求助啊!!~~~~求高三复习、学习计划和经验方法！！！！！！！！！！！！！！！！！_百度知道
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我已经高三了，还有两百多天就要高考了，急啊！！~~~我的成绩从上高中以来就一直不好（初中的时候还不错，一直是年纪几十名，在班上也名列前茅，当时我们班可是超过一多半都是A1哦），感觉一直没有找到学习状态，找不到好的学习方法，也不够努力，反正每次月考都两百多名，偶尔一百多名，我的学校不算太好，重本的话大概要年级150名之前，但是每次考试我基本都在往后掉....一次次的成绩打击几乎让我绝望，怎么办啊？？求助各位有经验的前辈给我提点建议和方法，以及如何让自己时刻保持学习的热情，最好不要大篇复制啊。 总是在重本线的边缘徘徊，好无助啊~~~~~
目前我存在的缺点有：上课容易走神，上化学和数学课的时候容易睡觉，上课记笔记慢，经常错过老师讲的重点，还有很大的不足是我的做作业效率很低！！是非常的低！做题很慢，非常慢，举个例子，每次考试的时候，特别是数学，物理，和化学，每次都做不完，更别说检查了。还有就是找不到好的学习方法，虽然每天都写作业到晚上12点，但感觉始终没有进步。最近一次月考又是200多名，，，，
我现在基本每科都差，求助啊，高考啊，人生的转折点，我一定不能失败，麻烦哪位前辈指点迷津啊，您的真心帮助可能就会成为我人生的转折点啊，
大侠啊！！！请为我指一条明路吧！！在下感激不尽！！！！！
提问者采纳
一、认真安排好你的时间。首先你要清楚一周内所要做的事情，然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题，但是它能让你了解如何支配你这一周的时间，从而使你有充足的时间学习和娱乐。 二、学习前先预习。这就意味着在你认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。当然，你要注意轻重详略，在不太重要的地方你可以花少点时间，在重要的地方，你可以稍微放慢学习进程。 三、充分利用课堂时间。学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间，这也意味着在课后少花些功夫。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维。 四、学习要有合理的规律。课堂上做的笔记你要在课后及时复习，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些你仍感模糊的认识。如果你坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的习题，你定能更深刻地理解这些内容，你的记忆也会保持更久。定期复习能有效地提高你的考试成绩。 五、有可能的话，找一个安静的、舒适的地方学习。选择某个地方作你的学习之处，这一点很重要。它可以是你的单间书房或教室或图书馆，但是它必须是舒适的，安静而没有干扰。当你开始学习时，你应该全神贯注于你的功课，切忌“身在曹营心在汉”。 六、树立正确的考试观。平时测验的目的主要看你掌握功课程度如何，所以你不要弄虚作假，而应心平气和地对待它。或许，你有一两次考试成绩不尽如人意，但是这不要紧，只要学习扎实，认真对待，下一次一定会考出好成绩来。通过测验，可让你了解下一步学习更需要用功夫的地方，更有助于你把新学的知识记得牢固。 怎样提高学习效率 经验一： 1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。 2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。 3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。 除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。 经验二： 学习效率这东西，我也曾和很多人谈起过。我们经常看到这样的情况：某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去其实面对这样的情况，我也是十分着急的，本来，有付出就应该有回报，而且，付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢？好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。 如何提高学习效率呢？我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢？以我的经历来看，课前要有一定的预习，这是必要的，不过我的预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的，任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。另外，记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。 作题的效率如何提高呢？最重要的是选&好题&，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。 评：夏宇同学对于听课和做题的建议，实际上反应了提高学习效率的一个重要方法--&把劲儿使在刀刃上&，即合理分配时间，听课、记笔记应抓住重点，做习题应抓住典型，这就是学习中的&事半功倍&。 经验三： 学习效率是决定学习成绩的重要因素。那么，我们如何提高自己学习效率呢？ 第一点，要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。 提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法，也都是强调用脑筋联想的作用。可见，如果能做7到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。 另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。 经验四： 很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点： 一、每天保证8小时睡眠。 晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。 二、学习时要全神贯注。 玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的&虽处闹市，而无车马喧嚣&的境界，只有我的手和脑与课本交流。 