你想再白一点吗？ | 科学人 | 果壳网 科技有意思
你想再白一点吗？
怎样美白？
古人云：“一白遮百丑”，对于五官精致柔和的亚洲人来说，白皙通透的肤色确实让人看起来更干净、精神和自信。“美白”在皮肤保养中对于整个亚洲来说是必不可少的主流趋势，几乎在每个品牌的产品线中都找得到美白系列的身影。
有的人随便用一瓶美白洁面、美白化妆水，就自以为真的可以变白，殊不知，美白绝不是一个单一性的工作，而应是一个系统性的工程，瞄准不同的致黑因素，选择最恰当的产品。
美白第一步，提防紫外线
紫外线的三种类型（UVA/UVB/UVC）到达的深度不同。
紫外线是引发皮肤变黑的主要元凶。当皮肤经紫外线照射后，皮肤将启动自我防御系统，这是皮肤对紫外线的一种保护性反应，位于皮肤中的黑素细胞将大量增殖，通过对紫外线的吸收、散射等来保护皮肤细胞免受紫外线的伤害。当然，猛增的黑素细胞在保护皮肤健康的同时，也致使原本白皙剔透的皮肤变得暗沉无光，各种色素沉着也因此猛扑而来。
光学显微镜下观察的皮肤切片图。
黑色素（Melanin）的含量是人肤色的决定因素之一。人体皮肤表皮层一共分为五层，其最底层为基底层，含有大量的可产生黑色素的黑素细胞。
皮肤变黑的过程，简单来说有如下几步：1.紫外线刺激黑素细胞增殖；2.黑色素在黑素细胞内生成；3.黑色素转移到角质层；4. 黑色素在角质层形成色斑和色素沉着。（详细过程见文末“皮肤变黑过程进阶知识”。）
单一成分不给力，全面美白才有效
由于皮肤变黑是一系列过程，因此要想实现全面美白，需要从5个方面着手：影响黑色素细胞生存、抑制黑色素生成、淡化已生成的黑色素、阻断黑色素传递与加速代谢、减少外源因素影响。
由于一个单一的美白成分很难包揽美白的每一个步骤，所以优质的美白产品应该复合不同的美白成分。比如传明酸虽然比较多效，能同时负责“影响黑色素细胞生存”、“阻断黑色素传递与加速代谢”这两项工作，但传明酸属于“什么都能，但都不太精”的美白成分，所以日系美白产品常用维他命C复合传明酸携手合作，加强产品的美白效力。
美白成分一览表。
为了降低产品的刺激性，很多美白产品都不会添加过高浓度的酸类成分（比如果酸、水杨酸）来加速角质代谢，所以如果你自身的皮肤耐受性较好、不易敏感的话，可以自己在使用美白产品的同时，使用浓度中等的果酸（5%左右）、水杨酸（0.5%-1%左右），或增加清洁型化妆水（用化妆棉擦拭）的使用频率，加速代谢已传递和分布到角质层表面的黑色素，使美白工作更高效、更快速、更完整地实现。
因为黑色素在生成过程中，需要自由基的参与，所以配合抗氧化产品与美白产品一起使用，也能一定程度上强化综合美白效力。
此外，紫外线的照射会引发炎症伤害，当炎症伤害没有及时得到清除更正并过量积累时，便会诱发黑色素产生，并促使皮肤走向衰老。因此一些具有抗炎功效的植物萃取，比如红没药醇、甘草酸钾，可以通过减轻炎症反应起到辅助美白的作用。
要美白，用对产品，不小气
想要真的变白，单薄地只用一瓶洁面或一瓶化妆水是绝对不够的，应该选择美白系列中活性成分浓度最高的产品——精华素。因为基底细胞从分裂、向上移行到最终从角质层脱落需要52-75天，约为2个月，所以使用美白精华需坚持每天早晚使用至少2个月，再评估其效果。
再者，使用美白精华时千万不要抠门，不要一瓶用个半把年。美白精华的用量一定要足够多，才能达到预期的美白效果。
防晒永远不可少
最后需要再次强调的是，想要成功美白并维持漂亮的肤色，防晒工作是必不可少的，否则再高科技、再天价的美白产品都抵不住人体皮肤自我保护机制的一系列致黑反应，一切努力也都将功亏一篑。
此外，UVA造成的紫外线伤害是任何晒后修复产品都修复不了的，这些紫外线伤害将会伴随终身，并不可逆地致使皮肤光老化。晒黑了还有白回来的可能，但晒老了可就再也没有挽救的余地了。
皮肤变黑过程进阶知识：
