冬天不想去外面!我爱你 可是我不敢说想跑步怎么办?

关于运动消耗的热量请问夏天运动消耗的热量和冬天运动消耗的热量有多少区别?夏天在室外跑步,没跑几米就大汗漓淋,身体维持体温恒定不但不会消耗很多热量,相反要出汗散热,这时_百度作业帮
关于运动消耗的热量请问夏天运动消耗的热量和冬天运动消耗的热量有多少区别?夏天在室外跑步,没跑几米就大汗漓淋,身体维持体温恒定不但不会消耗很多热量,相反要出汗散热,这时
关于运动消耗的热量请问夏天运动消耗的热量和冬天运动消耗的热量有多少区别?夏天在室外跑步,没跑几米就大汗漓淋,身体维持体温恒定不但不会消耗很多热量,相反要出汗散热,这时候人体消耗的热量有多少呢?而冬天在室外跑步,跑了几百米身体才会慢慢出汗开始散热,这时候因外体内温度与外界温度相差几十度,身体不但要维持体温恒定还要散热,是不是就会消耗比夏天跑步时更多的热量呢?这样理解是正确的吗?
您的理解也是正确的
不过汗的多少 跟热量的高低也是成一定对比的
汗水出的越多才是硬道理。
不管您用什么办法,只要是想消耗热量的,都得先想办法让自己怎么高度出汗。
汗出的越多,热量就消耗的越多。 请注意饮食。
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状态:正常
特长:装可怜,大胃王
日。小单单狗生中的第一次洗澡,一开始不知道我们带它去干啥,抱在怀里交给工作人员时它都没有挣扎。洗的时候也没怎么叫,就是吹的时候叫的那叫一个惨啊。。。。不过洗完了真的是香香的,毛也又滑又顺,手感超好。回家路上一直抱着它,它有些地抖,不知道是冷还是被吓的,但一到家就立马现原型,变成疯狗一条。。。幼犬冬天一个月洗一次可以不?
12.1刮大风,晚上让它睡航空箱了,以免刮风动静太大,吓着它。中午把我的羽绒服从沙发上拽下来,趴在上边咬。晚上训练也不够集中。敢进卧室扒床了。总之这天很熊。晚上做健身操,它一开始在航空箱里呆着,还算老实,后来就呜呜,以为要上厕所,结果放出来也不上,开始围着我跑,还乱叫,关围栏里了,自己呆了会儿回狗窝睡去了。12.2早上出去遛,见了大毛金毛,遛了二十多分钟。爱冲在马路中间。。晚上异常的狂躁,不知道为什么。还把沙发上的垃圾桶扒拉下来,把里边的酸奶袋叼出来咬。收拾垃圾桶时,里边的瓜子皮掉地上,它又去吃。12.3中午出去遛了近一小时,有的地方不敢走,尾巴夹的紧,不过喜欢往草丛里扎,满身满脸都是草,逗死,就是有点脏,在外边嘘嘘了三大泡。有个女滴看它觉得可爱,结果它冲人家汪汪。12.4出门遛了十分钟,现在已经很不抗拒狗绳了,看见拿绳子,就主动要跳上椅子。晚上还算乖,我们在里屋练琴弄电脑时,给它围起来睡航空箱,一开始呜呜,放出来嘘嘘了一下,后来又呜呜没理它,一会儿自己睡了。九点多和它玩拔河扔球的游戏,很开心。12.5早上出门遛出半小时,有的以前走过的路,它却趴地上死活不走,不知道为什么,有时会夹尾巴,有时边上过去车和人,它就回头一直看着要追人家。中午小单单第一次在外边便便!中午出门没带钥匙,带它去买鸡蛋,一路没叫,就是有时得拖着走,买鸡蛋时就最后低吼了一嗓。在草地里便便成功!在外边嘘嘘了一次。
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评论、打赏点吧(+1经验喔~)!跑过冬天牧牧:还记得你5岁那年冬天吗?每天清晨,爸爸总是带你到离家不远的公园跑步.最初,你跑一两圈就累了,停下来央求爸爸,不要让你跑了.但是,爸爸说不行,你必须跑完.你要跑累了呀,可_百度作业帮
跑过冬天牧牧:还记得你5岁那年冬天吗?每天清晨,爸爸总是带你到离家不远的公园跑步.最初,你跑一两圈就累了,停下来央求爸爸,不要让你跑了.但是,爸爸说不行,你必须跑完.你要跑累了呀,可
