中招考试注意事项体育考试上衣可以穿灰色吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-05-17 06:00 标签： 中招考试注意事项
办理身份证拍照时能不能穿灰色或红色的上衣啊？头发不长，没有过眉和遮耳，但听说要露额头，怎么个露法..._百度知道
办理身份证拍照时能不能穿灰色或红色的上衣啊？头发不长，没有过眉和遮耳，但听说要露额头，怎么个露法...
但听说要露额头？盖住不过眉行吗，怎么个露法，没有过眉和遮耳？头发不长办理身份证拍照时能不能穿灰色或红色的上衣啊？男生
提问者采纳
照的清楚些。照身份证要把五官给露出来。剩下的没有什么要求了最好穿黑色的
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每个地方的要求也是不同的，额头应该没有多大要求。希望可以帮到你：黑色，在照相的时候，跟师傅说一下是照身份证照、深蓝色都可以不能穿灰色和红色的上衣，比方说，要选择深色系，一般他会根据你的发型给你去打理成符合要求的标准，直接过去照就ok了，不要很担心。基本上只要露出眉毛和耳朵就可以
身份证上衣穿有袖子的衣服就行，颜色没要求，最好不要穿红色，照出来看着会像村姑，露额头意思是不要留有刘海遮着脑门，把头发炸起来。
红色的肯定不行
身份证照是白底的相片，只要不穿着白色的衣服就好了，五官要露出来。
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出门在外也不愁郑州中招体育考试10日举行 考生别穿牛仔裤
郑州中招体育考试10日举行 考生别穿牛仔裤
&&&&新华网河南频道4月9日讯& 大河网-大河报报道：（首席记者 张可丹实习生宁甜）明日，郑州市中招体育考试正式开始。昨天记者获悉，此次考试将分三个考点同步进行，考试将全部采用智能化考试器材，考生需着浅色上衣、女生需将长发盘起，避免影响成绩。
&&&&据介绍，今年中招体育考试考点定为郑州五中、郑州九中和郑州中学。今年中招总成绩首次升至５０分，由于相当于一门地理课的成绩，因此，测试时难度也会较往年有所增加。
&&&&据悉，在此次测试时，各项考试内容均将采用智能化考试器材，参加考试时，考生需要穿浅色上衣，女生则要把长发盘起来，避免电脑计分时影响成绩。据教育局有关负责人介绍，尽管一再要求，但往年，各考点都有因学生穿着牛仔裤太紧而影响了成绩的现象发生。他提醒，考生在测试立定跳远和中长跑项目时，最好选用薄底宽纹运动鞋（新鞋更好）；而对于“篮球”项目，则以厚底运动鞋更为适宜。
&&&&同时，往年也会出现一些考生早上没有吃饭，而在长跑后晕倒的现象，提醒早上有考试的学生，要适当吃一些有营养的早饭，以保证体力。在各个测试项目前后象征性地喝一口水，润润喉，放松心情。
作 者：张可丹实习生宁甜 责编：王海霞
来 源：大河网-大河报“有些女生爱漂亮，喜欢穿板鞋，但在中考体育时千万不能穿板鞋和帆布鞋。对比往年的中考项目，今年的三级蛙跳评分标准成绩比往年提高20厘米，即男生由原来的7.4米满分标准上调为7.6米，女生由去年的6.0米满分标准上调到6.2米。
三级蛙跳标准较往年提升20厘米
“杭州市中考体育的场地考试从明天开始，共5天，持续到周日。”记者从杭州市教育局高中处了解到，今年中考体育的考场共7个点：杭九中、杭四中（吴山校区）、绿城育华学校、源清中学、杭七中、旅游职业学校、杭十四中等。
中考体育考试总分是30分，计入中考成绩。考试项目分为三类，跳跃类可以选择的项目有立定跳远、立定三级蛙跳、跳绳；力量类可选择的项目有掷实心球、排球发球，或者男生引体向上、女生仰卧起坐；耐力类可选择的有1000米（男生）、800米（女生）或者100米游泳。
对比往年的中考项目，今年的三级蛙跳评分标准成绩比往年提高20厘米，即男生由原来的7.4米满分标准上调为7.6米，女生由去年的6.0米满分标准上调到6.2米。
“别小看这20厘米，尤其对女生来说压力不小。”方征说，像爆发力强、腿部力量不错的学生经过训练是可以提高的，但学生焦虑压过了信心，有近1/3的女生最后改选了跳绳。
做足准备运动
先让身体“暖”起来
方征说，进入初三下半学期，每次体育课上都会提醒学生中考体育时的一些注意点，比如准备活动要做开，让身体和关节先“暖和”起来，避免受伤。“我看了这一周的天气预报，最好也不超过20度，还是比较凉的，建议学生在考试前20分钟的准备运动是一定要的。”吕波说，考试不像平时的训练，还需要排队，“排队时，看到前面还有八九个人的时候，可以再动一动，拉一拉关节、徒手跳一跳。让身体处于动的环境中，有助于在考试时更好发挥。”
长跑中 最后两百米全力冲刺
长跑、跳远类项目考试时，最好能够穿运动短袖、短裤，便于身体舒展。吕波建议学生里面穿好运动类短袖短裤，外面穿上毛衣或羽绒服，“一定要保暖，等到开始考试前脱掉外套就行了。”吕波说，在体育中考，场地上最大的区别是长跑，平时在学校里训练的是250米跑道，而考试时是400米一圈的跑道，所以在跑步时要调节好时间，比如男生跑完两圈后开始加速；而女生则在跑了一圈半后全力冲刺。“长跑的最后200米用来冲刺。”(编辑 刘亚婷)
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