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韩语、日语、法语、德语、西班牙语，专业师资，小班教学。学习热线：上元王老师：；&QQ：.
【扬州暑期日语培训】日本文化之吹口笛减肥
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上元王老师 & &QQ
&& & & &日语中的&口笛&其实就是我们常说的吹口哨。&　　《健康时报》日发表一篇记者全萍采写的报道《吹口哨：风靡日本　对健康对减肥都有效》：2008年年底，日本NHK国际放送广播电台花了一周时间，用16种语言面向全世界广播介绍了日本的&口2186开心吹哨笛&大流行的社会现象。在二战后婴儿潮的年代，&口笛&有过一次流行，那时仅限于男士圈。流行之初，大家吹的多是文部省&唱歌&和大正、昭和时期的童谣。&　　后来，由于被&口笛&奏者奉为基本功的腹式呼吸，伴着瑜伽、健身操等运动普及开来。现在在日本，&口笛&作为音乐的一种表现方式，呼气的&吹音&和吸气的&吸音&甚至有了专门的音乐检定装置。也有专门的检定机构正在申报此专利。&　　日本口笛奏者联盟（JWF）会长高桥一真说：&吹口哨是既能通过腹式呼吸来增进健康，又能用自己的身体来演奏的最朴素的乐器。对人体呼吸系统及胸腔都是有益的。&&　　日本NHK每周一至周四上午定时播放的综合广播节目《你好，一途六轩》，选用了轻快别致的口哨做开场、结束的伴奏音乐。这口哨就是由JWF的副会长、著名的&口笛&女奏者分山贵美子用口哨吹奏的，因为日本许多家庭主妇喜欢一边干家务一边听NHK的节目，所以分山贵美子这段音色华丽的口哨声令女性们又惊又喜，让&口哨乃男人的专利&的观念也落伍了。&　　JWF专门提倡每一个担心脸上肌肉松弛的女性都来吹口哨。吹口哨时，人的嘴唇和脸颊的肌肉会呈现比平常更紧张的状态，平时说话活动不到的肌肉也得到了锻炼，相当于全面的面部按摩，有抗衰老、美容的效果。&　　日本各地的公民馆，在招收&口笛&学习班学员时，打出的广告就是&腹式呼吸健身减肥&。配有CD的口哨普及教材《吹口笛吧》一书在东京都内纪伊国屋、三省堂等各大书店上架，一家名为&LOVE书店&的图书超市在其定期发行的好书推荐册上大赞《吹口笛吧》。&　　日本《产经新闻》也曾报道说，近年来吹口哨作为一种娱乐和健身方式在日本受到越来越多人的关注，因为吹口哨不仅可以随时随地娱人身心，还能抹平大肚腩。腹式呼吸的方法很简单：吸气时，肚皮胀起；呼气时，肚皮缩紧。很多人刚开始可能不太习惯，但时间长了就能运用自如了。一些坐班族在平常走路和站立时，也可以用力缩小腹，配合腹式呼吸，让小腹肌肉变得紧实，也能达到瘦身的功效。也许前一两天会觉得很辛苦，但几周下来后，小腹就能逐渐趋于平坦，走起路来也更迷人。腹式呼吸，如吹口哨、吹口琴、吹气球等能比普通的呼吸方式吸入更多空气，让身体获得更多的氧气。这不但能锻炼面部肌肉，进行面部按摩，有抗衰老的美容效果，而且通过吹口哨和吹口琴还能享受音乐，愉悦身心。&　　口哨教室在日本遍地开花&　　日，《生命时报》驻日本特约记者邓晨发表《吹口哨对健康很有好处》一文中指出：在日本，吹口哨可不仅仅是年轻人的&玩意&了，现在有大批的老老少少都加入了这个行列，甚至出现了一间间口哨教室。记者在横滨的一家口哨教室里采访了几个老人。&　　横川老人（64岁）：退休以后，我总觉得无所事事，天天精神不振，也不愿出门，就是偶尔出去一趟也是为了上医院看看我的高血压。可自从3个月前经邻居介绍到了这个口哨班，整个人都不太一样了。你看我现在的精神多棒！其实我也说不清到底是什么时候开始改变的，但比起3个月前，血压真是降下来了。最主要的是，在这儿天天都有二三十个&伴儿&，老的少的，聚在一190开心吹哨起，人就开朗多了，觉得每天都有盼头，在家都会不自觉地吹起口哨来。&　　池上利三郎（70岁）：我现在随时随地都能吹出一段自己喜欢的曲子，不仅心宽了，生活也好像有了节奏感。&　　高师敏（66岁）：我觉得血液循环比以前通畅，自己变年轻了！&　　报道称，吹口哨是练腹式呼吸的好方法。事实上，这些&口哨班学员&的老师也是一名老人，叫高桥一真，67岁。他告诉记者，吹口哨对身体的好处可比能想到的要多。首先，吹口哨是个练习腹式呼吸的过程。腹式呼吸比起平常的胸式呼吸，能吸入更多的氧气，即可以令更充足的氧气进入身体，对人体的好处不言自明。&　　此外，吹口哨还要用到面部肌肉，这就有如在做面部按摩，可以在一定程度上防止面部肌肉老化。再有，吹口哨的时候，人们都会情不自禁地投入进去。这就不是光站着吹口哨了，他们会轻轻摇动身体，给自己打拍子，对于老人来说，也算是全身运动了。&　　东京目黑地区口哨教室的分山老师则介绍说，他从小就喜欢吹口哨，上学后音乐老师发现了他的这项才191十一 吹口哨：美容保健的一种方式能，就让他伴着钢琴吹，还到外面参加演出。渐渐地，吹口哨成为他表达自我情绪的一种方式，在林中吹上一会儿口哨，心情都能变好。为了让其他人也都感受到这份快乐，他开办了口哨教室，而且真的如他所愿，这一举动让更多人感到了其中的快乐。现在，这里基本上天天都是口哨声响亮。吹口哨，带上身体就能做。据日本老人看护学会平林先生介绍，吹口哨是&只需带上自己的身体就能做的运动&。鉴于此，目前日本各地都不乏口哨教室。就连国立音乐中心都有个国立口哨教室，由专业的口哨音乐家来教课，达到锻炼，兼顾音乐的效果。&　　除了口哨教室，很多老人中心也受启发而专门设定了口哨时间。其中当然有人是一点都不会吹的，但仅是跟着同伴们的口哨声做深呼吸、面部运动，都能起到愉悦心情和锻炼的作用。尽管吹口哨算是百无禁忌的运动，也没什么时间要求，但平林先生还是告诫说，感到累，尤其是透不过气的时候，一定要立即停止，不要抱着&吹完这一段&的心情继续，否则容易造成缺氧。&
【扬州韩语培训】韩国留学之学校选择
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上元教育王老师 & &为什么选择留韩？&首先，从个人角度看，我们为什么要去韩国留学呢？为了喜欢的韩国明星？为了去旅游？为了吃韩国菜？喜欢韩国文化？每个人都会有一个出发点，但是大部分去韩国留学的同学都有几个比较现实的目的。大概可以分为三种：①为了更进一步学习韩语（语学堂）；② 为了取得学位（本科、硕士、博士、博士后）；③因为工作或专业需要，去韩国深造。&有些同学非常喜欢韩国语和韩国文化而选择留韩，这属于第一种；既是自己喜欢的，又可以拓展语言深化学习。有些同学则是由于国内大学竞争激烈或专业所限而选择到韩国上大学或研究生，拿到学位后回国打拼，这属于第二种。有些同学正在或者打算在韩国企业工作，或者想从事海洋、设计、广播等领域，就想利用韩国大学的专业资源得到深造。因为韩国大学在服装设计、海洋造船、传媒广播等都比较专业，大家看韩国的服装、韩剧造星等方面在亚洲是特别有名的，内行的人都会想去取经，这就属于第三种。&如何选大学？&无论是出于哪一种目的去韩国留学，我们在考虑学校的时候都得考虑三点，那就是费用（包括学费和生活费）、奖学金和大学质量。当然了，大家都想交最少的费用上一流的大学，然后还可以得个奖学。但是现实中三样不能都兼备的情况很多，那么我们该如何取舍呢？那就得结合我们的留学目的和韩国大学的现实情况谈一谈了。&从韩国大学的现实情况看，大学一般分两种，即公立大学和私立大学。公立大学有国立的、道立的和市立的。私立的就多种多样了，那些有名的私立大学大部分都跟各大集团挂钩，例如三星、LG等等。那么，这两种大学在费用、奖学金和大学质量上有什么差异呢？&学费:公立大学低，私立大学高（不是一般的高）&奖学金:公立大学少，私立大学多（是个外国人几乎都可以拿到不同种类的奖学金）&大学质量:公立大学绝大部分都不错，私立大学参差不齐（一般历史悠久或者与财团挂钩的会比较好）&大家比较了以上三个因素之后，是不是也有这样的想法呢？去亚洲甚至世界有名的公立大学？或者去比较好的私立大学拼个奖学金？再不得已的话就去普通一点的学个好专业？其实诚心要去留学的同学做好申请准备后，要达到前面两个情况是不难的。&主流大学是怎么样的？&①首尔大学&首尔大学是国立大学，学费应该是全韩最低的，平均一学期学费约为三百万韩币，以当前汇率计算，约为一万七人民币左右，外国学生几乎都可以住进宿舍，宿舍费用也是很低的。不过针对中国人的内部奖学金不多，外部的奖学金还得跟全韩的中国学生一起竞争。但是，它的语学堂和众多专业（医科、经营、海洋、语言等）都是韩国甚至是亚洲著名的。而且申请的难度没有大家想象的那么高。在以后的文章里会继续爆料如何成功申请该大学。&②庆熙大学&延世大学&庆熙大学和延世大学都是私立大学，平均一学期学费约为五百万韩币（理科学费甚高），以当前汇率计算，约为两万七人民币左右。但是，学校的奖学金琳琅满目，大部分外国学生入学就能申请上，申请不上的同学还可以通过诸多勤工助学项目解决学费和生活费，语学堂和部分专业在韩国也很有名，而且申请成功率是比较高的。&③韩国外国语大学&韩国科学技术院（KAIST）&韩国外大和KAIST也是私立大学，平均一学期学费五六百万韩币左右。虽然学校的奖学金很多，但是竞争很激烈。因为这两所大学是专业性很强的大学，能进去的学生都是在某一方面（外语/研发）有特长，而且学习能力比较强。不过也可以通过勤工助学项目争取学费和生活费。虽然这两所大学申请难度不一般，但是想学翻译及外语的同学，可以争取一下韩国外大，而想从事科学领域的同学，可以考虑争取一下韩国科学技术院。&我们去韩国留学之前，得做好各种充分的资料收集，因为我们要在那所大学待上两年甚至是更长的时间。
