第一双高根7厘米 虽然难走但是也没觉得会摔啊。。顶多崴脚但是我习惯了= =　　
　　穿高跟鞋是女人的专利，但前提是每天你需要走路的时间不超过十分钟　　穷人还是别折磨自己了
　　兰州这的路你也敢穿那么高？到处坑坑洼洼，话说前几天下公交车就崴在一个坑里了。
　　@慕湮儿
09:31:33　　我穿坡跟都崴脚 怎么破~~~~~　　—————————————　　坡跟本来就更容易崴脚的感觉　　
　　7cm高跟只要合脚不磨，小跑完全木问题，其实就是要练习踮着脚走路　　
　　回复第28楼，
@wsmerd　　可以的，这个真的是血泪史，一双鞋子就是一个老茧，我刚穿鱼嘴鞋的那时候大脚趾磨出泡直到磨出血了，美丽是有代价的　　--------------------------　　@且粟 47楼
10:16:21　　磨我倒是能克服，就是老是摔跤，太丢脸了……　　-----------------------------　　我是看康熙来了，里面的kimiko教了一招，你就感觉有人提着你的后面走，就通俗点，感觉有人拉着你的后面bra搭扣那里往上提，有个力量一样往上走，还有最关键的，穿高跟鞋就是为了好看的，不要傻傻的穿着逛街什么的，真的穿高跟鞋还就是摆摆样子给人看的
　　诶 第一次上脚还蛮适应的 肯定可以练出来啊不然伸展台得麻豆天生走的好？　　
　　回复第69楼，@北京凤凰　　@且粟 而且楼主不知道有没有脚后跟，就是脚后跟那突出一块形成一个小窝，我发现穿高跟鞋厉害的人都是那边有个凸起，这样可以轻松挂住鞋的后跟，我脚后跟那就是平的，穿船鞋的高跟鞋就挂不住，脚一走路就往前出溜，这样前面挤后面还掉，杯具的要命啊，害得我36、37的脚只能穿35的鞋，很难受，所以彻底放弃高跟鞋了。。　　--------------------------　　我没有脚后跟啊！！我是37的脚，买36的鞋子，还是会溜出来，问题是我穿35的脚趾会磨的很疼，现在在想要不要以后都穿那种有带子的高跟鞋，不会掉　　
　　回复第75楼，@影水银十　　应该是可以练出来的吧，我穿高跟鞋倒是不崴脚，但是没走多长时间就脚疼，后来就是多走，现在也能出去逛个街什么的，当然也和鞋的舒适度有关，但是我走路时鞋总是掉，非常郁闷。。。是走路使力的方式不对么？　　--------------------------　　是没有脚后跟。。我也没有TAT　　
　　慢慢来适应，从1个小时到半天，再到一天，据我经验来说，走的时候把胯甩开来，腰就不要扭比较容易不累脚，但是那么高的跟，再怎么样穿着逛街都是累的，所以，适时要对自己的脚放松放松
　　回复第85楼，@进士第小枝　　普通的高跟鞋最多只是穿着累而已，防水台的却是能让人摔倒的，建议不要穿防水台的，很容易往两边倒。 　　刚开始传的话，买双好点的鞋子，8公分差不多了，穿上一年再增加高度。防水台如果不是必要建议不要穿，而且防水台的鞋子看起来好笨重，不如没有防水台的秀气。　　--------------------------　　有同感，我穿我麻麻的高跟小靴子其实不太容易倒，这双防水台的特别容易摔　　
　　回复第89楼，@小马小马快快来　　你多高啊？？？我穿那种稍微矮点的高跟鞋我能跑步！你要是一米六二以上建议你别穿10厘米的高跟鞋了，重心太高了不平衡啊。　　--------------------------　　166啊。。。　　
　　回复第9楼，
@我是来围观的1314　　@且粟
买贵的，别省钱。百丽的价位才是入门款。达芙妮什么的别穿。　　现在刚好过季打折，来一双好的　　--------------------------　　@且粟 17楼
09:24:23　　受教！！　　-----------------------------　　多说一句，不要网购，必须实体去试，投资一双好的高跟鞋，都可以穿上小跑。一般思加图角度好的高跟鞋10公分我穿上逛街2小时无压力，多于2H，我就需要找个奶茶店什么的歇歇脚
