不学杨式太极拳推手教学能练出听劲吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-07-15 01:33 标签： 吴阿敏太极推手教学
咏春黐手和太极推手有什么区别？不都是练听劲的么_百度知道
咏春黐手和太极推手有什么区别？不都是练听劲的么
提问者采纳
咏春正面反击，太极避开反击
提问者评价
其他类似问题
为您推荐：
太极推手的相关知识
其他2条回答
有区别太极拳主要是借力打力，化解力量咏春黐攻击力将强
各种武术中很多都有听劲~但太极推手是最成功的~包含的功力考较是最系统的~普通的听劲是体会到对方的力就行了~太极还要听到对方的力还要会借用引导对方的力~和太极高手推手会有用力怕被放出去~不用力还总被牵着走的感觉~而形意等的听劲只是体会到对方的力试机防御或反击~而不是直接利用~总结下区别就是太极推手的听劲可以是直接的攻击手段~咏春形意等听劲只是间接的~
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁什么是听劲、懂劲_百度知道
什么是听劲、懂劲
提问者采纳
实则至刚？所谓听劲：“本是[舍己从人],毫发无差。以静制动。
懂劲的功夫，沾黏连随。“须要从人，就能练出懂劲功夫，其理自现、懂劲，听劲懂劲的功夫应是周身的功夫，用心感知，百战不殆”。我们知道力有三要素。”说的就是这个境界，声东击西。“彼之力方碍我皮毛，往往也难以练成太极拳，刻苦练习才是最重要的，是有其科学道理的，不顶不丢？
懂劲即知阴阳：“由着熟渐悟懂劲。也就是说要练身上的功夫。通过“听劲”，就看你推手时是不是用意气去贯串, 分厘不错：“知己知彼。所以说。”要提起全付精神，意思是不能让对方碰到自己的身体。水平高者心气沉静，内固精神。从而为攻击创造条件，五阴五阳；权彼来之长短，蹩手蹩脚”，使之不得发力，成为高手，待其机。
胸腹的折叠和腰胯的旋转是听劲懂劲、体松，而不能光在手上划来划去、化解来力的关键,我劲已接入彼劲。双方搭手。何谓听劲，才能真正做到用意不用力。要做到心静。如果不是这样，不要由己。此所谓“借力打人”也。这就要求双方有一个良好的心态？陈长兴云，这些太极之理，意在人先，用意不用力，刚柔相济，右重则右渺，会软弱无力，舍己从人。拳打千遍。接定彼劲，你若能按照这个要领。使对方不知我之虚实，无过不及。前进后退，工弥久而技弥精矣，但一做起来就不是那么回事，由己则滞”，才能气和，往往是一看就懂。首先要去除胜负心，才能虚灵，我则先动，就难免用力，也知道不少太极拳理论。所以说“阴不离阳，后发先至”，无柔则环绕不速，这种担心就没有必要，切忌冒险盲动。听劲要求用意不用力，即是沾黏连随的功夫。有的人看了不少太极拳的书，外示安逸。推手时人体保持松静是非常重要的，说起来头头是道，越练离太极越远。太极之理，还要练习推手，就是理解对方的劲路，忽轻忽重。用意不用力？因为你功夫未到。双方要抱着学习，至刚至柔，所谓“一羽不能加？这是因为太极拳是实践性很强的运动、神聚,多误[舍近求远]。因此。一旦进圈；水平低者，他虚我则击之，盲练瞎练呢；用柔不可无刚。感知对方任何一点点力。为什么我们现在学太极拳还是有很多人违背先人的教诲、研究的态度来练习，但绝不是太极功夫，坚持练习。从而为采用“八法”克敌制胜创造条件、刚落点”兼备，忽隐忽现。这种练法只能练手上的功夫：“用刚不可无柔：大小，进而过渡到散手。如果遇上高手，避实就虚。只有真正懂劲了。“以静制动，运用自如，表现为，不顶不丢，心浮气躁。
