& [每周四]驴影荡漾之三和花园小区SPA游泳馆HAPPY!
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绿野庄主,摄驴弄影.
活动时间：04年12月2日起，每周四18:00~22:00
会所地址：上海市静安区 延平路123弄（三和花园）16号&&&& 注释:从静安寺地铁出来走久光休闲街到愚园路胶州路,顺胶州路到新闸路大转50米至延平路小转150米到三和花园,进三和到SPA游泳馆 && 所需装备：泳衣、泳帽(必需!)、泳镜，体检证，个人洗肤用品&&&& 会所介绍：沪上第一座集游泳、SPA于一馆，有：1、超音波按摩池；2、健康养神池；3、室内温水游泳馆25*10*1.8；4、瀑布冲击、鹅顶冲击；5、远红外热浴；6、八方淋浴；7、美容蒸汽室；8、气泡躺椅、趴式气泡冲击床；9、涌泉浮浴。&& 会所电话：(021)
&& 团购泳票：会员25元/张，非会员30/张 4张限购。(泳票在每日开放时间16:30~22:00都可使用，每次不限时) && <div class="quote" style="color: #0米以内的公交车站：
1. 506(桂箐路-上海火车站)：康定路
2. 506(上海火车站-桂箐路)：康定路
3. 506(上海火车站-桂箐路)：北京西路
4. 23(忻康里-高雄路)：延平路
5. 23(忻康里-高雄路)：常德路
6. 23(高雄路-忻康里)：延平路
7. 94(泸定路-襄阳北路)：武定西路
8. 113(西区汽车站-上海火车站)：北京西路
9. 113(西区汽车站-上海火车站)：康定路
10. 113(上海火车站-西区汽车站)：北京西路
11. 113(上海火车站-西区汽车站)：康定路
12. 838(美丽园-桃浦新村)：镇宁路
13. 838(桃浦新村-美丽园)：镇宁路
14. 136(真北新村-黄河路)：武定西路
15. 136(真北新村-黄河路)：胶州路
16. 136(黄河路-真北新村)：武定西路
17. 136(黄河路-真北新村)：胶州路
18. 45(江边码头-曹家渡)：镇宁路
19. 45(曹家渡-江边码头)：镇宁路
20. 830(康健新村-管弄新村)：北京西路
21. 830(康健新村-管弄新村)：康定路
22. 830(管弄新村-康健新村)：北京西路
23. 830(管弄新村-康健新村)：康定路
24. 506延伸(上海火车站-静安新城)：康定路
25. 506延伸(上海火车站-静安新城)：北京西路
26. 506延伸(静安新城-上海火车站)：康定路
27. 506延伸(静安新城-上海火车站)：北京西路
28. 93(武定路-桂平路)：武定路
29. 93(武定路-桂平路)：北京西路
30. 93(桂平路-武定路)：武定路
31. 93(桂平路-武定路)：武宁南路
32. 148环线(昌平路-昌平路)：武定西路
33. 40(乌鲁木齐路-骊山路)：北京西路
34. 40(乌鲁木齐路-骊山路)：康定路
35. 40(骊山路-乌鲁木齐路)：康定路
36. 40(骊山路-乌鲁木齐路)：北京西路 && 或者地铁2号线静安寺站下，步行10分钟。 && 3.31参加游泳SPA 的同学: && 西城 倒立 小雪MM 胖胖熊 史努比MM 葛巾MM AngleBaby MM&&对酒当歌 CooLvoe&&帝国 DOS&&DOS+1&& DOS+2&& 天晓得MM 瘦肉型猪 TraceyMM && 期间每周四都有很多同学参加的... && 4.21参加游泳SPA 的同学: && 赵烟侠+3 西城 葛巾MM&&对酒当歌 CooLvoe&&帝国&&&&小西瓜+3 TraceyMM
MYSELF1976MM&&乐乐乐
5.19参加游泳SPA 的同学: 西城 DOS CooLvoe 帝国 季节等同学 &&
800) this.width=800'/>
21:08:57 编辑
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这一刻，享受着生活的乐趣。
谢谢西城查得这么详细！ && 我订45张！ && 什么时候交款？ && 生活水平又上一个台阶 洗冷水澡的日子一去不复反了
16:57:18 编辑
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这个票除了周四，还有别的时候能去伐？ && 延平路什么车可以到？
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大悲无泪，大悟无言，大笑无声
绿野庄主,摄驴弄影.
