我被人砍伤肩关节处的三角肌，三角肌全部断裂，一个多月手臂无法上抬，我没有打对方，是对方先动的手，他_百度知道
提问者采纳
这是刑事案件你没报警吗，这是司法部门的事，不是你告他他才要坐牢，你可以提起民事诉讼
已经报警了
那他应该还在拘留所拘押啊，开庭审判时你可以提起民事诉讼，要求赔偿
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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法院也是 先调节，能解决的，就不发起诉讼。 应该能赔医疗费
是偏轻的，如果你告他，我想应该会判1年以上
现在手臂都无法上抬
那就是重的了
三年？他以前有案底的
三角肌的相关知识
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出门在外也不愁我看百度有人说。一种锻炼就像坐姿那样手在后面用力上下顶。听说可以锻炼。胸肌。三角肌。三头肌。背的肌_百度知道
我看百度有人说。一种锻炼就像坐姿那样手在后面用力上下顶。听说可以锻炼。胸肌。三角肌。三头肌。背的肌
胸肌。感觉肌肉很酸痛。三角肌。三头肌。背的肌肉。次数12。是不是呀。今天做了十组。不知道是不是三角肌我看百度有人说。听说可以锻炼。一种锻炼就像坐姿那样手在后面用力上下顶
我有更好的答案
这个不是一天二天的事，是多年做下来才有的效果，你要坚持！
锻炼不是一朝一夕就能练好的…慢慢来加油
酸疼就对了！
因为你府卧掌才会有胸肌
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出门在外也不愁　　说起来就是一把辛酸泪，每次看到那些发帖说自己小腿粗的，我都默默围观，然后点了一下x。　　尼玛！你们是没见过我的小腿！粗得我都无语凝噎！而且根本减不下来，减着减着，大腿越来越瘦，小腿越来越壮实，小腿都跟大腿一样粗了尼玛啊！这可怎么办啊？？？
楼主发言：21次 发图：
　　我是大腿难减难到死，小腿一直很瘦，我室友说因为小腿线条长的缘故还拯救了我整条腿的比例显得大腿不那么粗Q_Q　　
　　我想动手术切除啊！会不会残废掉，我百度了一下，有的说没有效果。瘦腿针什么的能维持多久呢···
　　切下来的腿肉不要扔掉，那可是腿肉！
　　@一朵大花蘑 1楼
11:46:22　　我是大腿难减难到死，小腿一直很瘦，我室友说因为小腿线条长的缘故还拯救了我整条腿的比例显得大腿不那么粗Q_Q　　-----------------------------　　其实····小腿粗细是遗传决定的，有的人很胖，可小粗也不是很粗，可是你一旦发胖，大腿首先就胖起来了。
　　@Jumpingwolf 3楼
11:50:55　　切下来的腿肉不要扔掉，那可是腿肉！　　-----------------------------　　泪~\(≧▽≦)/~···留着干嘛？　　过年做火腿
　　LZ我不会告诉你我也是这样的！！！　　原来是39- -
　　后来每天疯狂敲腿刮腿　　终于从39变成了36。。　　可是还是很粗啊摔！！！！！
　　@Jumpingwolf
11:50:55　　切下来的腿肉不要扔掉，那可是腿肉！　　-----------------------------　　@等爱的那只狐狸 5楼
11:53:28　　泪~\(≧▽≦)/~···留着干嘛？　　过年做火腿　　-----------------------------　　我觉得不如趁新鲜，2两黄酒一块大姜一大块西双版纳笋干切碎，高压锅煨到稀烂，出锅，再买苏北蟹黄酱一瓶，混合搅拌，加进切碎的洋葱，倒进橄榄油加切碎的虾仁，搅拌，然后撒进蒜、葱，做成包子馅，裹包子吃。等过年还久呢，会馋到胃穿孔的。
　　@i韶轩 6楼
