2014年初二地理生物结业考试
必考知识-生物圈
第一单元第二章 生物圈是所有生物的家
第一节 生物圈
一、生物圈的概念：生物圈是指地球上有生命活动的领域及其居住环境的整体，生物圈是地球上所有生物共同的一个家。
二、生物圈的范围：大气圈的底部、水圈的大部、岩石圈的表面。
三、生物圈为生物的生存提供了基本条件：营养物质、阳光、空气和水、适宜的温度、一定的生存空间。
第二节 环境对生物的影响
一、影响生物生活的环境因素分两类：1、光、温度、水、空气等非生物因素。2、生物因素。
二、非生物因素对生物的影响：所有生物的生活都会受到非生物因素的影响。当环境中一个或几个因素发生急剧变化时，就会影响生物的生活，甚至导致生物死亡。
三、生物因素对生物的影响：生物因素是指影响某种生物生活的其他生物。自然界中的每一种生物都受到周围很多其他生物的影响。生物与生物之间的关系有：捕食关系、竞争关系、合作关系等。
四、探究实验的步骤：
1、提出问题2、作出假设3、制定计划4、实施计划5、得出结论6、表达和交流
五、探究光对鼠妇生活的影响的实验方法是：对照实验。
在研究一种条件对研究对象的影响时，所进行的除了这种条件不同以外，其他条件都相同的实验叫做对照实验。
第三节 生物对环境的适应和影响
一、生物对环境的适应。
每一种生物都具有与其生活环境相适应的形态结构和生活方式。生物的适应性是普遍存在的。
二、生物对环境的影响。如：蚯蚓松土。沙地植物防风固沙等。
三、在自然环境中，各种因素（包括生物因素和非生物因素）影响着生物的生存，生物在生存和发展中不断地适应环境和影响环境。在生物与环境相互作用的漫长过程中，环境在不断改变;生物也在不断进化，适应环境。生物和环境的相互作用造就了今天欣欣向荣的生物圈。
第四节 生态系统
一、定义：在一定地域内，生物与环境所形成的统一的整体叫做生态系统。
二、生态系统的组成：
1、 生物成分： 生产者（主要指绿色植物） 消费者（主要指动物）
分解者（主要指细菌和真菌等微生物）
2、 非生物成分：阳光、空气、水等。
3、 构成生态系统的各种生物之间是相互影响，相互作用，相互依存的。
三、食物链的定义：通过一系列吃与被吃的关系，把生物与生物紧密地联系起来，这种生物之间以食物营养关系彼此联系起来的序列，称为食物链。
四、食物网的定义：一个生态系统中，多条食物链交错连接，构成了食物网。
生态系统中的物质和能量就是沿着食物链和食物网流动的，有毒物质能够沿食物链积累。
五、生态系统具有一定的自动调节能力
生态系统具有一定的自我调节能力，使得生态系统中各种生物的数量和所占比例保持相对的稳定，但是这种调节能力是有限度的，超过该限度，生态系统就会遭到破坏。
第五节 生物圈是最大的生态系统
一、多种多样的生态系统：1、森林生态系统（绿色水库）2、草原生态系统3、海洋生态系统4、淡水生态系统5、湿地生态系统（地球之肾）6、农田生态系统7、城市生态系统8、河流生态系统等。
二、生物圈是一个统一的整体
1、生物圈中的各种生态系统，由于地域相隔，表面看来好像毫不相干，但实际上都存在着一定的联系。
2、整个生物圈在结构和功能上是一个整体，它是地球上最大的生态系统。
3、生物圈是所有生物共同的家园．保护生物圈，人人有责！
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　　3.观察鳃 颜 色：红色(因为有丰富的毛细血管) 结 构：有鳃弓、鳃丝、鳃耙组成 腔肠动物：海葵、珊瑚等 软体动物：乌贼、河蚌等
　　4.其他水生动物 甲壳动物：虾、蟹等 其他水生动物：海豚、龟等 水域环境是水生动物的乐园
　　5.水域环境的保护 污染物、农药化肥的使用等破坏水域环境 水域环境保护的重要性和迫切性
　　二、 陆生生活的动物
　　1.陆地生活的动物 一般都有防止水分散发对环境的适应
　　一般具有支持躯体和运动的器官 一般具有能在空气中呼吸的、位于身体内部的各种呼吸器官
普遍具有发达的感觉器官和神经系统，能够对多变的环境及时做出反应
　　2.蚯蚓(环节动物)的形态特点： (1)体形：长圆柱形，两端尖细，可减少土中钻动时的阻力，适于穴居钻行生活; (2)身体由许多体节组成;
(3)环带：靠近身体前端有一节特别大，颜色较浅，且光滑，指环状，是区别蚯蚓前后端的标志。 (4)刚毛：协助运动;
(5)湿润的体壁：进行气体交换，完成呼吸。
　　3、家兔的形态结构和生理特点： 1)体表：被毛，有保温作用，对家兔维持体温恒定有很重要的作用;