bytheway wrote:
这个票除了周四，还有别的时候能去伐？ && 延平路什么车可以到？ && 什么时间都可以的 && 延平路93、23、21、825、113、136车都可以的 地铁静安寺走来10分钟
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这一刻，享受着生活的乐趣。
哈哈!西城你惨~
那块三和算是信价比最高了
看把大家胃口钓起来了不是
今天路过常德路，看到有个小区游泳馆，小区好像叫俊园。就在常德路靠近长寿路那里。价位等不详， && 偶是不打算挪地方了，虽然上海游泳馆明年开始要涨价了，不过，偶死认那地方了，
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大悲无泪，大悟无言，大笑无声
照着镜子画出来的
bytheway wrote:
今天路过常德路，看到有个小区游泳馆，小区好像叫俊园。就在常德路靠近长寿路那里。价位等不详， && 偶是不打算挪地方了，虽然上海游泳馆明年开始要涨价了，不过，偶死认那地方了， && 常德路长寿路蛮远的了啊。。。有没有哪位知道静安游泳馆能否团购？附近交通方便的好像就那了。。。上海游泳馆好是好，人多了点。。。
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风吹疏竹,风过而竹不留声
雁渡寒潭,雁过而潭不留影
好，去做SPA
hhpb_stan wrote: && 常德路长寿路蛮远的了啊。。。有没有哪位知道静安游泳馆能否团购？附近交通方便的好像就那了。。。上海游泳馆好是好，人多了点。。。 && 静安游泳馆的更衣室离泳池太远，冬天实在是很冷的，
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大悲无泪，大悟无言，大笑无声
不一样的夏天
25元包含其他服务项目吗？
原来是三和啊，以前在那上班的时候有空就会去泡泡的。人不多，可以玩玩。
还有哪里的游泳馆合适吖？？组织一起周末去游，不限时的，最好成每周固定活动。我铁定参加。凡耐力运动，我都参加，呵呵。
绿野庄主,摄驴弄影.
三和花园游泳馆重张了,继续统计团体购票!
请发悄悄话订票确认.
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这一刻，享受着生活的乐趣。
天夏 wrote:
25元包含其他服务项目吗？ && 偶也想知道
10张 以防DOS淹死没有人抬尸体 好像包含在DOS 订的里面了 这个家伙果然怕死的 嘿嘿
瘦肉型猪 于
10:32:44 编辑
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living free&&or&&die
我要做一头趾高气扬的猪
呵呵，好像许多MM是冲着SPA去的。&&&&我可以兼职当救生员（如果可以免费进取的话）
绿野庄主,摄驴弄影.
tracey wrote: && 偶也想知道 && 仔细看介绍,都有的.
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这一刻，享受着生活的乐趣。
从容 留白……
包含SPA的话....这个价格很诱人啊... && 刚才电话问过了诶 2000块80次(进入以后据说项目全可以使用) 营业时间是下午4点到晚上10点 台湾人开的,老板蛮好玩的 上手问我是不是一百个人...还没看过设施...过两天先去看看 是否真的很好 && 好的话应该多多推荐了
`tianxiaode 于
17:56:14 编辑
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南無蓮池海會佛菩薩
摩訶般若波羅蜜多……
终生所有亦不惜
与你刹那交流……
偶的确认啦~西城GG啥时候去买呀?偶这些天经常去的
独上高楼，望断天涯路
不错，不限时的，还可享受全套服务
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有走路的这一天，是最年轻的一天，箭一般的光阴因我们甩开大步而放慢。
独上高楼，望断天涯路
2000块80次的卡可以借给别人用的吗？
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有走路的这一天，是最年轻的一天，箭一般的光阴因我们甩开大步而放慢。
绿野庄主,摄驴弄影.
预订游泳票的同学,票到了.请联系我
西城&&来拿票 && 今天晚上组织游泳\嘻水\搓饭... && 时间:6.30 && 会所地址：上海市静安区 延平路123弄（三和花园）16号&& 所需装备：泳衣、泳帽(必需!)、泳镜，体检证，个人洗肤用品
10:47:49 编辑
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这一刻，享受着生活的乐趣。
从容 留白……
为什么泳帽是必须的?我连泳衣都还没有呢
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南無蓮池海會佛菩薩
摩訶般若波羅蜜多……
终生所有亦不惜
与你刹那交流……
四处走走，到处看看!!
办一个游泳卡,好像有一定优惠的...
hhpb_stan wrote: && 常德路长寿路蛮远的了啊。。。有没有哪位知道静安游泳馆能否团购？附近交通方便的好像就那了。。。上海游泳馆好是好，人多了点。。。
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走走,看看,瞧瞧,
创造,感受,体味生活
热切关注、111
& [每周四]驴影荡漾之三和花园小区SPA游泳馆HAPPY!