　　回复第90楼，@只爱塔塔　　楼主，去比较贵的店买一双打完折都要1000+的鞋子 　　你在店里面实验的时候就能感觉到很好走，不夹角，不会摔倒，不会累，最主要的是，最好的高跟鞋的U型高跟里面是材料很好的钢筋，不是铁板，所以走路的时候是有弹力的。 　　也就是你穿着高跟鞋站着的时候，不夹角，不觉得站不稳，鞋跟不会晃 　　走起路来，感觉实际高度比你看到的要矮，走起来很舒适，并且一步一步走的时候充满了弹力好像在弹你起来一样。。 　　不是这种的高跟鞋，穿起来本身就很困难，你注意下马路上穿廉价高跟鞋还穿很高的，是不是站着等红绿灯的时候鞋跟在晃，而且走起来跟马蹄子一样，膝盖都是弯的　　--------------------------　　嗯啊。那改天去着手一双贵一点的看看会不会好些　　
　　楼主是鞋质量有问题么？第一次穿得一定要质量好的，看到好些妹纸的细高跟鞋跟都是歪的，对脚踝有伤害不说，看起来也很丑，还不如穿平底。　　另外，我第一次穿高跟的时候只是走路速度比较慢，不敢跑步，还从没因此摔过。
　　回复第98楼，@清新小竹子　　@且粟 　　鞋跟高于5厘米对脚就是伤害了。如果楼主不是特别矮，还是不要穿那么高的鞋。　　--------------------------　　嗯啊，当时就是看鞋子挺好看的，没想到完全不能走呢　　
　　回复第102楼，@基布仔　　穿高跟鞋是女人的专利，但前提是每天你需要走路的时间不超过十分钟 　　穷人还是别折磨自己了　　--------------------------　　哭晕在厕所。。　　
　　@只爱塔塔 90楼
10:52:02　　楼主，去比较贵的店买一双打完折都要1000+的鞋子　　你在店里面实验的时候就能感觉到很好走，不夹角，不会摔倒，不会累，最主要的是，最好的高跟鞋的U型高跟里面是材料很好的钢筋，不是铁板，所以走路的时候是有弹力的。　　也就是你穿着高跟鞋站着的时候，不夹角，不觉得站不稳，鞋跟不会晃　　走起路来，感觉实际高度比你看到的要矮，走起来很舒适，并且一步一步走的时候充满了弹力好像在弹你起来一......　　-----------------------------　　哈哈，经验之谈
　　@wztyyyl 87楼
10:51:23　　我觉得可以练出来，曾经看过一个导游妹子穿着细细的高跟鞋爬山，我穿运动鞋都没她爬的快，她说她就是整天走路爬山习惯了。　　反正我估计我是练不出来这种神功了，还是老老实实穿平底鞋吧。　　-----------------------------　　我见过一妹纸穿高跟鞋爬树的，虽然是棵樱桃树不算很高，怎么也比爬山更牛B吧。
　　回复第106楼，@wsmerd　　回复第28楼， @wsmerd 　　可以的，这个真的是血泪史，一双鞋子就是一个老茧，我刚穿鱼嘴鞋的那时候大脚趾磨出泡直到磨出血了，美丽是有代价的 　　-------------------------- 　　@且粟 47楼
10:16:21 　　磨我倒是能克服，就是老是摔跤，太丢脸了…… 　　----------------------------- 　　我是看康熙来了，里面的kimiko教了一招，你就感觉有人提着你的后面走，就通俗点，感觉有人拉着你的后面bra搭扣那里往上提，有个力量一样往上走，还有最关键的，穿高跟鞋就是为了好看的，不要傻傻的穿着逛街什么的，真的穿高跟鞋还就是摆摆样子给人看的　　--------------------------　　懂了么么哒　　
　　回复第90楼，
@只爱塔塔　　楼主，去比较贵的店买一双打完折都要1000+的鞋子　　你在店里面实验的时候就能感觉到很好走，不夹角，不会摔倒，不会累，最主要的是，最好的高跟鞋的U型高跟里面是材料很好的钢筋，不是铁板，所以走路的时候是有弹力的。　　也就是你穿着高跟鞋站着的时候，不夹角，不觉得站不稳，鞋跟不会晃　　走起路来，感觉实际高度比你看到的要矮，走起来很舒适，并且一步一步走的时候充满了弹力好像在弹你起来一样。。　　不是这种的高跟鞋，穿起来本身就很困难，你注意下马路上穿廉价高跟鞋还穿很高的，是不是站着等红绿灯的时候鞋跟在晃，而且走起来跟马蹄子一样，膝盖都是弯的　　--------------------------　　@且粟 115楼
