景色秒杀。西海镇离湖有十几公里，出了西海镇就是一片草原，叫金银滩草原。久居都市的人来到这，心情就象脱缰的野马，回归自然。
&&&&&&&&骑了一段路，一大片油菜花印入眼帘，当时觉得一望无际，跟后来见得的油菜花地比起来实属小巫。
经过油菜花地后，可以远远看到一片沙山，大片大片的云遮天盖日地飘过，阳光照不到的地方是阴冷的。
路一直延伸到湖边，前方阳光普照。
终于来到湖边。
&&&&&&&&一边是黄沙，一边是蓝海，中间是绿色的牧场和黑白的牛羊，上面是白蓝天。
&&&&&&&&细看下张照片，湖水和天空之间有一片黄色的海岸线，开始以为是对岸，后来才发现只是沙岛沿岸，看第一张照片（环湖路线图）深绿线延伸到湖边那一点的对岸就清楚了，原来是山外有山，湖中有湖。
从某个角度看，它们又都融于一体。
沉迷美色之后，又开始上路了。一阵飞奔之后，一片湿地出现在公路与湖之间，牛马们悠闲懒散地觅食，夕下，闪着金光。
快到151基地时，大片的油菜花又再次进入视野，由于之前在湖边耽搁的时间太长，只能匆匆而过了，在这样的环境中骑行本身就是一种享受，不必流连。
&&&&&&&&从公路到湖边都用铁丝网拦着，要近距离接触油菜花、牧场、到湖边需要交费，5到10元。
&&&&&&&&太阳落山前，终于赶到了151基地草原宾馆。最长的路程、最多的上下坡、高反适应使第一天成为此行最为艰苦的一天，但对于新景的兴奋和多样的景色，也注定第一天是收获最多的一天。
&&&&&&&&第二天
第二天路程不远，所以起床比较晚，走廊可见151基地的遗址。151基地是第一个鱼雷试验基地，据说还制造和试验过潜艇，估计多年前帝国主义者们死活想不到这种致命武器的试验场所居然在海拔3000多米的高原上。
从151出来，是大片的沿湖牧场，提供牦牛酸奶、奶茶、手抓等食物，也可以骑马，很多骑友在此驻足。
&&&&&&&&下午经过一处小河，蜿蜒盘旋流入，边上是一个牧场，但没见牧羊人，我们欣喜地下车走了过去。
&&&&&&&&风吹草低见牛羊。
&&&&&&&&主人不在，有幸与一头白牦牛合影，不禁想起《谷》静的座下。
下午4点多，到达黑马河镇，房子不多，很安逸，镇后是大片的草原牧场。
&&&&&&&&穿过镇里的房子，一条小河将镇子与草原隔开，河上还有一座断桥。
&&&&&&&&河里有很多鱼，奋不顾身地向上游游去。围绕有大大小小的河溪流向湖中，里面都有这种鱼，数量很多，触手可及，这鱼是湟鱼，以前过度捕捞，现在已经是保护动物了，不许随便捕捞。虽然禁捕，但镇上小店也有吃，不敢明目张胆地写在菜单上。我们没点。照片中的鱼大概半斤左右一条。
河滩上，溅起的水花是湟鱼们在产卵。很多湟鱼完成产卵后就奄奄一息了，口一张一合，找来个塑料袋装了两条，同事提醒此地不能捕鱼，遂放之。少顷，对面一个藏民骑着一辆摩托经过，停车，他从断桥上翻过来，看了一下河边的塑料袋，问他也不说话，走了。好险！怀疑这哥们是不是从对面山上通过望远镜看到了刚才那一幕才过来。本地人的环保意识和经济意识真强。环都是藏族自治州，旅游时还是要尊重他们的习俗。
&&&&&&&&第二天骑了将近70公里，距离较短，经过第一天的长途跋涉后，正好调养生息。
&&&&&&&第三天
&&&&&&&今天的目的地是鸟岛，公路离湖很近，时不时有牛羊过马路。
&&&&&&&&找到一个公路到湖边的缺口骑了下去，湖边有一个玛尼堆，我也去添了一块石头。
&&&&&&&&流连片刻，继续。
&&&&&&&&路过一小片湿地，停一停，躺一躺，千辛万苦过来不就是为了能躺在这儿心无旁骛地晒太阳吗？池中水草丰茂。
&&&&&&&&回头看公路，又是一道风景。
&&&&&&&&傍晚时，到达鸟岛镇，鸟岛最好的观鸟时间是5月份，故我们没有上岛，去了镇后的沙坨寺。沙坨寺在山坡上，山上写的是佛家的六字真言。
寺前的无名野花。