&邀请xuliang1215参加此活动
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粤ICP备号-2 &北城一号恒温游泳馆
新都假日酒店康体中心恒温游泳池
三和花园游泳池
新都假日酒店康体中心恒温游泳池
<p class="desc" title="<200米
<p class="desc" title="<200米
<p class="desc" title="<400米
<p class="desc" title="<400米
<p class="desc" title="<500米
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头衔& 坦克
注册7/12/2005
[] 上海各区县游泳场馆大全 沪上哪里可以游泳一览
发表于May 31, :33 AM |
& & & & &&& &
一、黄浦区游泳馆
电话：021-
地址：黄浦区尚文路183号
开放时间：7:30-20:00
门票：10元-15元/小时
交通：地铁：地铁8号线 地铁4号线 地铁9号线
公交：818路 955路 大桥一线 576路 徐川专线 715路
简介：上海市黄浦区敬业游泳馆是属敬业中学管理，是一个中小行的室内游泳池。暑假里住在附近的小孩子去避暑的较多，如果不想挤的话，就要尽量避开。
网友点评：
同去的敬业游泳馆的朋友们对他的评价都蛮高的，里面的工作人员态度很好的，体检的时候检查保持速度的同时也很仔细，到了泳池一看很不赖的一个好泳池，浅水区大概在1.6，深水在2米左右，游来游去自由自在。同学们都说游过那么多游泳馆敬业的水质是好的。
电话：021-
地址：黄浦区大吉路218号(近西藏南路)
门票：10元-15元/小时
交通：地铁：地铁8号线 地铁4号线 地铁9号线
公交：周南线 588路 640路 988路 18路 869路
简介：位于黄浦区大吉路218号的黄浦学校游泳馆长25米，宽12米,配有男、女更衣室、淋浴室。比较普通的游泳馆，早上有早场，6：30-8：00的，提供热水淋浴，听说不错，都是真的来游泳的。晚上是有热水的，不过9点要关热水的。下午好像是只有冷水洗澡的。更衣室还算明亮，也满干净整洁的，总的来说还是可以的。
其实在这里你可以带学生证办张学生卡，价钱很便宜的，50元可以游10场，每场一小时。里面有两个游泳池，一个大人的，一个小孩的。
缺点是地方太小，很多人的时候，游泳池里就向下馄饨。而且管理稍显落后，还是10年前的管理模式，每小时一场，到55分的时候开始哄人，这样洗澡的地方就挤得来不得了，白天15块钱一场。
网友评价：
开了很久了，办了次卡去还是蛮合算的，价钱还算便宜。当然人也挺多，设施也挺老的，早场人许多，洗澡要排队，更衣箱看上去就是防君子的，10几元钱能游1个半小时还是挺经济实惠的。
电话：021-
地址：广西北路66号
价格：教练课，600元12节。游泳20一次。
交通：地铁：地铁8号线 地铁1号线 地铁2号线 地铁10号线 地铁10号线支线
公交：934路 454路 01路 新川专线 983路 隧道六线
简介：格致中学内的游泳馆，馆内常年保证优良的水质和舒适的水温，并配备了舒适的更衣室及热水淋浴。馆内安装了全套的通风系统，可保证馆内的空气流通及空气质量。环境宽敞，收费合理，是健身、休闲、娱乐的最佳去处。
市区性价比非常高的一个游泳池，恒温的，水质很好，几乎每周一次。价格是大人20元，小孩10元，还可以买次数卡，500元30次。
二、卢湾区游泳馆
电话：0216 - 3017618
地址：卢湾区鲁班路183弄7号(近丽园路)
交通：地铁：地铁8号线 地铁4号线 地铁9号线
公交：中国馆班车1线 18路 66区间路 780路 969路 大桥六线区间
简介：鲁班游泳馆只在周一,周三,周五只开放一场7:00-8:00是10元/1小时；14:00-15:00是10元/1小时（平时）；19:00-21:00为20元/2小时（平时）
网友评价：
儿子6岁，这次暑假参加游泳馆的游泳学习，每周三次（1，3，6或者2，4，7）每次一个小时，每个班20－30个小朋友，基本上都是6－7岁的，教练4个，费用350元/2个月，学习时间比较长，教练要求是让小学员学的比较扎实，为以后体校招生打下基础。训练时，不对外开放，家长不能在池边观看的，但是每月有一次家长观摩的机会，基本上都在周末那天，2元/人。
地址：淮海中路1600号(美领馆对面)
交通：地铁：地铁4号线 地铁9号线 地铁7号线 地铁1号线
公交：572路 938路 933路 隧道八线 隧道二线 572区间路
简介：拥有水上滑梯-全上海市中心唯一的一家拥有水上滑梯的室外游泳池，儿童戏水区毗连1.4米深的成人泳区。春秋交替时节最适宜晒日光浴。
