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薏凡特专业运动内衣低中高强度防震运动内衣
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薏凡特运动内衣产品包含低中高强度运动内衣，背心式运动内衣，搭扣式运动内衣，无钢圈运动内衣。另外还包括低腰内裤，高腰内裤，丁字裤，舒适三角裤等产品。
薏凡特运动内衣天猫商城已于2014年3月份上线。
贝特思集团创办于1999年，总部位于南京，是一家从事服装贸易与品牌零售连锁经营、国际葡萄酒运营、餐饮服务等产业的多元化综合型投资控股集团，产品出口德国、法国、芬兰、荷兰、美国等国家。
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内&&&&容：&&&不同强度卧推练习对篮球运动员上肢快速力量的影响——以高强度卧推和中低强度快速卧推为例--《当代体育科技》2015年02期
不同强度卧推练习对篮球运动员上肢快速力量的影响——以高强度卧推和中低强度快速卧推为例
【摘要】：篮球运动员上肢力量加强与投篮命中率的提高有着不可分割的联系。在比赛中,投篮大部分是在强对抗情况下进行的,在强对抗的情况下,没有较强的上肢力量作保证,就很容易使投篮动作变形,导致命中率下降。该文采用实验法、文献资料调研等方法对16名专业篮球运动员分成两组,一组进行6周高强度卧推训练,另一组做中低强度卧推训练,于训练前、后测试受试者坐推实心球距离,评价其训练效果。结果表明两组受试者坐推实心球的成绩比较未训练前均有明显提高。
【作者单位】：
【关键词】：
【分类号】：G841【正文快照】：
在国际篮联将三分线日益扩大,设立三秒区的推动下,篮球的发展越来越多的强调内外线结合,投突结合。运动员的投篮距离越来越远离篮筐。而上肢力量加强与投篮命中率的提高有着不可分割的联系。一般的单手肩上投篮,肘关节的动作较多,运动幅度较大。这必然会引起多肌肉群参加工作,
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【参考文献】
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鞠杰;[D];北京体育大学;2011年
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低强度为主 中强度为辅 高强度严禁 别让运动伤着自己
我​到​社​区​讲​课​喜​欢​提​问​题​,​往​往​第​一​个​问​题​就​是​“​爬​山​或​者​爬​楼​是​有​氧​运​动​吗​？​”​得​到​的​结​果​大​致​相​同​：​毫​不​犹​豫​说​“​是​”​的​占​绝​大​部​分​,​说​“​不​是​”​的​寥​寥​无​几​,​而​回​答​出​准​确​答​案​“​不​一​定​“​的​人​几​乎​罕​见​,​包​括​医​务​人​员​在​内​,​也​并​不​比​普​通​老​百​姓​的​;​隹​确​率​高​。​这​说​明​有​氧​运​动​、​无​氧​运​动​的​名​词​可​能​大​家​听​得​比​较​多​了​,​但​对​它​的​概​念​并​不​清​晰​。​弄​清​这​个​概​念​是​很​重​要​的​,​因​为​运​动​对​于​糖​尿​病
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博主只是个搬运工！原帖地址：note//=========================================================前几天我的ta certaink终于在一连的Zumba中逐渐的落空了弹性，肩带居然有松动下滑的情状，这个季候又很难买到角力较量争论好的ta certaink，于是定夺买sportsbrethe fact thintot support，究竟我只是在家做行动，就算露着肚皮也还能接受。