&&&&&&&&寺里一角，们在专心读经书。并不是所有藏族寺庙的和尚都叫喇嘛，只有地位高有一定学识的才能叫喇嘛，之前只能叫。
&&&&&&&&沙陀寺很多房屋还在建，穿过寺庙，来到了寺后的山。有人提议爬山，试试海拔3000多米处爬山，估计山有个几百米。上！
&&&&&&&&从山腰看整个鸟岛镇。
&&&&&&&&从山上远眺鸟岛，看到那片黑影没？
&&&&&&&&快登顶时，风云突变，大风起兮，只能放弃登顶。对于山顶上是否是佛像，童鞋们讨论了一阵。
&&&&&&&&下山后经过一道矮墙，堆砌着刻着佛像的建筑材料。
&&&&&&&&离矮墙不远伫立着8个白塔，据说绕塔顺时针转3圈，许愿就会实现。
&&&&&&&&雨落地之前回到了宾馆，晚餐在一个藏民家吃的牦牛酸奶、酥油奶茶，还有一种叫青稞糌粑的食物没尝试。今天唯一的遗憾是没有登顶沙陀寺后的山，但山腰的视野也足够了，来到这儿，你就已经是景。
&&&&&&&&&第四天
&&&&&&&&&第四天，从鸟岛到县。沿途有很多小老鼠和鼠洞，同事拿出了长焦镜头，无奈还是离得太远。
&&&&&&&&青藏铁路，与骑行的公路邂逅并相伴一段。
&&&&&&&&这一段有几个大上坡，身后是青藏铁路。
&&&&&&&&下午经过一片紫色草地，象是没有成熟的薰衣草，进去拍照5元一位。
&&&&&&&&最后再看一眼，明天的路程就不是完全沿湖而行了。
&&&&&&&&今天路程不远，已经完全适应高原骑行，很轻松。下午早早就到了镇，在镇上逛了逛，一人准备了两罐红牛，明天要翻两座山，是本次骑行中海拔最高的两座。
&&&&&&&&第五天
&&&&&&&&骑行的最后一天，从回到西海镇，痛并快乐的一天，大上坡较多，但连续下坡更多。经过一个大上坡后，以为是本次行程的最高处了。回来后，导出GPS记录，最高海拔是3468米。
&&&&&&&&本次骑行唯一可远眺的一座雪山，但是温度太高，似乎山顶的雪都化了。
&&&&&&&&最后一天是最爽的一天，经过几个高点后，就是连续下坡直奔西海镇了。一路上骑友很多。
&&&&&&&&五天的环湖骑行结束了，除了第一天适应高原骑行，并没有想象的那么艰难，一般人的体力都能承受。
再放几张回后去塔尔寺的照片。塔尔寺是藏传佛教六大寺庙之一，一世达赖和一世班禅的师傅－宗喀巴大师的出生地。
&&&&&&&&大殿的顶，纯金的。
&&&&&&&&塔尔寺三绝：壁画、堆绣、酥油花，除了壁画，其它两绝很难拍照。
&&&&&&&&喜欢藏传佛教的朋友不要错过塔尔寺，能学到很多东西。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－结束语－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
&&&&&&&旅游应该成为生活的一部分！以一张出发时的照片结束这篇游记吧。
引用 嘘嘘 的图片：
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特别的爱给特别的你~
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蚂蜂窝客服 400 166 6866&&&工作时间 10:00-18:30&&&题主本人男，开学将升入高三，有不多不少的骑行经验，对于简单的自行车修理以及1天百公里什么的不在话下，想毕业了组织几个同学去旅个游，他们没有骑行经历，有男有女，身体素质都一般，但没有差的。 重要的是，我们都没有独自旅游的经历，题主虽然骑行很多，但从来没做过领队，这样一个高度自助的项目对于我们是不是太难，太疯狂了点？周密的计划肯定办得到，可我不清楚我们具不具备面对突发情况的能力和足够的安全意识。 综上所述，各路大神分析一下这事儿可行吗？