11:54:21　　LZ我不会告诉你我也是这样的！！！　　原来是39- -　　后来每天疯狂敲腿刮腿　　终于从39变成了36。。　　可是还是很粗啊摔！！！！！　　-----------------------------　　是啊···快愁死了，夏天的时候各种幽怨惆怅殷咛··尼玛啊！不能再瘦了，只瘦大腿不瘦小腿，小腿都快比大腿粗了！还有一块凸起的肌肉，好想穿裙子啊！摔！
　　饿着饿着就从40到35了 大腿从57到52 不过我想瘦大腿啊！！大腿瘦才是真的瘦！！！
　　@等爱的那只狐狸 还好吧！
　　@等爱的那只狐狸 听说腿粗的人健康！
　　无图无78　　
　　@我是小莞 10楼
12:06:32　　饿着饿着就从40到35了 大腿从57到52 不过我想瘦大腿啊！！大腿瘦才是真的瘦！！！　　-----------------------------　　游泳，逛街，大步快走一个小时，绝对瘦大腿，我大腿以前49，现在我的大腿44，小腿38，远远看去就一大小腿一样粗的畸形儿
　　@i韶轩 6楼
11:54:21　　LZ我不会告诉你我也是这样的！！！　　原来是39- -　　后来每天疯狂敲腿刮腿　　终于从39变成了36。。　　可是还是很粗啊摔！！！！！　　-----------------------------　　我从41到38　　我已经放弃了 　　我110斤 160
　　粗能咋地 细能咋地 　　脸长得难看 细能秆能咋的　　人总是在看整体 谁会闲着没事主要观察你那腿了　　那样的人除了你自己 就是变态恋物癖 　　我39CM 从来都没犯愁过 　　现在这个世界上只要有钱物质条件好 想要男人 大把的美男优质男都往你们靠 　　没有以上条件 靠美貌也是可以的 但地位是不一样的　　犯愁外貌不如犯愁物质更实际一点
　　@我是小莞
12:06:32　　饿着饿着就从40到35了 大腿从57到52 不过我想瘦大腿啊！！大腿瘦才是真的瘦！！！　　-----------------------------　　@等爱的那只狐狸 14楼
12:10:22　　游泳，逛街，大步快走一个小时，绝对瘦大腿，我大腿以前49，现在我的大腿44，小腿38，远远看去就一大小腿一样粗的畸形儿　　-----------------------------　　你冬天穿靴子就ok啦，总好过我的大萝卜，我们方法完全不同，我是节食不吃晚饭，你是运动，懒人宅女一枚伤不起。我腿上全是泡泡肉，腿坐下是一个形状，站起来是一个形状，他们有人说要是运动就容易转化成肌肉，我都有点不敢运动了
　　上图　　
　　@i韶轩
11:54:21　　LZ我不会告诉你我也是这样的！！！　　原来是39- -　　后来每天疯狂敲腿刮腿　　终于从39变成了36。。　　可是还是很粗啊摔！！！！！　　-----------------------------　　@等爱的那只狐狸 8楼
12:03:04　　是啊···快愁死了，夏天的时候各种幽怨惆怅殷咛··尼玛啊！不能再瘦了，只瘦大腿不瘦小腿，小腿都快比大腿粗了！还有一块凸起的肌肉，好想穿裙子啊！摔！　　-----------------------------　　我每次穿短裤都是鼓起很大勇气。。基本是一年四季都是长裤。。哭了
　　@不爱江山爱美剧 15楼
12:15:16　　粗能咋地 细能咋地　　脸长得难看 细能秆能咋的　　人总是在看整体 谁会闲着没事主要观察你那腿了　　那样的人除了你自己 就是变态恋物癖　　我39CM 从来都没犯愁过　　现在这个世界上只要有钱物质条件好 想要男人 大把的美男优质男都往你们靠　　没有以上条件 靠美貌也是可以的 但地位是不一样的　　犯愁外貌不如犯愁物质更实际一点　　-----------------------------　　我以前也是这样想的，最近一年运动多了，生生的脂肪变肌肉···突出一块，奇丑无比，说多了都是泪，天上抛个雷。劈死我吧！
　　楼主快抱我！我也是小腿38CM……关键是我大腿还50+啊……好吧我就是一个胖子(&﹏&)我之前每天跑步40分钟坚持了俩月，1CM都没瘦啊！然后又试瘦腿霜，按摩加裹保鲜膜，用完的确减了几CM，但是一停下就又回来了……我现在已经放弃了= =还是直接减肥瘦全身吧。　　
