17岁的女生学跆拳道好还是散打还是柔道？_百度知道
17岁的女生学跆拳道好还是散打还是柔道？
并不需要太专业的，之前没有任何功底。只是作为一种业余爱好和一般防身用的。
女生推荐合气道或跆拳道。散打是很牛，很实用，但女生不建议学散打，散打非常注重力量和抗击打能力，女的力量不够，练抗击打是很容易出肌肉的，对体型影响比较大，而且女的学散打比较少，你要去学很有可能是和一群男孩子一起。下面简要介绍一下跆拳道和合气道。跆拳道：韩国国技，以强有力的腿击而闻名，其转身和腾空腿法最为出名，跆拳道以腿法为主，腿法要求以最快的速度打出最大的力量，以速度为先，都是高位腿法，所以对韧带的要求比较高，跆拳道腿法之间组合要求连贯迅速，连续击打能力强，因为强调速度所以跆拳道腿法的规距特别多，非常的严格，这样不仅使速度奇快，还能在最短的时间内发出很大的力量，所以跆拳道腿法打出来非常的华丽，练跆拳道主要练习练习者的身体灵活性、反应速度和协调性，跆拳道练好了普通的防身是没问题的，跆拳道除了防身技之外还有品势、跆拳道舞和特技，可以用来表演提高自身自信心和个人气质。合气道：以关节技（在柔道里很多关节技是被限制的）和摔法为主，对力量的要求比较小，讲究以巧劲来制服对方，比较适合女孩子，练习合气道要求心静，有点类似太极，这样让你在遇事可以有个良好的心理素质，这才是最大的收获！合气道的训练就是模拟现实生活中可能发生的袭击来训练的，有一对一、一对多、徒手对徒手、徒手对兵器、兵器对兵器等，所以非常的实用。学任何武术都要坚持，努力才可以！在这说一下，女生不管学什么遇事都不要逞强，能溜则溜，还有，防患于未然才是最重要的，比如夜深不单独去小巷之类的，学武的目的是让你有个好的体质，对自己有信心，遇事能够沉着应对，让自己可以更好的脱离危险而不是致于危险之中！
来自团队：
其他类似问题
为您推荐：
其他6条回答
业余爱好么跆拳道，散打，柔道，拳击都可以，还可以锻炼身体，想防身的话用处不大，像跆拳道，平时天天学，除非你到黑带几年，你也不是毛利兰，否则遇到情况还不是只能跑路，还不如练练长跑，对塑身还有很大好处，遇到情况跑路还不怕被追上
女生最好还是学跆拳道吧
还是跆拳道吧 女生韧带号 能把跆拳道玩的神出鬼没
跆拳道比较好吧
我17岁,女生,身高160,,体重102J, 最近再减肥,想学散打或者武术,跆拳道呵呵，学散打吧。。。我今年也跟你差不多大。。。呵呵，实用点的就是散打
您可能关注的推广回答者：
跆拳道的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁女生学柔道好还是跆拳道好啊？谢谢~_百度知道
女生学柔道好还是跆拳道好啊？谢谢~
感觉现在练跆拳道的女生比较多一点。因为练跆拳道门槛小，一开始练素质，就是你身体不行也没关系，一点点的来，先拉韧带和一些基本的踢腿的方法。但是练武术贵在坚持，只要你坚持下来了一切都好说。
其他类似问题
为您推荐：
其他42条回答
喜欢什么就去学什么---告诉你个真理，学完的东西也不会从你身上退下去，而且你还有了一技之长，对自己有点自信心，别什么都问别人，别人回答的再好，也是给你的参考，最后选择权还是要你自己选。
看身高，体型了，如果长的很强壮，又不是很高，学柔道比较好身高腿长，练跆拳道最好，发挥自己的身体优势
跆拳道吧，一般女生学这个也比较实用，它的主要攻击力道来自于腿。柔道是那种可以把你练成大力士的，把对方背着摔来摔去，但如果真的遇到什么危险是很不实用的。
就看你喜欢什么、目的是什么，健身的话学柔道；防身的话学跆拳道。
跆拳道好啊 防身和保持身材最好
柔道女生学不怎么好身粗脚粗的容易变形
我觉得练习柔道或者跆拳道、用来防身、没必要遇见坏男人时、心里紧张估计也用不出招数我觉得女生还是学习瑜伽比较好1。塑造形体2。对身体的五脏六腑都有好处3。延缓身体衰老4。身心愉悦 希望可以帮助到你
参考资料：
柔道 跆拳道练到一定水平才有效果 再说女的练跆拳道。。没杀伤力
依我的想法，你可以去学习跆拳道，既可以防身，有不失淑女雅性，这只不过是我的见解，你可以参考一下！
我练过跆拳道，当时也很多女生一起练跆拳道，目的锻炼身体，开心就好。武道坚韧，礼仪……。你运动，你快乐，你健康。
