柔道之路：从中国武术到日本柔术
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柔道之路：从中国武术到日本柔术
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&嘉纳治五郎
资料来源于《中国民族报电子版》（日）.cn/zgmzb/html//content_55936.htm
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。16岁女生，请问学跆拳道还是合气道、柔道、空手道、巴西柔术？要有实用性，因为。。用来防身的，谢谢啦！_百度知道
16岁女生，请问学跆拳道还是合气道、柔道、空手道、巴西柔术？要有实用性，因为。。用来防身的，谢谢啦！
有条件的，我建议你学跆拳道，有条件可再学些擒拿术（重点学解脱和反制）理由：1、一珐虎粹臼诔铰达歇惮忙般来说女子相对气力较弱些，胆子小些，而且在意身材。跆拳道踢腿技术多，推广体系已经成型，对柔韧性、信心、基本力量和发力都有一套比较容易上手的训练方法，对较短时间既掌握一定防身技术，发挥女子腿劲比手有力量的长处，树立自信，熟悉击打和对手相搏的感觉，又保持较好身材有好处。传统武术中也有综合效果更佳的，但是整套训练相对难上手些，需要时间长。2、大部分腿部的搏击技法需要跟对手有一定距离，所以建议学些擒拿和反擒拿的近身技术补充。需要注意的是擒拿术中有的招数对没有系统训练的女子比较难实际使用上的，主要是气力弱了，所以建议重点学些力学原理用得巧的解脱反制、反关节等的招，比如大、小金丝缠腕---可以利用腰力、身体下沉的拉力、上臂和肘关节的力量支持共同在瞬间对付手腕关节或者肘关节，以多处合力集中反制一个重点要害关节。
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连那没P用，去练散打和拳击....再不然....
去搬两月的砖就比连什么都行了
女孩子还是练跆拳道比较好点，我是跆拳道教练同时也是散打出身，要用来防身的话还是连散打吧，不过你要是用功的话，如今的社会去练跆拳道也差不多够用了。女孩子还是不要练太刚猛的东西好。就去练跆拳道吧。
你好，根据你的年龄。如果只是一般的防身，学点擒拿。但是，如果要正在保护自己，最好是锻炼身体，增加点点体力和敏捷。还是那句话强身健体！
也要参考一下你的体格。如果体格瘦弱那最好不要选柔道。不然我还是觉得柔道比较好。像柔道和巴西柔术对于防劫色我觉得是有特效的，除非人家一上来就先抽晕了再说···特别适合扮猪吃老虎。如果没有条件那就散打吧，毕竟还算比较全面一点。跆拳道的实战能力老实说很一般，也就比合气道好一点儿。空手道比跆拳道我又觉得好一点点。
巴西柔术，又称格雷西柔术，四个里面还是最强悍的。防身最好方式还是自带短刀。因为以个女孩在练习也不可能对抗男性，正所谓一力降十会。还有有多少武术家都对抗不过街头小混混。因为小混混有胆，临危不乱，招式简明扼要。希望你能有所悟
学柔道吧，我也是女生，现在在学柔道，比较好学，又不容易受伤，擒拿也可以
合气道，不需要太大力量适合女生防身使用
建议学柔术。柔术的技术特点就是为较柔弱的人战胜壮汉设计的，讲究以柔克刚，因此有关节技、绞技等一般人的力量就能做的降伏技巧。空手道之类的硬打击的武术对力量方面的要求也较高，感觉不太适合女生。
