刘天宇扮演者的增高经验有用吗？对增高有帮助吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-06-23 13:55 标签： 偏偏喜欢你刘天宇
20岁女生怎么增高？我20岁了还能长高么？最好是本人用过有用的
因为怕以后因为个子矮造成各方面不便，所以想再长高点，不要没有用的，最好是自己试过好用的。
按投票排序
当骨骺闭合之后，确实是不可能在长高了，不过有些矫正体操的训练，通过长时间的练习会改善含胸、驼背等而已，较以前变得挺拔，这样看起来也就比训练前高了一些。还有一种增加脊椎和腿骨的骨间隙方法，传说中的“增高瑜伽”就是这个原理来让人长高，不过目前为止我还没见过一家健身房开这个团操课，所以具体细节我也不太清楚。个人建议在练习增高瑜伽的同时，辅助力量训练，加强肌腱、韧带和关节软骨，起到保护关节的作用。PS，我近几年瞎练瞎练，也长高了2~3cm哦，嘻嘻~ 现在177了呢居然评论区里一堆奇怪的男人问长这么高干嘛，自然是漂亮啊！
刷钟医生的回答刷到这个。我觉得我可以说一下。因为我从23到25岁这两年，每年都长了一公分，而我20岁的时候就已经170了。回想了一下这两年的生活，我觉得主要是因为身体姿态的变化。我以前一直含胸驼背，身体姿态很不好，所以就算站直了也最多170，而且站直了会觉得人很累…后来参加工作，发现好的身体姿态的重要性，就开始慢慢纠正自己的站姿坐姿。再后来开始玩知乎，有很多回答写到这些，再对比精品回答中的一些要点，慢慢修正姿态。所以我感觉我最近好像又长高了……
先检查骨骺线。
大学时候大一 第一学期一个下午只有周三有个体育课 我就这么午饭后睡了一学期 同学说高了 我没感觉
如果可以，我愿意变丑点，虽然现在也不漂亮
跳绳 跳了一个学期长高了2cm
评论里一七几的妹子都在长高……口亨 好羡慕
我是男生，女生应该也可以试下这方法：1.你年纪没有达到生长闭合期；2.日常作息、营养要跟上（这个自己看着办吧，不多表）；3.方法来了，就是提拉脊锥骨：找一个小伙伴，个子、手劲大点的，自己双手抱后脑勺，二肘并拢，然后让小伙伴在后背抱起提拉，提拉时会听到骨骼脆响，直到不会响了为止（轻轻就好）这是以前读书时，一个搞过体育的大哥说的一个法子（木有科学验证过），在学校试过大半学期长了几公分，题主可以试试！PS：不要用力过猛哦！喵~
一切拉伸的运动或许已经晚了。到了这个岁数，拉伸韧带会让身体柔软，精神饱满，活动范围大，不容易受伤。但是对增高已无益处。最好的办法就是：跳。各种形式的跳都能刺激下半身骨骼生长，或许就能再长一点儿个儿。
换换生活环境吧，我18从北京来成都上学，从一米六九长到一米七二，第一个学期长的最多，我自己没发现，回去以后家里人发现的，以前我比舅舅矮，舅舅一米七，现在比舅舅高了。不知道什么原理，不过我好多北方同学到南方都长个了。当然本地同学也有长个的，不过我知道的明显长个的都是北方同学。之前大学一起吃饭时候和盆友讨论过这个问题，所以才知道不止我一个人长个～
不知道你心狠不狠，可以试试倒吊，过程很痛苦，是创造骨微裂长高
极端的手法就是断骨增高术，不过风险大，不建议尝试，其实多运动就好了。
我自从高中后就没长过了………心碎…
睡觉 我是睡神 20了 快21好吧 然后长高2厘米 穿上板鞋167左右的样子 喝点牛奶也管用
来评论的都算高的、、我例外、、、、、、、
加油吧我今年22岁，也在努力长高。堂姐妹都170，可我才157多一点，后来反思了一下应该是有用小学的时候营养没跟上去，而且来月经比较早～小学毕业后都没长。上大学后意识到身高的重要性，每天坚持跳绳，200天左右的时候长高到160，但是因为上学背书包太重又缩回158，然后尽量不背包，现在又回到159多一点的样子～还在坚持跳绳，有人说23窜一窜，坚持运动，希望大学毕业的时候有162，加油吧！一起努力！
在浩瀚无垠的加勒比海上，有个神奇小岛，名叫“马提尼克岛”。从1948年起，10年左右的时间内，岛上出现了一种令人们迷惑不解的奇异现象：岛上居住的成年男女都长高了几厘米，成年男子平均身高达1.90米，成年女子平均身高也超过1.74米。岛上的青年男子如果身高不到1.80米，就会被同伴们耻笑为“矮子”。 高中看杂志记得有这么个岛，搜了下果然有，我只能帮你到这里了您所在的位置： >
> 详细问题
日本增高素有用吗?有经验的说说！
日本增高素有用吗?这款产品会不会有副作用呀?最近看到好像有人说这款产品不错，我呢，也是想再长大一点，矮子实在很烦恼，特别像我这种妹子，都是十七八了，才矮矮的153cm,我想像我这样妹子，实在很难找男友咯，都是担心影响下一代，哎哎，特意想了解一下日本增高素，使用过这款产品的妹子，说说你的经验，我听听！
最佳答案：
朋友，我想你还是不要走我的弯路了，不然坑死你，你说的日本增高素，我也用了两个月时间，短短两个月，但是我觉得是那么的长，刚刚坚持使用了十五天，大腿酸酸，以为有效果了，但是坚持用54天都没有一点效果，在客服的保证下，说一定有效果，我使用了两个月，结果就是，没有长高一点，说实话，我真的很想打死那个客服，骗我团团转，妈的，本来我是打算放弃长高的了，可是呢，我听闺蜜说她使用健长乐有不错的效果，因为实在是很好的闺蜜，想也不会骗我，所以也是购买了三盒使用，想就算没有效果，我也努力了，也不会后悔，我今年十六岁，让自己惊讶的是，使用健长乐54天，我长了3cm,现在都160cm了，也是挺满足了，哈哈！健长乐这款产品还是不错的，没有发现不良反应，如果你是真心想长高的话，建议你花五分钟聆听下，其他消费者的经验吧：
或者对你有帮助哦！》》》》
最近活动：
3.89-4.09万
3.59-3.79万
2.79-3.19万
15.28-15.28万
15.08-15.08万
热门车系关注排行
10.78-15.98万
13.18-18.58万
9.98-17.99万
9.98-16.99万
7.68-8.98万
10.99-16.59万
23.98-42.28万
12.78-16.28万
最受关注的问题

我要回帖

更多关于 偏偏喜欢你刘天宇 的文章

 

随机推荐