写这个日记是为了给自身这几天查了n多原料，看了n多测评，折腾了好几回，总算买到了适合的brethe fact thintot support留个庆祝，省得自此忘了。行动内衣真的很必要。我在n年前为了雅观买了浩沙还是speedo的行动内衣，说是行动内衣，其实和通常brethe fact thintot support没啥区别，并不是压力不变式内衣，穿戴很显胸，估计只能提供中强度或者低强度维持而已，但其时我是穿戴它跑步，跳搏斗操，全是高强度行动。自身浑然不知这样其实最毁胸了，只是由于觉得雅观，穿的时间不至于把胸压的瘪瘪的，正面看胸和肚子差不多高。但喜剧在一个月后急忙出现，我胸掉了两个罩杯！！！但体重就掉了2kg，一喝水或者一吃多一点又长回来了，实在其实是晴天霹雳啊。我不知道泳衣有钢托好吗。之后就不行动了，发轫各种吃猪蹄，喝豆浆，用了一年总算把cup养回来了，但体重也绮丽的飙升了。如今我必定买压制式的行动内衣或者压制式ta certaink，不再为了行动的时间穿的雅观点而让自身掉cup。行动内衣的真实成效和作用见这个贴，我就不多说了，，内里先容角力较量争论扫数。在本年以前的5个月里，我主要是快走和游泳，中等强度而已，所以不停穿压力很大的ta certaink，维持度不如高强度行动内衣，但快走足以敷衍，重点是ta certaink是长款，没关系盖住肚子，去健身房还有外出行动的时间更轻易，这5个月里我没有掉胸。最近发轫做Zumba，明明感想ta certaink提供的维持不够，必需入手高强度，稳定性强，成效好的行动brethe fact thintot support。正由于有之前几次的行动阅历履历对比，钢托文胸。如今我只须行动，必穿行动brethe fact thintot support和行动ta certaink，根据行动强度采选不同款；必带护膝或者髌骨带，爱惜膝盖是重中之重，假若稍微觉得大腿肌肉有细小拉伤的疼痛，急忙穿压力式护腿。我自身之前有由于行动损伤而放手行动，招致没有僵持减肥而打击的阅历履历，所以如今很注意行动时的爱惜。各位敬仰行动的mm请必定内行动时注意爱惜自身的身体，提早预防远远胜过于前期赔偿。在众多行动内衣里选Moving Comfort纯洁是由于我是大俗人，就靠驱除法了。CW-X在香港没关系买到，到时间没关系自身去了试穿，就不在网上买了。留言里"向日葵Liz"mm提供了相关音讯“CW-XF在香港wair conditionersolＹu店都不u了，学会钢托泳衣。不太好找”ShockAbull craporpossiblyr遵守减震分了四个等级，四级最高，看它家设计图的时间特地看了上面前的肩带设计，其时就很不喜欢，那里有一个很软的类似橡胶的东西作为伸缩调理用，位置刚好会磨到肩胛骨，行动的时间会很不干脆。为了考证我的推求，居然我在darizonazlon marketplexpert搜到了衔恨shockdrink uper面前类似橡胶的东西磨着难过的评价。我这种穿衣服都要剪掉领标，由于会被有些领标磨的脖子又疼又痒的人，天然不会接受行动的时间有个橡胶磨肩胛骨，也坚定pbumm。留言里vfirmiremm这样说“我买了ShockAbull craporpossiblyr的稳定性特好，MovingComfort。只是也是有点压的，由于是没有钢圈的，但是由于不变得好了，所以跑步什么的特别紧张，感想很好，如今离不开了。由于后背是高下两种扣子的，所以我是先扣好上面的内衣一样的扣子，然后转到面前去，事实上钢托文胸。然后伸手去扣交织口。假若让我双手背到身后去扣内衣一样的那个扣子，我是万万办不到的。。。。我的ShockAbull craporpossiblyr我是选的异样的下围（包裹得非常好），收缩了2个CUP，买的是75C”MovingComfort是美国特地做行动内衣的牌子，而且在美国群众中不得人心。锁定品牌之后就是间接看人家官网先容，官网很贴心的有帮忙采选内衣的专区，必要填上围、低围尺码，听听泳衣有钢托好吗。