我刚学我的滑轮鞋

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-06-03 21:55 标签： 定滑轮
我刚刚开始学轮滑,有没有学轮滑的技巧啊?还有初学者适合穿什么样子的轮滑鞋?_百度知道
我刚刚开始学轮滑,有没有学轮滑的技巧啊?还有初学者适合穿什么样子的轮滑鞋?
我不太会掌握平衡,容易摔倒.
我有更好的答案
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坦白说，学轮滑还真没有什么技巧可言主要是多练啊。看你是学极限还是平花，个人觉得极限很酷，但是太危险，刚开始学的话，最好先学几个简单的平花组合动作，控制好了身体的协调性和稳定性之后再去选择！起初最好还是买点护具带带，夏天擦破点皮都很疼的！鞋子的话，个人觉得只要你不是很坏鞋，可以不用选太好我的SEBA红金，花了我1300，那个心疼啊，现在也没什么时间穿。初学者最好不要买米高的低端鞋，效果不太好，还不如飞鹰或者。我手上有双35红金，和38的仿旋二，都还是8成新，有兴趣联系啊！呵呵`
你可以考虑一下米高的t105.不错的,如果经济条件允许可以考虑换更好的
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[晒单帖]刚开始学，感觉还可以。
刚开始学，感觉还可以。因为没有刹车板，刚开始还担心怎样停住。通过一个星期的学习，现在可以掌握停住，很开心。
如果刚刚学习，一定要买护膝和护手。
发表于 20:51:59
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其他谈论话题我想学极限轮滑
我想学极限轮滑
我想学极限轮滑，请高人指点我该买什么样的鞋，最好有图，还有在太原地区是否有可以学习的地方？
这个网站很专业，有各种知识，也有鞋的介绍和价格，具体连接是
我不是太原人，太原哪有我就不知道了。帮不到你
其他回答 (12)
性能还是让群里的大哥给你介绍吧!
我也是女孩!我现在穿G4.1 !
我来说说!嘿嘿! 
 其实极限鞋子样子本来就很好看!
穿什么衣服都陪!但是颜色要选好!
我觉得一般情况白色的比较好配衣服!
買鞋子的話。。最好就買三E繫列的鞋子。。鞋王。。“ES”。。。價格比較貴但是好穿。。
看你想要什么鞋了,休闲,平花,急速. 
要是平花的话推荐旋风2,不过这双鞋出的时间比较早了,虽然性能上评价很高,但毕竟已经可以归在过时那一行列了.旋2的确不错,但也不要只考虑这一双,比如,奥得赛3200,RocesASP100,飞鹰2,SKT300等等也都是很不错的!
去吧，支持你！要注意安全哦！
最好是有高人指导，在加上自己坚持不懈的努力，不怕吃苦。
找个老师教，

要有冒险精神
网站很专业，有各种知识，也有鞋的介绍和价格
你去迷魂凼那有的啊啊！！祝你成功
直排轮滑学习小常识 

▲站得稳稳、直直的：将两只脚站成T字形或将两脚脚跟并在一起，使成V字形。 

▲起步：从T字形站姿起步，让前脚保持前进姿势，后脚向外方推轫，就会有向前前进之力量。 

▲滑行：滑行时为保持较好的平衡，让一脚稍稍提起放在另一脚前方，膝盖弯曲。 

▲身体的摆动：将重心放到左脚，用右脚推轫并伸向外侧伸展，滑行；然后将双脚并行。接下来将重心放到右脚，左脚向外推轫、伸展、滑行，如此左右不断互换。 

▲身体的姿势：身体稍稍半蹲，像是要坐。将双脚向前伸出，弯曲膝盖及脚踝，使重量在整双鞋上放松。 

▲停止：以上述姿势滑行，双脚靠近保持平行，有煞车的那脚稍稍向前滑行，使两脚距离约有半个脚，提起脚尖直到煞车碰触到地面，然后慢慢将重量移到煞车，增加压力，直到停下来。 


