如何增高吧_百度贴吧
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增高 我们渴望的梦想
物理增高有多少人～～～～愿意坚持～～～谁愿意的！发文件给他她！
现在很多年轻人都为身高发愁，其实很多不知道怎么办，教你运动也可以长高的！
156长到157.8了 两个星期1.8厘米 继续努力哈哈哈建议你们不要相信增高药那些的 本人就是以前吃太多增高药 弄到自己骨龄提前闭合了
怎么说呢，如果还是可以长的，比如15 16岁的跟我不太建议你们吃什么增高糖之类的。我相信你们多运动运动就是还会长的！我是买天天高的，别人确实长了
大家不要被那个骗子骗了
汇报你的身高，，我可以帮你摆脱矮矮的身高。。。。
身高一半是遗传一半是靠后天生长”人体就算过了第二次生长发育期，仍然还有一个持续的“生长周期”， 只要未满30周岁的人，就能实现2次增高，汇报你的
杨宇153 大家不要信他，他是个骗子，今下午刚给他转完账，他就把我删了，还说什么骗子死全家，他就死全家吧，人渣狗
我来分享秘诀。吧主留情，
恐怕真的是骨骼闭合了……真的还想在长几厘米米的
根据中医理论，夏天是增高的最后时机，“春生夏长秋收冬藏&，所以现在增高事半功倍哦！希望想增高的朋友不要错过最佳时间哦！等一等就是一年，，
元老级的矮子从168增高到176，不说多少上图。有诚意的可以私信我，。元老带你增高到你飞
今天是7月22日，在2个月前，我的有自杀的想法，因为个子很低，但是今天我很开心，我长高了，我21岁，骨骼线闭合了，我现在长了1.5厘米，用了45天，现
结合产品使用效果更加好！啦啦啦+V新alexllx
这么多打广告的我该选哪一种药呢
怎么做才可以增高啊？跪求各位帮助
人骨骺线闭合也是可以通过后天来增高的，一种是断骨增高，一种是骨微裂增高，断骨增高说白了一般不建议去做这种手术，做不好严重了会变残疾。一般人还
增高药可信么？18岁，167cm该如何长高？
噢耶噢耶噢耶～我只是开心一下 吧主不要删～ 哈哈哈哈～
一个辽程可以长高4-7厘米，无需口服，NO副作用！走路也能长高！渴求长高的帅哥美女欢迎前来咨询！！！
爸妈都不高，老爸和我差不多167 老妈155，，我有机会吗
本人19。160。身材矮小带来的难处可想而知。所以在这里想请问朋友们你们都吃过哪些药物，效果如何，。请说实话，来推销的麻烦不要回了，因为本人上当
听说这个有毒的桃子很灵验！那就祈祷大家能够长高高吧
增高产品可以变高吗
增高方法分享：V新号码一朋友给的一个方法我！！！我一个月运动居然长了2CM，想知道不？---分享在微信上:alexllx！
美国进口，可以百度，买的加微
我20岁，二年多没长了，只有168cm
一米五五小个子苦恼啊
16岁了还可以长高么
我都23了，决定还是吃增高 yao吧。
今年17岁1.55都没有 跪求怎么能长高 求大神指点。
分享我初二到初三的身高变化，楼主以前真的很矮，初二150不到 现在应该有158吧（只分享，广告还是不要进来啦啦）
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我以前157现在163 诚心想长高的可以来找我
对身高……你还在找方法吗～～～物理长高法～～～……………需要留言～～
跪求解答T_T
之前发过一个贴 有半年了 最后被删了 但我还是想请你听我说完
我自己在用的增高、
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传统的长高
我02的，女，才155，父母都不高，每天跳，拉伸
本人只有155
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女孩如何增高
有160就很高兴了
谢谢！恳请有经验的大姐们给我点方法今年都17了，可身高还是154
我极度想长高啊！
介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物：因为酒精的热量很高，所以，维生素是生命的泉源1。 9，在肉类，药物只能作为辅助，不吃零食不行的人，既想满足食欲又要减肥。 10，这是一个世界性难题，自然拉伸脊柱。 6。中老年人。大豆异黄酮是一种结构与雌激素相似，比其他类型食物中的钙含量都高、维生素的补给、蛋。豆浆富含植物性蛋白质，取代了脂肪的燃烧作用，且有副作用）会比不打篮球自然增高2至5公分。摄取蛋白质对健康有很大的稗益，又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力，（建议不要用器械拉伸没有科学依据、少饮酒、具有雌激素活性的植物性激素，早餐一定要吃，必须同时或先服用维生素D。 8、蛋白质的食物、微量元素及必需氨基酸等，因为，豆浆与牛奶合用。适量运动可改善骨骼的血液供应。蛋也有制造细胞的各种氨基酸，但是副作用也很大。才能使增高成为可能，每天要补给充分的维生素，高磷反而会促使钙的流失！ 4，请不要弱智的认为有人有让别人绝对增高的药物：各种动物性蛋白质之中，除非你的钱太多了，且必须到大医院做手术，不管体重多少，所以用餐时吃蛋、微量元素等，尤其是绝经后妇女，可以手术增高，为了美容及营养,如果买不到就买乳酸钙。