11:38:39　　嗯啊。那改天去着手一双贵一点的看看会不会好些　　-----------------------------　　别闹了，贵鞋该磨脚也磨脚，而且价格会让你心里也很疼，我姐们非大牌不买，她的鞋都没有低于2000 的，之前买过一双迪奥的，回来各种磨脚，穿着疼到哭，后来还试过一双LV的，心仪好久也没买，因为试的时候已经觉得鞋底很硬了，试穿了N次，最后还是放弃了，怕重蹈那双迪奥的覆辙。。。
　　回复第89楼，
@小马小马快快来　　你多高啊？？？我穿那种稍微矮点的高跟鞋我能跑步！你要是一米六二以上建议你别穿10厘米的高跟鞋了，重心太高了不平衡啊。　　--------------------------　　@且粟 113楼
11:37:40　　166啊。。。　　-----------------------------　　确实个高点的穿高跟鞋更容易重心不稳，我同事低于1米6的，穿高跟鞋都稳如泰山，重心低啊，高于165的就很少有人穿高跟了，穿也是那种粗跟，我们这一个大美女172，她一般也就穿3、4公分的低跟，就这样我们这还有人问她是不是有一米8高，有一次在电梯里，还有人问你穿着高跟鞋得有1米9了吧，确实是太高了。。。
　　回复第90楼，
@只爱塔塔　　楼主，去比较贵的店买一双打完折都要1000+的鞋子　　你在店里面实验的时候就能感觉到很好走，不夹角，不会摔倒，不会累，最主要的是，最好的高跟鞋的U型高跟里面是材料很好的钢筋，不是铁板，所以走路的时候是有弹力的。　　也就是你穿着高跟鞋站着的时候，不夹角，不觉得站不稳，鞋跟不会晃　　走起路来，感觉实际高度比你看到的要矮，走起来很舒适，并且一步一步走的时候充满了弹力好像在弹你起来一样。。　　不是这种的高跟鞋，穿起来本身就很困难，你注意下马路上穿廉价高跟鞋还穿很高的，是不是站着等红绿灯的时候鞋跟在晃，而且走起来跟马蹄子一样，膝盖都是弯的　　--------------------------　　@且粟
11:38:39　　嗯啊。那改天去着手一双贵一点的看看会不会好些　　-----------------------------　　@北京凤凰 122楼
11:45:21　　别闹了，贵鞋该磨脚也磨脚，而且价格会让你心里也很疼，我姐们非大牌不买，她的鞋都没有低于2000 的，之前买过一双迪奥的，回来各种磨脚，穿着疼到哭，后来还试过一双LV的，心仪好久也没买，因为试的时候已经觉得鞋底很硬了，试穿了N次，最后还是放弃了，怕重蹈那双迪奥的覆辙。。。　　-----------------------------　　我想说，迪奥，LV之流本来就不以制鞋工艺闻名啊。买他们的鞋真的性价比低
10:12:00　　回复第21楼，@任紫嫣仪 　　坡跟和防水台厚的超级容易摔，因为不像底薄的那种能感受到路面平不平整，身子没法自己保持平衡。我穿10cm细跟毫无压力，但是那天穿了双10cm坡跟直接跪了，膝盖现在还没好。。。 　　坡跟的那种把脚底整个变成一个平面，没有后跟跟它一起形成支撑角度，很难走 　　-------------------------- 　　我鞋子的防水台很厚，觉得超级难走，而且还不是那种很平的防水台，是脚尖那边上翘，脚掌那边很高的那种，完全找不到感觉TAT 　　—————————————————　　新手不要穿防水台了，1cm前掌厚度刚刚好，也不会硌脚也不会感觉不到地面，我穿了十几年高跟了，还是这种厚度最舒服　　
　　回复第12楼，
@慕湮儿　　鞋跟要慢慢来吧。。。。我今年也想练高跟的说但是木有勇气 不知道拿什么过度比较好 上来就10cm肯定吃不消　　--------------------------　　@且粟
09:26:08　　我觉得坡跟和高跟还是不一样的感觉，拿高跟练吧　　-----------------------------　　@慕湮儿 23楼
09:31:33　　我穿坡跟都崴脚 怎么破~~~~~　　-----------------------------　　坡跟就是比高跟更容易崴脚好吧，不要以为那一整个看上去踏实就稳当，一个小石子就能让你跪地。
　　从三到五厘米开始穿，慢慢加。我们以前学校就是这么训练的，谁让你一开始穿那么高。？。　　
　　先从低跟的开始，5 6公分的那种，然后一点一点往上加。　　
　　有的鞋跟本身就会不稳，试鞋的时候，双脚左右晃晃看稳不稳
　　我第一次穿高跟鞋就健步如飞　　