跑过冬天牧牧:还记得你5岁那年冬天吗?每天清晨,爸爸总是带你到离家不远的公园跑步.最初,你跑一两圈就累了,停下来央求爸爸,不要让你跑了.但是,爸爸说不行,你必须跑完.你要跑累了呀,可以慢慢跑,要是慢慢跑还累呢,可以走着,但就是不能停下来.冬日清晨,公园里寂静无人.路边的杨树早已剥落成秃枝,在寒冷的空气中抖动.你努力地跑着,呼出的气化成一股股白雾.渐渐地,你跑热了,脱去了黄色毛线帽,帽子在手中随着你的运动在花坛周围画出了一圈流线.于是冬天不再寒冷,冬天有了生命的流动.如今你要成为一个成年人了,即将接受成年洗礼.你会在某个夜晚,从大地仰望天空,一颗流星划过,转瞬即逝,留下一道亮光.我说,那就是人生.在时间的长河中,一生就只是那么短短的一瞬.当你生命开始的时候,你与所有的人没有什么不一样.可当你进入社会的时候,你与所有的人都不同.或许,你会遇到疾病,这是生命中最大的不幸之一.但是不论遇到什么疾病,都不要放弃与它的抗争,哪怕只有三天的光明.生死不能抵御,但生活可以选择.不要拿健康做人生的抵押,一生要锻炼身体,拥有健康的身体和心理.或许,你会陷入贫穷.贫穷并不可怕.可怕的是贫穷的精神.节俭是永远的美德.如果富有,要帮助穷人.或许,你会遭遇失败,须知人生历程逆境多,顺境少.故凡事要运用智慧,竭尽全力.社会只看重你的结果,而你要看重努力的过程,即使失败,切勿自弃.社会不同情眼泪,上帝只救自救的人.或许,你会落入孤独.坚定的攀登者总是孤独的前行,在情感孤独中要守住自我,珍爱自己.五湖明月在,渔歌总有时.相貌与生俱来,一个人的美丽不是给所有人看的,也不会是所有人都看着你美丽.支撑青春美丽的是品德、气质、文化.衣着要整洁协调.如果有钱,可以穿得好一些,但不要华贵;如果有时间,可以穿得美一些,但不要繁复.因为有了生命,时间才有了意义;因为有了时间,生命才有了延续.珍惜时间,珍惜生命,充分地使用你所拥有的时间和金钱.尽一切人生之责.所有的这一切,都是上苍给予你的人生苦难和责任,这就像江河行地、日月经天那样正常自然.既然如此,就让它来吧,你已经开始成人,用微笑和勇气拥抱你的人生!人生会有许多冬天,跑起来吧,不要停下,跑过冬天!父亲 1. 文章中的“冬天”和“跑过冬天”分别指什么?2. 如果你是牧牧,你想对“父亲”说些什么?试以“牧牧”的口吻给“父亲”写一封短信.(字数在500字以上)
1:冬天指一些逆境和一些困难 跑过冬天是指克服困难,在逆境中生存 父亲:让我认识到内在美大于一切 学识能让人体会到外表所不能带来的乐趣节俭是生活的必需品不要浪费自己的血汗时间就是金钱 就是人这一生最大的财富要好好珍惜痛苦带来的只有前进 只有挑战 在痛苦和挑战的背后是幸福和快乐.每年6月的第三个星期日是父亲节,据说,选定6月过父亲节是因为6月的阳光是一年之中最炽热的,象征着父亲给予子女那火热的爱.父亲像一座山,所以在很多时候,感受父爱就像爬山.山越高越雄伟,则越难爬到顶峰,越不容易看到你的全部,越无法领悟你的真谛,很多情况下,感受父爱又像是在进行一次长途跋涉,只有经历时空的转换才能够找到,但是,找到后我又会发现,这些又都在很遥远的地方,因为曾经的父爱早已被我们远远地抛在身后.鬓角的白发,额头的皱纹,山一样的父亲,留给我们的不应该只是背影.当我一天天长大,你也正在慢慢老去.我才知道,原来父爱也是一种无言的爱.父爱是含蓄的.父爱是粗糙的.总是默默地奉献着.很多时候,我忽视了你其实也需要我的关怀、也需要我的爱.有人说,父爱如山,有人说,父爱如海.但又有多少爱,向父亲说出来?让我留下对你最真挚的祝福,大声说出对你的爱!你也要珍惜生命、珍惜时间,让我们一起跑过冬天,冬天来了,春天还会远吗?我想跑步锻炼身体,可是在马路上跑又不安全,又没合适的场地,而在屋子里原地跑,又施展不开,怎么办?去_百度知道
我想跑步锻炼身体,可是在马路上跑又不安全,又没合适的场地,而在屋子里原地跑,又施展不开,怎么办?去
我想跑步锻炼身体,可是在马路上跑又不安全,又没合适的场地,而在屋子里原地跑,又施展不开,怎么办?去学校操场又比较远,不方便。
提问者采纳
那你到底想跑不,还嫌弃远
提问者评价
太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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其他5条回答
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