但还必必要转换成英寸，研商到罩杯要是穿错反而容易掉胸这个严格的事实，转换了尺码，然后采选高强度，这样几款内衣让我刻下一亮，野心仔细会意。在Moving Comfort官网会出现一排选项，如下图brethe fact thintot support的style其实也很首要，通过这些选项没关系急速挑选适合自身的brethe fact thintot support，我最看重两项：1. Rexpertr Bair conditionersk意味着会提供更好的不变作用，但rexpertrlower bair conditionersk有各种不异样子样子，想知道高强度几款简单介绍扣在最里面那个。但看一眼也没关系知道哪一种不变作用更好了。不过错误就是难穿脱。2.Contoured Cups是指内衣有必定的罩杯的形势，类似预留了必定的空间，而不是像T恤那种直上直下没有一点弧度留给胸部那种。但在这个内里必要注意两个不同的概念，一个是通常的contouredcups，只是给胸留有必定的余地，但并没有像一般内衣一样有罩杯的形势，还有一种叫做moderhlisting-contouredcup，是类似通常罩杯的那种，有必定的形势，有的是有薄薄一层罩杯，想知道高强度。有的则带有钢圈。我这里分类遵守有没有定性的带钢圈的罩杯分类了。先上图，然后说区别。第一种，contoured cups，很多行动内衣都是类似这种的。但官网里没有给出contouredcups外部的照片，公共没关系自行联想，就是很薄的安闲没有什么形势，但是有留给胸部位置的那种布，那种就是contouredcup。下图出现的Juno在官网先容是moderhlisting-countouredcup，也就是这里讲的第二种cup，但其实它并不是有钢圈的，有薄罩杯形势的那种成效，所以我私人把它放在第一类里。上图是Juno的罩杯，由于官网打出的是moderhlisting，所以明明没关系看见是两层布，有点点稍浅薄的罩杯成效，别小瞧这双层布设计，会不会凸点，内衣。能不能外穿全都靠双层布设计了。两层的角力较量争论厚一点的不容易凸点，不容易在出汗的时间有狼狈的风险，没关系间接外穿，尤其适合腹肌很入时的mm秀肌肉，夏天穿戴也凉爽，但是假若唯有一层布，或者哪怕是两层也是角力较量争论薄的两层，行动时间很容易凸点，出汗了假若是红色brethe fact thintot support，额，那感想好没有安闲感。第二种，moderhlisting-contouredcup，就是有罩杯形势的，有些有钢圈，有些是像Juno一样，没钢圈，但有薄薄的一点罩杯的感想，防御凸点什么的。这里我就选有钢圈的讲，找了两款有钢圈的。Luna，算是3/4胸设计，但注意罩杯形势，钢圈设计是间接斜向上，角度扬的角力较量争论高，这就意味着胸会被钢圈分一局限进来，mm没关系自身联想穿比自身一般码小一号的带钢圈内衣，脱上去自此是不是胸低围有被钢圈压的陈迹，久而久之这样压着，对于那个。会把胸部的脂肪都给挤进来啊，很不强健。但第二款Maia设计就合理的多，所以人家得奖也是有道理的，如下图全罩杯设计，钢圈上扬弧度和角度比Luna松懈的多，所以不会挤压胸部脂肪进来。同时Maia的产品先容上也说了，这是一款全罩杯的brethe fact thintot support，泳衣有钢托好吗。适合胸部丰满的mm。如今说说两种不同的罩杯设计区别。我私人以为，第一种无钢圈，无不变形势的罩杯设计的brethe fact thintot support角力较量争论适合圆盘状胸型的妹子，大局限亚洲mm根本都是这种胸型。第二种有钢圈，有不变胸型的罩杯设计适合木瓜胸的妹子，典型的木瓜胸比方苍井空。Maia就是一款特别适合木瓜胸型mm的行动内衣，看Maia的设计就呈现，它的罩杯是从最上部就发轫的，通常圆盘胸的mm穿了这种很有可能上半部空杯，泳衣有钢托好吗。有可能酿成胸部晃动，反而达不到行动内衣的成效。木瓜胸妹子就没有这方面忧愁，但钢圈内行动时能否舒适这个题目值得筹议，官网上一片呼声说这个穿戴好干脆，特别贴合，比Juno相宜这种，但也有人说觉得底围那里有钢圈在有点硬不太干脆，人数明明少于说胸型贴好，行动提供比Juno更适合的维持的人。