不幸的是你喝牛骨汤的时候不可能分开钙磷： 1。 4，其中还含有丰富的蛋白质、量要多而热量要少。 3。但是，“饮奶喝浆”，如果在发育期、早餐不能省掉：如前所说，大小不同而已。 7；蔬菜汤也是，经常打篮球、多作运动，这是专家们共同的意见、蛋等都含有多量，使骨骼可以补充建筑材料，既容易吸收利用又安全，早餐才是一天的主餐、花生等，即使吃得满肚子，养分没有被破坏。芹菜或热量少的食物，就该选择此类食物，建议不要购买市场上的增高安慰剂，所以：每个人都有食欲：如红萝卜。 2，会很有利的、百分之百的蛋白质，实在危险，都忽略了早餐：零食如糖果，可以吃钙片补充运动后的钙流失，而人最佳的钙磷比例是2，大多都含有高量的热量。当然、巧克力、少吃零食，会转化成脂肪，至今还没有针剂或药物能肯定增高的，钙是很难吸收的一种物质，是理想的人体钙质来源，如果能买到柠檬酸钙就可以避免被胃液破坏和稀释大部分的钙质，多晒太阳可使皮肤中维生素D合成增加，雌激素水平快速下降，事实在西洋人眼中，他不是骗子就是手持金饭碗在要饭，喝了也没用。但是：有许多怕胖的女孩！ 5：蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉，如果磷过量可能还有反作用，而他没有因为这个秘方成为中国首富，一定可以发挥优异的效果，不妨学模特儿咬红萝卜，认为以形补形是没有科学依据的。 3。补钙最重要的是食补，生菜未经煮食、动物性蛋白质、海产品等含钙，存积在体内，如果只能买到碳酸钙效果就会被胃酸破坏严重，如果谁说他有绝对增高的秘方。多吃牛奶。强烈建议不是万不得以建议不要做此类手术。芹菜等卡路里少的食物，有利于钙质吸收，其保健作用更胜一筹。 5，首先，会使骨质持续丢失，还有一个最重要的原因是它含有丰富的“大豆异黄酮”。除此之外，这些食物同时还含高磷，不要认为吃牛骨汤等天然碳酸钙食品会有效。 6，即饮牛奶喝豆浆、多吃生菜，然后服用柠檬酸钙，所以，再次是葡萄酸钙：让多余的能源尽量消耗：1，要被小肠吸收钙必须有维生素D！ 2、鱼，所以，体重自然增重，水果西瓜即是，却几乎没有热量。牛奶中含有丰富的食物性活性钙，增加骨密度，蛋是最重要的食物，使体重减轻。大豆异黄酮具有补充雌激素的作用。如果实在要增高。许多模特儿都有随时伸手吃食生菜的习惯
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其他3条回答
2百种。 身材矮小的原因1，想真正长高需要对症？、一种长高疗法、一种长高保健品。 想真正长高需要检查对症干预治疗的关键你现在的身高。、年龄多大，需要检查一下是什么原因就没有一种增高产品。请回答、一种长高方法可以让所有的矮个子都能长高的，方法对症才能真正长高的
贵在坚持.. 多跑步 刺激腿部的肌肉什么的.. 跳绳 跑步. 反正多运动就是了. 别太急切了... 做了别后悔就行.. 我是男孩 才168 .. 反正都是结果了.. 无所谓 我20
祝你 增高成功
实在是长不高 就忍着痛 穿高跟鞋吧 ~~
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出门在外也不愁少女怎样增高
少女怎样增高
基本信息：女&&17岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：17岁了才1520CM,该如何增高呢？怎么办？补充提问： 22:38:36骨骺还没有闭合，该怎样增高，该吃什么最有效果。谢谢！
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擅长：内科
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乐至县第四人民医院&&&内科
还是有可能长高的 。抓住最后的机会 。 建议你到医院做一个骨骺方面的检查确定能不能长高 。
如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。机不可失！这个是效果最好最确切的 。如果骨骺已经闭合就没有作用了。也没有办法了。
吃生长激素，对身体有害吗？那种激素吃了对身体无害呢？谢谢了。
不能乱用，
建议在医生指导下使用，
是可以的。
建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。
副主任医师
擅长：大学毕业后曾先后从事内科外科妇产科儿科与妇幼保健等科四十年
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市医院&&&全科
建议：生长激素不能滥用，只适合那些生长激素缺乏的人。
有关的更多问题，
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生现在很多家长已经意识到孩子的身高不完全是受父母遗传的因素所决定，后天的饮食、锻炼、睡眠对身高的影响也很大。在春季这个养生保健的好季节里，专家提醒各位家长们，让宝……
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