网友评价：
如果告诉你在鸿艺会俱乐部游泳池游泳游一定的几率可能可以预见美国领事馆的人，你会怎么想呢？哈哈~这家游泳馆就在淮海中路的美国领事馆对面，经常可以看到有老外来这里游泳的。泳池是的长宽高是标准的，水也干净，环境也不错，上次去的时候听到二个老外在称赞这里good游泳。在这里游泳消费比其他一些地方要稍微高一点点。
电话：021-
地址：东湖路7号东湖宾馆7号楼
交通：地铁：地铁4号线 地铁9号线 地铁10号线 地铁10号线支线
公交：146外圈路 806路 17路 96路 253路 89路
简介：据说是上海比价性很高的游泳池，在东湖宾馆里，25公尺长的泳道。外面环境很不错，供应吹风机，柜台有棉花棒，擦手的乳液。
网友评价：
它是长25米，宽10米的标准短池，据说以前是有跳台可以进行正规比赛的，难怪深水区有3.3米之深！其次这里的水质的确好，在水中能从这头清晰地看到25米处的另一头池壁，救生员似乎也挺引以为豪，告诉我这个泳池的水质好在上海泳界内也是颇有名气的。第三，环境很雅，人不杂多，这点很重要，乱哄哄的就没心情了。所以虽然偏贵了些，但还是物有所值的。买张年卡一万二千，如果能天天来，那折算下来就巨便宜了，33元/次吧，还可以蒸桑拿，干蒸湿蒸都有的，爽哦！
三、徐汇区游泳馆
电话：021-
地址：中山南二路1300号
价格：基本价格为25元/2小时/人
交通：地铁：地铁3号线 地铁1号线 地铁4号线 地铁7号线
公交：956路 111路 808路 957路 49路 104路
简介：上海游泳馆原先是上海游泳队、跳水队的专用训练馆，其不等边六角形的形状、玻璃幕墙的外墙结构在当初建造时乃一大创新。上海游泳馆主馆占地面积6117平方米，馆内设有比赛池、跳水池、训练池，上海游泳馆不仅开设了各类游泳培训班，还根据社会追求健康与时尚的发展趋势，新设了花样游泳、水中健身、潜水等项目，受到学生族及白领女性的欢迎。
上海游泳馆一直是上海各类水上运动队训练的主要基地，曾培养了庄泳、杨文意、乐靖宜、沈坚强、蒋丞稷等世界级冠军及运动健将。
网友评价：
地方真的很大很大的，有好几层楼呢，还有健身房，舞蹈房间，教课的老师们都是很认真很认真的，游泳池很干净哦，每次玩得都很开心还能锻炼好身体。
电话：021-62756
地址：徐汇区枫林路329号(近零陵路)
价格：7：00-8：30 15元 8：30 -11：00 20元 11：00 -13：30 25元 13：30-20：30 30元
时间：7：00-20：30
交通：地铁：四号线、七号线东安路站
公交：49路 733路 932路
简介：装修一新后，人气越来越旺，到了冬天池子里也像下饺子一样。泳池很标准，深水浅水分明，水质干净，水温适中。更衣室清清爽爽，工作人员认真负责。价格合适，打算明年继续续卡。
网友评价：
带孩子来游泳，浅水区也是50米的泳道，孩子在这里绝对淹不死（1米4不到的孩子）。水温有点凉，不过游起来就好了。换衣服要爬上爬下，游完泳走道有点长，估计冬天会有点冷，要带条大毛巾。深水区我头一回见到这样的，一律水2米，有一根固定泳道，其余的人基本就在一个区域内乱游，好几次被蛙泳的踢到了。见到好几个游得很好的，蛙泳比我自由泳还快，真厉害。这个深水区也是50米标准长度，要休息只有手扶池边休息了，想踩到底休息是不可能了。水比较清，氯的味道比较小。
电话：021-
地址：徐汇区钦州路728号(近田林东路)
交通：地铁：地铁3号线 地铁9号线 地铁1号线 地铁4号线
公交：712路 122路 927路 764路 120路 946路
简介：14:00-18:0020元/畅游；18:00-22:0028元/畅游；7月1日-8月31日期间25元/1.5小时...
网友评价：
好，水质不错，灯光敞亮，泳客不多，服务热情，需要改进的是，更衣室地面干燥，洗澡淋浴最好能提供香皂，小卖部商品最好更丰富些，环境能再布置得人性化点。
四、静安区游泳馆
电话：021-
地址：江宁路428号
交通：地铁：地铁7号线 地铁2号线 地铁1号线
公交：19路 112大华新村路 738区间路 112万里城路 950路 36路
简介：静安体育中心游泳馆于日正式对外营业，本游泳馆分为2个泳池，一个为 50米×25米标准游泳池，泳池净高10米，长50米，浅水区水深1.3米，深水区水深2.2米；另 有一个25米×15米的泳池，长25米，浅水区水深1米，深水区水深1.6米；两个泳池常年水温 保持在28度。本游泳馆配有先进的水处理循环系统，24小时不停循环，清除水中杂质，并有 专业水质工负责水质处理，保证游泳池水达到国际GB这一标准。更有可供观摩的 看台，容纳观众：1200人。
网友评价：