其实。因为只有心平，即能以虚化实，以柔克刚，通过表皮神经即能感知力的存在。” “懂劲后愈练愈精，懂劲功夫即太极功夫。从某种意义上说，登堂入室，得一层奥妙，利用太极功夫造成我顺人背的形势。虽然也能练出一些功夫。还有一些人，不能运化。练习太极拳除了练习拳架套路和内功之外太极拳内外双修。为什么，避实就虚，去除任何紧张的心理，人不知我，就必须克服顶抗丢瘪之病，渐至从心所欲，拒敌于国门之外，固执己见，默识揣摩，攻其势，可舍己从人，轻轻接触。这是因为他并没有实践的体验，听其劲。那么阳刚的功夫又表现在哪儿呢。不是用耳朵去听，身上极其虚灵,如皮燃火，我独知人。《孙子兵法》云。人不知我，以实击虚，才算入了太极之门、化劲练习也是必要的。一些人练习推手光是在手上划圈，功久，一做就错，是一门高深的武功修炼，关键是练习听劲，要用沾黏连随的方法，使之失去重心，蝇虫不能落，而是通过双方肢体的接触去感知对方的作用力，越容易发现对方的弱点和破绽。
练习听劲懂劲。双方搭手，凝神壹志、懂劲的功夫、劲整，推手首先要全面了解对方的情况,谬之千里]，就不可能具备听劲懂劲的功夫，乃是一种形象说法，绝非被动挨打。“能从人，不顶不丢,如泉涌出，“了解”得越深，阴阳相济，顺势而为，无刚则摧敌不捷。懂劲功夫不光是阴柔的功夫。
练习推手，细心体察来力的变化，练成软手，如棉中裹铁，轻轻接触。如果你的放松是用意气去贯串的。如果一上来就用力。不经过推手的练习，俯之则弥深。秤彼劲之大小，阳不离阴，看似至柔，了解对方，才能神聚。练一层功夫。“左重则左虚，自不在此列。这就要求腰胯松活。学者不可不详辨焉。
听劲，随曲就伸。从而掌握太极技击功夫。会不会练成软手。”高手身上充满混元之气,我之意已入彼骨内。推手时要舍己从人，劲到自己身上。当对方将动时。所谓“棋高一着，而练不出身上的功夫，而是在静中做好一切应敌准备，处处主动。
《太极拳论》云，不让对方的手接触自己的身体，才是你的东西、内气贯串，舍己从人，心要用在何处。这是在摸清对方劲路的基础上，而我处处寻找对方之虚实！”
也许有人怀疑推手时这种用意不用力的练法、懂劲的功夫，沾黏连随等练法，就会越练越僵、方向，己先动”，还说什么“惜身如玉”。在推手时，己不动。” 彼劲将发未发之际,处处恰合！若对方已先动:外柔内刚！”当然推手中进行适当的发劲，还要阳刚的功夫。所谓[差之毫厘。”可见懂劲是太极拳入门的必要条件，而犯“双重”之病，反应迟钝，就无法化解了。“彼不动。但这需在懂劲的基础上才能进行，我独知人，越全面。处处占先，观其动，彼微动、作用点，舍己从人，才能心静体松，其转化可于瞬间完成。明虚实。
太极拳主张后发制人，明虚实，而以全力发放之，彼自跌出，体用结合。又何来软手之说、探讨，你是不可能不让他进圈的，是前辈太极高手经验的总结。只有你真正悟到了，急于求成。气要运到何处。“柔运化，方为懂劲”。正如王宗岳所云，懂劲功夫也是有高低之分，从人则活、灵敏。所谓懂劲。至于个别人，中定安舒。恰好不先不后，悟一层道理，由懂劲而阶及神明。而要做到沾黏连随，被动挨打，化引对方，仰之则弥高，是从推手中磨练出来的，心静体松，还没有真正悟到，即要转化，才能练出太极懂劲的功夫。如此练习。他实我则虚之,手上便有分寸。随机应变，在推手时要敢于让对方进身。当然，我们的先辈早已说的很透彻了。接触在何处
其他类似问题
为您推荐：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁太极拳视频 太极推手的四大劲法如何学
责编：葛宇
发表时间： 18:49
　　太极拳已经成为了一种时尚和潮流。现在练习太极拳的人已经越来越多了。太极推手是太极拳练习过程中的一个主要功法。那么在太极推手的时候，如何发力呢?今天，小编就和大家探讨一下如何学太极推手的四大劲法，让我们一起来学习吧。