三、坚持体育锻炼。 身体是&学习&的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？ 四、学习要主动。 只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。 五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。 每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。 六、注意整理。 学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。 评：学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。 【总结】 学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。 学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他（或她）的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。 可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生（言外之意，学习成绩好未必学习效率高）。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。 提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意&专心、用心、恒心&等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，&世上无难事，只怕有心人。& 除了以上所说，学习的方法与态度，以及考试的心态都是很重要的因素，很多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素质不过硬，考试时过于紧张的缘故，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试考得三分是水平，七分是心理，过于地追求往往就会失去，就是这个缘故；不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，认真对付每一道题，你就一定会考出好成绩的；你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想着名次；只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试时就会感到轻松自如的；你试着按照这种方式来调整自己，你就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多； 这就是我的经验之谈，妈妈教给我的道理，使我顺利地度过了中学阶段，也使我的成绩从高一班上的30多名到高三时就进入了年级的前10名，并且没有感到丝毫的压力，学得很轻松自如，你不妨也试一试，但愿我的经验能使你的压力有所减轻、成绩有所提高，那我也就感到欣慰了
提问者评价
非常感谢大家，但只能有一个最佳答案。这位前辈的很全面，就他了。感谢各位，楼上那位兄弟我们一起努力！
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其他10条回答
理科生的复习要选定重点的科目，现在正是一轮复习的开始时间，在一轮复习的时候，最好先开始数学和物理的基础知识的梳理，数学和物理是关联性比较大的两个学科，一轮多记，二轮多练！！！化学开始重点复习的时间是11月，化学是理科中的文科，需要记忆的东西很多，高三复习阶段，如果你的化学的分值不是特别的满意，建议在11月份的时候开始强行记忆。生物的复习突击时间最好安排在2月份，生物的考点不是很多，强行记忆的最佳时间是在2月开始，太早的话，不等高考你就又忘了！上面的是时间上的安排。
各科内容上的安排要看你的弱项了，一般是一轮的时间安排自己的知识点盲区，二轮的时间重点练习一轮的复习内容，三轮的时间是技巧的练习。
其实，高三的复习，只要有一个有经验的老师带领，你跟上老师的...
【物理的学习】
曾经听说过一个上海中学生总结的“多理解，多练习，多总结”的“三多法”。我觉得这个方法很能概括高中阶段的物理学习要领。
多理解，就是紧紧抓住预习、听课和复习，对所学知识进行多层次、多角度地理解。预习可分为粗读和精读。先粗略看一下所要学的内容，对重要的部分以小标题的方式加以圈注。接着便仔细阅读圈注部分，进行深入理解，即精读。上课时可有目的地听老师讲解难点，解答疑问。
这样便对知识理解得较全面、透彻。课后进行复习，除了对公式定理进行理解记忆，还要深入理解老师的讲课思路，理解解题的“中心思路”，即抓住例题的知识点对症下药，应用什么定理的公式，使其条理化、程序化。
多练习，既指巩固知识的练习，也指心理素质的“练习”。巩固知识的练习不光是指要认真完...
首先需要有信心 再需要能力 两者缺一不可 有了两者 考试应该没问题 加油吧
上课想睡觉，主要原因是你对它们很头痛，看不懂，知识易混淆等。一般来说，你初中成绩稍好的时候肯定有感觉，老师如果讲得你都大致理解，那么就容易提起兴趣。而知识的学习都是递进的，所以，你要抓不懂的，及时问老师或者同学，以免不懂的越来越多。作业一定要趁热打铁，学完马上写，不懂就问。而且你也应该要理一下以前的知识点，梳理一下，建议先自己理，再借助辅导书，记忆深刻一点。弄本本子，把最后的都整理好，复习很有用。题目一般都是形式变，方法不变，你要选择性地去做一些你还不是很好的题形，掌握方法，最好有本题型罗列本和错题本。不用感觉很多，要抄死，把那些写过的可以剪下来，不会抄错也省力。最后，一定有用的两句话。要学要问。贵在坚持。
我是一名2010级的高三毕业生，下面我就我的高三经验给你提些建议：
首先，我先声明，我不会把每一科的学习方法都给你讲一次遍，那样繁琐，以你现在的状态也不一定能耐心的看下去，而且你现在最大的问题不是出在学习方法上，而是心态上。
好了，言归正传，我认为当你步入高三，你就一定要有自己的一个规划，剖开年级的排名不谈，你要考虑好在高考中你要考多少分，各科要考多少分，比如，你计划语文120数学130英语125理文综200基本能力50总分625
那么这就是你的规划，但是你的规划一定要有实际意义，要切合实际。有了规划就要去实现它，比如这次摸底你的英语考了110分，离你给自己定的目标相差15分，你就要反思从哪里能最快的提高十五分，比如你的作文很低，你完全可以把突击的重点放在写作上，多读多背，提高...