【扬州西班牙语培训】西班牙时尚服装品牌
西班牙风尚的衣服总是简洁又不失大方，个性又不失甜美，总之小编觉得它适合任何风格的女孩子，现在就一起来看看西班牙的那些知名度很高潮流品牌吧~~~
学西班牙语到扬州上元教育，王老师 1959创建于西班牙风情名胜地瓦伦西亚。47年来已经在五大洲四十多个国家成为内衣领导品牌。作为西班牙和环地中海地区内衣第一品牌和欧洲前三位品牌、世界十大内衣品牌，LITTLEKISS以其青春、时尚、充满活力和个性的品牌形象差异化于其他内衣国际品牌并成为二流品牌纷纷模仿的对方。 2006年进入中国，陆续在各大城市开设专卖店，上海、大连、武汉、贵阳、深圳五地专卖店十一将有促销优惠活动。&&ZARA是西班牙Inditex集团旗下的一个子公司，它既是服装品牌，也是专营ZARA品牌服装的连锁零售品牌。1975年设立于西班牙的ZARA，隶属于Inditex集团，为全球排名第三、西班牙排名第一的服装商，在世界各地56个国家内，设立超过两千多家的服装连锁店。ZARA深受全球时尚青年的喜爱，设计师品牌的优异设计，价格却更为低廉，简单来说就是让平民拥抱High Fashion。&&MANGO是与ZARA齐名的西班牙流行品牌。1984年创办，在世界各地68个国家主要城市，已设超过575家店面。 是一个主要针对年轻上班族女性的时装品牌，强调品质、设计与物有所值的价格。从9元的配件到299元的套装不等。 近年来西班牙时装在新加坡、亚洲，甚至世界各地表现突出，究其原因应该是西班牙人并不那么崇尚名牌，但是时尚意识强，重视时装的设计与品质，追求独特。&波丝卡 Bershka是Inditex旗下品牌，同时也是西班牙快速时尚品牌ZARA的姐妹品牌。Inditex于1998年建立了Bershka，它是以年轻人市场为目标，以年轻前卫，充满街头感的设计风格取胜。它的休闲装带动时尚潮流的同时更加令人的激情燃烧至沸点。时至今日，Bershka在全球17个国家设有321家分店，最近Bershka 更进军中东市场。Bershka 大型商店和宽敞的，其外观十分前卫。Bershka的目的是满足点街头时尚，音乐和艺术。 在Bershka 的店内，用户可以观看视频，列出CD或阅读杂志。Bershka 的购物经验，是一个社会文化浸入到青年美学的新世纪。&
【扬州德语培训】中国文化亮相柏林“文化嘉年华”
德国首都柏林27日举行&柏林文化嘉年华&狂欢游行活动，生活在这个城市的、来自来自70个国家的5300人以不同表演方式参加了游行队伍。柏林中国文化中心组织的腰鼓队第一次参加这个活动。
学德语到上元，上元德语培训班，专业德语零基础入门培训
王老师 & Karneval der Kulturen&文化嘉年华Hunderttausende feiern auf Berlins Stra&en成千上万的人走上柏林街头庆祝文化嘉年华Bei Sonnenschein und Temperaturen um 30 Grad zog die allj&hrliche Parade durch Berlin-Kreuzberg.在阳光下，气温在30度左右，一年一度的盛典在柏林-克罗伊茨贝格拉举行了。Insgesamt nahmen 82 Formationen mit rund 5300 Akteuren in schillernden Kost&men teil.共有82个队伍参加了，5300左右的参与者身着令人眼花缭乱的服饰。Das sind mehr Gruppen als noch im Vorjahr, obwohl auch dieses Mal wieder einige wegen Geldmangels absagen mussten.今年的团体比去年有增加了一些。虽然另外还有一些因为缺钱不得不取消此次的演出机会。Die Teilnehmer pr&sentierten sich bei dem neun Stunden langen Umzug farbenfroh, und grunds&tzlich gut gelaunt und in aufwendigen Kost&mierungen.参与者在九个多小时丰富多彩的巡游中，展示精心制作的服装，而且总是乐呵呵的。Einige kamen dabei ganz sch&n ins Schwitzen.有些来到这里已经累得大汗淋漓。Besonders stand in diesem Jahr Brasilien im Fokus - nicht zuletzt wegen der in wenigen Tagen beginnenden Fu&ball-Weltmeisterschaft.特别是今年，巴西成为了焦点，不仅仅是因为刚开始的几天FIFA世界杯。Rund 700.000 Zuschauer sollen teil des Spektakels gewesen sein.约70万观众已然成为整个活动的一部分了。&&
【扬州法语培训】法国夏季打折季拉开序幕
& & &今年的法国夏季打折季已于6月25日拉开帷幕。无论亲自到实体店还是网购购买打折商品，大部分的法国人都对夏季打折季翘首以盼。& & 暑假想学法语到上元教育，王老师 　　Une majorit& de Fran&ais compte faire les soldes d'&t&, que ce soit en magasin ou sur Internet.　　大部分的法国人都期待着夏季打折季的到来，无论是亲自到实体店还是网购。　　Les occasions de faire des &conomies sont toujours bonnes pour les consommateurs fran&ais. Et les soldes d&&t&, qui commenceront le 25 juin prochain, ne font pas exception. &A cette occasion, 54 % de la population de l&Hexagone pr&voit de d&penser au moins 100 euros, selon une &tude LH2 pour Bons-.　　对于法国消费者来说，有能省钱的机会再好不过了。即将从6月25日开始的夏季打折季也不例外。根据LH2为Bons-网站进行的调查，54%的法国人计划在这次打折季中至少消费100欧元。　　Ce budget, stable par rapport & l&ann&e pr&c&dente malgr& la p&riode de crise, permettra aux acheteurs d&investir d&abord dans le pr&t-&-porter (57 %) et les chaussures (54 %), suivis des produits high-tech (23 %) et de l&&lectrom&nager (18 %).　　尽管经济危机仍在持续，今年法国人为打折季作出的消费预算大致与去年持平。打折季中，法国人最青睐的商品依次是：成衣制品(57%)和鞋子(54%)，紧随其后的是高科技产品(23%)和家用电器(18%)。　　Et pour profiter des promotions, les Fran&ais ne se rendront pas n&cessairement en magasin. L&&tude r&v&le en effet que pr&s d&un sur deux envisage de faire au moins la moiti& de ses achats sold&s sur Internet.　　为了能够全方位的体验打折季，法国人不一定都会到实体商店中去购物。一项调查显示，将近二分之一的法国人打算在网络上购买至少一半的打折商品。