我比较喜欢柔道，嘿嘿！
给你推荐一个柔道馆，正德武道馆， 我在那里联系，感觉还不错！ 希望能帮到你！
本人是练跆拳道的，我觉得如果是防身的话也挺不错的．．比如对头下劈一下就能劈晕他，当然了，练习还是很重要得，别人都讲跆拳道只有华丽的腿法是不公平的，现在的跆拳道大多去除了狠招所以被人小瞧，我们教练有一次叫我扶着沙袋他示范腿法，一脚把我和沙袋踢出老远，我发誓我有很用心很使劲的扶住它．．．
跆拳道好，因为跆拳道不仅有男生喜欢的格斗类型，还有一些防身术。
还是跆拳道吧
女孩子学柔道有些恐怖啊
当然还要看你身材了
如果比较胖学柔道也不错
如果是当运动
还是学跆拳道吧
如果是防身 建议柔道啊
个人觉得女生学跆拳道不练到一定的水平是没什么防身的作用的，力气太小，只能说是身手敏捷一点，柔道嘛主要是技巧，但是力气太小的话技巧再好也每桶
你好！女生学跆拳道比较好！因为学跆拳道可以建身和防身。女生很多时候是弱者，学了有所帮助！
跆拳道好一些柔道看起来不利于淑女形象
跆拳道..柔道你要先耐打..挺不住就不要学..
毛利兰打得多帅啊
看你自己的体型。自己的爱好。个人意见（好像现在比较偏向于跆拳道）
防身就跆拳道
如果你想锻炼身体呢，还是学学瑜伽吧！如果你为了防身呢，就要做好体型走样的准备，因为你如果不达到那种训练强度，根本达不到防身的目的！
都行，看爱好
我个人认为，跆拳道比较好的，好多女生都在学跆拳道
跆拳道的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁女生学柔道好还是跆拳道好？_百度知道
女生学柔道好还是跆拳道好？
那个学费更贵？我主要是防身的。。。。15岁
提问者采纳
学费其实都有差不多
相差不是太大
不知道你为什么挑这两！　　如果你想拥有　　大的架势　　使自己变的更英武　　更强壮　　就去学柔道　因为那玩意经常摔　要有力气　　可能　到时候你变成一座高峰！　　呵呵～～　　　跆拳道　　不管怎么讲　　你想拥有身材　　那是没话说的！因为　经常性的　用腿～而且好很美观吧！　　　其实两者都有用的东西　　我们学习武术　　不能排除有用的东西～　　　如果认真学习　都有实战效果！　　日本和韩国都是学习了中国的武术才演变他们的台拳道和柔道！　　如果爱国的话　　就学习中国功夫　　～～～我是建议　　啊！　关键还是你自己的努力！
提问者评价
其实我也不知道为什么要选你为最佳答案- -。其他人答得也很好可惜百度只让选一个。。。。
来自团队：
其他类似问题
为您推荐：
其他25条回答
跆拳道得拉腿，拉的不好腿会变形。柔道最主要是腰部的韧带，并无坏处，练好背摔就足够了。如果只为防身建议还是别练了，练这些都对女生的体形有影响。哥哥告诉你，女人最好的武器就是撒娇，把这学好了，男人都不敢欺负你。女生还是练练瑜伽吧，塑形的同时对韧带也好，再加上平时锻炼，如果上去直击男孩要害部位，绝对会起到意想不到之效。
女生学跆拳道比较好，柔道较冷门，切不好学。至于学费，大众班提高班各有所不同，跆拳道相较于柔道有便宜也有贵。个人建议学空手道，十分帅气。
小朋友因为你说到防身想必你很漂亮，首先夸一下你哦其次，我想你百度搜一下，就知道跆拳道实际情况并不怎么样，花架子多些，当然你非常努力练也有一片天吧因为跆拳道虽然脚练得多，不过手方面确实少了些，我推荐你武术可以多方面学些，你现在还小，如果你喜欢跆拳道，先学个几年，之后再学点其它，好比各个部位都能锻炼，保护自己空手道 散打 跆拳道 柔道 ，当然还有我们中国各种功夫啦，小美女要好好学保护自己啊
15岁的女生,建议是去学习跆拳道..嘛,先说学费吧..柔道学费要比跆拳道高(大众化的比较,专业队另算)而且柔道并没有普及,就好比我这里吧,一个中型城市,很难找到业余柔道队..再说防身,我的理解是,跆拳道比柔道实用..这里的实用是指一般情况下..一般情况就是指我们平常的生活中会发生的情况..而且,跆拳道很大众化,场馆也比较多,可选性比较大..更能在训练中交到朋友.. 防身+交友两不耽误..学费也很合理.. (因为场馆比较多,需要竞争吧..)以上,还有什么不明白的,请问我..