个人觉得你不是不够努力，更不是智力的问题
首先，既然你可以每天晚上写作业坚持到12点，已经说明你可以用功，会努力。但是，这是不是你内心的愧疚呢，觉得是课堂上别人都在学习，自己没听课，所以自学以弥补呢？课堂很重要！如果你还睡的下去的话，是不是压力不够大?还是你内心有想放弃的想法呢？警醒！！！或者你可以用个便签本提醒自己，一次瞌睡错过重点后，就记下一次，给自己提醒或者小小的惩罚···
其次，效率的问题，是不是自己有拖沓的习惯呢？一边写着数学，一边想着还有其他作业没写？其实慢工出细活，专注于一门吧，认真的写，认真的想，就会收获的，不要满目的追求做题的数量···
第三，每门都差，是不是把你对自己不满意，还是要求严格？要不然就是基础的问题，把我最基本的知识吧，高考...
最重要的是:一定要做几年甚至几十年的真题，哪怕只有十年的,也一定要做透。其次是总结经典例题,然后是挑战高难度,最后是考试。
听我的,否则你必后悔!
掌握科学的学习方法一：
学习要有明确的目的、目标
无论做什么事都要有明确的目的，学习尤其如此。目的越明确，学习积极性就越高；目标越宏伟，为实现目标所付出的努力就越多，学习意志就越坚强。目标有大目标，小目标，有远期的，也有近期的，小到一节课，大到一生的志向都属于此范畴。小目标要从属于大目标，近期目标要为远期目标做铺垫。确定学习目标要根据一个人的具体情况而定，不能太低，也不能太高。太低不利于意志的培养，太高不仅不利于目标的实现，学习积极性也会受到打击。
掌握科学的学习方法二：
掌握科学的记忆方法
记忆是学习中最重要的学习手段。首先要有来年搞好的记忆习惯。不论是哪门学科都有背诵的任务，要求背诵的必须背诵，以形成习惯。再就是根据遗忘规律...
我是过来人，今年大学毕业，劝你不要浪费时间听这些人在这里夸夸其谈了，我想和你说的就两个字：“效率”。快速的做几套历年真题，绝对有用。
上课走神的话，给你个我一直用的好方法，你尽量出口回答老师提出的问题，比如有时老师讲课时会带出一个问句，你可以接着回答一下，声音不必过大。你要是坐在靠前的位置就更好了，因为我在第一排，就算很小声老师也听得到，还能及时更正你的错误，印象就很深刻哦。这也能保证你时刻跟着老师的思路，不再走神。
笔记不是抄板书，如果你高一高二有作笔记的话，高三就记一记以前不太懂的，其他的写好标题后面加个如（见&一&P1）就行了。
做题慢是因为你见到的题型太少，建议你多看练习册上的例题，一道一道认真作了，多看看公式，一定要记死但不要死记，专门空出时间做简单题练速度，很快就有进步了。
不要学那么晚，一天的学习中最重要的是课堂时间，跟紧老师的步子，那是适应大多数学生的。
至于学习...
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出门在外也不愁请问英语学习不错的同学,你们看到一篇文章,里头有不少生词,大致看了一遍没懂.这时是查生词背过生词再去阅读好呢还是自己认认真真再看几遍尽管有不少不会的?我指考试的阅读,我要考考_百度作业帮
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请问英语学习不错的同学,你们看到一篇文章,里头有不少生词,大致看了一遍没懂.这时是查生词背过生词再去阅读好呢还是自己认认真真再看几遍尽管有不少不会的?我指考试的阅读,我要考考研英语一
当然是再看咯,大致意思明白其实就可以了,不可能每个生词都知道的,单词这件事只能靠日积月累的,现在离考研还早呢,可以背背单词,我觉得没有必要每个单词都知道,你考研的时候不可能给你查单词的啊,现在就靠着自己所知道的单词来做一些题,看看自己能理解多少,做多了自然会上手的