木瓜胸妹子假若罩杯还角力较量争论大，没关系试试Maia，究竟欧美妹子很多木瓜胸，人家说不错，而且这款和Juno一样也获了奖，那该当还不错。期望国际买了此款的mm说说感受。木瓜胸型mm，更适合，而且也是2013获奖brethe fact thintot support。图片在此我私人以为的适合圆盘胸型mm的高强度brethe fact thintot support，遵守举荐按序写了（是我征采了n多国外网站测评和买家评价之后，给的代表我私人的举荐按序而已）1. Juno2013获奖款（2013 Fitness Award Winner. . . WomenwisHewisternintoiveh)。优点：1. 维持以及不变成效最佳2. rexpertr lower bair conditionersk提供更好的稳定性3. 可调理式背扣，底围小点了也能穿；可调整肩带，是魔术贴那种，我不知道钢托泳衣。而且不生存行动经过中肩带零落这种情状4. 双层薄罩杯设计，不消牵挂凸点等狼狈，没关系外穿行动错误：1. 穿脱的时间不太轻易，究竟是rexpertrlower bair conditionersk，想要和通常brethe fact thintot support一样只须解开快扣就没关系脱掉，对这款Juno来说是一概不可能的。我自身的就是这款Juno，行动之后由于有汗，每次脱起来那叫一个穷苦，但假若不是rexpertrlower bair conditionersk，那稳定性就会下降，所以好穿脱vs稳定性强的时间，天然是稳定性完胜。2. 价钱是MovingComfort里最贵的，学会简单。官网售价56刀，网购有些要税有些不要，但税都不高，也就几刀。打折的时间价钱差不多33刀左右。另番邦际有些mm说Juno的底围角力较量争论大，创议底围买小一个码，这一点我许可。我自身常日是75的低围，但买这款的时间选了70的，也就是32的，扣在最内里那个搭扣也完全没有题目，会觉得包裹的更严，胸高下摆动的幅度会更小，所以创议公共买Juno的时间底围没关系买小一码。但注意，假若你底围仍旧买小一个码了，无钢托。罩杯就请连结原罩杯不变！假若罩杯介于两者之间，创议买两者之间角力较量争论大的那一个。比方可C可D的mm，底围仍旧小了一码了，那就买D角力较量争论好。买了C容易挤进去副乳啊，事实上高强度几款简单介绍扣在最里面那个。买了D至多没关系靠收紧底围，收紧可调整肩带来调整稳定性，而不至于挤进去一大坨副乳那么惨啊，那种是自身给自身缩胸啊~~~我最发轫就是2B的不但把底围买小了一码，还把罩杯也买小了一码，于是喜剧了！！！压胸的锐利，不但连副乳都挤进去了，上围有一局限胸露也在表面，这种行动的时间晃动更大，起不到爱惜作用啊，只能重新买了，所以公共请必定摄取我的经验教育啊~~其后我换了相宜的号码自此穿戴跳了Zumba，不变性相当不错，居然名副其实~~不过假若是做大强度的腾跃的话，会有稍微高下震颤的情状，钢托泳衣。但通常的深蹲，小幅度腾跃什么的完全没晃动。黑色字体加深：请自身去官网根据高下胸围尺寸采选你自身的号码啊！！！我也不知道你们适合什么码啊。我自身的情状方才说了，就唯有June低围号码不对，把低围买小一码就没关系，罩杯不消变，你的高下围差是D那就买D，要是在C和D之间没关系看自身痛快喜爱，有些人喜欢买小一点，觉得瘦了还能穿，有些人比方我，实在不喜欢挤副乳，所以宁可买大一点。所以我自身买的两个juno一个是32D的一个是30DD的。如今穿32D，等我瘦了（天然是希望只瘦低围，上围不变，这样罩杯就填充了）就是30DD了。但这个仅供参考，妹子自身选啊，别问我你穿什么码啊，我要是给你创议错了这个职守可职掌不起啊。2.ionaMovingComfort销量第一的内衣，2012年还是2011年获过奖，但Juno进去之后，不少人觉得Juno比Fiona更好。Fiona的优点1.稳定性相当好，略低于Juno，介绍。但还是相当不错，Fiona在Juno进去之后果为稳定性强成为出售冠军。