价廉物美且交通便利的游泳馆。对外开放的是个大泳池，深水区和浅水区中间用绳隔开，不像其他地方是渐进的。水很干净，感觉偏咸，浮力比较大。夏天人实在多，浅水区像下饺子似的；整个场馆不太通风，有点闷闷的。洗澡地方还算大，有热水。更衣室也不逼仄，干净、有中央空调，冬天去都很舒适”呢。
电话：021-461400
地址：静安区延平路123弄三和花园16号(近新闸路)
交通：地铁：地铁7号线 地铁2号线 地铁11号线 地铁11号线支线
公交：23路 935路 136路 113路 40路
简介：小区里面的游泳馆，能够spa还可以游泳，买的游泳票是无限时的。泳池是1.2-1.38米的，比较浅，不过过去锻炼，炮炮热水浴休闲下还是不错的，有红外线、蒸汽浴房、热水浴、药池等。
网友点评：
在网上有卖便宜的门票的。这边的交通一般般，但是还是蛮好找的。但这里非常适合情侣一起来游泳，1楼都是SPA会馆，二楼是游泳池，还有宝宝池哦。我非常喜欢这边，只要天气合适几乎每个星期都汇过来。
电话：021-
地址：武宁南路48号
交通：地铁：地铁2号线 地铁7号线 地铁11号线 地铁11号线支线
公交：93路 935路 23路 45路 824路 838路
简介：沈坚强游泳俱乐部成立于1998年4月，是由上海市静安区体育局和著名游泳运动员沈坚强合作成立的，前身是沈坚强业余游泳学校，前中国游泳队总教练陈运鹏先生被聘为顾问。沈坚强是我国80年代至90年代中期男子泳坛的杰出代表，他代表中国队参加多项世界大赛，曾经在世界杯，世界大学生运动会和亚洲运动会上屡创佳绩。
俱乐部聘请的教练，大都是优秀运动员出身，并经过相关专业的培训。俱乐部已为国家队和上海队输送了多名优秀人才，仅2003年就输送了4名。同时，俱乐部在训练青少年“三线游泳队”也颇有独到之处，多次获得市青少年运动会金牌。此外，它的游泳普及及健身活动也办得红红火火，幼儿班，学生班，成人班，母子班等特色的教学班，已经赢得了很高的知名度。根据统计，5年来，在沈坚强游泳俱乐部参加过锻炼的已经达到10万人次。
网友评价：
其实是个很小的游泳馆，因为离家还算近就去了，周一到周四30元一场，周末35元一场，畅游的，所以可以游到爽，去的人还是挺多的，一冲出去，没蛙两下，就踢到人了，水质一般吧，游得久的话还是对得起这个价格的。
五、长宁区游泳馆
电话：021-553770
地址：长宁区武夷路777号国际体操中心游泳馆内(近中山西路)
价格：购票按时段不同分25元、30元、40元/90分钟，另有会员卡办理
时间：6:30-21:30,有部分团体场不对外开放
地面一层的室内游泳馆（ 50 × 21 米 的八泳道标准温水游泳池一座、儿童嬉水池一个）和三层健身娱乐辅助用房，集运动、休闲为一体。 池水采用国际先进的循环过滤和消毒系统，水质清澈卫生。更衣箱、淋浴等设施宽敞舒适，本馆四季开放，随到随游， 冬季水温控制在 26℃ 至 28℃ ，室温控制在 28℃ 至 29℃ ， 是健身爱好者的游泳佳地。
恒温泳池，常年开放，硬件设施绝对没话说——更衣室挺大的，很干净；泳池亮堂堂，泳道够长，水质清澈，由浅水区到深水区有坡道慢慢过渡；游完后淋浴也很舒服，水量很大。只是夏天人多得跟下饺子似的，小心撞到。价格也比较贵，常去的建议办卡。
网友点评：
在这里办的游泳卡，500块送100块，如果按时游的话是20次，平均下来一场就是25块，性价比倒还好的。我一般都是周末上午去，一个半小时出来，刚好不耽误下午的约会。水质不错，听宣传说是什么蓝什么循环的，我也不懂，但是比较少见到混浊，虽然偶尔也会看到水里的不明漂浮物，天晓得那白白的是什么东东，也许是某某某处的分泌物也不一定。不过总体来讲，还是不错的。
电话：电话:021-
地址：长宁区愚园路1041号(近江苏路)
价格：20元/小时，锻炼卡是200元12次
交通：地铁：地铁11号线 地铁11号线支线 地铁2号线 地铁4号线 地铁3号线
公交：20路 921路 825路 939路 923路 44路
简介：馆内环境温馨、洁净舒适、并配有中央空调根据季节变化调节室内温度，25米×16米的标准温水游泳池水温适宜，即使长时间在水中也不会感到寒冷。
网友评价：
比较了几个地方，最终因为路程和价格的原因挑了这里，比想象中的还好一点，就是没想到门口还排了一小溜的队。地方真的是不大，不论是更衣室还是淋浴区域，泳池也就是25M长的，由浅至深，最深是2M，旁边还有个娃娃池。7点多刚进去的时候，人还挺少的，渐渐的，这个水面就人满为患了，本人就靠着池边踏踏水，蹬蹬脚，BF么就在浅水深水见来回穿梭。
电话：021-
地址：长宁区茅台路665号(近安龙路)
交通：地铁：地铁10号线 地铁10号线支线 地铁2号线
公交：149路 855路 808路 938路 911路 72路