人体皮肤表皮层一共分为五层，其最底层为基底层，含有大量的可产生黑色素的黑素细胞。
黑色素具有多种不同的类型，但在探究表皮黑色素时，一般更侧重于观察真黑素和褐黑素这两种黑色素。真黑素呈褐黑色，是人体中最丰富的黑色素颗粒；褐黑素为黄色或红褐色，与红发有关。
真黑素和褐黑素的合成是在黑素细胞内启动的。黑素体存在于黑素细胞质内，含有酪氨酸酶和结构蛋白——前者是合成黑色素的钥匙，后者是黑色素的组成部分。
黑色素的形成过程。
任何美白产品都无力改变人体与生俱来的基因，即使再强再奏效的美白产品，都不可能能将黑人漂白成白人。天生肤色深的朋友，不必气馁，健康的小麦色、古铜色也正流行。奥斯卡影后哈利·贝瑞这样健康、均匀、亮泽的肤色，反而更显风韵十足。
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国际关系学学士
其实最好的美白方法就是——宅！
很宅也很黑的飘过。。。而且只有脸是黑的哭着飘过。。。
感觉像化妆品宣传贴。我认为充足的睡眠和不熬夜对皮肤美白也很好
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全部评论(189)
感觉像化妆品宣传贴。我认为充足的睡眠和不熬夜对皮肤美白也很好
最近很出来些护肤的文章啊，赞美！我倒不是很在意肤色，但是因为痘印有时候也关注下美白的东西，但是归根结结还是觉得如果皮肤很健康不长痘痘那就不用美白了。期待能有更多有关基础护肤的文章啊～
国际关系学学士
其实最好的美白方法就是——宅！
引用Amaranth的回应：其实最好的美白方法就是——宅！本人 活生生的例子
生态学硕士
引用Amaranth的回应：其实最好的美白方法就是——宅！非常赞同这一点！！
空间信息与数字技术专业
我也同意引用Amaranth的回应：其实最好的美白方法就是——宅！
应该还有更多的因素可以影响皮肤色泽吧
黑人路过 ····天生就黑是为什么呢？？难道是妈妈以前太阳晒的太多了····
很宅也很黑的飘过。。。而且只有脸是黑的哭着飘过。。。
楼上真悲催……
光老化不可逆
给个成分中英文对照表吧……最好还有法文的……please…
…好麻烦…
同哭。。。引用harjol的回应：很宅也很黑的飘过。。。而且只有脸是黑的哭着飘过。。。
引用Amaranth的回应：其实最好的美白方法就是——宅！正！
引用Mori Yu的回应：应该还有更多的因素可以影响皮肤色泽吧除了自身生理状况之外，最大的外源因素就是紫外线。
虽然我不怎么需要美白，但还是认认真真看完了，写学术科技派的博文不易，明叔加油！
引用huihaompp1的回应：虽然我不怎么需要美白，但还是认认真真看完了，写学术科技派的博文不易，明叔加油！哈哈谢谢尔墨啦！ : D
经常听到老人家说，等你们老了，晒黑了就没这么容易白回来了。这是因为人体随着年纪的增大，新陈代谢变慢的原因？
引用derek-s的回应：经常听到老人家说，等你们老了，晒黑了就没这么容易白回来了。这是因为人体随着年纪的增大，新陈代谢变慢的原因？ 确实是这样，我妈妈年轻的时候就很白，但是现在年纪大了，脸上晒黑的就没那么快白回来了。
引用huihaompp1的回应：确实是这样，我妈妈年轻的时候就很白，但是现在年纪大了，脸上晒黑的就没那么快白回来了。你现在也很白啊，注意保养，避免以后成为黄脸婆哦。我妈现在就后悔说她年轻的时候没保养好，哈哈
引用derek-s的回应：你现在也很白啊，注意保养，避免以后成为黄脸婆哦。我妈现在就后悔说她年轻的时候没保养好，哈哈 恩啊，我会注意的，你去厦门也多糊防晒啊。
引用Amaranth的回应：其实最好的美白方法就是——宅！严重同意！宅的时候还要把家里的窗帘都拉上，不到晚上不能开灯。
