怎样应付长胶乒乓球拍的打法_百度知道
怎样应付长胶乒乓球拍的打法
　　长胶打法搓过去的球不象反胶正胶那样是下旋而是上旋，对方容易再搓出高球或拉球出界。同时长胶发过来的球，带有明显的下沉特点，对方回击时有球骤然变重直往下砸的感觉，极难适应，这是长胶进攻的最大威胁所在。但长胶打法怕加转长下旋和怕加转上旋。应付长胶打法关键是在正确判断来球旋转的基础上作出相应击球动作。　　1、发球。如果对方是长胶打法，要发加转下旋长球到长胶反手位，然后准备抢攻，抢冲，抢拉对方反手底线　　2、接发球。对方发下旋球时，接发球争取以撇、点、挑为主，且回球到对方底线，最好不搓，不给对方拱球的机会。　　3、相持。和长胶打法选手打球时，要争取先上手，机会不好情况下，以拉落点为主。出现机会球，拉打对方反手底线。‍
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长胶打法制人的法宝主要有四，一是对搓过去的球不象反胶正胶那样是下旋而是上旋，对方容易再搓出高球憨揣封废莩肚凤莎脯极或拉球出界。二是防守时用挡的方法回击过去的球不象反胶正胶那样略带上旋而是下旋，且不往前走，而且对方越发力，这种特点就越明显，可以说长胶的挡球通常都是质量较高的减力挡，对方借不上力，再攻易下网，这是长胶以挡防守要比别的胶皮威力大的原因。一些采用横拍正面反胶反面长胶打法的选手，其基本打法就是正手进攻，反手以挡防守。三是长胶的攻球，长胶发力攻过去的球，带有明显的下沉特点，对方回击时有球骤然变重直往下砸的感觉，极难适应，这是长胶进攻的最大威胁所在；长胶攻球的另一个特点是它不象反胶正胶那样带有明显的前冲力，有时给人带来有气无力的感觉，对方退台防守时经常要伸手够球，这些特点都容易造成对方还击时出现下网失误。四是当对方发力进攻时，长胶的削球因为是顺旋转击球，可以充分发挥长胶的借旋功能，其回球的下旋程度往往超出人们的想象，这种球即使弧线稍高，也很可能再攻下网，唯一的方法是放慢速度，着意提拉，这就十分有利于长胶选手定下心来削球，并有利于削中反攻，一些削球选手喜欢使用长胶，就是这个原因。长胶自身缺乏主动制造旋转的能力，利用这个特点有时也可以作为一种制人手段，如发球时用力挥拍做下切动作，对方如按加转下旋球接则极易出高球，不过这种方法只能作配合，实际应用中最好与球拍另一面的反胶或正胶结合起来，以增加对方的不适应程度。（二）、长胶的受制于人——如何对付长胶为了对付长胶，一定要从理论上对长胶击球的旋转规律有一个大致的了解，并多与之接触，在实践中逐渐体会，这样就会很快掌握对付长胶的方法，在熟悉了长胶的打法之后，对长胶的怪异性能也就不再会存在恐惧心理，交手双方比的基本上还是打球的基本功。 打乒乓球，一定要在正确判断来球旋转的基础上作出击球动作，与反胶交手时，由于长时间的接触，一切都可以是下意识地完成，而对长胶则要有意识地作一些调整，因为有时它回过来的球的旋转性质与反胶是相反的，因此花在判断来球旋转方面的精力相应要大一些。长胶击球的旋转是靠“借旋”得来的，具有“你不转它不转，你越转它越转”的特性，因此是有规律可循的，这也是长胶容易受制于人的原因，所以现在长胶打法已多与球拍另一面的其它胶皮（一般是反胶）结合运用，单纯打长胶的选手已不多见。对付长胶的方法：第一，发球 1，发加转下旋长球到长胶反手位，然后准备抢攻，抢冲，抢拉对方反手底线。 2，发加转下旋长球时也需要经常配合发不转长球到对方底线进行干扰。 3，发不转短球到对方正手位，一定不可以出台，然后进攻。第二，接发球 1，对方发下旋球，接发球争取以撇，点，挑为主，且回球到对方底线，最好不搓，不给对方拱球的机会。 2，争取将对方的发球首先变为上旋。第三，相持 1，争取先上手，机会不好情况下，以拉落点为主 2，出现机会球，拉打对方反手底线总之，长胶两个致命弱点：怕加转长下旋，怕加转上旋对付长胶应遵循的原则是：（1）、首先要处理好长胶打过来的不转或上旋球，也就是说长胶对下旋球采用搓、挡和拱的方法将球打过来后，在进攻时应该十分注意压好拍形，少拉多打，或者用加力推，防止攻球出界，对搓的后果经常是越搓越高，把机会让给了对方，如果被迫要多搓几板，也得注意使拍形稍竖立，以便压低回球弧线。（2）、提高连续进攻的能力，第1板发力攻后防止第2板进攻下网是重点，连续攻时要求一板比一板更增加向上的力量。