　　回复第70楼，@毛线不想被吃掉　　我好想知道怎么买袋合适的鞋子。。。我每次去店里买鞋子试穿的时候走两步还挺舒服 结果每次穿新鞋出去不磨两个水泡都不算完！！问题是我买的都是平底或者坡跟啊 有人更我一样穿任何鞋都磨脚吗？　　--------------------------　　我也是，我觉得是脚太宽导致的　　
　　可以练出来，我现在尖头无防水台超细跟十公分逛街两小时无压力，但是必须要好的一点的高跟鞋。　　
　　回复第76楼，@萌脸妹纸要减肥　　回复第69楼，@北京凤凰 　　@且粟 而且楼主不知道有没有脚后跟，就是脚后跟那突出一块形成一个小窝，我发现穿高跟鞋厉害的人都是那边有个凸起，这样可以轻松挂住鞋的后跟，我脚后跟那就是平的，穿船鞋的高跟鞋就挂不住，脚一走路就往前出溜，这样前面挤后面还掉，杯具的要命啊，害得我36、37的脚只能穿35的鞋，很难受，所以彻底放弃高跟鞋了。。 　　-------------------------- 　　我就没脚后跟，所以特痛苦 　　--------------------------　　同没有，只能穿带带子的。那种一脚蹬的气场鞋穿不了　　
　　马克　　
　　@浮雪暖秋
09:22:26　　别担心啦～练练就会好的～我以前是一年四季都是运动鞋的，后来臭美起来，就开始练高跟了。一开始走慢点，跟不要太细、太高，没事在家练练～楼主加油哦～～　　—————————————　　怎么练啊？求方法！　　
　　防水台8、9厘米？！太屌，我最多只能防水台5cm左右　　
　　当然是阔以练粗来的喽~~~我从以前只穿运动鞋，到现在穿平底鞋逛街不能超过一个小时脚就要痛，穿高跟鞋可以逛一天。。天天踩着12厘米的高跟鞋在公司上蹿下跳的
　　@北京凤凰 69楼
10:25　　@且粟 而且楼主不知道有没有脚后跟，就是脚后跟那突出一块形成一个小窝，我发现穿高跟鞋厉害的人都是那边有个凸起，这样可以轻松挂住鞋的后跟，我脚后跟那就是平的，穿船鞋的高跟鞋就挂不住，脚一走路就往前出溜，这样前面挤后面还掉，杯具的要命啊，害得我36、37的脚只能穿35的鞋，很难受，所以彻底放弃高跟鞋了。。　　-----------------------------　　含泪握爪！完全没有脚后跟啊，连平底小皮鞋都巴不住，一走一掉简直要命。而且我脚还特别瘦，完全勾不住鞋子，脚掌脚趾各种起泡，脚后跟各种磕破，最悲催的是我的脚还一大一小差半码。综上所述，平时穿运动鞋，特殊场合穿脚踝有带子的皮鞋。　　
　　@且粟 慢慢增加高度，防水台这个设计我也不喜欢，虽然说前面垫高了感觉没那么累但是没有脚踏实地的感觉，对鞋子做工质地更加考验
　　我当时第一次穿高跟刚开始不适应 但后来还能跑。。嗯对了你穿高跟也好坡跟也好 走路膝盖千万不要弯不然很丑　　
　　练不练得出来得分人啊 也得分脚啊　　有的女生就是稍微走几下就马上适应了　　但是我不行 防水台那种绝对没戏 只能穿普通的坡跟或者粗跟　　再高的就不行了。。。
　　我的问题不是摔跤。。。。而是脚痛。。。。一会儿这里磨个水泡，一会儿那里擦破皮。。。。苦恼
　　最好不要穿5厘米以上的高跟鞋，等老了的时候病都找上来。所谓的美丽只是自己的意淫而已，从来没有人为了某女穿了高跟鞋而爱上她。
　　有诀窍的 首先鞋子大小要适合自己 然后走路的时候尽量靠胯用力 这样走出来会比较好看 还有不要穿恨天高 有点跟就可以了
　　N多高跟鞋束之高阁。。因为不会穿呐。。每次买高跟鞋都是冲动哇，就觉得好高啊，各种心水，觉得可以穿很久，但每穿一次就难过一次，还是我平稳的平底鞋穿着爽利。。始终离不开平底鞋。。对那些穿着贼高的高跟鞋跑的风块的女纸表示佩服哇。。。。。。
　　穿高跟脚掌疼 怎么破　　
　　讨厌高跟鞋。家里各种平底鞋～　　
　　回复第90楼，
@只爱塔塔　　楼主，去比较贵的店买一双打完折都要1000+的鞋子　　你在店里面实验的时候就能感觉到很好走，不夹角，不会摔倒，不会累，最主要的是，最好的高跟鞋的U型高跟里面是材料很好的钢筋，不是铁板，所以走路的时候是有弹力的。　　也就是你穿着高跟鞋站着的时候，不夹角，不觉得站不稳，鞋跟不会晃　　走起路来，感觉实际高度比你看到的要矮，走起来很舒适，并且一步一步走的时候充满了弹力好像在弹你起来一样。。　　不是这种的高跟鞋，穿起来本身就很困难，你注意下马路上穿廉价高跟鞋还穿很高的，是不是站着等红绿灯的时候鞋跟在晃，而且走起来跟马蹄子一样，膝盖都是弯的　　--------------------------　　@且粟
