小白木瓜怎么切好看看，小白瓜的切法

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-07-01 12:42 标签： 苦瓜怎么切好看
脂肪总量：0.1克
多不饱和脂肪酸：-
单不饱和脂肪酸：-
钠盐：8.8毫克
碳水化合物总量：6.2克
膳食纤维：0.4克
蛋白质：0.4克
维生素A：-
维生素C：0.4毫克
卡路里比例
碳水化合物
卡路里来源
碳水化合物
少于55为低大于70为高
什么是GI值？
GI值为升血糖指数，营养学上用GI值来评估食物对血糖的影响。一般认为血糖指数低的食物更容易填饱肚子，从而更有效控制热量摄入，达到减肥效果。而高GI值的食物，会加速血糖上升，从而导致胰岛素的分泌骤升，促进脂肪合成。
减肥指数根据食物的饱腹感评估，饱腹感与食物纤维含量、蛋白质含量等有关。一般认为高饱腹感的食物更容易让人满足，从而减少食量，更有利于减肥。
有利：低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
摄入26大卡热量相当于做以下运动：我怀孕7个多月，吃了小白瓜怎么有的甜，有的苦，苦的是怎么回事?吃了会不会给宝宝造成影响。？_百度宝宝知道您当前的位置：
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“硕士农民”遭遇卖瓜难
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　　最近一段日子，在普陀区朱家尖当农民的80后研究生夫妻胡冬冬、魏韩英很犯愁，今年40个大棚的小白瓜，比往年早了一个半月成熟，每天有1000公斤左右的产量，但小白瓜的销路问题让小夫妻俩犯了难。
　　昨天下午3时，在位于朱家尖庙跟村的朱家尖海天源果蔬专业合作社，记者见到了胡冬冬、魏韩英夫妇。“以前在桃花岛做小白瓜育苗和嫁接，也帮助过一些困难农户脱了贫，现在在朱家尖从零开始，没想到，自己精心种出来的小白瓜，市场上很多人却不认知。”魏韩英告诉记者。
　　胡冬冬、魏韩英都是80后硕士研究生，胡冬冬是普陀人，魏韩英是诸暨人。夫妇俩学的都是园林专业，2010年研究生毕业后到桃花岛，成为桃花岛兴旺水果合作社的专业技术人员。 2011年5月，他们与市慈善总会、桃花镇政府签订了协议，开展慈善“造血型”扶贫工作，帮助岛上10户困难群众发展生产，脱贫致富。
　　这些年，魏韩英获奖无数：浙江农村青年致富带头人、省新农村建设带头人“金牛奖”提名奖、舟山群岛新区十大创业女性新舟山人奖、普陀区十大创业女能手、优秀青年和普陀区第五届优秀专业人才等。特别是去年12月，在省第二届大学生现代农业创意大赛上，魏韩英的《远洋船舶果蔬基质盆栽的应用与推广项目》在全省40多个项目中脱颖而出，捧回了一个金奖。
　　如此多的荣誉，却没有换来市场对她这张脸的“认知”。“我们的小白瓜现在叫‘水晶瓜’，跟桃花岛的小白瓜品种是一样的。由于土质和光照等因素，这里种植的小白瓜瓜色有点黄，但品质绝对是好的，我们种的时候都是进行了精细化管理。”魏韩英说，前几天，她与老公早上4时起床赶到沈家门的水果批发市场卖瓜，但很多水果商贩担心消费者不认可这颜色，不愿进行尝试，只有一个小贩向她进了50公斤的瓜。
　　得知这一情况后，普陀区妇联通过网络、微信、微博和农民信箱等平台，积极帮助魏韩英打开销路。同时还帮忙联系了凯虹集团，目前水晶瓜已进入该集团下的一些超市。据魏韩英介绍，目前自己正在做小白瓜的商标注册，希望小白瓜可以打出品牌，只要消费者对她的这个品牌认可了，今后的销路就不用愁了。
　　目前，魏韩英所在的朱家尖海天源果蔬专业合作社，已开通了采摘体验游专线，有兴趣的市民可以驾车到朱家尖庙跟村(329国道南沙方向到三北农庄处往左，庙跟水库脚下)，联系电话是和。
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