注意安全慢慢骑应该问题不大，青海湖难度还可以，我们当时骑的时候时候队里有一个宅男，都没怎么运动过还是撑下来了，虽然他一直是最后，只要坚持没大风没大风没大风都是可以的，不过一定要有团队意识，领队押队还是责任挺大的，青海湖沿途路线都已经很成熟，真有情况条件也很便利，楼主加油！！
泻药！具体的路程我就不用说了毕竟相信你已经查到，而且上面答案也说得很清楚首先个哥们儿路上一定一定要注意安全！一定一定一定不要骑快！我是今年环的湖，环湖之前还刚从年宝玉则无人区穿越回来，而且环湖路上面真的有太多老头老太太，小朋友环湖，强度方面你不用担心，就算骑到半路骑不动了，租自行车的地方一般都有保全车来接送（当然是要收费的。首先说，我在两年前第一次环湖，不过那次是徒步环湖，两年后骑自行车环湖，但是没有骑完一圈，很悲催的到151就狠狠摔了一跤没有办法只好原路返回提醒题主不要起太快是因为骑快了真的很危险。我在下沙岛那个有名的大坡的时候骑的非常快，结果在我前面不到十米的位置一个骑得也很快的一个天津的大叔就被一阵歪风掀翻了，脑袋直接磕在路基上虽然戴了头盔但是出了很多很多血，我带了两卷绷带和止血的外用药都没能止住，最后是拨打了120过来接，但愿那个大叔能快些好起来。不过除去这些之外，青海湖其实是非常美的，我这次没有环湖，所以就用两年前的照片了（据说今年门源被冰雹砸了没有多少油菜花了不知是不是真的）（骑行过程一定要这样装扮，两个魔术头巾，头盔，墨镜，这样皮肤不会晒伤，然后有条件的话护膝也是必要的，我当时要是带了护膝就可以环湖了）返回路上同行妹子帮拍的照片，有女生的话其实是一个不小的负担，因为有女生的话进度还是很慢的，我一个人骑车，大概两天半到三天就可以环湖，但是有女孩子在我推荐你们把时间拉得长一点，五天六天是最好的，能比较深度的游玩而且没那么累。青海湖的湖水很神奇的，不同光照下有千万种颜色徒步第一天露营的草原顺便一说青海湖晚上非常冷，记得带一两件厚衣服，还有就是骑车的时候无论多热多热一定一定不要裸露皮肤，很容易晒伤。下了沙岛再一直骑到金银滩附近就能看到青海湖了（那一小条蓝色的线就是）环湖路上第一个湖（小泊湖）（我就直接截图了）在金银滩附近就能比较近的看到青海湖了，虽然环湖路最美的一段我个人觉得是过了江西沟以后的环湖西路环湖西路的天，记得那天在江西沟住宿，期间认识了一个很美的女孩，然后她在晚上的时候还陪我出去拍星星，第二天早上一起吃过早饭之后我就上路了，等我走出去大概五公里她才又坐大巴过来赶上我在大巴上面跟我打招呼，把自己带的手镯也抛下来给我，嗯，有缘再见吧啊哈哈哈哈！环湖东路的落日这是两年前在沙岛路上结识的一个同伴，虽然现在没了联系，但是一同环湖的那几天真是给了我太多鼓励让我不那么孤单（咦有什么不对）两年前最满意的青海湖的照片之一（现在去的话感觉是不是有点晚了，毕竟油菜花期貌似都过了啊（路上遇到的一头鹿，徒步第三天江西沟附近一条小河徒步路上遇到的骑自行车的人，觉得我们徒步环湖好厉害，跟我们合影！最后我非常非常推荐你们在环湖之后在环湖起点西海镇好好玩几天，我真的非常非常非常喜欢西海镇这个小镇，特别是下午光线好的时候她会让你惊艳！这个小镇治安很好，人很少很安静规划的也很好。以后有钱了真的想去那里买房子或者生活！另外我在路上也认识了一个很靠谱的租车老板的电话如果题主有需要可以私信我。（不是软文啦！）