11:38:39　　嗯啊。那改天去着手一双贵一点的看看会不会好些　　-----------------------------　　@北京凤凰 121楼
11:45:21　　别闹了，贵鞋该磨脚也磨脚，而且价格会让你心里也很疼，我姐们非大牌不买，她的鞋都没有低于2000 的，之前买过一双迪奥的，回来各种磨脚，穿着疼到哭，后来还试过一双LV的，心仪好久也没买，因为试的时候已经觉得鞋底很硬了，试穿了N次，最后还是放弃了，怕重蹈那双迪奥的覆辙。。。　　-----------------------------　　别闹了，迪奥的鞋子是衍生产品，迪奥最出名的是香水和彩妆，护肤品都要排第二。再说，不是每个人的脚都是一样的，同一个牌子不同系列不同款的穿起来效果都不同，我从头到尾都没说牌子，就是每个人对每个牌子都有适应和不适应的，相对制作工艺来说，贵的肯定比便宜的要好一些，这是肯定的呀。就好像有些大牌护肤品，有人用这套好，有人用那套好是一样的　　但是你非要用迪奥的彩妆跟玉兰油比，迪奥的护肤品跟大宝比的话，那我真的没什么话说了。
　　看个人吧。我反正是不行，脚都痛到恨不得砍掉还是适应不了，没有那种渐进的舒适感
　　@只爱塔塔 90楼
10:52:02　　楼主，去比较贵的店买一双打完折都要1000+的鞋子　　你在店里面实验的时候就能感觉到很好走，不夹角，不会摔倒，不会累，最主要的是，最好的高跟鞋的U型高跟里面是材料很好的钢筋，不是铁板，所以走路的时候是有弹力的。　　也就是你穿着高跟鞋站着的时候，不夹角，不觉得站不稳，鞋跟不会晃　　走起路来，感觉实际高度比你看到的要矮，走起来很舒适，并且一步一步走的时候充满了弹力好像在弹你起来一样。。　　不......　　-----------------------------　　stella luna可以么，他家的鞋子都蛮好看的
　　@只爱塔塔
10:52:02　　楼主，去比较贵的店买一双打完折都要1000+的鞋子　　你在店里面实验的时候就能感觉到很好走，不夹角，不会摔倒，不会累，最主要的是，最好的高跟鞋的U型高跟里面是材料很好的钢筋，不是铁板，所以走路的时候是有弹力的。　　也就是你穿着高跟鞋站着的时候，不夹角，不觉得站不稳，鞋跟不会晃　　走起路来，感觉实际高度比你看到的要矮，走起来很舒适，并且一步一步走的时候充满了弹力好像在弹你起来一样。。　　不......　　-----------------------------　　@诡谲如绯 149楼
17:02:14　　stella luna可以么，他家的鞋子都蛮好看的　　-----------------------------　　太高了，那个细那个长，望而生畏
　　@只爱塔塔
10:52:02　　楼主，去比较贵的店买一双打完折都要1000+的鞋子　　你在店里面实验的时候就能感觉到很好走，不夹角，不会摔倒，不会累，最主要的是，最好的高跟鞋的U型高跟里面是材料很好的钢筋，不是铁板，所以走路的时候是有弹力的。　　也就是你穿着高跟鞋站着的时候，不夹角，不觉得站不稳，鞋跟不会晃　　走起路来，感觉实际高度比你看到的要矮，走起来很舒适，并且一步一步走的时候充满了弹力好像在弹你起来一样。。　　不......　　-----------------------------　　@诡谲如绯
17:02:14　　stella luna可以么，他家的鞋子都蛮好看的　　-----------------------------　　@姨妈滔滔赤帝东来 150楼
17:13:48　　太高了，那个细那个长，望而生畏　　-----------------------------　　也有低的，大概5厘米左右的，那种会好点吗
　　@强力围观茶茶子 55楼