以上（1）和（2）所述是对付长胶最基本的方法，这是衡量会不会对付长胶的试金石，如果掌握的不好，在双方的基本功处于同一层次或长胶一方水平略低的情况下，要想赢长胶是十分困难的。（3）、战胜长胶最主要的战术——注重前几板的进攻 大多数长胶选手都善打相持，相持中球的来回越多，长胶的怪异风格也就越能得到充分的体现，判断来球旋转的难度也就会大大增加，因此与长胶对垒，一定要在前几板下大功夫，争取一板打死，如未做到，也要设法降低对方回球的质量，以利再攻。当自己发球时，应争取打发球抢攻，常用的方法一是发加转下旋球至对方长胶一面（如遇横拍正手反胶反手长胶可发至其反手位 ），待其用搓和挡的方法将球接回，就应按上旋来球果断起板；二是发略带上旋或不转球至对方底线，待长胶将球挡回来，按不转球进攻；三是由于长胶不易吃转，攻旋转球，尤其是下旋球相对比反胶容易，因此当遇到攻击力强的长胶高手，要防好对方的接发球抢攻；不过一般情况下对方不会发全力，长胶的攻球前冲力弱速度又较慢，因此以反拉或加力推回接应是第一选择。在接发球时，如果自己回出下旋球，只要长胶以搓或挡的方法接回，第四板就要注意多进攻，对方发球时若用长胶一面，在来球不是太短时，亦应按不转球对待多进行挑打进攻。当前几板没有解决问题被迫进入相持后，就应作好打持久战的准备，一般以中等以下力量拉攻为主，注意落点，只要对方打不了回头就算成功了一半，由于攻过去的球不怎么转，长胶回过来的球也不怎么转，在此基础上不断寻找和制造发力进攻的机会。在来不及判断来球旋转或没有合适位置的情况下，不轻易发力，以避免失误。（4）、由于长胶的攻球具有下沉的特点，在用推挡防守时动作宜稍上抬以避免下网，退至中台防守可降低长胶进攻的威胁。由于长胶的特性影响，打长胶的也多是业余爱好者。长胶很少正规教练教，想打的好，多是先靠从书上，网上，看些资料，这也是为什么网上打长胶的人多，而现实中打长胶的人少的原因。偶是横板正反反长的打法，主手段是用长胶控制对方，寻找突破口，用反胶解决问题。初学长胶时期的查了网上所有关于长胶的帖子，这些帖子使我对长胶有了初步认识，打了一段后，发现长胶的变化很多，只要手法和发力撑握的好，还是能打出自己的变化的，偶把长胶的体会帖一下，请长胶高手们多指点指点。二、如何适应长胶用长齿胶皮击球，球在空中运行和落在对方台面后会呈现出与通常的正胶和反胶不太相同的特性，也就是说用相同的方法击球，但接球方的感受与反胶和正胶打过来的球是不同的，这就造成许多业余爱好者在与长胶打法的人进行比赛时，总觉得自己的技术发挥不出来，看似很好打的球，却常常失误。有鉴于此，本文将向业余爱好者介绍一下长胶粒球拍击打各种来球的一般性能，然后再说一下对付长胶常用技术的基本方法。 回击长胶常用技术的基本方法（一）回击挡的方法正、反手挡是长胶进攻型打法选手的常用技术之一。它主要运用于回击对方攻球或前冲弧圈等速度比较快的来球时。此时的回球往往带有一定的下沉，并且由于长胶的大多数反作用力通过球心，球在空中运行时，有一定的晃动感。球的速度前半段表现很快，也就是球脱拍的时间比较短，但过网以后的后半段运行速度则比较慢。在回击这种球时，对于业余选手来讲，可把它当作一般性的下旋球进行回击。击球的时间可适当晚一点，这样有利于对准球。水平较高者可根据自己的战术意图和基本功的扎实程度选择拉球或者搓球进行回击。（二）回击磕的方法长胶运动员在回击加转弧圈球和正胶拉的小上旋时，常采用磕的技术。由于这项技术主要用于对付速度不是很快的上旋球，根据长胶击球性能的基本原理，此时的回球一般带有较强的下旋，球运行中的晃动感不大，速度比较慢，球落台后不太往前走，弧线中的打出距离较短。在回击这种球时，建议业余爱好者多使用搓球。有一定手感的选手，可练习一板接触球中下部往上提拉，也就是我们常讲的“托”球技术。（三）回击拱的方法拱是长胶运动员对付一般下旋来球的技术，它带有一定的进攻性。这种球一般具有上旋球的性质。球出手时的速度比较快，同时，由于磨擦较少，作用力通过球心的成分较多，球在空中有较强的晃动感。回击时，要特别注意对准球，可适当放慢速度，不要被对手出手时的速度所迷惑，球过网后的速度会锐减。如果用正手攻球或拉球回击，要注意不要拉手过大，收住手，用中等力量即可。反手位可直接用推挡或反手拨回击。在站位上，不要向后退得太多，因为球在落台后的第二弧线运行距离是不会很长的。