跆拳道，我也是学跆拳道，很实用的。跆拳道以腿法为主，腿的力量始终比手的力量大。你练好了，一脚下去可以把别人的肋骨踢断。
应该说都不是太好，不过相对还是跆拳道好些，更好学，对力量要求更小，但缺点是被近身后会失去优势，并且没有很好的方法应付。（解决方法倒也简单，融合些泰拳的膝术和肘术就差不多了。）
别的不说，你可以看看柔道的队员一般耳朵都变形了，防身的话其实空手道也是不错的选择，柔道和跆拳道相比的话，柔道攻击力是大一些但是相对训练的时间和受伤几率也大些，我建议还是跆拳道吧！
两者学费不会相差太多，跆拳道比较好，简单易学 柔道里的摔法都是贴身的 而且女生的力量也不一定能达到要求，到时候没把别人制住反倒让别人占了便宜就不好了
防身……学柔道……跆拳道意义太小了……
柔道好，柔道接力，跆拳道太生硬
果断跆拳道啊、、、还能减肥、、、你看柔道都是些大胖字、、、跆拳道不易受伤还好学打起来还好看、、、
女生学柔道好
学 跆拳道 好！ 柔道学费更贵 我今年12岁了，我已经是蓝带了 嘻嘻
跆拳道练得好，可以欺负男生了！
学费不太清楚
应该差不多 不过我觉得 要看你体重 跆拳道体重轻的会比较容易
我学跆拳道的　这个还是看你自己认为哪个合适　自己选择哈哈
防狼术最好，见效快，
学女子防身术最好，哈哈，会采纳吗？？？
跆拳道的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁女生学跆拳道还是柔道好、？
女生学跆拳道还是柔道好、？ 20
女生学跆拳道还是柔道好、？我才15岁，身高最多160，不算太胖，但是力气比较小，所以我想去锻炼一下，学这些东西主要是用来防身，也可以锻炼一下身体。今年暑假正好有空，所以想去学、另外再问一下，学跆拳道要注意些什么？前提条件是什么？怎样才能学的快、学的好些？
柔道不适合，需要的力量还是比较大的。没有一定的力量是不行的。跆拳道，脚法还行。但是打起实战。还是不太行。起码你学一个暑假完全没用。学跆拳道肯定要注意压腿，体能，速度，力量，技巧。能不能转腰转跨转的好，是踢出力量的关键。同时，腿的速度和爆发力也是力量的关键。踢出来的脚要有渗透力还是很讲究速度爆发力的。说实话，不是我看不起女生。而是女生都觉得练这个累，练那个体型不好。根本练不出名堂。如果你真的练武，一定要坚持才行。而且我不建议练习跆拳道。柔道也不建议你学。学效率高的还是比较好的
那怎么样才可以训练腿力？也就是训练力气。
跑步，要抬起膝盖跑。不然练不到大腿。其次是练习踢沙袋。你一开始踢不适应，可能会痛，踢多了就没什么感觉了。再次是器材训练。记得跑步是变速跑，主要是练习爆发力和耐力。以及心肺功能。明白？不想长肌肉就多喝点盐水，但是不要喝得太过分。不然会脱水的。还有…最后忠告…别只是练习跆拳道。
哦，谢谢了。
的感言：谢谢了。 满意答案
　　学习跆拳道有专门的道服、道鞋、护具和头套。道服宽松，适于运动，同时穿上道服也是一种严谨的表现，让孩子们从一开始学习跆拳道就进入规范的程序。
　　礼仪训练
　　教练会教孩子们礼仪，行礼是每节课的必修内容。跆拳道是一个讲究礼仪的运动项目，通过学习，孩子们会愈发地做到有礼有节。
　　准备活动
　　每节课都会有热身活动，这是非常关键的一个步骤。在此期间活动开筋骨，可以有效地避免运动中的损伤。
　　注意安全
　　对于好动、不能长时间保持注意力的学龄前儿童来说，要让他们学会的是一定要听从教练的指示。这样可以更加安全、有趣地学习这项运动。
女生学哪个比较好？
哦，那学跆拳道是不是要压腿之类的？
是啊！压腿很简单的，每天做到你的极限，不知不觉就可以压下去，跟瑜伽是一样的道理
哦哦，谢谢
你还没采纳我为满意答案