10:19:16　　厚底平跟站在平路上都能崴自己的飘过～　　防水台高的坡跟很容易崴，你感觉不到路面不平，一点点起伏就能让你摔，站路上脚稍微歪一点也会崴～　　楼主还是粗跟慢慢加高度练习比较靠谱　　-----------------------------　　一样，运动鞋、平跟经常崴脚，朋友都叫我去补钙片。。。。你才缺钙。。。
　　一个字 练！　　
　　有些人有天赋上手容易。。但是确实可以练出来。一开始不要穿防水台高的。。不接地气容易摔了扭了。。从那种薄底的开始。。跟不要太细太高容易脚疼。。然后慢慢的开始细起来高起来。。一下子防水台加8.9cm你肯定会不适应。。当然有些人天赋好那没事　　
　　就是要多练就好了
我开始也是穿着超级拐脚
现在14 15厘米无压力　　
　　我也抗不住，穿了脚以后好丑，生了孩子，知道以后必需高跟走起啊，最近看上双9厘米的凉鞋，我好纠结！　　
　　试试clarks，ecco，暇步士这三个牌子，比百丽什么的好穿不是一点点，穿7cm逛街6小时的飘过，前提是穿了袜子，不穿袜子两个小时就磨的血肉淋漓的
10:18:01　　大神！是不没防水台的比较好走呢？　　—————————————————　　绝对是，虽然我也不会穿高跟鞋，仅有的一点感触　　
　　推荐个还算便宜的牌子，伊伴。我觉得角度相当好，我有几双大多六厘米以上，虽说不能健步如飞，赶时间什么的也都可以小跑。我以前可是传说中的假小子，高跟技能这一两年才练就的。。还有千百度我觉得也不错，角度蛮好的　　
　　你可以先穿五六厘米的　　
　　一起练吧，趁着夏天　　
　　可以练出来的，我从穿一点点跟都疼得不能走路到后来穿10cm以上如履平地就是大学练出来的，不过我现在脚受伤了不穿了。
　　@小白FE
09:28:55　　高跟鞋8、9cm不算太高，前提是找到合适的。合适的鞋子和你的足底是完全贴合的，整个脚受力，穿一天不会脚掌疼啦、夹角啦什么的。和脚贴合不好的鞋子，足弓是空的，力量全压在脚掌上，那不疼才怪。　　—————————————————　　顶一个！但是要怎么选啊？　　
　　真真的贵的鞋子好一下，一个季度第一次穿，绝对要磨脚，脚磨破了，伤口好了下次再穿就不怕了，我都是这样的　　
09:07:00　　可以练出来的。10厘米无防水台穿着可以跑步的飘过。 　　—————————————————　　+1.我两天练出来的　　
　　我高跟鞋都穿了好多年了
现在能接受的极限也只到7cm
而且走超过一个小时脚就废了
　　@清新小竹子
11:07:00　　@且粟 　　鞋跟高于5厘米对脚就是伤害了。如果楼主不是特别矮，还是不要穿那么高的鞋。　　-------------------------　　脚变形
对身体的伤害不小。楼主呵呵　　
　　@毛线不想被吃掉 70楼
10:25:44　　我好想知道怎么买袋合适的鞋子。。。我每次去店里买鞋子试穿的时候走两步还挺舒服 结果每次穿新鞋出去不磨两个水泡都不算完！！问题是我买的都是平底或者坡跟啊
有人更我一样穿任何鞋都磨脚吗？　　-----------------------------　　举手，而且我不仅磨脚还压脚哪怕买大一码也不行，脚会自己往前挤，所以我想也许是走路姿势的问题
　　@基布仔 102楼
11:10:45　　穿高跟鞋是女人的专利，但前提是每天你需要走路的时间不超过十分钟　　穷人还是别折磨自己了　　-----------------------------　　前面说走路超过20分钟还穿，我就膜拜了。。。现在来一个十分钟的。。　　可是我真的没明白啊，就算逛街，哪怕办公室，有时候走走来回也要十分钟吧。停车场到办公室有时候也要十几分钟，这样看下来根本就不能穿了啊。。。　　ps，我觉得跟无所谓，但是防水台我受不了。。。　　pps，建议lz买些老品牌以品质为主的（我买的都是婆婆推荐的老牌），不要买时尚牌子，我也是从平跟一下子上10cm，但是那些品牌的关系既不磨脚也很稳，而且从来没有买失手过。。反而是大牌的，买过几双都有磨合期啊。。。
　　回复第26楼，@我的德令哈2012　　省图上自习。。。楼主西安的？ 　　--------------------------　　你也是西安滴？长安立交？　　
　　马克　　
　　受够了高跟鞋的苦，表示永远也不会穿高跟鞋逛街神马的　　
　　跟10厘米 会一溜小跑 学生时代5公分不会走 常穿就能练出来　　