　　我小腿三十七，大腿五十多，那些阔脚裤穿我身上就变紧身裤了。烦　　
　　我35，看到天涯有个32的去做小腿抽脂我就呵呵了
　　一样　　
　　手扶墙，踮脚，脚背绷直，每次十分钟，每天三次。
　　我之前是38厘米，深蹲了以后现在是35，大腿最粗处也从54变成了52，真心的高兴啊
　　@pppap 11楼
12:07:56　　@等爱的那只狐狸
听说腿粗的人健康！　　-----------------------------　　T.T　　死壮死壮的··想不健康也难
　　@御前带刀流氓 12楼
12:08:27　　无图无78　　-----------------------------　　jb来了，瞎眼了别怪我　　
　　@吃西瓜的小P孩 18楼
12:27:58　　上图　　-----------------------------　　我豁出去了···感觉图片没有实物震撼，换个角度　　
　　@初夏寒 26楼
12:45:53　　我之前是38厘米，深蹲了以后现在是35，大腿最粗处也从54变成了52，真心的高兴啊　　-----------------------------　　深蹲是什么啊？我现在最大的问题是肌肉化了
　　@野风0629 23楼
12:44:05　　我35，看到天涯有个32的去做小腿抽脂我就呵呵了　　-----------------------------　　~\(≧▽≦)/~　　32我做梦都要笑出来了，可能真是日有所思，夜有所梦，做梦都是梦见自己扛着两条萝卜腿满街嗷嗷嗷
　　回复第19楼(作者:@i韶轩 于
12:30)　　@i韶轩
11:54:21　　LZ我不会告诉你我也是这样的！……　　==========　　一年四季穿长裤？那腿不是超级白？莲藕一样了？　　
　　楼主大腿多粗？
　　@九十九夜青嵐 21楼
12:36:13　　楼主快抱我！我也是小腿38CM……关键是我大腿还50+啊……好吧我就是一个胖子(&﹏&)我之前每天跑步40分钟坚持了俩月，1CM都没瘦啊！然后又试瘦腿霜，按摩加裹保鲜膜，用完的确减了几CM，但是一停下就又回来了……我现在已经放弃了= =还是直接减肥瘦全身吧。　　-----------------------------　　诶···我懂的，现在看到别人穿裙子各种流口水啊！　　最恐怖的不是这个，我们学校毕业生拍照都穿着超短旗袍，五四青年的那种短裙（该死的短裙，长度刚好卡在小腿哪里）想到明年我也要穿着这个和他们一起拍集体照，好恐怖啊！
　　@siya_1234 33楼
13:02:33　　楼主大腿多粗？　　-----------------------------　　44，现在我退很畸形，远远看上去，大小腿一样粗，我都想动手术了
　　@御前带刀流氓
12:08:27　　无图无78　　-----------------------------　　@等爱的那只狐狸 28楼
12:50:51　　jb来了，瞎眼了别怪我　　　　-----------------------------　　这个-0-
确实太恐怖了点，，，要不上下蹲？？？
　　@御前带刀流氓
12:08:27　　无图无78　　-----------------------------　　@等爱的那只狐狸
12:50:51　　jb来了，瞎眼了别怪我　　　　-----------------------------　　@双子小兔兔 36楼
13:05:23　　这个-0-
确实太恐怖了点，，，要不上下蹲？？？　　-----------------------------　　π.π　　介个···会不会长肌肉
　　 造福卤煮...我自己不是肌肉型 肉蛮松的 我在用豆瓣上看到的一个方法..这个用盐的我感觉效果蛮好的 我之前36现在33-34 而且天天吃零食..