女性适合练跆拳道，可以远身攻击，柔道是近身战术，两者结合，才能达到绝对防身的效果！
当然是空手道啦，你去看一看柯南中的小兰，差不都和你的年龄相符。
既然是女的，学中国功夫吧，气质好，力量也强
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出门在外也不愁柔道 柔术 跆拳道 空手道··_百度知道
柔道 柔术 跆拳道 空手道··
合气道 跆拳道 柔道 柔术 空手道 踢拳 拳击 大珐饥粹渴诔韭达血惮摩家帮忙分分看看那两个是一种东西 我被搞晕了
提问者采纳
散打和泰拳加起来还可以，你真是笑死人了。这叫浪费，“还可以”···瞧你还说得挺有“风范”的，尽说些不着边的话珐饥粹渴诔韭达血惮摩。泰拳慢那是相对竞技跆拳道的——竞技跆拳道有个屁杀伤力，你懂？节奏个屁，打击类+贴身缠斗类才是正确的搭配。贴身的你列举的就只有柔道柔术。明白怎么搭了？装比啊，我勒个去。在后一个人更能扯。还飘逸呢，你电影看多了。算了算了，再说下去说不完，懒得讲了。你学散打就加柔术、你学泰拳就加柔术，你学跆拳道就去加跑步和自疗。合气道没用的。但是柔术练习者且有一定水平的学了很有帮助。
e 你的建议呢
柔术+泰拳或踢拳。
柔道 + 泰拳行么柔术这玩意不好找啊
找他就跟找桑博似的
比桑博好些，桑博需求体格很大的。柔术现在就北京上海香港有稳定的馆，嘿嘿。贴身的，当然是柔术最好。其实宁可不要站立技我也选柔术。徒手单挑之王啊~所以有时候我们退而求其次，找找柔道，稍微好一点，毕竟起码柔道广州都有了···当然，你要能行，去体校，有柔道。
但是有人说两个节奏不一样 学柔术 泰拳会越打越慢
那是什么人。如果是老方，或者是张铁泉一流，那我下面的话自动屏蔽。节奏节奏个头。说得好像他又练柔术又练泰拳一样——他有没有发言权？练柔术的有好多人？一共才那么几个地方。你让他报报是哪个馆的。正统学习过柔术的就不会这么说了。没学过还节奏节奏节奏节奏······不如死了算了。古泰拳里面没有关节技，没有摔法，没有当身技？古泰拳+柔术地面部分≈泰拳+柔术站立和地面（这种更细腻）那个鸟说因为学了柔术会把泰拳节奏打乱？就是近身罢了。泰拳中距离，柔术贴身（任一打击+贴身是我给你的建议），这就是他所说的打乱节奏的根本所在吧~很遗憾，古老的泰拳本身就有贴身的。看来，这个人不仅是柔术半吊子，对泰拳的了解也很肤浅。朋友，不用有人有人了，直接听我的不就好了。当然，我给你的是求好（应你所求），所以难度会是摆在那里的，那就是你的问题了。跟你说吧，站立技流派只要不是太搞笑的（比如合气道），实战起来差不多的，就是个人火候问题罢了。但是其中最反感跆拳道，有用中他最没用。毕竟，就算是卡波耶拉这种街舞鼻祖，也有很厉害的门生的。
最后的问题 我现在带着垫子打墙 用拳 肘 膝
不到14岁 差一点1.7m 体重180 但是不笨 不论是学习 我还跳绳 请问我打墙会不会长不高？顺便说下 我手指头短 我们班女生手指都比我长
应该怎么练呢？还有柔术是巴西柔术还是日本柔术
