来源:蜘蛛抓取(WebSpider)
时间:2014-06-17 16:10
标签:
最合适的情侣身高差
您还未登陆,请登录后操作!
我应该学哪种武术?
,有得一身武艺,也不容易被别人欺负,遇到紧急情况,能够有力防身也是十分必要的.但是,只是见到过电视上的警察身手不凡,自己也不知要从哪儿入门,选择哪种武术好,哪种武术实用,在我的印象中,似乎对太极拳比较有好感,但谁知道是不是合适呢!有哪位朋友能帮我出出主意?如果可以的话,还请告诉我,哪里可以买到合适的书籍!谢谢!
你要是高中生那你的时间不会很多。还是学习比较重要哦
我觉的你还是不要想买书看,武术不是看出来的。
特别是你没有基础,根本不知道它的动作好在那里。而且没有实践,你练的是绣花枕头。如果你硬来,你把动作练的死拉不说,你的动作不规范,以后有时间进行正规的训练,你的动作会很难纠正的。
你现在高几,如果是2/3。那你还是学习重要,在中间可以练习一些基本健身的运动。比如跳绳,它是一个对环境要求不高的运动。开始过程不要激烈,由快到慢再由慢到快。时间要长一些。开始5分钟又后慢慢加到10、20、30分钟。可以有效的锻炼你的心肺功能、协调性、步法、爆发力。别小看它,很有用的一种练习体能的方法,你没见电视里有许多地方有练这个吗?《精武门》里李连杰就是这样的^-^
要是高一,你可以利用放假期间进一些道馆训练基本动作。学会拉,再买些武术方面的书看就可以领悟其中的好处拉。
如果你就是想快速的练到实战本事,有一个方法。就是每天早晨起来先跑1000米,先慢中间快慢变化最后慢的跑完。然后你就找个最好沙袋,用最实用最快的正踹快速的每个踢200下,每20下换腿。完拉你就弄
你要是高中生那你的时间不会很多。还是学习比较重要哦
我觉的你还是不要想买书看,武术不是看出来的。
特别是你没有基础,根本不知道它的动作好在那里。而且没有实践,你练的是绣花枕头。如果你硬来,你把动作练的死拉不说,你的动作不规范,以后有时间进行正规的训练,你的动作会很难纠正的。
你现在高几,如果是2/3。那你还是学习重要,在中间可以练习一些基本健身的运动。比如跳绳,它是一个对环境要求不高的运动。开始过程不要激烈,由快到慢再由慢到快。时间要长一些。开始5分钟又后慢慢加到10、20、30分钟。可以有效的锻炼你的心肺功能、协调性、步法、爆发力。别小看它,很有用的一种练习体能的方法,你没见电视里有许多地方有练这个吗?《精武门》里李连杰就是这样的^-^
要是高一,你可以利用放假期间进一些道馆训练基本动作。学会拉,再买些武术方面的书看就可以领悟其中的好处拉。
如果你就是想快速的练到实战本事,有一个方法。就是每天早晨起来先跑1000米,先慢中间快慢变化最后慢的跑完。然后你就找个最好沙袋,用最实用最快的正踹快速的每个踢200下,每20下换腿。完拉你就弄拳打沙袋各200下,打的时候一定要喊出声即可练气也可练胆(招事不限,因为你根本不会,主要是练你的爆发力,和你拳的抗打击。)如果有时间最好还是跳绳,方法如上。没时间也要没星期有3次的练习。上面的练习到你整个练完不是很累,最好是有一种爽的感觉时,说明的体力可以拉(一般一个月左右),然后就是在早上练完之后,练习一些抗打击能力的,比如用你的大小腿或胳臂打击沙袋,最初你会很疼,后面没感觉就OK拉。(头部更重要,我不敢乱说)
恭喜你,如果你把上面两个练完,你因该已经学会挨打拉。之后你再找两个拐棍(容易藏的那种,找一些打击方法来练。)等到你觉的你拿的它可以很自如的打击到你想打的地方也算练成。
练到这里,你就差一个就是实践。自己去找机会实践吧。特别提醒:不要以为世界上就你一个练过拉。小心为上。多动脑子。人多时跑,不要怕丢面子,跑是一种技巧,一边跑一边打,各个击破。一开始时最好单打,不要超过3人。不要在厕所之累的地方打,那里很暗,名枪易躲,暗箭难防,谁给你背地里仍一个酒瓶你知道吗?