引用花田见的回应：严重同意！宅的时候还要把家里的窗帘都拉上，不到晚上不能开灯。问个问题，我们日常照明灯会不会产生紫外线啊？？？？
引用天南若水的回应：问个问题，我们日常照明灯会不会产生紫外线啊？？？？据说是有的，但我们不是大S，不用追求像白纸一样白，所以估计日光灯影响不大。
引用Amaranth的回应：其实最好的美白方法就是——宅！宅了一年半白了两个加号~~~
引用百花井 小金的回应：黑人路过 ····天生就黑是为什么呢？？难道是妈妈以前太阳晒的太多了····黑色人种的黑素细胞和其他人种在数量上是一样的，但其黑素细胞所产生的黑素小体（黑素颗粒）体积天然比其他人种要大，所以就黑了些，这是遗传基因决定的，是数万年来烈日刻在非洲劳动人民染色体上的印迹。
美白精华素到底是什么东西呢？
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你可能喜欢科技是什么？我们想要什么？
本文为长石资本管理合伙人汪恭彬的演讲节选：彼得·蒂尔在他那本红的发紫的《从0到1》中说，进步可以呈现两种形式，一种是水平进步，意思是照搬已取得成就的经验——直接从1跨越到n。第二种是垂直进步，意思是探索新的道路——从0到1的进步。彼得·蒂尔概括说，垂直进步即科技。而任何新方法，任何可以使事情更易完成的方法便是对科技最好的定义。这暗合了凯文·凯利的观点。而近500年来的科技进步推动的人类社会呈现指数级发展，也适时地为两位大佬点了赞。在经历了认知革命、农业革命的相当长时间内（如上图所示），人类并没有取得飞速的发展。直到最近500年来科技的兴起，才带来曲线发展；近数十年信息技术的迅猛发展，将这种发展推到指数级别。作为一家聚焦于早期的风险投资机构，长石资本一直试图从科技发展规律中发现端倪，寻找我们的投资逻辑。科技是什么？我们特别参考了凯文·凯利的经典著作《科技想要什么》，在长达数百年的科技发展史中，我们发现了一些很有意思的现象和大家分享。第一个发现是科技的趋势是可预见的。20世纪50年代早期，人们发现世界呈现有规律的飞速进步，也许可以绘制出到目前为止的科技进步曲线，然后从这条曲线向后延伸，预测未来的前景。第一个系统开展这项工作的是美国空军。根据美国空军1953年绘制的速度趋势曲线，4年内他们就可以研制出达到轨道速度的飞行器，此后用不了多久就可以摆脱地球重力的束缚。结果四年后的1957年，苏联人发射人造卫星，尽管政治上错误（苏联代替了美国），但时间完全吻合。接着12年后美国人登陆月球。另一个最有利的证据是摩尔定律。1965年，仙童半导体公司研究员摩尔通过研究发现计算机芯片每18-24个月体积缩小一半的规律，被称为摩尔定律，过去50年它的准确性令人吃惊。1990年，库兹韦尔成功地预言了电脑在1998年战胜棋王，他还预言在2027年电脑将全面超越人脑。事实证明，科技的发展不只是人类的自我实现的功能，而是必然的趋势。第二个发现是科技的发明和发现具有同步性。日，贝尔和格雷同一天申请电话发明专利；过去的100-200年间，电报、打字机、疫苗、注射器、太阳黑子等，在同一时间由不同人独立产明/发现。研究发现：在古代，不同大陆存在独立的科技时间表，但单项的排列顺序趋向固定；在现代，一系列进步更加难以阻挡、偏离或变更；因此，科技进化的趋同方式与生物进化一样。“科技是人类的第二自我，是第七王国。”凯文·凯利说。综合上面两个发现，我们得出的结论是科技具有独立的不依赖于人的自我进化的需求。在条件具备时，科技会应运而生，它有内在的预定需求；但这也并不妨碍科技建立在历史发展的基础上，同时人类仍然保留选择科技的自由。事实上，不丹是一种鲜明的代表，它拒绝汽车现代交通，选择马车。也有一些年轻人或族群选择性与科技为伍，但我们想说的是，这都并不足以改变科技自身的发展趋势。科技有它的轨迹。