对关节不好。长高倒还是能长的。说起来，古代的泰拳大师有一种方法就是用稻草棉布绑了香蕉树练习鞭腿，强化胫骨。真的，跆拳道的威力不算强。那几个用脚跟的威力可以，其他的，脚背为主，那地方，受得了什么力？又小，命中率···。泰拳的腿法是真的不错。你胫骨练出来了就是等于一铁通抽上去，范围又大。手小啊——还真是有点小。没关系。无道衣柔术基本跟手指关系不大。真的格斗手指不能太依赖，因为它们本身就脆弱。哦，对了，你要是练柔道的投技，手小就完蛋。你要有选择。很多效率很高的拉入地面的技术都不需要手指的。当然我说的是巴西柔术，不过，也就是要你站立打击技，近身摔法，地面缠斗都会而已。因为巴柔能完美包含后两项，而且本身就很强，我才这么说。学不到，不管什么日本柔术还是体校的柔道，你练了寝技和那些实用（因为柔道很多投技对大级别没用）的投技不也可以？散打也是有摔法的，但是比较粗糙罢了，而且站立打击着实不突出，所以我才不说它。
那么手怎么长长 还有胫骨怎么练我以右手为例 中指8.8cm
大拇指 5.2cm
食指 7.5cm 无名指7.8cm 小拇指6.3cm 这算短吗？我们班手指大部分比我长还有同学你的回答对我很有用 非常感谢
手怎么长长······胫骨怎么练······你自己想办法啊。难道我还做了你的私人教练不成？胫骨你去踢，踢粗的，不太硬的。你就像古代泰拳大师一样不就好了。手指长，手指长顶个鸟用？一掰即断。我跟你说了，54手指吧。保护好他们。老实说，你要感谢就给我个最佳答案啊···我打这么多字，不能不够意思啊~笑。
提问者评价
呃 你的回答很有用感谢
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真的没有一样的估计你是看了他们的比赛了吧珐饥粹渴诔韭达血惮摩合气道，空手道，跆拳道，柔道比赛都是光脚丫子，穿那种白色长褂子的可能是这个让你误会成是一个了-----真的，它们都各是各的，没有一个是重样的。
细分都不是一种功夫。
1 合气道：合气道是日本一种以巧制胜的武术，是一种根源于日本大东流合气柔术的近代武术，主要特点是在“以柔克刚”，“借劲使力”，“不主动攻击”。现在一般所称的合气道又分为日本与韩国两种流派，彼此在各自发展之下已有一些差异。
2：跆拳道：跆拳道[1]（韩文：태권도 英文：TAEKWONDO）是朝鲜半岛较
普遍流行的一项技击术，是一项运用手脚技术进行格斗的韩民族传统的体育项目。它由品势（特尔）、搏击、击破、特技、跆拳舞等五部分内容组成。跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。分为世界跆拳道联盟（WTF）...
呃 那么泰拳和那个组合比较好 柔道行吗
就风格来讲，泰拳比较刚猛，讲究打击力度。讲究硬碰硬.因为泰拳虽然凶狠，但是节奏慢，也是就说他出拳腿的频率慢！而散打和跆拳道相对灵活巧妙，二者可以互相搭配。其实天下武术没有高低强弱，贵精不贵多，你把一招练精了就能无敌，祝你习武有成
那么柔道+泰拳行吗 听人说节奏不一样而且不是一种东西 不好散打+泰拳呢
嗯，散打和泰拳可以，二者能互补，这个不错。
柔道+泰拳或者是空手道+泰拳呢
听说不适合 说是节奏问题感谢
恩是的，对柔道和泰拳他们节奏不行没什么互补的，我师父是跆拳道加上泰拳还会关节技（擒拿），远踢近打贴身摔这样的组合恰到好处，你可以试试
关节技——泰拳不错？
关节技是双方完全近身采取的利用擒拿摔跤之类的战术，跆拳道适合灵活的远攻，泰拳中近距离，关节技也就是擒拿方面的适合近距离所以三者结合恰到好处。
柔道是新式柔术派别的统称,矢野正五郎将旧式的柔术提炼综合为柔道以示区别.　　巴西柔术似乎是日本柔术流派结合当地武术出现的一个分支,极端重视寝技,据说其实战效果受规则束缚,说服力不是很强.