简介：位于茅台路和安龙路交界，不是很大的一个室内游泳池，生意很好，冬天的时候也会开放。
是一家为社会各界人士提供游泳和健身的游泳馆,冬天也开放,办年卡或者季度卡很实惠,根据季节和去的时间不同一般在8-15元/小时左右。
如果办卡的话，还可以有优惠，一般就是出10次的钱，可以游12次。
林百欣(1914年---日)，汕头潮阳人。早年赴港澳经商，曾任香港丽新集团主席，亚洲电视有限公司董事局主席等。
网友评价：环境还不错，女更衣的阿姨也还不错，就是如果换衣服晚了影响她们下班了会叫之外，更衣室打扫得很干净，衣柜也很清爽。游泳池虽然不大，但也够游了。救生员很到位，2边都有，不会游的过到深水区救生员会拿竹竿指示你回去。还算是比较专业的游泳馆。
六、普陀区游泳馆
电话：021-301712
地址：普陀区安远路800号西部俊园小区内(长寿路口)
简介：俊园游泳馆里面环境不错，水非常干净，人也不是很多，教练人不错，很专业，菜鸟可以在他们的指导下，有飞跃性的进步，从菜鸟到业余体校级别。对面就是车站，交通非常方便。俊园游泳馆据说是普陀区仅有的两家温水游泳馆，很难得。
网友评价：
池水很干净，场馆和更衣室有点旧，但是还是挺干净的。沐浴不可调温度，只要调水的大小，水温还是蛮舒服的。需要穿个拖鞋过去，因为从更衣室到泳池还是要上楼（男子）或者下楼（女子）的。更衣室的穿衣镜那里，有插座，有电吹风座，但是没有电吹风，可以自己带一个便携的电吹风过去插上用。每周二和周六，有一个游泳小组会在这里活动，如果不想挤的话，最好和他们错开时间。
电话：021-
地址：普陀区中山北路3663号华东师范大学内(近金沙江路)
交通：地铁2号线 地铁11号线 地铁11号线支线 地铁3号线 地铁4号线
公交：76路 57路 48路 925B线 71路 沪青专线
简介：很便宜的,不过只有夏天开.水的质量不能说特别好,不过还可以接受.是露天的游泳池,不过上面有顶的,感觉空气不错,还能看外面的风景,不过外面看不到里面.池子非常非常非常大,所以很多人在里面也不觉得人多的样子,而且浮力真的很大很大的.不过地方很难找的,从华师大正门进去,要走15分钟左右才能到,。
网友评价：
闵行东川校区的泳池是25m×20m的温水池，很干净，真正的清澈见底，不过浅水和深水的过渡区是一个大斜坡，千万小心。更衣室有热水淋浴，冲完出来孵下空调，舒服得很。中山北路的泳馆是半露天式，池子还算标准，可惜只在夏天开放。价格蛮便宜（校外人员稍高点），办了卡更是划算。
电话：021-
地址：普陀区中山北路2605号弄156号(物贸大厦对面)
交通：地铁：地铁3号线 地铁4号线 地铁11号线 地铁11号线支线
公交：909路 40路 陆安高速B线 北安区间线 陆安专线 北安线
简介：馆内环境温馨、洁净舒适、并配有中央空调根据季节变化调节室内温度.25米×16米的标准温水游泳池水温适宜,即使长时间在水中也不会感到寒冷。
电话：021-
地址：普陀区新村路2169号(近大华万里城)
交通：地铁：地铁11号线支线
公交：830路 724路 117路 01路 129路 106路
简介：晋元高级中学游泳馆是被区体育局表彰为“夏季游泳开放优质服务场所”的一个游泳馆，它属于学校的游泳池，也是非常干净的游泳池，因为主要都是小孩子游得比较多。还有报班学游泳的。水质也不错。旁边的救生员很尽职。惟一的不足之处就是池子太小了，深水池里人头星星点点，和小孩子一起挤在浅水池扑腾里很不爽。
上午赶早的话人也不多。价格相对同行业比较便宜，周一至周五，上午15/人，学生票10/人，中午要换水，上午11：30清场。下午20/人，晚上25/人。双休日没有学生优惠票，统一价20/人。中学生凭学生证是可以优惠的。
网友评价：
去年夏天报了一个游泳班，教练一对一的，10次，一千多块，蛮贵的呢。游泳池很干净，比小区会所里的好，教练教的也好，一开始担心学不会，结果第五、六呲的时候就学会了，就是游不远，要多加练习。
电话：021-
地址：梅岭北路41号
交通：地铁：地铁11号线 地铁11号线支线 地铁4号线 地铁3号线
公交：63区间路 837路 948路 44区间路 876路
简介：曹杨游泳池位于(兰溪路)梅岭北路41号，占地2607平方米，池身长35米、宽16米，建于1964年春，曹杨新村地区一座室外游泳池。
1997年4月进行置换改建室内游泳池。建成后的室内游泳池为长25米、宽11米，深水区1.8米、浅水区1.2米。水质处理为自动循环过滤设施，水质清澈透明、安全卫生。热能供应采用二台40万大卡柴油锅炉对池水进行加温。另配有男、女更衣室、淋浴室、更衣柜采用不锈钢安源防盗柜。
网友评价：