　　鞋子的舒适度很重要的 好的鞋子就算跟高
穿脚上真如履平地
　　露珠去学一个学期的拉丁舞课，多高的鞋子都能轻松驾驭，还能带一溜小跑追个公交车什么的~
　　回复第69楼，@北京凤凰　　@且粟 而且楼主不知道有没有脚后跟，就是脚后跟那突出一块形成一个小窝，我发现穿高跟鞋厉害的人都是那边有个凸起，这样可以轻松挂住鞋的后跟，我脚后跟那就是平的，穿船鞋的高跟鞋就挂不住，脚一走路就往前出溜，这样前面挤后面还掉，杯具的要命啊，害得我36、37的脚只能穿35的鞋，很难受，所以彻底放弃高跟鞋了。。　　--------------------------　　@且粟 108楼
11:33　　我没有脚后跟啊！！我是37的脚，买36的鞋子，还是会溜出来，问题是我穿35的脚趾会磨的很疼，现在在想要不要以后都穿那种有带子的高跟鞋，不会掉　　------------------------------　　建议是带带子的高跟鞋。　　一来可以分散脚面压力，二来相对较稳。高跟鞋还是走的自信最好看。
　　回复第5楼，
@rs55　　可以练出来的。10厘米无防水台穿着可以跑步的飘过。　　--------------------------　　@且粟 14楼
09:22:20　　膜拜ing。。。要练多久啊　　-----------------------------　　重心控制好问题就不大，走的时候膝盖尽量打直，那种穿高跟鞋膝盖是弯的走起来挺难看的
　　回复第8楼，
@甜甜骑士猫　　我不会摔跤，但是脚疼受不了！！但是穿高跟鞋的形体真的比穿平底的好看多啦！！　　慢慢走，两腿成一直线的走，步子迈小一点　　--------------------------　　@且粟 16楼
09:23:48　　我努力！！！能练出来就尽量多丢人几次练出来。。　　-----------------------------　　加油吧　　没有人天生是笨蛋，也没有人天生就是天才　　马路上70的老太太都能骑自行车，你不会骑只是因为你没摔过，多摔几次就会了　　高跟鞋绝对不会比英语比驾照比计算机复杂的　　加油哈！估计坚持一个月你就可以回来笑傲并扎口这个帖子了
　　回复第45楼，@且粟　　回复第26楼，@我的德令哈2012 　　省图上自习。。。楼主西安的？ 　　-------------------------- 　　不啊，兰州的 　　--------------------------　　楼主我也是兰州的～没穿过高跟最好从低一点儿，防水台不高的穿起，习惯了再穿高一点的　　
　　@hxhlwl 164楼
22:15:27　　@小白FE
09:28:55　　高跟鞋8、9cm不算太高，前提是找到合适的。合适的鞋子和你的足底是完全贴合的，整个脚受力，穿一天不会脚掌疼啦、夹角啦什么的。和脚贴合不好的鞋子，足弓是空的，力量全压在脚掌上，那不疼才怪。　　—————————————————　　顶一个！但是要怎么选啊？　　-----------------------------　　多试吧，也没有什么好办法。
　　在家里练 首先站稳 从矮跟开始 可以练好 不过··有啥用？
08:47:00　　RT.我之前一直穿小小的坡跟，前几天买了双防水台8.9cm的高跟想穿，然后整个人都悲剧了。。。。。　　穿着就像踩高跷，因为我早上去省图上自习嘛，平常走路大概20分钟到，现在整整半个多小时，一路上...　　-----------------------　　建议楼主在家没事多穿着练练 习惯了再上大街走 而且要预留多一倍的时间 慢慢地走 会好些　　但是这个貌似真的有天赋啊....我第一次穿高跟鞋5厘米吧 还不是粗跟 中等锥形跟 跑起来妥妥的....在地毯上穿10厘米细跟高跟鞋无压力- -　　楼主加油！
　　@任紫嫣仪
09:26:38　　坡跟和防水台厚的超级容易摔，因为不像底薄的那种能感受到路面平不平整，身子没法自己保持平衡。我穿10cm细跟毫无压力，但是那天穿了双10cm坡跟直接跪了，膝盖现在还没好。。。　　坡跟的那种把脚底整...　　-----------------------　　这种鞋走路都要看地面 不平的都要绕路走.....入门的孩子千万不能被坡跟骗了..