在学校最好不要打架,因为你要是打拉一个,你必须打一群。我就那样,初三才开始打架(被逼的),连续打拉37天。多亏我平时练拉和37天后毕业,打下来有时很高兴,很爽。但是那不是我想要的。
神经和智商太低的人都练不出来 不知道你否是这一类人 强壮有什么用 关键是身体的灵活性高 爆发力也要有 现在防身最有效果的就是泰拳 不过咱们中国只有广州天河才有正宗的泰拳师教 所以建议你先可以自己学学散打 把拳腿练好了再在这个基础上溶入肘膝 不过相信你不是这块料 那就学学拳击 这东西见效最快
是啊别慎着说说怎麽打开
请问您的附件要怎么打开?我好像打不开
您的举报已经提交成功,我们将尽快处理,谢谢!
大家还关注功夫需要天天练_我是武林小小火柴棍吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名:今日本吧第个签到,本吧因你更精彩,明天继续来努力!
本吧签到人数:0可签7级以上的吧50个
本月漏签0次!成为超级会员,赠送8张补签卡连续签到:天&&累计签到:天超级会员单次开通12个月以上,赠送连续签到卡3张
关注:783贴子:
功夫需要天天练
功夫需要天天练,不要间断,形成习惯,你一天不练都浑身不得劲。
相关的贴子换一换1683176125151307334164783050相关的图贴
曾经学过,大学,因为天资不够聪明,学的不好,和那个老师也不是那么投缘,学了半年,后来就不学了,自己练了,在后来就中断了,很后悔中断了这么多年,10多年
内&&容:使用签名档&&
保存至快速回贴
为兴趣而生,贴吧更懂你。&或 如题.我是一个即将奔三的女子啦.这个社会非常地不安全.坏人比较多.而坏人中.男人又比较多.女的比较容易吃亏.所以想学点功夫防身.我这种意识应该早点有的..早点学比较好.虽说现在有点晚.但是学总比不学好.那么.现在有多种武术.不知道哪种适合我...呀.我是一个较柔弱的人.瘦.不高.和男人打架肯定打不过呀.百度了一下有跆拳道.空手道..散打..等.求懂的天涯人...推荐一款适合我的武术......要有用的哦.花拳绣腿不行的.,..... 如题.我是一个即将奔三的女子啦.这个社会非常地不安全.坏人比较多.而坏人中.男人又比较多.女的比较容易吃亏.所以想学点功夫防身.我这种意识应该早点有的..早点学比较好.虽说现在有点晚.但是学总比不学好.那么.现在有多种武术.不知道哪种适合我...呀.我是一个较柔弱的人.瘦.不高.和男人打架肯定打不过呀.百度了一下有跆拳道.空手道..散打..等.求懂的天涯人...推荐一款适合我的武术......要有用的哦.花拳绣腿不行的.,........真的真的真的不行的.打架派不上用场哦.或者说打不过人家.下有有. ...真的真的真的不行的.打架派不上用场哦.或者说打不过人家.下有有.
楼主发言:1次 发图:0张
顶下.有人没有啊
别沉.别沉.不知大家是在睡觉呢还是游行去啦.
最快速最实用应当是散打了,没有什么花架子,并且自由发挥。
顶别沉
散打。最实用。
顶别沉
散打去什么机构学啊?
拳击。女人最好增加自己的体重,不然打人不痛,还是带点辣椒水带只藏獒或者其他武器
散打最实用,不过你学好的话就会变成肌肉女。祝你成功。
女的话,学空手道或者跆拳道吧
个人认为散打是最直接最有效的 跆拳道用脚踢为主绿带之前都是套路,绿带之后才是实战,喜欢穿高跟鞋的MM还是不要练这个,当心防身不成反而扭伤了脚 空手道没练过不予置评
顶别沉
如果你想练跆拳道的话,那你跆拳道练好之后就去练柔道,这样就手脚并用了。
跆拳道弱爆了。 形意拳,俗话说形意半年打死人。 其实如果想对身体好和以弱胜强的话,还是太极最好,就是好老师不易找。
女的带好避孕套就可以了
带个防狼喷雾或者电棒吧,比学这些管用得多,你就算学一两年这些武术,动作多漂亮,遇见一个正常身材,哪怕只有170的男人,都是打不过的,一个正常身材的男人随便都有100斤以上的举力,一力降十会啊… 我妹花了钱去学了什么女子防身术,都是些擒拿格斗的招式,回家拿我练手,我只要一用力,他那些招式根本就没用了…
规则太多的比赛项目能有实战意义嘛?还不如部队特警的擒拿格斗之类的有效,不过女孩子本身条件的限制,还是备点辣椒水之类的防身吧。
最近不是有个很热门的太极么﹁_﹁ 碰一下人就弹老远去了~~~
太气人了,学点武功再备上电棒,不是更安全,尼玛,要有枪多好,
建議樓主還是帶辣椒水噴霧劑,或者是電擊器
嗯 关注下
跆拳道是一种体操……但是女人随便学学的话什么都只是个强身健体,毕竟没有力气什么技巧都是发挥不出来的,不能抵抗的话还是顺从的好,非暴力不合作,让对方觉得无聊,避免恼羞成怒
学啥都比不上“临门一脚”…………
@那就这样吧_
11:23:12 带个防狼喷雾或者电棒吧,比学这些管用得多,你就算学一两年这些武术,动作多漂亮,遇见一个正常身材,哪怕只有170的男人,都是打不过的,一个正常身材的男人随便都有100斤以上的举力,一力降十会啊… 我妹花了钱去学了什么女子防身术,都是些擒拿格斗的招式,回家拿我练手,我只要一用力,他那些招式根本就没用了… 本帖发自天涯社区手机客户端 ----------------------------- 是的 除非你属于孔武有力的女士 遇上的是瘦弱型男匪 否则绝无胜算 还是好好练习踢蛋蛋吧
都是花架子,学啥都不如屎尿齐流
无语…找个老公吧
散打,嵩山少林寺去学~~
我是女孩,练的散打。。。实战不错,就是训练累点
建议楼主学擒拿吧
合气道真的没有体力要求?