　　我也是。。大腿和小腿一样粗～　　
　　……大腿粗小腿细的撸过。QAQ 从来不穿不过膝的裙子，藏拙藏拙。QAQ　　
　　回复第37楼，@等爱的那只狐狸　　@御前带刀流氓 12楼
12:08:27 　　无图无78 　　----------------------------- 　　@等爱的那只狐狸 28楼
12:50:51 　　jb来了，瞎眼了别怪我 　　　　----------------------------- 　　@双子小兔兔 36楼
13:05:23 　　这个-0- 确实太恐怖了点，，，要不上下蹲？？？ 　　----------------------------- 　　π.π 　　介个···会不会长肌肉　　--------------------------　　……这……是小腿肚麽……=_= 确实不好看啊，抱抱。而且肌肉好像不怎么好减啊……　　
　　我姐也是，天生的，也是肌肉型，用过很多办法了，各种折腾，最近用减肥绷带，用了三条，瘦了两CM，亲可以参考下。　　
　　@首无 38楼
13:12:50　　
造福卤煮...我自己不是肌肉型 肉蛮松的 我在用豆瓣上看到的一个方法..这个用盐的我感觉效果蛮好的 我之前36现在33-34 而且天天吃零食..　　-----------------------------　　我的福音呐！！谢谢亲···　　我过去围观啦！
　　@Jumpingwolf
11:50:55　　切下来的腿肉不要扔掉，那可是腿肉！　　-----------------------------　　@等爱的那只狐狸 5楼
11:53:28　　泪~\(≧▽≦)/~···留着干嘛？　　过年做火腿　　-----------------------------　　做好了招呼一声，不用LL包邮，我负责邮费
　　楼主抱抱找到知音啦！我37????????还是减肥完的　　
　　回复第34楼，@等爱的那只狐狸　　@九十九夜青嵐 21楼
12:36:13 　　楼主快抱我！我也是小腿38CM……关键是我大腿还50+啊……好吧我就是一个胖子(&﹏&)我之前每天跑步40分钟坚持了俩月，1CM都没瘦啊！然后又试瘦腿霜，按摩加裹保鲜膜，用完的确减了几CM，但是一停下就又回来了……我现在已经放弃了= =还是直接减肥瘦全身吧。 　　----------------------------- 　　诶···我懂的，现在看到别人穿裙子各种流口水啊！ 　　最恐怖的不是这个，我们学校毕业生拍照都穿着超短旗袍，五四青年的那种短裙（该死的短裙，长度刚好卡在小腿哪里）想到明年我也要穿着这个和他们一起拍集体照，好恐怖啊！　　--------------------------　　我也是啊，握爪啊卤煮。我之前还专门为我那38厘米的小腿来了个帖子，可惜没什么人回复。我现在在打暑假工，打算领了工资后去医院打瘦腿针。另，你担心穿裙子拍照会很尴尬难为情，那你游泳课是怎么过的？我暑假完开学马上就要上游泳课了。那穿着泳衣，腿粗马上就暴露了。　　
　　@baobeiff 41楼
13:19:29　　我姐也是，天生的，也是肌肉型，用过很多办法了，各种折腾，最近用减肥绷带，用了三条，瘦了两CM，亲可以参考下。　　-----------------------------　　嗯，我到淘宝搜了一下，这东西是一次性的，还分冷热，真神奇，待会买三条试试，三条包邮哈！
　　@等爱的那只狐狸 42楼
13:20:02　　我的福音呐！！谢谢亲···　　我过去围观啦！　　-----------------------------　　我小腿最粗的地方31
小腿形状特别难看T T 　　
　　卤煮，我是特地换了这身马甲来回你的贴的，找了好几遍翻了好几页又刷新了好几次才找到你的帖子。你一定要回我呀~　　