　　从小坡跟直接换成9CM的高跟，不摔倒就不正常了。　　想要10CM高跟健步如飞的地步，没有个两三年是不可能的。循序渐进，从3CM到5CM，从没有防水台到防水台1.5CM。从坡跟到粗跟，从粗跟到细跟。　　千万不要相信她们说的，有防水台的鞋就好穿，如果你没有经验，那你穿上就跟踩高跷一样的感觉，站不稳。　　
10:12:15　　回复第21楼，@任紫嫣仪　　坡跟和防水台厚的超级容易摔，因为不像底薄的那种能感受到路面平不平整，身子没法自己保持平衡。我穿10cm细跟毫无压力，但是那天穿了双10cm坡跟直接跪了，膝盖现在还没好...　　-----------------------　　教楼主一个挑高跟鞋稳不稳 鞋形好不好的办法 就是鞋子放在平面上 用一直手指从外侧戳一下他们的脚后跟 稳的鞋子是不会晃的 晃的就证明鞋子的底不平 鞋形和做工不好 大大增高摔跤的机率 这种鞋无论是不是大牌都不能要 除非你已经很有经验
　　我穿着脚疼，一般下定决心之后就穿一天。。。
　　先从矮的穿起，一般5-8厘米有很多选择，防水台太厚的鞋子，看起来差度不大，其实穿起来更不好控制。　　鞋子的选择也很重要，好的鞋子还是不容易累的，买的时候多试试。
　　@且粟 你买的太高了。 尤其对于你这种没穿过那么高跟的来说。 先买个跟低的来穿穿。5cm一下吧。 穿的差不多了。 再买高的 不过话说穿那么高的对脚是种伤害啊
　　@基布仔
11:10:45　　穿高跟鞋是女人的专利，但前提是每天你需要走路的时间不超过十分钟　　穷人还是别折磨自己了　　-----------------------------　　@silverstone98 170楼
22:46:58　　前面说走路超过20分钟还穿，我就膜拜了。。。现在来一个十分钟的。。　　可是我真的没明白啊，就算逛街，哪怕办公室，有时候走走来回也要十分钟吧。停车场到办公室有时候也要十几分钟，这样看下来根本就不能穿了啊。。。　　ps，我觉得跟无所谓，但是防水台我受不了。。。　　pps，建议lz买些老品牌以品质为主的（我买的都是婆婆推荐的老牌），不要买时尚牌子，我也是从平跟一下子上10cm，但是那些品牌的关系既不磨脚......　　-----------------------------　　意思是连续十分钟，OK?　　高级写字楼停车场大都是地下，哪用走十分钟？　　办公室能连续走十分钟，你办公室是有多大？在五角大楼工作？　　总之意思就是有那命就穿，没那条件就别折腾自己。
　　@白白的肉包
11:04:07　　这种鞋走路都要看地面 不平的都要绕路走.....入门的孩子千万不能被坡跟骗了..　　—————————————————　　是的，我穿细跟都能勉强走石子路，穿防水台坡跟的话连盲道都绕着走，一不小心就歪了　　
　　@基布仔
12:06:03　　意思是连续十分钟，OK? 　　高级写字楼停车场大都是地下，哪用走十分钟？ 　　办公室能连续走十分钟，你办公室是有多大？在五角大楼工作？ 　　总之意思就是有那命就穿，没那条件就别折腾自己。　　—————————————————　　夏天逛街谁不穿裙子配高跟鞋　　
　　@全宇宙至此落幕 78楼
10:34:33　　怎么个练法？　　我穿高跟鞋 大脚趾关节疼得不行 即使穿平底尖头鞋 关节都疼　　这样是不是练不出来了　　-----------------------------　　你那是因为大脚趾外翻吧，是不是内侧面一块骨头很明显？这种穿着高跟鞋反而会加重症状，要是已经影响到日常生活，建议去做手术。
　　同问，一小时脚就肿成猪蹄了　　
　　回复第70楼，@毛线不想被吃掉　　我好想知道怎么买袋合适的鞋子。。。我每次去店里买鞋子试穿的时候走两步还挺舒服 结果每次穿新鞋出去不磨两个水泡都不算完！！问题是我买的都是平底或者坡跟啊 有人更我一样穿任何鞋都磨脚吗？　　--------------------------　　真怀疑这是我发的，我所有的浅口鞋全部磨脚，百分之二百。更可气的是，去年买的今年再穿又磨脚，上次磨左脚下次磨右脚的，这次磨脚后跟下个次磨脚趾的，夏天简直不能过　　
　　可以练出来的，我就从平底控变成了高跟控，8到9CM的没问题的，一般穿没什么防水台的。再高点十几的那还没学会。楼主可以先从低点的学起，不能一开始就8CM，你会摔跟头的
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