应常去的一家温水游泳池。听说他们的温水是自来水厂买的不是自己烧的。所以水温是乎热乎冷。价格还是挺公道的。办卡是150元10次卡。单次是30元！下午可以从3点一直畅游到7点（一般工作人员6点45就开始哄人了）唉，听说明年要涨价了。准备另开战场了！
七、虹口区游泳场馆
地址：虹口区东江湾路444号虹口足球场内(近四川路)
　　虹口游泳俱乐部始建于1975年，当时的主要任务是为我区泳校训练服务,1976年冬开始对社会开放，以后逐年加强对社会开放力度，增加开放时间以满足社会需要。现在俱乐部拥有25*15标准短池，15*8.5浅水池；5.4*5.7儿童训练池三个游泳池。虹口游泳俱乐部是虹口区实施较完备的室内温水池之一，是虹口区泳校训练的主要基地，也是游泳爱好者健身的主要场所。
营业时间:6:30 – 21:00
公交信息:21、47、51、52、70、101、132、139、167、217、537、854
价格：25元/场次。第一场 6:30-8:30，第二场 12:30-17:00，第三场 18:00-21:00。
地址：国和路346号
江湾造波游泳池是我国自行设计建造的第一家水上乐园，占地面积三万多平方米，经过多年不断的改进、扩建，乐园内的项目丰富多彩，譬如：标准池、造波池、直道滑梯、螺旋滑梯等，为游客带来了无尽的乐趣
营业时间:7：00-21:00
价格信息:30元/35元2个小时 (含沐浴时间，实际游泳1.5小时左右）
交通：地铁8号线 地铁10号线 812路 60路 169路 大桥四线 等
地址：车站南路28号
上海市复兴高级中学游泳馆安装配备了水循环和池水加温设备，常年保证优良的水质和舒适的水温，并配备了舒适的更衣室及热水淋浴。馆内安装了全套的通风系统，可保证馆内的空气流通及空气质量。该泳池属于学校设施，有学生优惠。只在夏天对外开放。
公交：910路 147路 55路 61路 142路 554路
虹口区其他有用场馆信息：
（水电路176号）
（江湾镇文治路101号）
（四川北路1802号）
（高阳路390号）
（临平路333号）
（欧阳路289弄1号）
八、闸北区游泳场馆
地址：西藏北路503号
上海铁路游泳池坐落于闸北区西藏路503号，位于西藏北路地道北出口西侧。公交路线靠近虬江路西藏北路的有65路、69路、108路等；靠近天目路西藏北路的有13路、46路、63路、502路、537路、宝扬专线等；轻轨到宝山路下来后沿虬江路或交通路向西藏北路方向走亦可。游泳池长50米，宽20米，为标准游泳池，可供单位举办游泳比赛。
网友点评：每年暑假都会来这里游泳，已经有点年数了，有感情了~这里各方面来说还是很不错的，环境，水质，和人员的服务态度等夜场还有音乐播放，有小情调哦~~~
地址：中华新路475号
闸北体育中心位于闸北区南部地处共和新路与西藏北路之中，紧邻上海火车站，离市中心南京路步行街只有三公里。闸北体育中心有重竞技馆、游泳馆、体育馆各一座，是集竞赛、健身、会务等为一体的综合性场馆。
公交：216路 518路 933路 46路 722路 912路
羽毛球和乒乓球开放： 8：00—22：00 游泳：夏季开放：每年6月20日—9月6日开放 9：30—21：00 温水开放：当年10月到次年6月，每个双休日13：00-17：00
夏季开放：每年6月20日—9月6日开放。9：30—21：00。17：00以前25元/场 17：00以后30元/场
优惠卡：购买700元送300元，购买400元送100元
温水开放：当年10月到次年6月，每个双休日13：00-17：00
地址:闸北区阳曲路350弄1号(近临汾路)
闸北区青少年活动中心水上乐园地处本市彭浦新村东部阳曲路350弄1号内，是一个特别适应青少年儿童嬉水和学习游泳的好地方。水上乐园有游泳池、嬉水池，一层楼高直滑水道和三层楼高的S形滑水道组合而成。它那全开架式的格局与文明小区的优雅环境融为一体。
公交：97路 758路 823路
去年夏天办了一张卡，90元/9次，门市价15元/次，去那里带小朋友去游了五六次，交通比较方便，还有一高一低二部滑梯。里面泳池较小，适合于初学者及儿童。
九、浦东地区游泳场馆
地址：浦东南路3669号
上海浦东游泳馆位于卢浦大桥和南浦大桥之间（东方路、浦东南路交汇处），毗邻2010年世博会会址，于1997年9月建成并对外开放。经过近十年的发展，业务范围不断扩大。除目前拥有的1个主馆外，还涉及有四个室内游泳馆（源深分馆、碧云新天地分馆、东南华庭分馆、公园3000分馆）三个室外游泳池（思凡分馆、川沙分馆、闵行江川体育场游泳培训中心）。
公交：170路 614路 588路 隧道二线 818路 周南线
价格信息：7，8月份成人280/11次，早上6:30-8:30,20元一场。冬季按时段20-35元
地址：张杨路2988号