　　楼主抱抱找到知音啦！我37 还是减肥完的　　
　　回复第34楼，
@等爱的那只狐狸　　@九十九夜青嵐
12:36:13　　楼主快抱我！我也是小腿38CM……关键是我大腿还50+啊……好吧我就是一个胖子(&﹏&)我之前每天跑步40分钟坚持了俩月，1CM都没瘦啊！然后又试瘦腿霜，按摩加裹保鲜膜，用完的确减了几CM，但是一停下就又回来了……我现在已经放弃了= =还是直接减肥瘦全身吧。　　-----------------------------　　诶···我懂的，现在看到别人穿裙子各种流口水啊！　　最恐怖的不是这个，我们学校毕业生拍照都穿着超短旗袍，五四青年的那种短裙（该死的短裙，长度刚好卡在小腿哪里）想到明年我也要穿着这个和他们一起拍集体照，好恐怖啊！　　--------------------------　　@脸大腿粗的马甲 45楼
13:27:28　　我也是啊，握爪啊卤煮。我之前还专门为我那38厘米的小腿来了个帖子，可惜没什么人回复。我现在在打暑假工，打算领了工资后去医院打瘦腿针。另，你担心穿裙子拍照会很尴尬难为情，那你游泳课是怎么过的？我暑假完开学马上就要上游泳课了。那穿着泳衣，腿粗马上就暴露了。　　-----------------------------　　羞射的说一句，我买是那种高叉的泳装，然后腿就被拉长了，加上我大腿挺瘦的，然后我都是尽量泡在水里，加上我们班十个人有九个人带眼镜···所以应该没人注意我，我一直这样安慰自己啊！　　我也想打瘦腿针啊！可好像只能维持半年哪
　　回复第26楼(作者:@初夏寒 于
12:45)　　我之前是38厘米，深蹲了以后现在是35，大腿最粗处也从54变成了52，真心的高兴啊　　==========　　这位亲，你是肥肉型的还是肌肉型的？　　
　　@等爱的那只狐狸
13:20:02　　我的福音呐！！谢谢亲···　　我过去围观啦！　　-----------------------------　　@双子小兔兔 47楼
13:28:00　　我小腿最粗的地方31
小腿形状特别难看T T　　　　-----------------------------　　真是旱的旱死，涝的涝死，兔兔··你这再怎么也比我的好啊！~\(≧▽≦)/~
　　回复第50楼，@等爱的那只狐狸　　回复第34楼， @等爱的那只狐狸 　　@九十九夜青嵐 21楼
12:36:13 　　楼主快抱我！我也是小腿38CM……关键是我大腿还50+啊……好吧我就是一个胖子(&﹏&)我之前每天跑步40分钟坚持了俩月，1CM都没瘦啊！然后又试瘦腿霜，按摩加裹保鲜膜，用完的确减了几CM，但是一停下就又回来了……我现在已经放弃了= =还是直接减肥瘦全身吧。 　　----------------------------- 　　诶···我懂的，现在看到别人穿裙子各种流口水啊！ 　　最恐怖的不是这个，我们学校毕业生拍照都穿着超短旗袍，五四青年的那种短裙（该死的短裙，长度刚好卡在小腿哪里）想到明年我也要穿着这个和他们一起拍集体照，好恐怖啊！ 　　-------------------------- 　　@脸大腿粗的马甲 45楼
13:27:28 　　...　　--------------------------　　可以维持一年。可以八个月后再打，多打几次就可以有永久瘦腿的效果了。而且一年的时间够长了，想想吧，在这一年的时间里，夏天能穿各种热裤小短裙，冬天也能直接穿短裙打底裤，多好啊~然后一年过后，效果过了就再去打，又可以维持整整一年，~\(≧▽≦)/~不过这是我的个人想法，希望还是不要误导别人了。毕竟凡事都要以不损健康为基础。而打瘦腿针毕竟风险还是挺大的。万一把腿打瘫痪了肿么办。。。听说肉毒素一克就可以毒死一匹马。虽然打的剂量是医生计算好的，但感觉还是有点可怕　　