【扬州暑期日语培训】日本大学生就业情况
& & &扬州暑期学日语 &扬州日语培训 &扬州日语培训机构 &扬州日语培训班&
学习热线：上元王老师 && & & 近几年，中国遭遇大学毕业生就职难的浪潮。其实在日本，一样也面临着大学毕业生如何就业，怎样的大学毕业才能方便就业等等问题。今天就借着島野清志编写的《就職でトクする大学?損する大学ランキング》一书内容，我们来看一下日本哪些大学毕业之后方便找到工作。　　l S类超高就职率的大学　　庆应大学，早稻田大学　　注：把所有帝国大学包含在内的情况下，私立大学双壁的庆应大学，早稻田大学依然拔得头筹。庆应大学第一位，早稻田大学第二位。　　l A1类很高就职率的大学　　东京大学、中央大学、明治大学、同志社大学、関西学院大学、法政大学、青山学院大学、関西大学、立教大学、上智大学、立命館大学、甲南大学、成蹊大学、東京理科大学、学習院大学、国際基督教大学、津田塾大学　　注：中央大学排在庆应大学，早稻田大学，东京大学之后，就职率排在第四位，在传统的公务员考试和各种资格考试上，中央大学学生的合格率依然很高。明治大学也不甘示弱，紧随中央大学之后，就职率也非常不错，关西地区被称为第一难关大学的同志社大学，稍稍若何明治大学10个百分点，排在明治大学之后。在同志社大学之后，法政大学，关西大学的就职率也是一流的，非常高。　　l A2类高就职率的大学&&&毕业于这类大学的同学可以在就职活动中充满自信　　成城大学、明治学院大学、南山大学、西南学院大学、学習院女子大学、東京女子大学、聖路加看護大学、日本女子大学、聖心女子大学、京都女子大学、専修大学、駒澤大学、京都産業大学、名城大学、芝浦工業大学、愛知大学、國學院大学、武蔵大学、独協大学、龍谷大学、白百合女子大学、清泉女子大学、フェリス女学院大学、椙山女学園大学、同志社女子大学、神戸女学院大学、武庫川女子大学、日本大学、東海大学、近畿大学、東京電機大学、神奈川大学、東京都市大学、福岡大学、東京経済大学、大阪工業大学?東洋大学、愛知工業大学、大阪経済大学、東北学院大学、玉川大学、愛知学院大学、工学院大学、立正大学　　注：这一类的大学，主要都是一些难关大学，以及知名度相对比较高的大学。　　l B类就职率一般的大学　　東京農業大学、京都外国語大学、創価大学、関西外国語大学、仏教大学、女子栄養大学、神田外語大学、日本赤十字看護大学、愛知淑徳大学、中京大学、名古屋外国語大学、ノートルダム清心女子大学、松山大学、北海学園大学、大妻女子大学、共立女子大学、昭和女子大学、千葉工業大学、亜細亜大学、明星大学、桃山学院大学、関東学院大学、拓殖大学　　l C类就职相对来说不太理想的大学　　摂南大学、広島修道大学、天使大学、藤女子大学、北星学園大学、酪農学園大学、日本赤十字北海道看護大学、東北福祉大学、群馬パース大学、国際医療福祉大学、文教大学、武蔵野大学、国士館大学、日本社会事業大学、東洋英和女学院大学、神戸女子大学、甲南女子大学、熊本学園大学、金沢工業大学、実践女子大学、大東文化大学、帝京大学　　注：在这之中有像帝京大学，大东文化大学等等知名度不错，入学难易度也不是很低，但就职率并不是特别理想的大学。　　l D类没有留给别人太多关于就职印象的大学　　東京工科大学、二松学舎大学、和光大学、以下省略　　l E类整体就职率低下，但不同的学生偶尔也会有不错就职学生的大学　　桜美林大学、山梨学院大学、以下省略　　l F类整体就职率低下的大学　　因为比较失利，所以省略　　l G类为就职率极为苦恼的大学　　因为比较失利，所以省略　　l N类&..　　就笔者来看，如今的日本面临着少子高龄化等等问题，导致很多大学特别是中流以下的大学面临招生困难，就职困难的窘境。希望有意去日本留学的同学，谨慎选择自己所要入学的大学，走好人生每一步。
【扬州韩语培训】跟韩国女孩学怎么戴眼镜
& & &韩国的女孩子们很会打扮自己，戴眼镜也总让人觉得是很好地辅助，变得很甜美。一起来学习吧。& & 学习热线：上元王老师 && & & &如今眼镜不只是一种弥补近视的工具，也成为了一种时尚装饰品，但如果眼镜挑的不好，不但不能为外形加分，反而还会减分。　　戴眼镜的时候眼睛应该在镜片中央，镜框的最上方应该和眉毛自然地协调。不同颜色眼镜会营造出不同的气质，所以可以经常各种颜色换着戴。最无可挑剔的黑色玳瑁镜框或褐色花纹玳瑁镜框给人经典的感觉，适合所有人。白色玳瑁眼镜显得脸白，深蓝色玳瑁眼镜显得干练知性，任何肤色都可以戴。粉色镜框可以增加脸上的红晕，使脸上显得很有生气。选择镜框的大小和厚度应该考虑要和眼耳口鼻相协调。　　比如，鼻子短而小的话，应该避开太大或太厚的镜框。选择镜框形状时，应该挑选和脸型相反的镜框形状，这样可以弥补脸型的缺点。不同的脸型选择镜框时的注意事项如下。　　蛋形脸 蛋形脸可以消化多种风格。但如果五官小的话，最好避开比较有压迫感的厚大镜框。如果眼镜比较窄的话，可以显得脸长，所以应该选择比脸宽或和脸差不多宽的眼镜。　　倒三角形脸 适合凸显脸蛋眼睛的椭圆形镜框。而蝴蝶形或类似半无框那样强调上部边框的眼睛会人视线集中在上面，凸显脸型的缺点。　　圆脸 圆脸应选择弥补脸型缺点的有角的眼镜。尤其底部向上的蝴蝶形镜框可以显脸长。应该远离又小又圆的眼镜。　　四方脸 适合圆形 ，可以弥补强悍的气势。比脸宽的眼镜更好，越是脸大就越应该选择大的镜框，这样可以使脸相对地显得小一点。另外镜框的颜色选择浅亮的颜色，可以给人柔和的印象。& & & ??? ?? ? ?? ?? ??? ?? ??, ???? ? ???? ?? ??? ????? ????? ?? ????. ???? ??? ?? ???? ? ????? ?? ??? ??? ???. ?? ??? ??? ??? ?? ???? ?? ??? ???? ??? ??, ????? ???? ????. ?? ?? ??? ??? ?? ??? ??, ?? ?? ?? ??? ???? ??? ??? ?? ???? ???? ? ????. ??? ???? ?? ??? ??? ??? ?? ?? ???. ???? ??? ??? ?????? ??? ??? ?? ???.　　?? ?? ?? ?? ??? ?? ?? ??? ??? ??? ??? ??. ??? ??? ???? ??? ?? ???? ???? ??? ??? ? ??. ???? ?? ??? ?? ? ???? ? ?? ??? ??.　　??? ?? ??? ??? ??? ???? ??? ??? ? ??. ?, ????? ??? ??? ???? ??? ? ?? ??? ?? ??. ??? ?? ??? ???? ?? ???? ???? ?? ?? ??? ??? ?? ???.　　???? ?? ??? ???? ?? ??? ?? ????. ?? ???? ????? ?? ?? ??? ??? ??? ??? ???? ???? ??? ????.　　??? ?? ?? ???? ???? ?? ??? ??? ????. ?? ?? ??? ?? ?? ?? ??? ??? ??? ??? ??. ???? ?? ??? ??? ??!　 &?? ?? ?? ??? ??? ???? ?? ??? ??? ????. ???? ?? ?? ??? ???, ??? ??? ? ??? ?? ??? ????? ?? ???. ?? ?? ?? ?? ????? ???? ??? ??.