我就是上个月刚去过的！3人小队，下面是我们骑行过程的拍摄的相册专辑你要问美不美？美！你要问累不累？累……特别是对于平时就宅得不行不怎么锻炼的都市人，3000的海拔，不足700的大气压，青海湖环湖没有网上说的那么Easy。下面是我旅行过后在博客写的简单游记，希望能帮到你，不过现在去有些冷了，七月中旬到八月中旬还是比较合适的。--------------------------------青海湖是我很久很久之前就长草要去的地方，不过苦于时间、旅伴等多种因素，便一直没有去成。没想到今年这个假期，召集到了两个小伙伴，便开始了这段称得上是疯狂的旅行。之所以这么说，因为我们是骑行青海湖，并且三个人都没有过任何骑行经验。不得不说就最终体会来讲，还是很辛苦的，不过最后换回了如此多的美丽感受，也便不觉得有什么亏的了。准备：迪卡侬骑行裤、白布手套（或骑行手套）、长裤（千万别牛仔）、长袖、魔术头巾、外套（早上冷）、墨镜；洗漱用品（最好分装到小瓶）、毛巾；骑行保险（可以网上买，我们买的20块钱保4天）；红景天（提前吃）、胃药、肠道药、感冒药等。下面简单罗列下我制定的形成安排，具体景色请参看各个专辑，专辑基本把全程的景色全部覆盖了，在文字中就不再赘述了。Day 1：北京-&西宁半天都在火车上，好在有个东北大叔一直和我唠嗑。Day 2：西宁-&西海这一段乘坐大巴，大巴站就在火车站出口右手处不远，据说是新修的，此前去西海的客车出现过在西宁市的各个汽车站，很难找，现在就方便多了。这个季节，即便是西宁，也是又热又晒，那边的司机也不会开空调，所以客车的那两个小时路蛮折磨的。到了西海镇之后已经是晚上快八点了，匆忙去租了自行车就去吃饭入店住宿了。那边的特色食品是“羊肉”，牛肉和鸡肉都很老很柴，不好吃。有推销牦牛酸奶的，可以尝尝，酸死个人，多拌点砂糖后，口感和味道都比较像“老酸奶”。Day 3：西海-&151基地（二郎剑景区）骑行约80 km专辑链接：这条路绝对是环青海湖最难的一条路了！一开始看网上攻略都说这条路如果是新手的话就骑到151基地，业务玩家骑到江西沟，都是轻轻松松无压力的。也许是我们太菜，这段路简直就是噩梦。不仅要翻山，而且路途很长，加上没有经验，对车辆不熟悉，骑行的时候简直是精神和肉体的双重崩溃！强烈建议没那么自信的骑行朋友，如果想舒服一点到151基地的话，先包车连人带车跑到湖东种羊场再骑，不然不管路边的景色怎样，那座山坡一定会成为你几天之内都挥之不去的噩梦。当然，包车路途中如果遇到喜欢的景色，让司机停下等你们拍照休息，都是可以的。151附近餐馆的“XX牦牛肉”应该都是蛮不错的，几个人吃一盘也不会觉得太肉疼。Day 4：151基地-&黑马河骑行约60 km专辑链接：顺着109国道走，一路上无非是起起伏伏，比第一天舒坦多了，对车的变速也用的游刃有余，除了屁股依然疼，腿基本已经进化成了钢腿，对我来说已经基本没啥压力，加上国道路边的里程碑，我们5 km休息一次，可以说是有条不紊的完成了这段骑行。黑马河-&茶卡镇到了黑马河我们便把自行车寄存了，三个人包车去茶卡镇（大概80 km的路程），途中会翻一座附近最高的山——橡皮山，3800多的海拔。到了茶卡镇就可以休息了。Day 5：茶卡镇-&茶卡盐湖我们是起了个大早，打算走过去的，不过3km的路程走着还是蛮累的，特别是前两天的长距离骑行，对腿多少还是有不小的压力，好在半路上遇到了个出租司机，带我们去了景区，同时也包管了我们从景区回茶卡镇以及从茶卡镇回黑马河。茶卡盐湖很美，但是有几个重要前提：没有风 – 有风，湖面就无法平静，就看不出那镜子般的效果有水 – 最好近期下过雨，不然湖水不够，就只能看盐巴了（好在七八月雨水丰沛，一般没有这个担忧）有云 – 没有云彩的衬托，顶多是天地一色罢了不过仅仅有这些是不够的，想要感受最美的茶卡，最好还是早早的在太阳升起之前就到这，人少，安静，才能体会这壮美。待我们游玩了两个小时返回的时候，入口处的盐湖已经成了小孩子们的海滨浴场，原先的恬静美丽已全然不复存在。茶卡盐湖-&黑马河由于只有每天早上8:30一班前往黑马河的客车，所以包车，或者拦顺路去黑马河的大巴。我们就直接让早上那位拉我们去景区的出租车待我们回去啦，价格还算公道。