没有一样的，这些本来就是单独的门类了。。。不过柔道和柔术相似的很多，空手道和跆拳道也差不多，踢拳和散打差不多，合气道和擒拿差不多。。。拳击你懂得，呵呵，就是只用手了。。。
功夫有很多种,每一种功夫流派都有他自身的特性,他们所注重的重点都不一样,百家争鸣,各有所长
合气道和柔道，柔术一类。都属飘逸型以圆为心，柔为主！空手道，跆拳道，踢拳，拳击属一类！跆拳道，空手道，踢拳为一类都是击打为主，主要是抬腿用腿攻击！拳击就是用最小的力，最简单的方式……拳头击打！
跆拳道的腿.拳击的拳.柔道的摔.投.锁.柔术（你指的是巴西柔术吗）地面动作.以上都是有独立特色的项目。合气道.空手道.踢拳.以上都是综合了大众体育的项目
楼主，其实上面说的都不是一类！不过踢拳是近年才出现的由跆拳道改进的锻炼身体的一种新的拳种，很受国外青年追捧和喜爱，而和气道则有点和气功相似，柔道和柔术虽然相近，但是还是有很多不同的地方！而剩下的空手道与拳击也不是一回事！
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出门在外也不愁一直很好奇，不一样的这几种竞技武术所穿的衣服有什么区别。因为觉得道馆的衣服太贵了，想在网上买，结果发现名字居然还是分开标的，名字标的很general的那种，价格一般比较低，名字标的特别专业的还会贵一点。所以就不敢随便买了，怕是买错了，被专业人士笑话，贪小便宜还蠢。所以想问问这不一样的衣服到底有什么区别。小时候练跆拳道穿的衣服是套头的，现在看巴西柔术服是穿上系带子的，打着打着还会开。我所知道的，仅此而已。
同意黄一的答案补充两点1.柔道道服的袖子比柔术道服的袖子更宽大一些。个人认为原因是柔道比柔术更注重摔投，比赛过程中更需要对袖子部分进行抓吧。PS见过练柔术喜欢穿柔道道服的，比较好做袖车。2.柔道道服目前国际比赛只见过蓝色和白色的，而柔术道服五颜六色的都有。
同意和的回答，再做一些补充。跆拳道分两个流派，WTF是这几种道服中最轻便的一个（因为强调速度），道服是黑色V领（幼儿少年是红黑色），套头穿的，胸口会有“WTF”标志或者厂家商标，袖子一般到手腕处，裤子则是到脚腕。品势服上衣为开襟裤子为蓝黑色，竞技服多用带网眼的面料，不做介绍。ITF跆拳道服为开襟，有色带道服全白，左胸处有ITF标志，后背有taekwondo和跆拳道韩文组成的青松标志，裤子印有“ITF”和韩文跆拳道字样，道带只缠一圈。黑带以上有肩章，一至三段上衣下摆加黑条，四段以上上衣衣袖和裤子裤腿两边有黑色带条。如图。空手道服比跆拳道服要厚，纯白开襟，袖子要短（为方便出拳），传统空手道多是七分袖，极真是五分袖。左胸胸口会有流派名称刺绣，有些道服衣角和裤子也会有刺绣或商标。组手和型服装也略有差别。柔道服会比空手道和跆拳道厚很多很多很难扯坏（尤其领口处），材质也比较粗糙，因为不用打击技，方便抓把。袖子和裤子离手腕/脚踝处大致有5cm，袖口也比较大（10～15cm空隙，方便小袖抓握）。总之柔道服很适合抢把和投技。分白色和蓝色两种以区分比赛双方。如图。柔术道服也很厚，袖口和腰腹部要小，会比柔道服更贴身，方便在地面移动，颜色不光有白蓝，还有黑红黄绿等各个颜色，衣服上会有各种LOGO，有些来自道馆/战队/商标有些则是纯粹个人图腾，如图总而言之，跆拳道服轻薄以提速，空手道服袖短以出拳，柔道服厚重以抓把，柔术服修身以地面移动。注：一切图片均来自于淘宝，无利益相关。回答太粗糙，如有不正之处还望指出。
没有穿过跆拳道服和空手道服，但是这两种属于比较软的材料，穿起来应该比较舒适。 柔道很多基本上一直是抓着对手的道服来进行摔投，所以手感可能比跆拳道服要粗糙一点，增加摩擦力。 柔术道服其实在训练时可以和柔道服通用的，但是因为有很多依靠道服的绞技存在，专门的柔术服的领子更加硬一点。 还有腰带也有不同，柔道柔术的腰带也属于硬一点的材料。一般我们练柔术的时侯衣服铁定会散开的，不必在意，一般我们还会在里面穿个防磨衣的。 话说题主练什么就买什么吧，网上应该便宜，个人觉得柔术服穿起来最有型柔道、柔术、空手道、跆拳道、散打帮我选两个!!_百度知道
柔道、柔术、空手道、跆拳道、散打帮我选两个!!
