胖人练跆拳道还是柔道 跆拳道好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-06-30 11:18 标签： 柔道与跆拳道
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女生学跆拳道好 还是柔道好。
提问者：| 浏览次数：1897次 |问题来自：全国
主要是为了防身和健身 比较适合青春期的女孩子的。
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回答 共1条
说实话，跆拳道就算学到黑带都是屁用没有的。真的是实话，等你学了，知道他们考带是怎么考的，就知道没用了。就是一套花拳绣腿谁都会。柔道那是真的厉害，要伤筋动骨的。目前国内没什么正宗的柔道教学，这也是为什么这么多人学跆拳道的原因。呵呵，看你喜欢了
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练柔道最实用 为何重庆人却只爱跆拳道？
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【核心提示】记者采访发现，就重庆而言，柔道的群众基础还是非常薄弱的，但实际上，柔道是很有实用性的，非常适合普通的白领练习。
　　吴浪。
　　“当时，我脑子就像失去直觉了，短路了，呵呵，就那一下输掉了。”在9月2日进行的男子柔道66公斤级的争夺中，重庆选手吴浪复活赛第二轮中不敌一名解放军选手，最终获得了这个项目的第五名。
　　“柔道是非常有趣的运动，特别对于女孩子，是最合适的防身技能。”面对重庆柔道如今青黄不接的现实，吴浪希望能够有更多的孩子练习柔道，“男孩子、女孩子都可以啊，强身健体加防身技能，多好。”
　　不过，对于大部分重庆市民来说，柔道是一项很陌生的运动，可事实上，柔道扎根重庆至少有10多年历史，为了了解这个项目在民间的开展情况，记者9月2日也进行了一番探访。
　　一秒迟疑，憾失奖牌
　　这次重庆柔道队一共有三人进入了决赛圈，相对上届只有吴浪一人晋级，成绩已经好多了。吴浪在山东全运会上并没有取得什么名次，如今28岁的他，正处在当打之年，多年的征战使得他具备了丰富的经验，常年征战全国比赛，成绩稳定在前八。
　　前几轮较量，吴浪没有遭遇什么挑战，但关键的1/4决赛中，吴浪遭遇了实力强大的江苏选手张季军，尽管他全力以赴，但最终遗憾落败。不过，他仍然有争夺奖牌的机会，根据赛事规则，吴浪进入复活赛环节。在复赛首轮比赛中，他以较大的优势击败山东选手任佳文。
　　但是在第二轮比赛中，吴浪因为一个迟疑，遗憾失利，最终获得了该项目的第五名，为重庆代表团赢得了7.5个积分。
　　教练感叹选才存在困难
　　就整个世界柔道的格局来看，中国的柔道水平都不算高，最关键的还是练习这个运动的孩子太少了，选材面太窄。“很多人对柔道毫无兴趣，”重庆队教练罗将很是担忧，“家长也不愿意让孩子练习，独生子女，舍不得啊。”
　　其实柔道对女孩子是一个非常好的防身技能，“这是近身搏斗的一种，女孩子练习几年，对付一般的小流氓绰绰有余，可以说是非常好的防身技能。即便无法在竞技舞台取得好成绩，一旦学习会受用一生。”罗将说。
　　“现在柔道选材面越来越窄，而且上来的队员，基本都是‘90后’，不太好管理。&”罗将说，“现在训练的时候，稍微吃些苦有些队员就不干了，而以前的运动员都是喊着加练的。”罗将认为，选材面越来越窄有多重原因，一方面是现在独生子女较多，家长不愿意把孩子送到运动队。另一方面，现在人们的生活好了，当年那种“从小进专业队，靠金牌改变命运”的想法淡了许多。
　　好在退役后不用愁出路
　　在罗将的手下走出来的柔道选手有几十名了，因为柔道非常具有实战意义，他的弟子一旦退役，就会被各个刑警队、特警队招入。“好多警察也会来我们这里训练，会学一下摔法，这在与犯罪分子交手时很有效。”
　　吴浪尽管还没有退役，已经有不少警队在联系他了，所以说，“竞技体育，并不说你拿不到奥运会冠军就什么都不是了，你依然是人才，依然能够在社会其他行业
　　作出自己的贡献。”罗将提醒说，如果有些家长渴望孩子有一技之长，不妨从13岁就开始接触一下。
　　除了能够锻炼身体之外，柔道还能够锻炼提高人的个人修养，“柔道对礼仪要求非常高，练习柔道，你不会成为暴徒，只会成为绅士。”
　　柔道教练示范过肩摔
　　右脚前回转体势，将右脚推进于对方右脚内侧，并放开抓住对方左襟的右手，然后穿过对方右腋；
　　以右脚为轴，将身体开启于左方，并回转左脚而推移，然后贴近身体，右手提住对方右肩附近，并提举对方的右肩；
　　伸直两膝，然后将上体向前弯曲，以右肩摔倒对方&&L5
　　练习柔道五大好处
　　第一，柔道可以提高四肢力量，以及身体的协调性；
　　第二，柔道可以锻炼人的应变和反应能力；
　　第三，柔道可以培养人的斗志，在摔倒教练、对手的过程中，有助于培养自信心；
　　第四，柔道运动量比较大，可以有效地消耗卡路里，起到减肥的作用；
　　第五，可以真正起到防身的作用。
编辑：黎光蓉
来源： 重庆时报
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女生学跆拳道还是柔道好、？
，学跆拳道要注意些什么，也可以锻炼一下身体、另外再问一下，所以我想去锻炼一下，所以想去学？我才15岁，不算太胖，身高最多160女生学跆拳道还是柔道好、学的好些，学这些东西主要是用来防身？怎样才能学的快？前提条件是什么。今年暑假正好有空，但是力气比较小
一定要坚持才行，脚法还行。而是女生都觉得练这个累，不是我看不起女生。而且我不建议练习跆拳道。没有一定的力量是不行的。根本练不出名堂，腿的速度和爆发力也是力量的关键，练那个体型不好。学跆拳道肯定要注意压腿。柔道也不建议你学。跆拳道。能不能转腰转跨转的好。起码你学一个暑假完全没用，体能，技巧。但是打起实战，力量。踢出来的脚要有渗透力还是很讲究速度爆发力的。还是不太行。同时柔道不适合，是踢出力量的关键。如果你真的练武。说实话，速度，需要的力量还是比较大的
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出门在外也不愁女生学跆拳道,空手道,柔道哪个比较好?_百度知道
女生学跆拳道,空手道,柔道哪个比较好?
提问者采纳
空手道的话还行，不过也重力量，容易练出肌肉。柔缉笭光蝗叱豪癸通含坤道个人不推荐，虽说是以柔克刚的武道，但是要想练至能街头防身的水平很难，而且说白了还是公斤级越大越强，女生总不想体重变大吧···跆拳道的话，进攻有些单一，但是比较适合女生练，不会长肌肉，若果自己平时练习下基础的拳法还是不错的。个人推荐学习跆拳道，所在城市有好的合气道馆的话也推荐去学。
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其他4条回答
柔道是近身投机，女孩子练容易被占便宜，放不开，呵呵
练合气道吧！很适合女生，也是练习的女生最多的武术种类！
空手道吧。成都炼心馆。网上可以查到。
柔道也非常适合女生练习，柔道是一种以柔克刚，四两拨千斤的功夫，防身打通非常好。如果感兴趣可以练习一下。
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