　　我最恨的就是LZ这样的人了，上TY发这种帖子，招来一堆妹子哭天喊地一副活不下去的样子~~~~　　我小腿40啊，大腿我都不好意思说了。穿个长裙隔壁阿姨见到都惊呼你怎么那么瘦啊~~~你们让我怎么办，不如一人一块钱，买块豆腐寄给我好了，我分分钟死给你们看
　　-----------------------------　　@等爱的那只狐狸 52楼
13:38:21　　真是旱的旱死，涝的涝死，兔兔··你这再怎么也比我的好啊！~\(≧▽≦)/~　　-----------------------------　　可是我矮啊，，小短腿的外号如影随形啊摔～～～～～～～～TAT
我在办公室天天坐着，尼玛腰都有三层肉了（好吧以前也是三层），我现在都不吃晚饭，有时候想起来就跳美国新兵训练营，，有时候压腿，有时候仰卧起坐，泪目啊～～～～反正感觉没一个可以坚持下来的，活该我腿粗啊
　　还素vv的小腿比较细了噜　　
　　我开的那个帖子里有人推荐2b瘦腿霜。打算买来试试。可是怕淘宝上的货不正。而且我始终是觉得减肥只有运动节食两条路子，靠擦一个按摩霜就想把肌肉减掉，有点不现实。毕竟那霜又不是肉毒素　　
　　@寒武纪古汉语 51楼
13:34:47　　回复第26楼(作者:
12:45)　　我之前是38厘米，深蹲了以后现在是35，大腿最粗处也从54变成了52，真心的高兴啊　　==========　　这位亲，你是肥肉型的还是肌肉型的？　　-----------------------------　　小腿是肌肉
　　回复第54楼，@糖醋田心　　我最恨的就是LZ这样的人了，上TY发这种帖子，招来一堆妹子哭天喊地一副活不下去的样子~~~~ 　　我小腿40啊，大腿我都不好意思说了。穿个长裙隔壁阿姨见到都惊呼你怎么那么瘦啊~~~你们让我怎么办，不如一人一块钱，买块豆腐寄给我好了，我分分钟死给你们看 　　--------------------------　　你应该要考虑到身高这个参数。不同身高的人，同样小腿量出来都是40，但是高的人完全不会粗。　　
　　我刚才很不科学的量了一量，小腿貌似是31，大腿45 看起来好像没有楼上的那个粗- -
　　回复第42楼，@等爱的那只狐狸　　@首无 38楼
13:12:50 　　 造福卤煮...我自己不是肌肉型 肉蛮松的 我在用豆瓣上看到的一个方法..这个用盐的我感觉效果蛮好的 我之前36现在33-34 而且天天吃零食.. 　　----------------------------- 　　我的福音呐！！谢谢亲··· 　　我过去围观啦！　　--------------------------　　一定要标记一下！！！！　　
　　回复第54楼，
@糖醋田心　　我最恨的就是LZ这样的人了，上TY发这种帖子，招来一堆妹子哭天喊地一副活不下去的样子~~~~　　我小腿40啊，大腿我都不好意思说了。穿个长裙隔壁阿姨见到都惊呼你怎么那么瘦啊~~~你们让我怎么办，不如一人一块钱，买块豆腐寄给我好了，我分分钟死给你们看　　--------------------------　　@脸大腿粗的马甲 59楼
13:48:18　　你应该要考虑到身高这个参数。不同身高的人，同样小腿量出来都是40，但是高的人完全不会粗。　　-----------------------------　　摸一把泪，真的是又短又粗，粗就粗了吧，有点形状还好点，我特么偏偏是肌肉型，凸粗一块····太怂了
　　同是肌肉腿，每次穿高跟鞋看到小腿凸出来的一部分，想死的心都有了。。　　而且绝对不能穿长度刚好到小腿那里的裙子！绝对不能！！　　
　　回复第28楼(作者:@等爱的那只狐狸 于
12:56)　　@吃西瓜的小P孩 18楼