大学学过散打,当时过肩摔左勾拳右勾拳踢腿练得可辛苦了。但是现在和老公得瑟,和他对打,他可是没学过,很容易就抓住我了,扛到肩上后随便什么招式都不管用。真心觉得学这个不如买点防身工具管用。要用功夫和男的对抗,除非你体重够格,身高也高。我是太瘦了,才80来斤,身高也矮,所以不管用
学武怕苦~~~出门都带武器的~~
建议找个保镖做老公吧,什么都不用学了。
当然是散打了,那些什么「道」啊「道」的,都是“体育化”了的拳法,本身以不能算作是一种拳术,纯粹是一种体育项目而已。 散打,简单实用效果好,你值得拥有!
我觉得奔三的女子学什么都不管用了吧,还是带个汉子最实在。或者是带个防狼喷雾,再练下跑步吧。
只要能快速而准确地踢到对方小鸡鸡,就是好功夫
楼上说的挺对的...遇到色狼跑不了就大便小便一起来,一般男人都受不了,除非口味特别重的...当然如果刚上完厕所就完了.不过命里如果没有,想遇到色狼都难.
学这些短时间根本不见效,女的打不过男的主要是力量太小,没有力量其他都是浮云,最有用的招式就是插眼踩脚踢裆部,最好会一些小技巧能伤害对方关节的。没事练短跑,平时带上防狼喷雾,电棒什么的,关键时刻跑得快最重要。
女孩子学一本道比较厉害
泰拳!绝对的! 跆拳道啥用没有
完了完了,女的亏到家了,学了功夫都没用,在外面有坏人,在家里若跟老公打架的也打不过,自保都不能,啥防狼的踢jj的也不能用在老公身上呀!
还不如练跑步.或者模拟做一些求生应急训练.
什么也不学,板砖破打拳脚,菜刀破武术。
散打或咏春。
看你体型 腿长 那就跆拳道 腿一般那就散打 空手道没接触过 不了解 不过据说散打认真学的话一般是上来一个月 不干别的 先让你挨打 让你学会在挨打中保护自己的要害 然后对着镜子摆姿势 只出左拳一个月 让你养成先出左拳的习惯 最后再学习各种招式 但是 虽然散打学起来很苦 但是却是地地道道的格斗技巧 是仅次于军队格斗术的实用格斗术
@那就这样吧_
11:23:12 带个防狼喷雾或者电棒吧,比学这些管用得多,你就算学一两年这些武术,动作多漂亮,遇见一个正常身材,哪怕只有170的男人,都是打不过的,一个正常身材的男人随便都有100斤以上的举力,一力降十会啊… 我妹花了钱去学了什么女子防身术,都是些擒拿格斗的招式,回家拿我练手,我只要一用力,他那些招式根本就没用了… 本帖发自天涯社区手机客户端 ----------------------------- 拍,以前学散打泡过一个小师妹,老在那里谈QN,在宾馆里跟她比划几下,切!就像小孩子挠痒,不过后来叫得还是挺浪的,哈哈
本来不想发的,但是看你是女的还是发吧,肯能有人会骂。我建议你早上练习长跑,短跑,遇到事情可以跑,有空练瑜伽,把自己的身体的筋给练松,最好留一点指甲,确实临身的话,横掌指甲扫眼,高跟踢档,踹膝盖,踩脚,插喉咙,练好这些你一般都能临事能化了
@那就这样吧_
11:23:12 带个防狼喷雾或者电棒吧,比学这些管用得多,你就算学一两年这些武术,动作多漂亮,遇见一个正常身材,哪怕只有170的男人,都是打不过的,一个正常身材的男人随便都有100斤以上的举力,一力降十会啊… 我妹花了钱去学了什么女子防身术,都是些擒拿格斗的招式,回家拿我练手,我只要一用力,他那些招式根本就没用了… 本帖发自天涯社区手机客户端 ----------------------------- +10086
泰拳最实在'都是攻击要害部位
[发自iPhone客户端-贝客悦读]
过了少女期,就泰拳吧,容易掌握点