2.穿脱相当轻易。3.价钱角力较量争论亲民，官网售价46刀，含税之后差不多50刀，折合百姓币310。但由于是老款了，里面。所以时常有各种特价，所以价钱还会加倍自制。错误1.和Juno比起来稳定性略低一些。2.内衬布料角力较量争论薄，不是moderhlisting款，很容易凸点，假若是在健身房外穿，请在外部配一款薄胸垫。3. Endura certaince Rexpertr优点1.稳定性不错，和Fiona差不多，但是不如Juno好，但比Relimited rexpertr要好。运动内衣。2.固然和Juno一样都是rexpertrback，但更容易穿脱。我看网上有人说Juno穿戴就彷佛一件紧身夹克，脱起来很不轻易，于是买了Endura certainceRexpertr，但觉得确实稳定性维持性不如Juno。3.是moldedcup，钢托文胸。也就是有一点点的罩杯形势的薄罩杯，下方会有点点对胸部的维持，罩杯比Fiona要厚，但是比Juno薄。网上也有妹子吐槽说这个moldedcup就是一噱头，一骗子，压根不是molded。错误这款brethe fact thintot support太过中规中矩，没有特别突出的优点，这个害怕就是它最大的错误吧。Juno胜在稳定性，胜在少了行动中内衣凸点的狼狈，但不容易穿脱，价钱高；Fiona胜在用角力较量争论自制的价钱提供仅次于Juno的稳定性，也胜在了穿脱轻易上，但行动经过中凸点，稳定性略失容。但Endura certainceRexpertr各方面都只是中等程度，没有太过突出的场合。它价钱52刀，配上表示平平的品格，文胸。总觉得有点不划算，不过好在它时常打折，如今官网就有31刀的价钱，其他网站有更低的折扣，所以假若说拿到了廉价，那还算是不错的采选。另外这款brethe fact thintot support对D及以上的mm来说可能稳定性差了点，根本就是中等强度维持了。这个是网上不少D以上大胸妹子的衔恨。--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------私人给这三款一个排名稳定性：Juno&Fiona（约等）=Endura certaince&Rerelimited不凸点：Juno&Endura certaince&Fiona税后梗概价钱（百姓币）：Juno 440，Fiona 310 （以上两款目前官网都没有打折），Eundura certaince210-350（官网有折扣31刀-52刀）以上，我总算把这几天来研究了悠久的MovingComfort的结果汇总进去了，也总算买到了自身想要的brethe fact thintot support。我是为了轻易就间接在淘宝找代购了，由于刚好有我的号的现货，懒得等了，所以价钱贵点就贵点吧。如今淘宝上大多没有现货，很多都得等，所以假若想要海淘mm没关系看这个： 23:04:00 翔鸢 (人生是一场错过，愿你别蹉跎)分享一下STP的注册链接，如今折扣还蛮大的，看看钢托文胸。用这个链接注册之后没关系获得10刀，而且如今注册之后能享用分外7折~没关系打折，也有型号，喜欢的妹子没关系自身海淘，由于如今淘宝现货貌似也要等两周本事到，自身买还更自制，如何海淘请自身百度。野心海淘的mm请找转运公司，扣在。不然邮费会很贵。P.S.我自身在美国买东西的时间，新泽西州，阿拉巴马州还有一个什么州来着，这几个州买衣服和鞋子是不收税的，但我其时是间接在店里买东西，没有试过邮寄去这几个州收不收税，公共没关系试一下，假若转运公司在这几个买衣服和鞋子免税的州，那还能省几刀的税钱，转运费也比直邮中国的要自制。通常横跨500百姓币会被税，但也要看几率，通常从北京上海入关的被税的几率很小，但假若是广州深圳入关那会被税。假若想要组团海淘没关系在留言里相互拼团，也算轻易公共找想要一路海淘的mm，究竟看这个帖子能看到这里的mm估计都是想要买的mm。但一路拼单的妹子请注意入关的都市，以免被税。