名人苑宾馆位于上海浦东新区，交通便利，距上海新国际博览中心5公里。名人苑占地142亩，绿化率达80，拥有星级标准的园林，这给予了名人苑高星级酒店难以具有的自然环境优势。宾馆东部为别墅式客房和一座会议楼，中部为人工湖、羽毛球馆和网球馆，西部为广场、园林区域和电影院。该游泳馆就在名人苑宾馆内是一个恒温35M*15M的泳池。
公交：申川专线 987路 609路 东周线 983路
地址：春晓路81号
上海张江体育休闲中心是一家集餐饮、会务、康体、健身、美容美发、会所服务为一体的高档会员制专业体育休闲场所。中心坐落在张江高科技园区春晓路81号，紧临地铁2号线的终点站。周边有大桥五、六线连接市区，有张江环线贯穿园区，交通极为便利。中心经营面积20000多平方米，总投资近1亿元人民币，环境优雅，休闲设施设备一应俱全。
羽毛球50元一小时，乒乓球30元一小时，游泳50元畅游
公交：161路 188路 张江有轨电车1路 609路&
地址：迎春路318号
20元/小时。办卡的话400元20次，大人和小孩2人算一次，每次不计时，池子不大在室内，水深1.2-1.5米，水质不错。营业时间：08:00-21:00
公交：申崇四线 申崇二线 隧道三线 794路 640路
浦东地区其他游泳场馆信息
（浦东新区夏碧路8号）
（欧高路钟家弄74号）
（浦东大道1550号）
（源深路158号）&
（潍坊路111号）
（杨高中路2788号）
（昌邑路55号）
（春晓路81号）
十、闵行区游泳场馆
地址:闵行区莘凌路181号(近莘西路)
里面有三个泳池，一个娃娃池，一个25米标准泳池，水最深2.5米，另外还有一个露天戏水池，装有2个滑道，可以体验急速下滑的落水感觉
公交：莘庄2路路 700路 闵行8路路 闵行15路路 166路
地址：东川路800号
交大闵行校区游泳池位于交大闵行小区内，泳池不是很大，泳道不多，属于室外游泳池，开放时间也不长，关键是价格便宜，是一个休闲健身的好去处。营业时间：14:30-20:00
公交：180路 闵行11路路 958路 江川3路路 江川5路路
闵行区其他游泳场馆信息
（龙吴路5347&号）
（江川路555号）
（漕宝路1688号）
&（虹梅路3337号）
（虹梅路2989弄79号）
（七莘路3333号）
（畹町路99弄48号）
（虹梅路3131号）
（顾戴路弄）
（春申路号）
（中春路8888弄）。&&
十一、松江区游泳场馆
地址:松江区九峰路2号(九峰路荣乐中路)
松江游泳馆（池）于日建成，占地面积5380平方米。投资金额近2000万元。馆高15. 10米，分室内、室外两池。室内池为25米*21米，水深1.20米———1.80米，具有8条泳道的竞赛、训练用标准短池；室外是一个水面面积为700多平方米、水深0.60米————0.80米的异形嬉水池。总水面面积为1250平方米。
交通：地铁9号线 松江34路B线 松亭石专线 松卫专线 松卫线 松闵线 松五专线
松江区其他游泳场馆信息
（中山东路250号）
（沪松公路1108号）。&&
十二、金山区游泳场馆
地址：朱泾公园路325号
朱泾游泳池位于朱泾公园路，是一家为社会各界人士提供游泳和健身的游泳馆，场馆大，环境好，泳道多，水质好，是休闲健身的好去处。
公交：朱泾二路路 朱泾一路路 金枫线 枫戚专线
金山区其他游泳场馆信息
（金山区经一东路16号）
（金一东路1号）
&（金山区卫一路25弄5号）
（龙胜路907号）&&
十三、嘉定区游泳场馆
地址:嘉定区镇梅园路215号
嘉定游泳池安装配备了水循环和池水加温设备，常年保证优良的水质和舒适的水温，并配备了舒适的更衣室及热水淋浴。馆内安装了全套的通风系统，可保证馆内的空气流通及空气质量。泳池边过道安装了地热系统，冬季给泳客提供了舒适温暖的环境
公交：嘉定1路路 嘉定6路路 沪钱专线 嘉亭线
嘉定区其他游泳场馆信息
（曹安路5000号）
（马陆镇沪宜公路2599号）
（嘉定城中路20号）。&&
十四、宝山区游泳场馆
地址:宝山区锦秋路1301号(锦秋路祁连山路)
这是一个小区游泳馆,对外开放,有一个标准池和一个儿童池,开放时间从9:00到20:00;基本价格是15元/1小时
宝山区其他游泳场馆信息
（漠河路203号）
（牡丹江路285弄46号）
（共康路555号）。&&
十五、奉贤县游泳馆&
（沪杭公路1758号）
（奉贤县洪庙镇洪运路18号）
（南桥镇古华南路100号）
（解放中路220号古华公园西侧）&&
十六、南汇区游泳馆&&
（滨海度假区东首）
（沪南路号）
十七、青浦区游泳馆
（朱家角镇南环路1号）
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头衔& 单车
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