所以，我们相信，在uber、易到用车、滴滴、快的相继问世之时，不能简单的把它归结为抄袭模仿之战，而是，水到渠成，该来的自然要来。科技进化带来的创业趋势既然科技有它自己的规律，那么问题来了，规律是什么？我们试着总结出以下几点：第一，科技进化史的普遍性推演出移动互联网的必然。科技希望无处不在（农业、公路、建筑物），每一项新的发明和新的发现目的就是希望为全体的人类所使用，尽管这个目标没有达到过。20世纪电网的普及，带动了第三次工业革命。21世纪云计算的普及，势必会带来第四次工业革命，即物联网。基于科技进化史的普遍性，得出长石的投资逻辑乃是基于移动互联网，基于移动是一切。第二，美感。人类喜欢进化之美，也喜欢创造物之美。既体现在对美的追求，也表现为体验的美感。苹果的流行最重要因素一定是体验，而不是科技。我们关心的APP，最重要的也一定是体验。第三，自由和机会。根据圣经记载，人类始祖亚当夏娃为自由而偷吃禁果，丧失生命。为了追求自由和机会，人类宁愿放弃舒适的乡村生活，去选择城市贫民窟。今天的纽约、巴黎等大都市都是由贫民窟发展而来。我春节回到安徽农村，村里面的小学从一年级都五年级只有不到50个学生，个别班级只有1个孩子。这些孩子要么到父母打工的城市就读，要么让爷爷奶奶带着在县城读小学。今天的三四线城市就是明天的农村。今天的美国是明天的中国。所以我分析这里面至少存在两类机会，一是中国农村的城市化，农村走城市发展的过程。京东副总裁颜伟鹏提供的数据显示，农村网民对网购的接受率高达84.41%，预计2016年农村网购市场规模4600亿元，农村电商被认为是下一个蓝海。另外一个数据则显示，目前移动互联网的人口红利在农村6亿人口，在当下20%的互联网渗透率里面，有64%的农村网民有过网购经历。第二个机会是中国城市向发达国家城市看齐。这便是海淘的机会。颜伟鹏预计2016年跨境电商交易额达6.5万亿。农村的机会，其次序应该首先是交易，然后才是社交。第四，企业服务。从整个的经济史来看，所有的GDP，所有的技术消耗，只有1/4是直接服务于C的，另外的75%是服务中间过程，比如货物的运输、存储、冷冻等，即所谓的服务于B端。所以B2B机会更大，很多的投资人愿意赌C的概念，因为C的概念很好讲，但是B的机会更大。2014年长石投资的第一个案子就是服务B端的，现在来看发展不错。第五，共生性和专业性。科技如同生物一样有自己的生态圈，共生共享。同时，科技从一开始往往“大包大揽”，比如一开始的汽车几乎涵盖了所有功能，但后来专业化，区分为货车、卡车、跑车、小轿车等。共生性和专业性带来的投资逻辑是分享经济。根据凯文·凯利的考察，人类历史上绝大部分时期，绝大部分人的天赋、才华、能力都没有发挥出来。一种是他自己不知道自己有什么才华，第二种就是你知道有才华也没有用武之地。更多的可能性是第二种，现在移动互联网提供了这种平台，让手艺人解放，让教师、医生、教练、财富管家从资本的压迫中走出来，向C提供服务。除了手艺可以分享，产品也可以分享。比如分享房屋的airbnb，分享汽车的uber、pp租车等。移动互联网跨越边界，改变世界对成功的定义。成功乃是发挥好自己的天赋，而不是一味追求财富和地位。因为每个人都是独一无二的，所以你一定有价值，移动互联网可以帮助你实现你的价值。这也暗合了李克强总理提出的大众创业、万众创新的理念。第六，人工智能。这个趋势很明显，科技的智能元素将慢慢注入一切物质，整合所有嵌入式人造大脑，感知能力通过多样化转变为思维的多样性——人工智能、物联网。基于以上科技进化史的六点规律，我们总结出自己的投资策略：一切基于移动互联网，基于移动产品/服务的新商业文明。我们主要聚焦四个方面：O2O（移动对餐饮、物流、教育等行业的改造）、移动医疗健康、互联网金融和企业移动服务。
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