其他回答 (6)
跆拳道吧。个人更讨厌小日本。。要不两个都别学，去学瑜珈之类的也行。
别跟我说这些、反正我学跆拳道是学定了、
淡定。学很累的。女孩子干嘛学这个。
学来防身啊
本人推荐你去学跆拳道,
1.你是女生嘛,练跆拳道不会全身肌肉,反而你练个一两年,腿会变得修长而高挑,对韧带的要求不会特别严,便于防身
2.柔道对反映,动作的要求比较严格,我练了4年跆拳道,2年散打,柔道还在入门啦~
那过肩摔好学么？过肩摔是不是柔道里德？
跆拳道（韩文：??? 英文：TAEKWONDO）是朝鲜半岛较普遍流行的一项技击术，是一项运用手脚技术进行格斗的民族传统的体育项目。它由品势、搏击、功力检验三部分内容组成。它由品势（特尔）、击破、跆拳舞三部分内容组成。跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。分为世界跆拳道联盟（WTO）和国际跆拳道联盟（ITO）名词解析& 跆(TAE)，意为以脚踢、摔撞； 拳(KWON)，以拳头打击； 道(DO)，是一种艺术方法。跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫，其脚法占70%。跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。 跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术，以东方心灵为土壤，承继长久传统， 以“始于礼，终于礼”的武道精神为基础。&& 从字面含义可以看出，跆拳道是种手脚并用的武术搏击，但在有些竞技比赛中，如奥运会，部分技术，特别是手技，出于保护运动选手、增强比赛观赏性等原因而被限制。具体要求即手的攻击动作只可使用正击拳（直拳），切只能攻击躯干部分被护具保护的位置。跆拳道起源& 早期是由韩国新罗时期的花郎道演化而来的朝鲜/韩国民间较普遍流行的一项技击术，是一项运用手脚技术进行格斗的民族传统的体育项目。跆拳道源于朝鲜半岛三国时代的跆拳。其根源甚至可以追寻到古代的徒手搏击。另有说法认为跆拳道并无历史，其内涵风格以及名字均自20世纪50年代起始。“跆拳道”一词，是1955年由崔泓熙创造。其中“跆”指踢击（脚法）、“拳”指拳击，“道”则是代表道行、自己对礼仪的修练。崔泓熙在留学日本时，学习了日本松涛馆流空手道，并融入到跆拳道中去，因此在跆拳道的型中，可以看到少数松涛馆流的手部招式。特点& 跆拳道以腿为主，以手为辅，主要在于腿法的运用。跆拳道持术方法中主导地位的是腿法，腿法技术在整体运用中约占3/4，因为腿的长度和力量是人体最长最大的，其次才是手。腿的技法有很多种形式，可高可低、可近可远、可左可右、可直可屈、可转可旋，威胁力极大，是实用制敌的有效方法。
很少过肩摔。
跆拳道，你想学的话，正好可以去报个暑假班
如果力气小那还是学柔道好,不用靠蛮力也可以将人制服,
本人也支持你练跆拳道。。因为我就是练跆拳道的。。
相关知识等待您来回答
武术搏击领域专家
& &SOGOU - 京ICP证050897号女孩子学柔道好还是跆拳道好？_百度知道
女孩子学柔道好还是跆拳道好？
提问者采纳
满意答案 柔道是属于摔跤一类的，对于女孩子来说可能不太适合，还有柔道没有短期的，只是基本功就要练1年到两年菜可以正式进入实战。跆拳道相对而言要轻松点，跆拳道有很多暑假班，意思不用说也知道，就是练一暑假锻炼下身体的，那你有没有间过柔道暑假班呢？相信没有吧？
其他类似问题
为您推荐：
跆拳道的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