12:27:58　　上图　　--------……　　==========楼主~话说我以前也这样，从38到34，一个学期，看起来算是正常了，没事捏捏，按摩按摩，会有用的~　　
　　@御前带刀流氓
12:08:27　　无图无78　　-----------------------------　　@等爱的那只狐狸 27楼
12:50:51　　jb来了，瞎眼了别怪我　　　　-----------------------------　　看上去还好吧，没那么恐怖！
　　初中高中跳舞6年 我一直都怀疑我小腿上的肌肉和跳舞有关……我177 小腿37 那肌肉真是伤不起！
　　我小腿45cm好么~~~~~5555我还是女汉子！ 我102时候小腿40,110小腿40左右，现在MD长胖到快140了，小腿就是45了，从发育身体开始，小腿特么就不正常的长粗，粗到我从初中到我现在特么快30了，从没在外穿过热裤，短裙好么~~~
　　我大腿53小腿38！…………刮痧刮痧　　
　　个人感觉刮痧没用，至少对我没用，试过一个多星期，当时瘦点，过后又恢复原状。小腿围在39-41间浮动，已经看开了，无所谓，照样穿膝盖以上的裙子。别人真没你想像中的那么关注谁谁小腿有多粗，都是心里跟自个儿过不去。
　　回复第54楼，
@糖醋田心　　我最恨的就是LZ这样的人了，上TY发这种帖子，招来一堆妹子哭天喊地一副活不下去的样子~~~~　　我小腿40啊，大腿我都不好意思说了。穿个长裙隔壁阿姨见到都惊呼你怎么那么瘦啊~~~你们让我怎么办，不如一人一块钱，买块豆腐寄给我好了，我分分钟死给你们看　　--------------------------　　@脸大腿粗的马甲 59楼
13:48:18　　你应该要考虑到身高这个参数。不同身高的人，同样小腿量出来都是40，但是高的人完全不会粗。　　-----------------------------　　身高o(╯□╰)o。。。这位盆友，你成功地再一次摧毁了我活下去的勇气。豆腐钱你一个人出，我现在就要拍死自己
　　小腿35大腿有50+路过。。不知道要怎么减
　　同伴阿T T泪奔！！我167。106斤。小腿36大腿56阿！！可是泥马我腰61阿！！下盘过于结实。。
　　@baobeiff
13:19:29　　我姐也是，天生的，也是肌肉型，用过很多办法了，各种折腾，最近用减肥绷带，用了三条，瘦了两CM，亲可以参考下。　　-----------------------------　　@等爱的那只狐狸 46楼
13:27:31　　嗯，我到淘宝搜了一下，这东西是一次性的，还分冷热，真神奇，待会买三条试试，三条包邮哈！　　-----------------------------　　很久没上来了，提醒一下，热蹦带真的很辣很辣，一般人接受不了，冷的呢，基本上效果是0，我姐当时也是不要豁出去了，你要考虑清楚啊。。
　　@我是小莞
12:06:32　　饿着饿着就从40到35了 大腿从57到52 不过我想瘦大腿啊！！大腿瘦才是真的瘦！！！　　-----------------------------　　@等爱的那只狐狸 13楼
12:10:22　　游泳，逛街，大步快走一个小时，绝对瘦大腿，我大腿以前49，现在我的大腿44，小腿38，远远看去就一大小腿一样粗的畸形儿　　-----------------------------　　我跟你一样 一瘦脸就瘦的没法看 上身瘦人 小腿壮到不行 38.39 肌肉型 真他妈悲催
　　还好吧，我从37减到33，虽然不是特别细，但是也没人说粗???　　
　　肌肉的构成主要需求是蛋白质，脂肪构成的主要需求主要是碳水化合物　　减少对蛋白质和碳水化合物的摄入，长时间消耗性的运动，身体会消耗掉一部分
　　我来了战友...