【扬州西班牙语培训】西班牙人夏季怎么吃怎么瘦
有一年夏天到了，该多吃点有利的食物来消消暑啦~~今天就为大家推荐几样夏天清热消暑的食物，让大家能够抵挡酷暑，清凉一夏哦~~~现在就让我们一起来看看吧！&LECHUGA. Es un alimento rico en agua, imprescindible para combatir las altas temperaturas del verano. Es muy importante hidratarse y una ensalada fresquita ser& la mejor opci&n. Procura que contenga muchas hojas de lechuga.生菜：富含水分，是抵抗夏日高温的必需品。夏季补水非常重要，一份爽口的沙拉是补水的最佳选择。选购生菜时以菜叶多为佳。&&ESPINACAS. Las legumbres son muy buenas para nuestro organismo en verano. &Estas se pueden tomar un poco templadas o fresquitas, adem&s de no engordar nada.菠菜：这种蔬菜在夏天对我们的器官大有好处。可以凉一凉再吃，也可以凉拌，还不会让你增重。&ZANAHORIA. Las propiedades de la zanahoria son fant&sticas. Tienen un alto contenido en fibra y vitaminas, por lo que te ayudar&n a estar activo durante todo el d&a, sin tener que sentir el fatigante calor del verano.胡萝卜：胡萝卜富含多种营养。含有大量纤维和维生素，能够帮你在一天中保持良好状态，丝毫不会因为酷暑的炎热而乏力。&&SAND&IA. Es una fruta muy ligera que est& compuesta por un 80% de agua, imprescindible para hidratarse en verano. Adem&s est& buen&sima y fresquita, la mejor opci&n para tus postres veraniegos.西瓜：这是一种非常清淡的食物，80%由水组成，是夏天补水的必需品。另外这种水果还美味清凉，是您夏天必备的甜点啊！&AT&UN. El pescado tiene muchas menos calor&as que la carne y adem&s se puede comer fr&o. Si lo acompa&as con verduras y ensalada, te dar& una sensaci&n de frescor para todo el d&a.金枪鱼：这种鱼肉所含的热量很少，不用加热即可食用。我们会拌一些蔬菜和沙拉，给你一整天的清凉感。&CEREALES. Para tus desayunos veraniegos es mejor sustituir la boller&a por unos buenos cereales integrales o de avena. Te dar&n much&sima energ&a para arrancar el d&a.谷物类食品：夏天的早餐最好能把小面包换成谷物类食品或者是燕麦。这样会给你的一天补充满满的能量。&
【扬州法语培训】父亲节听得法语歌Mon vieux
父亲节是爸爸们的节日，到了这天，别再藏起你对爸爸的感情，对他说声我爱你，对他说声节日快乐吧。长大之后可能再没有机会跟父亲相处，只能带着淡淡的忧伤听这样的歌：《我的老爹》&&父亲节是爸爸们的节日，到了这天，别再藏起你对爸爸的感情，对他说声我爱你，对他说声节日快乐吧。长大之后可能再没有机会跟父亲相处，只能带着淡淡的忧伤听这样的歌：《我的老爹》&&&歌词：&Dans son vieux pardessus r&p&,&Il s'en allait l'hiver, l'&t&,&Dans le petit matin frileux,&Mon vieux...&Y'avait qu'un dimanche par semaine,&Les autres jours, c'&tait la graine&Qu'il allait gagner comme on peut,&Mon vieux...&L'&t&, on allait voir la mer.&Tu vois, c'&tait pas la mis&re,&C'&tait pas non plus le paradis.&Eh oui, tant pis...&&Dans son vieux pardessus r&p&,&Il a pris, pendant des ann&es,&Le m&me autobus de banlieue,&Mon vieux...&Le soir, en rentrant du boulot,&Il s'asseyait sans dire un mot,&Il &tait du genre silencieux,Mon veux...&Les dimanches &taient monotones,&On ne recevaient jamais personne.&&Ca ne le rendait pas malheureux,&Je crois, mon vieux...&Dans son vieux pardessus r&p&,&Les jours de paye, quand il rentrait,&On l'entendait gueuler un peu,&Mon vieux...Nous, on connaissait la chanson,&Tout y passait: bourgeois, patron, ，La gauche, la droite, m&me le Bon Dieu.&Avec mon vieux...&Chez nous, y'avait pas la t&l&,&C'est dehors que j'allais chercher,&Pendant quelques heures, l'&vasion.&Je sais, c'est con...&Dire que j'ai pass& des ann&es&&A cot& de lui, sans le regarder.&On a & peine ouvert les yeux,&Nous deux...J'aurais pu, c'&tait pas malin,Faire avec lui, un bout de chemin&&Ca l'aurait peut-&tre redu heureux&Mon veux...&Mais quand on a juste quinze ans,&On n'a pas le coeur assez grand&Pour y loger toutes ces choses-l&&Tu vois...Maintenant qu'il est loin d'ici,&En pensant & tout &a, je me dis:&J'aimerai bien qu'il soit pr&s de moi,&Papa...&
【扬州德语培训】摆脱办公臀
对着镜子觉得自己长得还不错？一看身材就让人十分抓狂，为什么屁股那么大！为什么腰那么粗！为什么不是小细腿？别的不说，要说这大屁股，其实就是传说的&办公臀&哦！&Ein sch&ner Po ist sexy und zieht die Blicke auf sich. Doch f&r die meisten Frauen ist der Hintern leider die Problemzone Nummer eins. Und auch bei vielen M&nnern wirkt das Ges&& eher schlaff als knackig. Der Hauptgrund daf&r ist Bewegungsmangel. Ob im B&ro oder in der Freizeit - die meiste Zeit des Tages verbringen wir im Sitzen. Kein Wunder also, dass die untrainierten Muskeln im Ges&& schlaff werden. Die erste Ma&nahme lautet also: Raus aus dem Sessel und bewegen.漂亮的臀部是性感的标志，可以吸引众人的目光，但是对于大多数女性来说，屁股却成了头号问题区，更确切地说，很多男士们也有臀部肌肉松弛的问题，造成这个问题的根本原因就在于缺乏运动。无论是在办公室的上班时间，还是下班后的闲暇时光，一天中的大部分时间，我们都是坐着度过的，臀部肌肉自然会变得松弛。解决这个困扰的首要措施就是：摆脱座椅，去运动吧亲！&Am Arbeitsplatz l&sst es sich oft nicht vermeiden, viel und lange zu sitzen. Wenn es m&glich ist, stehen Sie ab und zu auf und laufen Sie einige Schritte. Folgende &Ubung k&nnen Sie "heimlich" durchf&hren: Spannen Sie die Po-Muskulatur abwechselnd an und lassen Sie wieder locker. Ob im B&ro oder beim Abwasch - keiner wird das unauff&llige Training bemerken.办公时间自然是免不了长时间的端坐，所以如果可以的话，最好还是偶尔站起来走两步。下面这个细节可以让你在潜移默化中和&办公臀&说拜拜：无论是在办公室，还是在家里的洗碗空闲，定期的让臀部做好肌肉收紧练习，可以让自己得到放松的同时，有效解决&办公臀&的尴尬。Wer regelm&&ig ins Fitness-Studio geht, kann den Po mit dem Stepper in Form bringen. Die Bewegung auf dem Ger&t &hnelt dem Treppenlaufen. Einen vergleichbaren Effekt erzielen Sie, wenn Sie im Alltag den Aufzug links liegen lassen und die immer Treppe hinaufgehen. Einen Knack-Po machen aber auch Sportarten wie Joggen und Walken. Beim Training werden nicht nur die Ges&&muskeln gest&rkt, auch &berfl&ssige Pfunde verschwinden.定期去健身房的人，臀部会渐渐变得有型，而爬楼梯也可以得到去健身房运动的效果哦，只要你平日里愿意放弃乘坐电梯，选择爬楼梯这项健康运动。 除此之外，像慢跑和散步这样的运动，也可以有效对抗&办公臀&。在运动中不仅臀部肌肉会变得紧实，多余的赘肉或者脂肪也会消失。&