黑马河-&湖边的某帐篷宾馆骑行约23 km专辑链接：这段路是全青海湖离湖最近最近最近的路了，景色也是超级超级超级美，骑行距离短，特意慢慢悠悠得骑，到这个时候才觉得骑车看风景是多么美妙的感受。关于饮食，手抓羊肉个人不推荐，羊肉是高压锅蒸的，但仍不够软烂，不如烤的好吃。酥油奶茶没喝过的人可能不习惯，口味是微咸的，之前在北京的九十九座毡房喝过一次，所以这次感觉还好，不过即便喜欢，也不宜多喝。晚上试图看星星失败，天上乌云密布，遥远的湖对岸更是电闪雷鸣，颇为壮观。Day 6湖边某帐篷宾馆-&鸟岛骑行约30 km早上一定一定一定要看大青海湖的日出啊，真的好美啊，感觉自己摄影好菜拍不出当时肉眼所见的那种震撼啊！！！！我的另外两个小伙伴坚持要睡觉，所以他们没有看到，我也是很无奈。这段路骑行很顺，只有一个大坡，我们都是推车上去的，距离反正也不长，山顶处挂满了经幡，很壮观。途中会先到石乃亥镇，可以买点饮料休息休息，然后就是直接去鸟岛了。鸟岛和鸟岛景区不一样，鸟岛景区适合5月份去，能看到岩石上以及湖面堆满了迁徙的候鸟，颇为壮观，但7、8月去就只能看到光秃秃的岩石和已经看了好几天的青海湖，所以我们并没有去鸟岛景区转悠。鸟岛-&西海镇到了这吃了饭就直接包了个车，连着自行车和人，拉回西海镇，最后的小半圈环湖，就靠这辆大皮卡了。后半段不骑行的主要原因是后半段远离青海湖，没什么景色可说，而且路也不如环湖西路那么平整，再加上行程上时间有限，就直接坐车了。也是蛮舒服的，全程时速80 km，不到两个小时就西海镇了。根据司机师傅说，七月中旬自行车环湖赛的那些职业变态，骑行的速度和他们开车的平均速度差不多，我的内心几乎是崩溃的。到了西海镇把自行车还了，剩下的就是吃吃吃、玩玩玩、睡睡睡了，可以断言，这基本上是最舒服的一天了。Day 7西海镇-&西宁一早起来去西海镇汽车站坐回西宁的车就好，七点开始半小时一趟。旅途也就算是结束了。----------------------------------真心希望后来的骑友不要在路途上太过辛劳，时刻记住你不是一个骑手，自行车是交通工具，它应该能让你悠然自得的欣赏沿途的风景，不要勉强自己，旅行不是去吃苦的，把最美的景色留在心里，和最好的伙伴留下一份一生难忘的记忆，这才是最重要的。
一个人也要努力精彩第三方登录：一个人骑行会不会寂寞了点啊！如果有高原反应还骑得动车吗？
赶脚你的肚子也不小呀
回复加减乘除：是孤单寂寞了点啊，没人给拍照。不过倒没什么高原反应，才3600米
回复???EA13BF567B34：
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回复小彩一蝶：过奖过奖
你的车是在西海镇租的吗？能给个老板电话 &或者地址 &
回复俞辉：是在西海租的，家庭俱乐部，，马 不过我觉得家庭俱乐部不是很方便，你可以去达玉或者骑兵，价格都差不多的，只是他的车可能新一点
回复萧然：租车的价格实在多少？我要预算下
回复俞辉：我租的捷安特770是80一天，其实可以讲讲价70
回复萧然：有点贵哦 & 四天就要280，呵呵
回复萧然：主要我不只是去青海湖的
回复俞辉：这是最贵的车，也有便宜的车，可能四五十
原来一个人环骑也是可以的。还是男生好啊！~
回复包米叶：路上也遇见过一个人骑得女生哦
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回复萧然的图片：豪气
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回复萧然的图片：够高
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回复元月十八：谢谢。
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