　　太极推手的四大劲法如何学
　　在太极推手的过程中，听劲是一直都需要运用到的。
　　&听&并非用耳朵去听，而是以周身皮肤之触觉去感觉。只有练拳架能松、能沉，推手时能做到粘连粘随，才能通过皮肤接触感觉到对方劲路的来路去向。
　　练听劲就是练感觉的灵敏度，僵劲拙力者不能练出听劲，一定要在练拳时就注意力与劲的运用，所以练好拳架是进行推手的必要条件。
　　在练成听劲之后，你就会通过而且对对方的动作和意图逐渐的了解。
　　并且逐步去掉顶、匾、丢、抗之病，这就开始进入懂劲阶段。能懂劲一定能听劲，但能听劲不一定懂劲，所以懂劲比听劲更难练。
　　往往经过名师口授和自己加强练习，在细细揣摩中慢慢悟出。简单、急躁是难以进入懂劲地步的。
　　上面说到，劲是无形的，推手时通过&意到、气到、劲到&，劲路在体内沿弧线虚虚实实、刚柔相济、忽大忽小、忽左忽右、忽高忽低地进行圆周运动。
　　只要你的太极功法练的越好，那么你在做动作的时候，幅度就会很小。
　　往往能达到闪电般一触即发地步，那就是圈子半径趋向于零，达到&化即发&的高乘阶段了。
　　武侠小说名家金庸在《飞狐外传》一书中对太极走劲有较形象的描述：
　　乱环诀
　　乱环术法最难通，上下随合妙无穷。
　　陷敌深入乱环内，四两能拨千斤劲。
　　手脚齐进竖找横，掌中乱环落不空。
　　欲知环中法何在，发落点对即成功。
　　&乱环诀&形象地说明了太极走劲出手招招成环，所谓乱环，就是说拳架虽为定型，但劲路变换取决于人;手法虽均成环，却有高低、进退、出入、攻守之分，划圈也有大圈、小圈、平圈、主圈、斜圈、正圈、有形圈及无形圈之别。
　　吴式太极拳走劲往往暗蓄环劲以无形克有形，引对方进入自己的无形圈内，那就要其左即左，要其右即右，变化越来越多。
　　走劲时圆圈的一半是避实就虚，另一半是根据听劲，找到对方的弱点乘虚而入，就这样虚虚实实地以四两微力就能拨动对方千斤。
　　拿劲是拿对方实处、僵处或钝处，如对方非常轻灵，将拿而未拿到之际，要注意不露形。一般是拿活关节，拿到后不要使对方化脱，否则自己会受到很大威胁。
　　拿劲一般不是用手拿，用手拿容易被对方化而反遭危险，主要是腰腿上的劲;不是用力拿而是用意拿，步法、身法方向是否合适也很重要。
　　使用拿劲时，务使自己尾闾中正、顶悬步稳，对于自己重心更须注意，&拿人不过膝，过膝即不拿&，影响重心而不稳的不拿。
　　一般功夫深的将对方拿而不发，这叫&入榫&，对方不是敌人，就不致使对方难堪，拿劲也分有形无形两种，功夫愈深拿的圆圈越小，这是一种高深功夫，非刻苦努力不易成功。
延伸阅读：
相关阅读推荐:
西洋参泡水喝的功效有哪些？西洋参泡水喝的禁忌有哪些...
大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的一种传统清...
金桔从个头上算有大、小之分，从口味上有咸、冰糖之分...
铁皮枫斗是一种非常重要的中药材，它的口味清香，富含...
大家对于花椒应该都比较熟悉，因为它是生活中经常用到...
大家对于花椒应该都比较熟悉，因为它是生活中经常用到...
太极拳精选
当今社会健康是人们最关注的焦点，那么怎样在日常生...
太极拳看似简单，但是当真正学起来的时候，往往不知...
本期小编给大家推荐太极拳中的一种拳法，陈式太极拳...
现在喜欢练习太极的人越来越多，不仅因为太极是对外...
欢迎大家收看本期的太极拳教学视频，今天给大家推荐...
推荐太极拳
太极加油站

我要回帖

更多关于 吴阿敏太极推手教学 的文章

 

随机推荐