【扬州日语培训】老外眼中的日本
& & & 勤勉、害羞、没有利己主义&&这些都是日本人对自身国民性的评价，那么外国人又是如何看待日本人的呢？& & &日本一家多语言交流网站近日就&对日本人的性格有什么印象&进行了调查，并收到了来自亚洲、欧美等国各式各样的答案。&　　&我觉得认真、亲切、没有自我本位主义是对日本人的一般印象。&一位秘鲁用户的回答代表了不少外国人的意见。除此之外，也有不少人认为日本人很有时间观念，且非常注意细节，比如&日本的电车绝不会晚点，日本制品质量很好&等。一些用户还认为&日本人一直笑眯眯的，很友好&，而外国人普遍对面带笑容的日本人抱有好感。&　　虽然外国人对日本人的印象普遍不错，但也有一些反馈指出了日本人在国际贸易中需要改善的地方。一位西班牙的用户就表示&我曾经和日本人共事过，他们很认真。但是有时候会觉得他们有些认真过度了&，而一位印尼的用户也坦言&我偶尔会因为日本人的懦弱和没有自我主见而困扰&。
【扬州韩语培训】韩国男性实际平均退休年龄为71岁
& & & ??? ????????(OECD) ??? ??? ?? ??? ??, ?? ? ??? ??? ?? ?? ??? ????. ??? ???? ??? ??? ??? ???.　　据调查显示，韩国是OECD国家中退休年龄高，享受退休时间最短的国家。也就是说，韩国很多老人也在继续工作。　　2? OECD? ??? 2012? ???? ????? ?? ?? ???? ??(?? ????)? ?? ??? ?? 71.1?, ??? 69.8???. OECD ??? ?? 64.2?, ?? 63.1??. 70?? ??? ???? ??? ?? ?? ??? ??? ??? ??? ???? ???. ??? 70~74?? ???? 32.7%? ???. OECD ??(13%)?? 20%????? ??. ? ???? ???? 30%? ??? ??? ??? ????.　　2 号，OECD以2012年为基准统计得出，韩国男性的退休年龄平均为71.1岁，女性为69.8岁。OECD的平均年龄为男性64.2岁，女性63.1 岁。70岁以上工作的韩国人最多，即表示正式退休后也无法离开工作岗位。事实上70-74岁的人口雇佣率为32.7%，比OECD的平均值(13%)高出近20%。韩国是唯一在这个年龄层雇佣率超过30%的国家。　　?? ??? ??? ?? ? ?? ? ?? ??? ???. ?? ??? 13?(?? ?? 84.1?), ??? 17.3?(?? ?? 87.2?)?? ????. OECD ??? ?? 18.1?, ?? 22.5???. 34? ??? ??? ???? ?? 33?? ????.　　根据平均寿命来看，退休后享受生活的时间也很短。韩国男性为13年(平均寿命84.1岁)，女性17.3年(平均寿命87.2岁)。OECD平均为男性18.1年，女性为22.5年。34个会员国中墨西哥排在第33位。　　??? ??? ???? ??? ??? ??? ??? ????? ?? ?????? ???? ?? ??? ???? ?? ?? ???? ???? ??? ????. 2010? ???? ???? ??? ? ???? ??? 28.8%? OECD ??(15.9%)? ?? ???.　　年金制度和社会安全网与其他先进国相比还不是很完善，是造成韩国人到了老年也无法离开职场的主要原因，高龄层的个体经营者比例较大。以2010年为基准，韩国就业者中个体营业者占28.8%，比OECD的平均值(15.9%)要高出很多。
【扬州西班牙语培训】西班牙美食智慧之烤乳猪
【西班牙烤乳猪：古城的智慧】要品尝西班牙的烤乳猪，还是得去距离马德里90 公里的历史名城塞戈维亚，它被联合国教科文组织授予人类文化遗产称号。雄伟壮观的罗马水道桥在卡斯蒂利亚钴蓝色的天空下屹立了2000 年，是西班牙土地上历史最悠久、保留最完好的古罗马建筑。在这样令人景仰的水渠旁，除了享受视觉盛宴，感叹人类惊人的智慧以外，还能品味这里的名菜cochinillo asado&&烤乳猪，来满足蠢蠢欲动的味蕾。&【讲究的食材】西班牙的烤乳猪有&三三定律&：严格选用出生三周的幼崽(在此期间，它们只能喝母乳)，在炉里慢火烤三个小时，食客再花三个小时享用它。烤乳猪确实皮脆肉嫩，丰腴却又不显油腻。且毫无膻味，但也没有多余的作料，食客可以品尝到最本真的猪肉味道。吃的时候，不妨搭配几口西班牙的红酒。&&【别样的仪式】在餐厅迎来重要的贵客时，食客们便有幸能欣赏一次在品尝烤乳猪之前别样的餐前仪式。大厨端出烤得油光锃亮的烤乳猪后，会念上一段赞美诗，随即并不是拿出刀叉，而是拿起一个瓷盘子，在猪肉上随手一划，便被切开了，肉汁便随着肉的文理流了出来。这样做的目的是让贵客看见猪肉有多滑嫩。接着，只听&哐嘡&一声，厨师把盘子重重地摔在地上。这时，大家千万不要惊慌，因为大厨这样做是要告诉客人盘子是瓷做的，另外这也是一种欢迎贵宾的方式。【著名的餐厅】如果要提到最正宗的烤乳猪餐厅，那非得正塞戈维亚的Meson de Candido莫属。每当有游客来到这里，熟悉塞戈维亚的人或当地居民就会向他们推荐位于高架水桥下的这家餐厅。餐厅门廊前矗立的雕像，是家族的第三代继承人，成功将古老的阿苏盖豪旅馆规模扩大、并拥有西班牙皇室颁发的&卡斯蒂亚旅馆酒店业大师&头衔的坎迪多(Candido)。如今的餐馆正是用他的名字命名的。餐厅内的装饰百多年来没有多大的变化，一派古朴亲和的氛围。拱形的石砌门楣有着罗马时代的风格，天顶悬着的几十只火腿尤其壮观，引人口水涟涟。墙壁上几只鹿头的标本和猎枪也是有些年代的装饰，在几只彩色的陶盘之间特别惹眼。在制作烤乳猪的时候，大厨先将乳猪从头至尾沿脊柱分开、调味，然后将乳猪放在粘土做的砂锅盘中，并在盘底放上月桂枝。将1/4升水倒入砂锅，把砂锅和乳猪放在温度调到120度的烤箱中烤制一个小时。这样做成的烤乳猪皮黄色亮，肉嫩多汁。【繁复的工艺】小编劝大家这道烤乳猪还是去餐厅享用吧，因为材料难寻、做法复杂，失败的几率过高。因此以下步骤仅供参考，只是让大家稍微了解一下烤乳猪大致的制作过程，品尝的时候更能理解如此美味并非无缘无故流芳百年的。材料：小乳猪一只(3000克)，精盐200克，白糖100克，八角粉5克，五香粉10克，南乳25克，芝麻酱25克，白糖50克，蒜5克，生粉25克，汾酒7克，糖水适量。1、将净光乳猪从内腔劈开，使猪身呈平板状，然后斩断第三、四条肋骨，取出这个部位的全部排骨和两边扇骨，挖出猪脑，在两旁牙关各斩一刀。2、取125克香料匀涂猪内腔，腌30分钟即用铁钩挂起，滴干水分后取下，将除香味料及糖水外的全部调料拌和，匀抹内腔，腌20分钟后叉上，用沸水遍淋猪身使皮绷紧、肉变硬。3、将烫好的猪体头朝上放，用排笔扫刷糖水，用木条在内腔撑起猪身，前后腿也各用一条木条横撑开，扎好猪手。4、点燃炭火，拨作前后两堆，将猪头和臀部烤成嫣红色后用针扎眼排气，然后将猪身遍刷植物油，将炉炭拨成长条形通烤猪身，同时转动叉位使火候均匀，至猪通身成大红色便成。上席时一般用红绸盖之，厨师当众揭开片皮。&
【扬州德语培训】父亲眼里，女儿恋爱时要注意的10件事
推特上一名用户发文和大家分享了她的父亲告诉她恋爱时要注意的十件事。想知道自己的男友怎么样？来看看这位父亲怎么说的。有这样一位父亲还真是不错呢！！　　Mein Vater und ich haben ein sehr gutes Verh&ltnis. Wir wohnen sehr weit voneinander weg, deshalb folgt er mir auf all meinen sozialen Kan&len - um immer zu wissen, was bei mir in Los Angeles so los ist.　　我与我父亲的关系非常好。我们住的很远，所以他通过各种社交渠道关注我&&为了能总是知道我在洛杉矶过的怎么样。　　Neulich habe ich folgenden Artikel geteilt, den ich bei einer Freundin gefunden hatte: &10 M&nner enth&llen das Geheimnis der Liebe - wie es Ihnen von ihren M&ttern beigebracht wurde".　　最近我分享了一篇在朋友那儿看到的文章：&10个男人揭开爱情的面纱&&你可以从母亲那学到&。　　Nur 30 Minuten sp&ter bekam ich diese SMS von meinem Vater: &Ich habe deinen Post gelesen und dachte, ich gebe mal meinen Senf dazu... 10 Dinge, die Sie bei einem Date beachten sollten - wenn es nach Ihrem Vater geht."　　30分钟后，我的父亲就给我发来了短信：&我读了你的帖子，我想应该发表一下我的见解。