女子防身术最实用。 学过几年跆拳道的人滚过来告诉你,如果你进的不是专业队,如果你只能在普通的跆拳道馆学这个,学个一两年,充其量也就是花架子,一腿一腿的看着挺好看,真心不实用,还有考级时候用的那个木板和太极……哼哼哼,自己心里有数啦。 散打确实比较狠,也比较实用,但是你要考虑到你的实际情况,首先你能否有充裕的时间去学,并且受的了专业的训练强度?其次,散打队里女的真心少……,有那么几个也都是年龄很小,并且看不出来是女人的年轻小妹妹……,学这种东西,都需要有个学习氛围,光这种氛围,一般妹子真心坚持不下去。 楼上还有说泰拳的……,你们还是考虑考虑LZ的实际情况吧,泰拳那个强度…… 所以还是找个靠谱的女子防身术班吧LZ……
楼主决定学什么了。
女人防坏人最好的方式也是最直接的方式就是让自己变丑!!
我已经决定生个闺女就送她学散打! 听说跆拳道什么都是花架子,散打比较实用= = 但周遭的男人都表示,学散打的女人,啧啧,看着都没有歹念好伐………………
@精灵的狂欢月 人不可强求自己天份没有的东西。給了你一个强大的脑子就不要奢求强壮的身体
女性因为生理的因素,肌肉的强度,骨骼的密度,力量的大小,和同龄的男性比较是没有优势的。而且现代人出行靠汽车,家务靠机器,动手能力也越来越差了。 武术或者格斗功夫都是熟练功,当然还有天份,这需要大量的有针对性的重复重复再重复的训练,但是因为女性的生理特点,还是比较难以徒手战胜同年龄在体格力量上占优的男性。 任何武术或者是格斗功夫,如果按照一周20小时以上的训练量来说,没有4年以上的时间长期坚持,女性徒手战胜男性,这就是个笑话(别说我踢档插眼,后果严重了你承受不了后果,我国法律是有防卫过当的。裆部也是男女双方都敏感的区域,没那么容易接触到,不信大家可以开玩笑的用手小力的试一下)这个训练量和训练周期对体格瘦小的男性同样适用。 我个人建议女性和个别体格特别瘦小的男性认真的思考一下是否能坚持4年以上,一星期20个小时以上的训练量,不能就别抱有太大希望,就当健身!如果年龄偏小,性格又冲动的,也尽量别学了,闯祸就不好了! 如果楼主看到这还坚持要学习的话,我个人建议楼主可以学习咏春和空手道,这2个都是手上的功夫偏多,毕竟现代女性有时会穿裙子和高跟鞋,体格小的人要他一脚踢别人的头,踢倒!这要求也偏高了。近身擒摔对力量和技巧的要求也偏高了。 最后!强烈建议别学那些非正规的什么自卫术和功夫,功夫没上身被骗钱事小,太过自信,真正自卫时发现没有匹配自信心的实力就事大了。 啰嗦半天,祝大家工作学习愉快!
好吧 以前小时候和我爸打架我气急了要踢他 结果他就用手撑着我 不知道是他胳膊太长怎么的完全踢不到。。其实你想踢男人没那么容易的。。悲催TAT
我也想学点武术,不知道学什么好
你好啊!我发了个帖子,名字叫:★空★谈-大叔和你818防身自卫的注意要点及心理。 如果你有时间的话希望你能看一下,帮忙顶一个。希望没打扰到你,谢谢!
你好啊!我发了个帖子,名字叫:★空★谈-大叔和你818防身自卫的注意要点及心理。 如果你有时间的话希望你能看一下,帮忙顶一个。希望没打扰到你,谢谢!
散打
只需要学会一招:海底捞月!
学会正确使用避孕套就够了
散打 或者直接学女子防身术 跆拳道要是只是练练作用不大
巴西柔术
看来还是应该随身携带防狼喷雾和电击枪。然后在家扎个小草人天天练习踢裆和叉眼。。。
一胆二力三功夫是根本,之后,跆拳道及空手道你能接触到的都没多大实话战能力,散打泰拳一般人扛不下来,其实大多数搏击术都以力量为基础,学学小技巧就行了,专心练是要时间精力的
必须散打。
请遵守言论规则,不得违反国家法律法规