找个好老师

才有好前途
轮滑（Roller skating）又称滚轴溜冰、滑旱冰，是穿着带滚轮的特制鞋在坚硬的场地上滑行的运动。今日多数的滚轴溜冰者主要都使用直排轮，又称刷刷，（直排旱冰爱好者对这项运动的别称，来源于溜冰中轮子和地面摩擦时所发出的声音，同时也称溜冰鞋为“刷子”，称在马路上溜冰为“刷街”）。因此直排轮也几乎成为了轮滑运动的代名词。
除了以上，所介绍的轮滑练习的小技巧之外：我再补几点


轮滑练习】
　　轮滑是一项极易掌握的体育运动，任何人都能很快地学会它。但对很多人来说，初次接触轮滑时，心理上会产生一种畏惧感―――担心摔跤。其实，只要简单地掌握一些轮滑的方法和技巧，就能把这项运动变成乐趣。 
　　初学轮滑者一定要有耐心，请记住以下禁忌：滑行前不做准备活动，不戴护具，滑行后立即喝水。初学时一定要注意培养正确姿势，滑行时腰、膝、踝关节保持弯曲，降低身体重心，身体失去平衡时要向下蹲。以下是高手总结出的口诀，不妨看看：滑需团身，弯曲求稳，重心稍后，欲进先侧，先蹬后落，斜中求正，先倾后蹬，先蹬后落，跨部摆动，三点对齐。 
　　平衡是掌握轮滑的基础。由于轮滑鞋与地面接触面积小，加之滑轮与地面摩擦后的滚动，所以就不易掌握平衡。练习平衡是非常重要的，具体的做法是： 
　　1、原地踏步，练习静平衡，熟悉轮滑的性能； 
　　2、用互助法和扶助法练习平衡，两个人相互扶助或双手扶住身边的其他物体，前后左右移动，练习平衡技术； 
　　3、借助外力练习平衡，比如可以通过对静止物体的反作用力使自己滑动，或让别人用力将自己推动，也可以抓住正在移动的人或其他物体上，使自己前进或后退。 

最后一点是自己的决心与坚持，相信自己一定会成功的！
最好买不带刹轧的
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冬季运动领域专家关于旱冰鞋运动~懂的人来,我想了解下东西我想学滑轮,对于这门运动我也不知道该怎么叫,我就叫它旱冰鞋运动运动吧（鞋是一排4个轮子的）,只要大家能明白我的意思,能帮我解答问题就行1.我想知道旱冰鞋分的几_百度作业帮
关于旱冰鞋运动~懂的人来,我想了解下东西我想学滑轮,对于这门运动我也不知道该怎么叫,我就叫它旱冰鞋运动运动吧（鞋是一排4个轮子的）,只要大家能明白我的意思,能帮我解答问题就行1.我想知道旱冰鞋分的几种类型?这方面有什么知名品牌没?价格方面2.怎么选鞋,应该注意什么?3.关于旱冰鞋的滑法,新手开始学应该从那方面开始学（我只的是学比赛的那种花样滑,普通的滑我会）有多少种滑法,从浅到深说下意思就是这样,一个是怎么挑选鞋的问题,一个是滑的问题,希望我说清楚了,懂的人帮我下,毕竟是新手,什么都不懂.
一、选鞋、必须要选哪种高质量的,不要去管外观.鞋的踝关节不为一定要是松的不要是死的,因为会容易把脚崴坏.轱辘必须要大,越厚越好.用手去转那个轱辘,用力去转.观察轱辘转的速度,转的越慢就是越好.二、无论怎么滑.第一步都是从站立炼起.不要着急,心急吃不了热豆腐,功夫深,铁杵磨成针.不要看别人多么帅.只要努力,时间久了,多练练自然会很熟练,先练站立,再练习跑.速度就是跑,跑的越快,就等于滑旱冰的速度.
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5.2在江北市政府广场,开心滑!
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