在父亲眼里&&女儿恋爱时要注意的10件事。&　　Und so sah die Liste aus:　　下面就是列出的10件事：　　1. Es ist wichtig, dass er Ihnen die T&r aufmacht und aufh&lt. Das geh&rt einfach dazu.　　1.他要为你开门并且等你进门，这很重要。因为就应该那么做。　　2. Er sollte Sie zum Lachen bringen. Denn ein Sinn f&r Humor ist ein Zeichen f&r Intelligenz.　　2.他应该要带给你笑容。因为幽默感是智慧的标志。　　3. Kleine Dinge wie Blumen oder ein handgeschriebener Zettel sind wichtig. Sie beweisen, dass er an Sie denkt und es auch zeigen kann.　　3.一束花或者一张手写的小字条都很重要。这证明了他有想念你。　　4. Er kann &ber sich selbst lachen. Das zeigt, dass er selbstbewusst ist, sich aber nicht zu ernst nimmt.　　4.他可以自嘲。这证明了他有自信，而又不对事情太计较。　　5. Er macht Ihnen Komplimente. Das zeigt ebenfalls Selbstbewusstsein, aber auch, dass er sich f&r Sie interessiert und aufmerksam ist.　　5.他要赞美你。这也展示了他的自信，同时也说明他对你感兴趣，关心你。　　6. Er mag die Arbeit genauso wie seine Freizeit. Es ist gut, eine Bestimmung, aber auch einen Ausgleich im Leben zu haben.　　6.他热爱工作也爱空闲时时光。既有目标，有能平衡好生活，这很好。　　7. Er ist selbstlos gegen&ber anderen. Anteil zu nehmen, ist eine wunderbare Sache.　　7.他无私的对待他人。与别人共享是一件美好的事情。　　8. Er ist aufrichtig, aber nicht zu sehr. Es ist eine Kunst, zu wissen, was man wann wie sagt. Wahre Aufrichtigkeit ist immer da, selbst wenn andere nicht hinschauen.　　8.他要真诚，但是不能太多。知道何时要怎么说话是一种艺术。即使别人看不到，真诚也是一直存在的。　　9. Er achtet auf sich, &bertreibt es damit aber nicht. Auf Selbstachtung kommt es an, nicht auf Arroganz.　　9.他注重自己，但不能过头。这是自重，但不是傲慢。　　10. Und zu guter Letzt: Schauen Sie, wie er mit seiner Mutter umgeht. So wird er auch mit Ihnen umgehen.　　10. 最后：观察一下他如何对待他的母亲。他也会这样对你。
【扬州法语培训】“纯洁法语”行动
近来，美国在线俚语词典&城市词典网站&（urban dictionary）收录了很多网络流行语，其中包括&no zuo no die（不作死就不会死）&、&you can you up（你行你上）&和&no can no BB（不行就别瞎嚷嚷）&等。中国式的诙谐英文，就这样传入了美国。在一个语言体系中，面对外来语的&入侵&到底该如何保持母语纯洁性，一直是个备受瞩目的难题。法国政府在保持法语的纯洁性方面，格外强势。现象：中式网络热词&出国&去年，网络热词&no zuo no die（不作死就不会死）&走红。今年1月，细心的网友发现在一个名为&城市词典&的美国俗语和俚语网站上，赫然出现了&no zuo no die&这个词条，引起一片哗然。当北京《新京报》记者（以下简称为记者）打开&城市词典&时，发现这个在线网站的页面相当简单，最上面一栏是26个字母，点进某个字母之后，可以看到该字母打头的俚语，也可以在右上角的搜索里面寻找单词或者词组。除此之外，网页每天会推出一个新词汇，分别包括词意和例句，网友可以轻松点&赞&或者&弹&。在网页的搜索栏里，记者轻松找到了&no zuo no die&，发现截至目前，已经有4000多人点赞。不仅如此，类似&Tuhao（土豪）&、&people mountain people sea（人山人海）&、&Da Ma（大妈）&等词汇，也都被收录其中。就连最新的网络热词&you can you up（你行你上）&也在4月出现在词典中，释义中还附赠了一条配套用语&no can no BB（不行就别瞎嚷嚷）&。这些来自世界各地的最新、最怪的词汇，都能被收录其中。这个网站是怎么做到的？原来这是一个开放的网络词典，邀请来自世界各地的网友撰写词条。在&城市词典&的首页写着：&城市词典由你写就。定义你的世界。1999年创立至今，已经收录7740746条词条。&&城市词典&是一个开放的平台。记者尝试在网站上创建一个词条，登录后填写好&背景介绍&、&例句&和&关键词&等项目之后，点击发送就可以。然后，网站显示记者递交的词条要经过志愿者编辑们审核，通过之后就会出现在网页上。据介绍，志愿者编辑并没有确定的标准，来衡量词条是否通过，主要根据投票。如果赞成票更多，那么就通过，否则就不通过。探因：英语入侵其他语言不仅&城市词典&，一些中国俚语近年来也引起了一些传统词典的关注。去年，&大妈&的汉语拼音&dama&登上了《华尔街日报》。英国广播公司专门做了一期&tuhao&的节目，介绍这个词语的来源、词义和风靡一时的原因。牛津大学出版社考虑将诸如&Tuhao&、&Dama&和&Hukou&这样有中国特色的词汇收入牛津词典。一名牛津大学出版社的工作人员表示：&这些词汇还没有正式加入牛津词典，不过其流行程度令人印象深刻。&目前，《牛津英语词典》中大约包含120个含有中文渊源的词汇，不少都是直译拼音的形式，例如&Chinglish（中式英语）&、&dim sum（点心）&、&Maotai（茅台酒）&等。作为目前世界上使用最广泛的语言，英语一直在吸收外来语方面保持了较大的开放性，很多日常的英语词汇都来自国外。公开数据显示，英语属于日耳曼语族，但现代英语中日耳曼语族的成分仅占全部词汇量的1/5，80%的词汇为外来词，这一比例还在逐年上升。英国文化协会曾经举办&English Effect&展览，列出很多&祖籍&非英语的词汇，解释它们的演变过程。比如，Zombie（僵尸）来自西非，vampire（吸血鬼）来自匈牙利。Tomato（西红柿）来自墨西哥的古阿兹台克语，意思是生长。同时，英语也在不断&入侵&其他语系。在日语和韩语中，都有大量英语发音的单词，直接音译然后使用。比如，&平衡&一词，英语是balance，日语里就会直接念成&巴楞思&。一位韩国人对记者表示，韩语中也有很多英语音译的词汇。现在朝鲜人不一定完全能听懂韩国人说话，因为一些直接音译自英语的词汇已经在韩国通用，而朝鲜并没有。应对：法国捍卫法语纯洁面对英语的&入侵&，不少国家也曾经掀起过&纯洁语言&的活动，最为突出的是&纯洁法语运动&。但是，语言的&贞操&留还是不留，并不是一纸文件能够保住。法语被誉为&世界上最美的语言&，法国人也一直以法语为傲。但是20世纪之后，由于美国的崛起，英语逐渐取代了法语。法国政府不遗余力，出台了一整套保护性政策与措施。1994年8月法国议会通过的《法语使用法》（又称杜邦法）规定，禁止在公告、广告中，在电台、电视台播送节目中（外语节目除外）使用外语。违反规定者，自然人罚款5000法郎（约合762欧元），法人2.5万法郎。2004年，法国政府还曾经禁止政府各部、官方文件、出版物或网站使用&E-mail&一词。此外，法国政府甚至设置了&语言警察&，规定在法律条文和公共文件中不允许使用外语。法国政府的强力干预虽然收到了一定效果，法国人因此成为被公认的讲英语最不好的欧洲公民之一。据报道，在法国至今仍有50%的15岁以上人士不懂任何一种外语，这使得法语在自己的&圈子&里一家独大，出了&圈子&却寸步难行。德国官方没有对于语言纯洁性的保护，近几十年来，德语中出现了大量的外来语借词，尤其是来自英语的借词特别多，对此有人惊呼&德语正在衰退&。但是，德国文学教授鲁蒂&凯勒曾对媒体表示，那些所谓德语衰亡的迹象只不过是其正常发展变迁的表现，语言就好比是自由的市场经济，最终取得胜利的是最符合老百姓语言习惯的说法。外来词可能被德语吸收成为固定的德语词，也可能过一段时间以后被淘汰。
【扬州日语培训】日本人如何握手和鞠躬
& & & & 両者とも挨拶として行われる一方、お辞儀は相手への敬意を表し、握手は親睦?和解の表現として行われるという微妙な違いがあります。& & & & 虽然两者都是寒暄的一种方式，但鞠躬是表现对对方的敬意，而握手则是亲睦?和解的表现，有微妙的差别。& & & & お辞儀には「立礼〔りつれい〕」、「座礼〔ざれい〕」の2種類があり、また礼の深さで分類すると「最敬礼」「敬礼」「会釈」の3種類があります。「礼三息〔れいさんそく〕」という言葉があり、息を吸いながら腰から上を前に倒し、止まったところで息を吐き、そして再び息を吸いながら元の姿勢にもどります。これをすると大変丁寧な印象を与え、また自分自身の精神状態を落ち着かせる効果もあるようです。& & & & 鞠躬分&站礼&&座礼&2种，按行礼的深度又分为&最敬礼&&敬礼&&打招呼&3种。有&礼三息&这种说法，边吸气边从腰部向前鞠躬，停住的时候呼气，并且再次边吸气边回归原来的姿势。这么做给人以特别郑重的印象，也有稳定自己的精神状态的作用。& & & & また握手は、一般的に右手で立って行うのが一般的です。日本人の中には座りながら握手をする人がいるかもしれませんが、これは本場西洋では行われないようです。& & & & 另外，握手时一般要伸出右手。或许有坐着握手的日本人，但好像这种方式在发源地西洋并未在被使用。