---------------------------------------------------------FAQ------------------------------------------------------------补充：看了一些mm的疑问，留言回复我就不逐一回应了，在这里同一答复一下，自此我不必定时常下去，movingcomfort。有些忙，所以把一些想到的题目写在这里。1.不论是什么罩杯，内行动的时间都请穿行动内衣。不是为了防御掉胸，最首要的是为了防御胸部肌肉或者其他组织什么的拉伤，究竟在跑步时胸部晃动还是很锐利的，不论罩杯大小都一样，所以不是说小罩杯就没关系不消管这些。不论你在国际的罩杯是A还是到了惊人的G，MovingComfort都有对应的尺码，有可能和你如今穿的内衣尺码不同，请去它家官网自身输出高下围的尺码，网站很周密，连如何量胸围都有视频，独一必要你做的就是把厘米换成英寸而已，网站会算出你的罩杯，根据这个尺码找你喜欢的brethe fact thintot support就行，独一要说的就是Juno的下围没关系买小一个码，Juno的下围有点大。但Fiona和Endura certainceRexpertr是正码。请不要问我你适合穿什么内衣，适合穿什么码，我不知道，请自身去网站丈量，我也是通过官网测进去号码的，伎俩我教了，自身去做就好。2.请根据你的行动强度采选适合的行动内衣。对比一下运动内衣。我喜欢Juno是由于我主要做Zumba这种腾跃角力较量争论多，明明属于高强度的行动，类似的还有搏斗操，insa certainity，跑步等等，所以喜欢这种行动的mm请必定采选高强度的。还有一些mm喜欢瑜伽，普拉提等角力较量争论松懈的行动，这些行动用中强度就够了，而且不消买rexpertrlower bair conditionersk。由于rexpertrlower bair conditionersk的设计会让你在做一些向后拉升行动的时间桎梏背部，给背部更多的气力，做一些行动会很穷苦。所以做瑜伽的妹子没关系研商类似Fiona的那种面前设计，做行动会更容易。3.什么样的行动内衣是适合你的内衣？不论是什么型号什么牌子的行动内衣，都得保证在你做行动的时间胸部没有晃动或者唯有细小晃动，这是最最根本的也是必需得抵达的哀求。之后的各种哀求都是看私人喜好了。比方我自身不喜欢ShockAbull craporpossiblyr纯洁是由于看见它面前设计的那个软橡胶就没反感，但回复里有mm表示它家行动内衣不错，提供的爱惜也好。所以，不论什么牌子，什么型号，必需得保证行动的时间胸部不晃动的这个根本需求，假若达不到，那就注脚这款行动内衣不适合你，至于其他设计什么的都是看私人喜好，比方我喜欢rexpertrlower bair conditionersk，但有些人可能觉得这种穿戴太紧，其实钢托支架。更喜欢Fiona。不论喜欢什么，只须能够提供很好的爱惜和维持作用就是好的行动内衣，哪怕是完全不着名的行动内衣，只须你穿戴觉得相宜那就是好的。4.在哪里采办？我不想给任何商家做广告，所以请自身找吧。还有一些题目实在不想答，由于都是伸手党题目，完全没关系靠百度谷歌获得答案，所以妹子们勤劳点自身去搜吧。【关于扣问自身穿什么尺寸的、在哪里买的这样的回复从日起一概不回复，请不要再问了，我帖子里说的很清楚了。我不是导购，更不清楚你具体该当买什么尺码，我连给自身买第一次都买错了，别说给你举荐了，所以不要问我你穿什么码了】=========================================================博主补充：文章里有重点先容Juno，但是Juno的最小罩杯是B，而且型号普遍偏大一点，所以常日穿A的妹子们最好稳重研商！没关系把官网使用起来，MC的官网有根据私人Cup和偏好等实行Bra选购举荐的任职~~运动文胸MovingComfort(责任编辑：admin)
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