（四）回击刮的方法刮一般常被使用长胶的削球运动员的正手用来对付台内的下旋短球。在实战中，削球运动员在接正手位短球时，使用这项技术最多。它具有一定的突然性，在一定程度上可说是长胶选手的“挑”的替代技术。由于用力方向带有一定的侧向的成分，没有从根本上改变球的原有旋转方向，回击过去的球呈现出一定的上旋性质，并且带有一定的晃动感。在回击时，要适当地给上一点力量，使球有一定质量，让削球运动员退下去，再运用拉攻或搓攻等对付削球的战术。否则，削球运动员就会发挥攻球的威力，换板连续进攻，造成自己被动。基本攻稍差的业余选手，可适当放慢一点击球速度，用推挡或中等力量的攻球，或者是正手带进行回击，但这时就要特别注意控制一下落点，最好能回到削球运动员的反手位或中路。附：对付长胶之我见（亮亮版）首先，与长胶比赛前的心态很重要，打不好长胶的人通常有三种心态：1。心存畏惧。：一个人和长胶比赛，由于一开始不知道对方是长胶，所以打得很不错，可 是当听到旁边人说：“他对付长胶还不错”之后，知道对手是长胶，马上就手软腿软，整个不会打了，很快速败。这种例子在现实比赛中是经常遇到的。所以这种人首先要战胜的是自己，只有对自己有信心，才能战胜对手。2。心里急燥：有些人与长胶比赛时，一反常态。不管对方回球质量如何，而是一味发力蛮 打，没有节奏变化，常常是对方还没有发挥，就全让他打丢了。这类人应该 首先保持冷静的头脑，认真记住对方回球变化规律，处理来球，尽量果断。3。看不起长胶：有不少人认为使用长胶是歪门邪道，虽打不过，但也不屑与之对阵。久而 久之对付长胶的水平一点也没提高。这是很错误的思想。就象吃发球一样， 你不能怨对方，他之所以能骗到你，说明你判断有问题，况且现在仍有部分 长胶被允许使用，如果你在重要比赛中遇到水平不高却将你打败的长胶选手 怎么办？所以到头来吃亏的还是自己。所以要尊重对方的打法，而且当你能 战胜高水平的长胶选手以后，你的想法一定会有很大改变了。到那时你在回头看你当时的想法，也会觉得挺不应该。
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谢谢。受益匪浅，我已经将您的回答收藏了，会不断学习的。再次谢谢！
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如果是你发球的话，先发个强下旋球到他反手位，他挡过来是上旋球，你按照上旋球的扣法一板暴死他就好，千万别怕下网，你多试几次就找到规律了。如果是他发球，那你先搓一板，制造个下旋出来，然后他挡过来你再一板暴死。如果一板暴不死，没关系，你有两个选择，一是搓一板等下一板再扣，二是直接拉弧圈拉死他。跟长胶打球你得知道，长胶有反旋转的特性。获胜诀窍就是你得制造出旋转比较强的上旋和下旋，记得你打下旋过去他的回球是上旋，你打上旋过去他的回球是下旋，尽量玩纯的上下旋，不要发侧旋。套路就是：搓一板、打一板、拉一板
一样苦恼 我现在的感觉就是 长胶如果连续使用的话 一板转一板不转如果对手反手长胶回球 我就搓会他反手 他如果继续用长胶的话 我就准备好拍了但是得看人家长胶使用的怎么样 技术高的 都是拉球 挂高调 一板一板挂 一旦长胶回球过高 一板冲死切忌打长胶不可心急
你打过去的球下旋，回过来上旋，你打过去上旋回过来下旋。就是跟你的回球旋转相反，长胶不能主动制造旋转的，所以把握这点能够通过你的旋转“命令”对方的回球符合你的要求从而做好准备。
你可以试试也用长胶球拍，然后把球拍往下倾斜一点点，约5-8度角，还要主动去接球，用推的方式去接球，这样就能挡住啦，不过这样是针对上旋球的方式，下旋球的就把它反过来就行了
本人反手长胶，长胶推，就是下旋，搓就是不转，磕一下就是强下旋，只要看好对方手腕，在决定是拉，还是冲就好，冲的时候也是需要轻拉一下的，不然会下网，如果技术不是很到家的话，千万不要形成对挫，毕竟长胶占有不吃转的优势，最佳办法：多打，多找不同风格的长胶打，打完了就跟对手总结如何对付他
其实， 这得看你的水平了。 首先。你得有很好的基础 ，如各个球的基本接法 。其次，你应该看看高手的打球，实在不行就可以问问他们。说真的 你和这种人打的时间长了你自己就知道了 要用大脑相信爱那个这个球的力度，方向，着地点。每次换不同的方法打球 总会有成功的时候 。祝你好运！
最保险的办法...你也用长胶...