【扬州韩语培训】八种夏日食物阻隔紫外线
& & & 夏日里毒辣的阳光可是妹子们白皙皮肤的大敌哟！除了涂上一层又一层的防晒霜，把自己搞得像一个&营养不良的白面鬼&外，难道没有其他有效预防紫外线对皮肤毒害的好办法么？！　　?? ??? ? ?? ??? ??? ???? ????. ??? ?? ??????? ??? ???? ???? ??????? ??! ???, ?? ?? ????? ??? ????? ??? ? ??? ? ? ??.　　懂得如何饮食就能达到阻隔紫外线、预防皮肤老化的效果。在夏天，为了在强紫外线下保护好皮肤，防晒霜时必须的!但是每天摄入的食物也能够帮助我们提高对紫外线的阻隔指数哦!　　◆ SPF(sun protection factor) ????　　◆ SPF(sun protection factor)超级食物　　???C? ???E? ??? ????? ??? ?? ??(SPF)? ??. ??, ????? ??? ????? ?? ?????? ??? ?? ?? ???C? ??? ??? ????? ??? ???? ?? ??? ? ???? ????? ???? ??. ??? C? ??? ??, ???, ??, ??, ??? ?? ???? ???E? ??, ???, ???, ?????, ????? ????.　　富含维生素C和维生素E的超级食物具有阻隔紫外线的效果(SPF)。而且，能够达到帮助去除由紫外线生成的活性氧，预防皱纹产生的效果，事实上持续摄取富含维生素C的食物的女性的皮肤皱纹生成得更少的研究结果也被报道了。富含维生素C的有柑橘类的水果、草莓类、奇异果、辣椒以及水芹菜等，富含维生素E的有麦芽、坚果类、橄榄、向日葵籽油以及玉米油。　　??? ??? ????? ??? ?? ???? ??? ? ??　　帮助阻隔紫外线以及预防老化的坚果类以及橙色水果　　◆ ??? ??? ??　　◆ 含有脂类的水果　　????? ???? ??? ???E?? ??? ?? ??? ???? ????. ??? ???? ???? ???? ??? ??? ??? ???? ??? ??. ??, ??? ?? ?? ????? ?????? ???? ????.　　橄榄油和鳄梨等不仅有维生素E，还富含单一不饱和脂肪酸。不饱和脂肪酸储存在皮肤层里，有防止细胞损伤的功能。而且还会提高食物中番茄红素以及倍他胡萝卜素的吸收率。　　◆ ???, ??, ??, ??　　◆ 坚果类、鱼类、贝类、鸡蛋　　??? ?? ??? ???? ????? ?? ?? ???? ????. ???? ??? ??? ????? ?? ?? ??? ?? ??? ?? 10? ??? ????? ??? ??. ? ?? ??? ??, ??? ?? ???? ?? ??.　　巴西坚果含有的硒能降低紫外线对皮肤的伤害程度。因为硒能保护皮肤，阻止由于紫外线导致的皮肤损伤，所以每天摄取10颗左右会有所帮助。除此之外，最好也一起食用鱼类、贝壳类和鸡蛋。　　◆ ?? ??　　◆ 绿色蔬菜　　?? ???? ?????? ??? ?? ????? ??. ??? ????? ??? ???? ???? ??? ?? ??, ???, ???, ????, ???? ??? ???? ????? ??? ???? ??? ??.　　绿色蔬菜里含有丰富的倍他胡萝卜素，对眼睛和皮肤都有很好的保护作用。这种抗酸化剂具有从眼睛里滤除紫外线的作用，甘蓝菜、菠菜、卷心菜、西兰花以及豌豆里富含的叶黄素以及玉米黄素都能够起到天然太阳眼镜的效果。&◆ ???　　◆ 西红柿　　???? ?? ???? ??? ??? ?? ??? ?? ??????? ??? ? ??? ? ?? ??? ????. ??, ??? ????? ???? ??? ??? ????? ??? ??? ??? ? ??? ??? ?? ????? ??? ???.　　研究结果表明：每天食用西红柿的人比没有这么做的人皮肤在紫外线照射下能得到更好的保护。而且，西红柿饮食疗法能提高皮肤胶原蛋白的水平，预防皮肤老化，防止皱纹生成，除西红柿外，甜瓜也值得推荐。　　◆ ??? ? ??　　◆ 橙色的水果　　??? ? ??? ??? ??? ?????? ????. 10? ?? ?????? ??? ??? ??? ?? ????? ?? ?? ??? ??? ? ?? ??? ????. ?????? ??? ??? ?? ?? ??? ???? ??, ??, ??, ??????(???? ??), ???? ??, ?? ?? ??.　　橙色系的水果和蔬菜富含倍他胡萝卜素。研究显示连续10周食用富含倍他胡萝卜素的食物能预防紫外线对皮肤的伤害。富含倍他胡萝卜素的橙色水果和蔬菜有胡萝卜、土豆、芒果、黄油果仁南瓜(南瓜的一种)、香瓜、杏等。　　◆ ??　　◆ 绿茶　　??? ??? ???? ????? ??? ??? ?????? ??? ???? ? ??? ??. ??? ? ???? ??? 12? ?? ?? ??? ??? ????? ?? ?? ?? ??? ??? ?? ??? ?? 25% ?? ?? ??? ????.　　绿茶富含的焦儿茶酸也是抗酸化剂的一种，能帮助预防紫外线对皮肤的损失。德国的某研究结果显示：连续12周每天喝绿茶的女性比没有那么做的女性的皮肤损伤程度低25%左右。　　◆ ?????　　◆ 黑巧克力　　?????? ?? ??? ???? ??? ?? ??? ????. ???? ?? ?? ??????? ????? ????, ???? 12? ?? ??? ?? ???? ?? ??? ???? ??? ?? ???? ??? ??? ?? 2??? ???? ??? ????.　　黑巧克力具有纯粹的紫外线阻隔剂的效果。这是可可里面含有的名为黄烷醇的抗酸化剂发挥的效果，连续12周吃黑巧克力的人在紫外线下皮肤变红的速度比食用普通巧克力的人慢了两倍多。&
【扬州西班牙语培训】 雷米特杯：消失的女神
雷米特杯又称作女神杯。从1930年第一届开始到1970年第9届，世界杯赛使用的奖杯都是雷米特杯。在1970年巴西队达成三冠后，雷米特杯被巴西永久持有，但是......&雷米特杯又称作女神杯。由法国雕刻家阿贝尔&拉夫勒设计，雷米金杯高35厘米，重量3.8公斤，为银杯镀金铸成，造型为希腊神话中的胜利女神&长翅膀的尼凯，她身穿古罗马式的束腰紧身衣，伸直双臂，手中捧着高30厘米的大杯，脸上露出胜利的微笑。她立足的半边球上刻着&国际足球协会&的英文缩写字母FIFA，象征着地球，也寓意着足球。基座为蓝色青金石。底座的四面各镶了一块金牌，上面用来铭刻冠军队的名字。&日，国际足联在卢森堡举行的会议中，宣布将这个奖杯正式命名为雷米金杯，以纪念世界杯足球赛始创者儒勒&雷米（Jules Rimet）。由1930年第一届世界杯开始，要永久拥有雷米金杯，一支国家足球队必须成为三届世界杯冠军球队。&1970年的墨西哥世界杯赛，时任巴西队队长的卡洛斯&阿尔贝托举起了雷米特杯，他率领球队为巴西足球实现了&三冠王&的伟业，国际足联为奖励第一支三冠球队，同意奖杯永久保存在巴西。&当时巴西足协制造了一个复制品（当然没有用纯金）用于展览，真的雷米特杯则被保存在保险箱内。然而巴西足协主席决定把真奖杯摆在自己位于足协总部九层，复制品放进了保险箱里。日，一个叫Ayres的人（他之前去过巴西足协主席的办公室欣赏奖杯）以及两个同伙潜入了九楼的办公室，他们只用了很短的时间就搞定了防盗装置，偷走了雷米特杯。&巴西人不相信居然会有人偷走和国宝一样珍贵的雷米特杯，之后警察逮捕了这些罪犯，但是奖杯早已被熔解成金条。其实这不是雷米特杯第一次失窃。二战期间，奖杯一度&失踪&，最终查明，是国际足联副主席巴拉西将它藏在自己床下的鞋盒里，这才使它幸免于难。1966年3月世界杯前，雷米特杯在英国巡回展出，其间再次失踪，一周后被一只名叫&皮克勒斯&的狗在伦敦南部的一处灌木丛下找到。&如今的国际足联世界杯，又被称作大力神杯，从1974年开始使用，大力神杯的底座上共可刻下1974年至2038年十七届世界杯冠军的国家名称，但在2038年的世界杯完结之后，大力神杯是否将退役尚不清楚。
【扬州德语培训】咖啡锈病——咖啡豆致命真菌