不怕吃苦，无武术基础我是女孩子！绝对不怕吃苦！！，22岁，最好不长肌肉，三年就能从事教练
提问者采纳
跆拳道和散打，这些实战性都极高。祝你成功
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偏重地上发空手道流派很多。略为拳脚法跆拳道有竞技和特技柔道和散打。给你分析一下柔道是摔法和地上法柔术是摔法和地上法
空手道和跆拳道。我奋斗的目标。不过如果不长肌肉的话，去学学散打和空手道吧，不过建议找好点的地方学。
不长肌肉就不要选空手道,,因为空手道要有成效就一定要练不少肌肉散打也是其次要求体能柔术不用太多肌肉比较着重技巧←这个不错跆拳多用脚,,女性体能值天生较低,脚的力量是手的三倍,,可以补救某意义上的力量不足←还适合好地方就不知道我是香港的,不过有心的说,,,,先学好根基武术知识,,,自己再努力参考研究其他(武术)(武斗的技术)也可以,,。当然李小龙也不是全都是向叶问学的
参考资料：
同意楼上的，跆拳道吧，现在最火的说。越练身材越好，可以快速晋级，有职业考试，合格就可以当教练了。收入也不错。
空手道，跆拳道。空手道是从少林功夫演变来的世界上最为人认可的武术，体系完善，手脚膝肘肩和头都可作为武器。绝对实用。跆拳道是结合了中国武术日本空手道和朝鲜本地武术而来的一种更优越的武术，不过跆拳道分为WTF和ITF。WTF即韩国所推广的竞技跆拳道，侧重竞技更像是一种体育运动，就像奥运会上见到的那样。而ITF国际跆拳道联盟即传统的跆拳道，是跆拳道之父崔宏熙所创立的。侧中练套路也就是特尔，特尔比WTF的品式要丰富的多技术更为实用，itf的体系也比较完善有自己的拳法，手法，膝法，肘法，腿法还有摔法，非常实用。
另外这两样要是不往力量型发展是不会长肌肉的，连三年都可以到黑带二段或三段足可以当教练了。。。。。
柔道要技巧但其实对力量要求很高的，你可以看看奥运会上的柔道选手看看有没有...
空手道和柔道三年都拿不到黑带当教练，跆拳道3年够教小朋友了。散打市场不算很好。最大的问题是搏击项目，一下学两个，是很难的。不在于你能不能吃苦，而在于这些项目本身有很多不同，甚至于冲突的地方，建议还是学一个好了
别想着速成，那是对自己的不尊重，也是对别人的不尊重。
领悟他们的精神，练好在说当教练
跆拳道、柔道，跆拳道走的是刚的路子，柔道走的是柔的路线，对于前者来说，很多腿法都是直线腿法，快速击破，对身体的柔韧有很大的要求，最重爆发力，而柔术刚好与之相反，有很好的相互促进作用，而且两塑造的只可能是流线型的肌肉，外观上看不出来的。还有就是体系比较成熟，基本上稍微可以的城市都有市场。
跆拳道吧，你说要当教练，而中国现在只有跆拳道推广开了，而且正在蓬勃发展，开馆，当教练，挺能挣得，它的安全系数较高，代课中又不用太担心安全问题，而且还可以交到一些好朋友，名利双收。跆拳道好学一些，不用武术功底，两年多就能自己干了！我是黑带一段的，有问题再问我吧，乐于解答，最后祝你成功！
都要肌肉力量，不长肌肉不可能跆拳道和散打我觉得会塑形
女孩子柔道就行了。。。 本来还写了柔道或柔术+散打
散打空手道
教练：柔道和跆拳道
好像一年就到黑带了强：空手道
跆拳道，因为中国跆拳道晋级考试非常松，只要考就能过。
柔术跆拳道
跆拳道，，柔道
我二十多岁，以前练过一些，去过几个武馆，女孩子就练跆拳道和散打吧，可能对你来讲散打要辛苦些，加油！给自己打气！！！
女孩子我的建议是跆拳道，散打不太适合女孩子，我当过教练知道，女孩子练跆拳道比较好。
散打和警用擒敌术
建议学跆拳道和散打，散打防身，跆拳道练基本功，同时修炼道德品行
要想防身 就学散打
学跆拳道 没散打实用
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