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乒乓球长胶打法
我原来是正手反胶反手正胶，正手拉弧圈反手基本就是搓
反手是打防守的很少进攻
现在换了个球拍
想打正手反胶 反手长胶
想问我该改成什么打法
如果要尝试什么新的打法的话基本上不用改变，可以加入削，长胶主要还是打防守的
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长胶最先用于削球，以后又逐渐发展为进攻型打法。对于采取长胶进攻型打法的选手来说，首先要正确掌握长胶的攻球技术，其次是要有良好的近台以挡防守的基本功，在此基础上尽量打出长胶的魔力是在于变化的特点。
长胶的进攻与反胶有不同之处，它要求摩擦球更薄，发力时要增加向上的成分。一些人之所以认为长胶进攻难度大，主要是不加调整地用反胶正胶的攻球动作，这样就容易下网。长胶属于低粘性胶皮，不易吃转，这个特点使它有利于攻打各种旋转球，尤其是下旋球。长胶在攻加转下旋球时，技术要点是触球的中下部，采取又托又提拉的方法。直拍手腕灵活，反手应用时有一个“拧”的动作，其轨迹是先略由左向右下方( 起始动作很象准备削球) 再向右前上方挥拍（以右手为例），手段较为隐蔽，出手一瞬间变化快，效果更...
常常看到好多网友提出反胶和长胶孰轻孰重的问题，我觉得如果抛开反胶和长胶打法的先进性而言，反胶和长胶在纯业余选手中（相对于受过短期或更长时间专业训练而言），不存在孰轻孰重，对业余选手来说，哪种掌握好了都是高手。在当今反胶占主流的形势下，业余选手打长胶的原因，不外乎是由于以下几种情况：一是专业超一流选手的成绩成为榜样；二是自己圈子里有长胶成绩较好而产生的直接效应；三是好奇；四是对自己的打法并不明确而听从朋友建议试试看。可是我们看到，业余长胶选手成为业余中的高手却不多。我认为有以下几个原因：1、在实际中绝大多数打长胶的业余选手，都是从反胶起步后换的长胶，普遍存在着对长胶的性能、技术认识不足的问题，击球时的手感、拍型一时难于摆脱反胶的惯性思维。2、专业选手中打长...