由于巴西遭遇大干旱及创纪录高温，全球咖啡豆价格预测将要大幅度上涨。殊不知，有一种真菌比气候更有杀伤力的真菌&&学名咖啡锈病，传播迅速猛烈，引起的咖啡大面积死亡，甚至面临着灭绝的命运。　　Kaffeerost kommt aus Sri Lanka　　来自斯里兰卡的咖啡锈病　　Zum ersten Mal aufgetreten ist der Kaffeerost Mitte des 19. Jahrhunderts in Sri Lanka. In kurzer Zeit waren die gesamten Kaffeeplantagen des Landes befallen. Der Pilz breitet sich dank Wind und Regen rasend schnell aus. Heute w&chst auf Sri Lanka Tee statt Kaffee. Der ist weniger anf&llig f&r Krankheiten.　　19世纪中期，咖啡锈病第一次在斯里那卡被发现。短期内，这个岛上的所有咖啡种植园都被感染。由于风和雨作为转播的介质，这种病菌疯狂快速地蔓延开。如今茶替代咖啡在斯里兰卡发展，比起咖啡来说更不容易患上疾病。　　Der Kaffeerost bildet rostfarbene Flecken auf den Bl&ttern. Das hindert die Kaffeepflanze daran, Photosynthese zu betreiben. Die Bl&tter fallen ab, es kommt zum N&hrstoffmangel und damit zum Ernteausfall. Zudem brauchen die Kaffeepflanzen einige Jahre, um sich von der Krankheit zu erholen. F&r die Kaffeebauern in S&d- und Mittelamerika bedeutet das herbe Verluste. Allein in Mittelamerika k&nnten demn&chst 500.000 Kaffeebauern unter die Armutsgrenze fallen. Davon betroffen sind vor allem L&nder wie Guatemala, Honduras, Panama und El Salvador.　　咖啡锈病即叶面出现铁锈色的斑状，它抑制植物的生长及产生光合作用。 由于缺乏营养物质叶子凋落，最终导致歉收。为此咖啡树需要几年时光，才能从疾病中复原。这对于南美及中美地区的咖啡种植户来说是巨大的损失。单是中美地区不久会有50万农户处于贫困线之下。这还牵涉到瓜地马拉，洪都拉斯，巴拿马和萨尔瓦多。　　Probleme auch im n&chsten Jahr　　未来危机　　Doch der Trend d&rfte in den kommenden Monaten nach oben gehen: Die jetzige Trockenheit in Brasilien hat nicht nur Auswirkungen auf die Ernte der Kaffeebohnen in diesem Jahr. Der Wuchs der Kaffeepflanzen wird dadurch auch f&r das n&chste Jahr beeinflusst. Sollte es also nicht aus anderen Kaffeeregionen Lateinamerikas oder aus dem Anbauland Vietnam einen Ausgleich geben, k&nnte auch das Jahr 2015 f&r Kaffeetrinker teurer werden.　　然而这个趋势在接下来的几个月将要继续恶化。目前巴西的干旱还不能对今年咖啡豆收成产生影响。一般咖啡属植物的生长将影响来年收成。应该有一个均衡补偿，要么是来自拉丁美洲的咖啡种植区要么是越南的栽培区的状况，为此2015年咖啡的价格将会变得更贵。　　Schwankungen der Rohkaffeepreise sind jedoch nur die eine Seite des Themas, die Kurven der Gro&h&ndler gehen im Laufe der Monate immer einmal wieder herauf oder herunter. Die andere Seite ist diese: Kaffeeb&rsen in New York oder London handeln mit viel mehr Ware, als tats&chlich bei den Kaffeebauern lagert oder demn&chst geerntet wird.　　原材料价格的波动只是一方面的因素，在接下来几个月大额交易商的曲线走势将一直继续向上或向下。另一方面，在纽约或伦敦交易所的咖啡期货受更多因素影响，如咖啡种植户真实的库存或是不久后的收成。　　Mindestens die 14-fache Menge an Rohkaffee wird derzeit an der Waren- und Terminb&rse in New York gehandelt, berichtet ein H&ndler. In London soll es rund das Achtfache sein & stets im Vergleich zu der tats&chlich vorhandenen Rohware. Preisausschl&ge bedeuten daher nicht automatisch, dass zu diesen Preisen Kaffees&cke verkauft und gekauft werden.　　据一位交易商称，目前最少14倍数量的咖啡原料在纽约交易所的现货或期货市场被交易，在伦敦应该大概是8倍。随时都要与实际库存的原料进行对比。价格的浮动不是自动的，一袋咖啡的卖价和买价影响的。　　Vielmehr zeigen die Preisst&nde auf den Bildschirmen der B&rsenh&ndler zuk&nftige Erwartungen, was Rohkaffee am Markt an Preisen erzielen k&nnte. Diese Spekulation mit Nahrungsmitteln wird von einigen politischen Parteien und von Umweltorganisationen angeprangert.　　更确切来说，交易所大屏幕上的价格波动是对未来的期望，咖啡原料未来的市场价是多少。但食品的投机行为会遭到一些政治党派或环境组织谴责。
【扬州法语培训】应对经济危机：何以解忧 唯有美食
应对经济危机，欧洲人想过的舒心。根据波士顿咨询集团所做的关于欧洲几个国家消费者购买行为的研究，欧洲人都改变了他们的消费习惯。德国人专心于装修和房产，英国人更关注时尚和奢侈品，吸引法国人的当属美食　　En ces temps de crise, les Europ&ens concentrent leurs d&penses de consommation sur les postes qui leur font plaisir. Les Fran&ais ont choisi l'alimentation.　　经济危机时期，欧洲人通常把开销花在使他们舒心的项目上。法国人的选择是美食。　　En r&ponse & la crise, les Europ&ens veulent se faire plaisir. Dr&le d'id&e & l'heure actuelle. Mais selon une &tude du Boston Consulting Group (BCG) sur les comportements d'achat des consommateurs de plusieurs pays de l'Union, publi&e en avant-premi&re lundi par Le Figaro, les Europ&ens ont chang& leurs habitudes de consommation. R&alis&e aupr&s de 2 500 consommateurs dans chaque pays &tudi&, cette derni&re montre que 25 % des Europ&ens ont r&duit leurs d&penses (alimentaires ou non alimentaires) en 2013, soit moins qu'en 2009, o& ils repr&sentaient 33 %.　　应对经济危机，欧洲人想过的舒心。目前来说这真是个奇怪的想法。但是根据波士顿咨询集团所做的关于欧洲几个国家消费者购买行为的研究，欧洲人都改变了他们的消费习惯。这份研究周一预先发布在《费加罗报》上。研究不同研究国的2500个消费者后得出：25%的欧洲人2013年都缩减了开支(食品开支或非食品开支)，比2009年的比例少，2009年为33%。　　Une &volution qui se fait particuli&rement sentir en Allemagne, o& un habitant sur six d&clare avoir restreint son budget de consommation en 2013 (contre un sur quatre en 2009). Et en France, o& la proportion est d'un Fran&ais sur quatre (contre un peu plus d'un sur trois en 2009). "D'un c&t&, les Europ&ens se montrent plus inquiets qu'en 2009 sur l'&volution de la situation &conomique", explique Fran&ois Aubry, directeur associ& en charge du d&partement grande consommation du BCG au Figaro. "Et d'un autre c&t&, certains d'entre eux adaptent leur consommation & cette situation appel&e & durer, et n'h&sitent plus & recommencer & se faire plaisir."　　这种变化在德国尤为明显，2013年，六分之一的居民声称缩减了消费开支(2009年是四分之一的居民)。在法国，2013年，该比例为四分之一法国居民(2009年是略多于三分之一)。波士顿咨询集团大消费部及《费加罗报》联合经理Fran&ois Aubry解释说：&一方面，欧洲人比2009年更担心经济形势发展;另一方面，有些居民会根据这一长期形势调整消费，但是仍会毫不犹豫地重新开始享受生活。&&
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