　　我小腿也粗
　　打瘦腿针吧！肌肉腿千万别运动！
　　@御前带刀流氓 12楼
12:08:27 　　无图无78 　　----------------------------- 　　jb来了，瞎眼了别怪我 　　　　-------------------------　　卤煮站着什么样？我小腿平摊也很粗，站着看没那么粗　　
　　粗盐那个减的是水分，没有用的，还会伤皮肤，lz还是做深蹲吧，就是蹲下起立，每天做100组，做完记得一定要按摩腿粗肌肉，我就是这样减下来的　　
　　对了，有经济能力的话可以去打瘦腿针，效果也好，不是广告我之前查过很多，但是没钱囧，所以我是做深蹲的，刚开始是比较辛苦，之后就没感觉了，一天做200对我来说也是很轻松的　　
　　和你差不多，37cm，老妈都很奇怪我个从来不运动的人腿还能那么硬　　买了个小锤子每天捶腿，细倒是没有细，就是软了一点
　　@等爱的那只狐狸 27楼
12:50:51　　jb来了，瞎眼了别怪我　　　　-----------------------------　　怎么会这样！？我37cm看上去比你细很多啊　　
　　最能瘦小腿的方式就是不运动 最好不动。。你看腿残了打石膏的 哪个剥出来不是比另外条好腿细~~~~~
　　隔壁硫磺皂楼里有个妹子说，把小腿肚搁在另一条腿的膝盖上按摩，就是腿动起来，这个方法几年前在一个美容节目里看到过，想要效果更好的话就再抹点瘦身霜啥的，其实本质也就是按摩。
　　楼主抱抱　　我也是个小腿肚比部分大腿前端还粗的奇葩　　这辈子都和小腿裤绝缘　　37厘米　　
　　@等爱的那只狐狸
12:50:51　　jb来了，瞎眼了别怪我　　-----------------------------　　@换个地方的心 85楼
12:11:37　　怎么会这样！？我37cm看上去比你细很多啊　　-----------------------------　　呜呜···我腿短啊···　　而且我是把腿使劲按在地上拍的···肉都挤出来了吧
　　我觉得是可能因为你的肌肉都长在腿部的两侧，所以看上去会显得粗。每天按摩捏腿可能会有用，我觉得楼上说的很有道理，我们家住一楼，平时也没什么运动，小腿真的比较细，但是也应为没什么运动，每天有只知道吃，大腿尤其是根部好粗，还有肚腩。。。我同学家住五楼，每天爬每天爬，小腿是有一点粗，其他部位真的很好
　　我大腿56小腿34，以前我一直以小腿粗为耻，后来才发现更难看的是大腿，不但粗还严重前凸，侧面看过去大腿和小腿的水平差有两厘米，可以摸得到是天生的骨头畸形，完全没救了。
　　楼主可试试竖腿，多少能改变下腿部线条。　　
　　我身高166 体重94 小腿29大腿36。。。从来体重没过百
我觉得楼主还是先减肥吧，把体重减下来小腿还是会瘦一些的　　
　　得揉啊，肌肉结节
　　@吃西瓜的小P孩
12:27:58　　上图　　-----------------------------　　@等爱的那只狐狸 28楼
12:56:48　　我豁出去了···感觉图片没有实物震撼，换个角度　　　　-----------------------------　　楼主你的小腿是紧贴着地面两侧弹出来的么？还是轻贴的效果？
　　我也38，全是肌肉，还外翻，显得腿很弯，天生的，随我妈　　减肥要瘦的时候用手把肉捶松，然后就会减一点点，但治标不治本，遗传基因很可怕的　　哈哈，楼主是不是也买不到靴子　　
　　小腿肌肉大腿泡泡肉的哭着飘过~~
　　楼主，抱抱，我从小到大就不敢穿裙子，人不胖，小脚粗，我的小腿38cm，大腿45cm，坐着晃动脚，那小腿的肉晃动的吓人，松松垮垮的，走起路来小腿肉就晃动的很厉害，像我妈，我妈也这样的，有遗传，我现在都三十了，小孩也7岁。但还是很介意自己的腿，希望女儿不要像我，现在看，我女儿的比同班得粗，真担心。你们看看我的小腿。　　
　　楼主，抱抱，我从小到大就不敢穿裙子，人不胖，小脚粗，我的小腿38cm，大腿45cm，坐着晃动脚，那小腿的肉晃动的吓人，松松垮垮的，走起路来小腿肉就晃动的很厉害，像我妈，我妈也这样的，有遗传，我现在都三十了，小孩也7岁。但还是很介意自己的腿，希望女儿不要像我，现在看，我女儿的比同班得粗，真担心。你们看看我的小腿。　　　　
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