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出门在外也不愁长胶打法的再认识：进攻
长胶打法的再认识：进攻
1、长胶回球是逆旋转，如你发下旋球长胶回来的是上旋球。以此类推。长胶的拱过来是上旋球。磕过来的是下旋球。
2、因为任何一种打法都需要基本功，都要付出辛勤汗水。
3、因此长胶的打发多以嗑为主，即尽量使来球垂直接触板面，垂直角度越大球越容易控制，回球的逆旋转也就越大。不过横排反手长胶的打法很难形成进攻，建议不要尝试用长胶反手进攻，能用正手最好。
4、实在机会大的话将反胶换到反手进行进攻，不过倒板技术的需要时常进行练习！
5、目前采取长胶打法的选手，就数量来说业余的大大超过专业的，而且长胶一面又绝大部分打的是防守。许多长胶选手以挡防守的基本功很好，但对方若有一定的连续拉的能力，你挡几板他能攻几板，一旦出现机会常可将你攻死。现代乒乓球运动正朝着主动进攻的方向发展，依赖防守，是不能在高层次的对抗中长久立足的。
6、长胶的威胁主要是它发力攻过去的球带有明显的下沉，对方回击时有来球骤然变重直往下砸的感觉，因此常易出现下网失误。长胶只要将球攻到对方台面，得分的可能性要比其它胶皮大的多。
7、邓亚萍之所以获得成功，与她的反面长胶以进攻为主的打法关系十分密切。
8、有人认为长胶只适合防守不适合进攻，实际上只要在反胶进攻的动作基础上做一些调整，经过练习，其进攻技术是不难掌握的。现在发球多是短球，反胶接这种球一般以摆短和搓为主，而长胶则可以以直接挑打和加力推为主，这样便能使长胶一方从接发球开始就处于主动地位。
9、长胶第一板的防守通常用挡，挡过去的球下沉且不往前走，可以将对方吸引到台前拉球，此时长胶要忌讳连续挡，要有强烈的转守为攻的意识，对横拍反手长胶来说，来球到反手位，多用快带快拨。由于长胶打法大多都和球拍另一面的反胶形成组合，以发挥两种不同性能胶皮的优势，这就使得这种打法更具有生命力。
&10、&长胶进攻型打法自邓亚萍退役后，在我国基本上可以说是后继乏人，倒是日本的福原爱，模仿邓亚萍的打法，取得了不菲的成绩。
11、搓：接对方发很转的下旋球时使用，一定要搓到对方反手位的底线，这样的好处是对方不易上手，能够逼迫对方直接失误或回搓，这样就会很大的增加自己进攻的机会。长胶搓球应少用，尤其忌讳连续应用，因为长胶的搓球不会象反胶那样搓出下旋球，搓过去的球不是略带上旋就是不转，因此极易被攻。
12、撇：接对方发下旋球或者对方搓过来的下旋球均可以使用，这项技术的要点是握拍要后仰（通常叫亮板），角度按照对方来球旋转的强度而定，由后向前、由左向右击球，这样撇过去的球在速度上比搓球要快得多，不但是直线且落台后不往起跳并迅速下滑，对方很难借上力。
&13、挤：接对方发到己方反手位的上旋球或者侧上旋球时，可以用挤的手法回球，技术要点是球拍与球台的角度为90度，击球时，由后向前、由右向左击球，挤过去的球已经变成侧下旋并且回到了对方的反手位还向左拐，迫使对方很难上手。
&14、削：接对方发到己方反手位的急上旋球或者急下旋时使用，技术方法是稍退台用长胶削一板，向下的动作比用反胶球拍大。这样能很大程度地避免接发球的失误，这时长胶最好是在反面，另外在相持中也可以削一板。当对方发力进攻时，长胶可以依靠其特有的“借旋”功能，削出旋转十分强烈的下旋球，这是长胶削球的优势。我在被迫退台后有时会有意识地削几板，只要顶重板成功，对方再攻下网的可能性很大，这是长胶化被动为主动的一个有效手段。
15、挡：对方进攻弧圈球或者推挡过来的球都可以挡回去，无论是正手为还是反手位都可以用挡。技术方法是球拍与球台的角度为90度，但有时来球的旋转强度调整自己的板形，击球时不要用力，保证能“吃”上球，使球产生足够过网的平动动能，在击球部位上要保证能够击球的后中部，由于回去的球比较下“沉”，让对方很难再发力回击出弧线低、速度很快的球。
16、磕：与挡不同是击球时有上向下向后减力去触球，能防住较转的弧圈球。技术方法是防弧圈球时要做到“两抬”“一收”。所谓的“两抬”是一抬后脚跟，这样即增加了身高又防止退台。二抬肘，这样能更好地回击来球的中上部。“一收”是指收腹，这样可以做到充分的减力，正手位、反手位都是一样。优点是能防住较强弧圈球，回球是急转下旋。对方拉的越转，回球就越转。这项技术是使用长胶必须掌握的技术之一。
&&&17、刮：此项技术只限于用在回击正手位的短下旋球，技术方法是握拍要后仰（亮板），击球时由上向下、由右向左。回球的速度较快、飘且上旋。最好能够回到对方反手位长球，迫使对方搓球给自己增加进攻的机会。
18、长胶的进攻，一般体现在以下几方面：一是攻下旋球，这是长胶的优势，拉，打，弹，加力推均可，二是对对方的攻球进行快带，快带球速快，回球同样下沉。横拍反手长胶对付弧圈球应以快带快拨为主。三是对质量不是很高的攻球直接打回头，在反手位还可以进行加力推。总之，长胶打法为要取得生存和发展，在不排斥必要的防守和过渡的前提下，应将胜利建立在自己主动进攻的基础之上，不如此没有前途。
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