2)消化：牙齿分化为门齿(切断食物)、臼齿(磨碎食物);消化管很长，并且有特别发达的盲肠，与植食性生活相适应。
3)血液循环：心脏为完整的四个腔，两条完整的循环路线，体温恒定。 4)神经系统：由脑、脊髓、神经组成，大脑发达
5)生殖：胎生(有胎盘)、哺乳，大大提高了后代的成活率。
6)哺乳动物的主要特征;体表被毛，牙齿有门齿、犬齿、臼齿的分化，体腔内有膈，用肺呼吸，心脏四腔、体温恒定，大脑发达，胎生，哺乳。
例如：蝙蝠、鸭嘴兽、袋鼠鲸、虎、黑猩猩等
　　三 空中飞行的动物
　　1.鸟类 1)家鸽适于飞行生活的形态结构和生理特点： (1)两翼和尾部生有正羽，可以扩大两翼面积，使两翼扇动有力，尾部的正羽有控制方向的作用;
(2)身体呈流线型，有利于减少飞行时空气对它的阻力;
(3)有的骨很薄，有的愈合在一起，长骨中空，充满空气，减轻体重，胸骨发达，有龙骨突，胸肌发达，附着在龙骨突上;
(4)食量大，消化能力强，有喙无齿，直肠短，不储存粪便，有利于减轻体重; (5)心肌发达，血液循环快，血液输送氧、营养物质的能力强;
(6)用肺和气囊进行双重呼吸，保证家鸽飞行时得到充足的氧气。
2)鸟类的主要特征：有喙无齿，被覆羽毛，前肢变为翼，骨中空，内充空气，心脏分四腔，用肺呼吸，气囊辅助呼吸，体温恒定，生殖为卵生。
　　2.昆虫 1)观察昆虫的翅辨认昆虫 2)蝗虫的发育：不完全变态发育 孵化 5次蜕皮 受精卵 跳蝻(幼虫，没有翅，不能飞，能跳跃，形态与 成虫(能飞)
生活习性与成虫相似，只是身体较小，生 殖器官不成熟，也叫若虫)不完全变态：卵 若虫 成虫 3)昆虫的特征：身体分为头、胸、腹三部分;胸部着生有运动器官-足和翅
外骨骼防止体内水分蒸发 4)节肢动物的主要特征：身体有很多体节构成;体表有外骨骼;足和触角分节 四.水陆两栖的动物
两栖动物1)青蛙生殖和发育的特点：都在水中进行，水中产卵，体外受精，变态发育。
　　受精卵 蝌蚪 幼蛙 成蛙 2)变温动物：体温随外界环境温度的变化而变化。如：鱼类、两栖类、爬行动物。
2)主要特征：幼体生活在水中，用鳃呼吸，变态发育成成体 成体水陆两栖生活，用肺呼吸，同时用皮肤辅助呼吸
　　第二章 动物的行为
　　一 动物的运动依赖于一定的结构
　　1.动物行为的概念：动物所进行的一系列有利于它们存活和繁殖后代的活动 骨 关节面(有关节头和关节窝组成) 骨骼 骨连接(能活动的骨连接叫关节)
　　2.运动系统的组成 关节腔 骨骼肌 肌腹：由肌肉组织组成，能够收缩和舒张 肌键：位于骨骼肌两端，分别附着在两块相邻的骨上，属于结缔组织。
运动时，肌肉的收缩、舒张牵引着骨绕着关节运动，因此，在运动中，骨是杠杆，关节是支点，骨骼肌产生运动的动力。
　　3.关节的结构和功能：既牢固又灵活 关节面 关节头 覆盖有一层软骨(减少摩擦，缓冲震动) 关节窝
关节囊：由结缔组织构成，牢固地联系相邻两骨;内外有韧带，加固连结;囊壁的内表面能分泌滑液 关节腔：内有滑液，润滑关节软骨，减少摩擦，使运动灵活自如
　　4.骨、关节和肌肉的协调配合 屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张 伸肘时，肱三头肌收缩，肱二头肌舒张
运动由运动系统、神经系统(调节)、消化系统(提供能量)、呼吸系统(提供氧气，排出二氧化碳)、循环系统(运输营养物质和代谢废物)相互配合，共同完成的。
动作产生的意义：动物发达的运动能力，有利于觅食和避敌，以适应复杂多变的环境。
　　二、先天性行为和学习行为
　　1.从动物行为的表现上，动物的行为可分为：取食行为、防御行为、繁殖行为、迁徙行为等
　　概念 先天性行为 实例
　　2.从行为的获得途径上，动物行为分为 概念 学习行为 实例
1)、先天性行为：凡是动物生来就有的，由身体里的遗传物质所控制的行为。是动物先天具有的本能，由遗传因素决定。
实例：蜜蜂采蜜、蚂蚁作巢、鸟类迁徙、小鸟在池边喂金鱼等
2)、后天性行为(学习行为)：不是动物生来就有的，而是动物在成长过程中，通过生活经验和“学习”逐渐建立起来的新的行为活动。
实例：训练蚯蚓走迷宫，大山雀喝牛奶，黑猩猩吃高处的香蕉等 3.研究一种动物的行为 探究菜青虫的取食行为 探究动物的绕到取食
　　三、 社会行为
　　1.概念：营群体生活的动物，群体内部不同成员之间分工合作，共同维持群体的生活，从而具有一系列行为。
群体内的不同动物个体之间，通过动物的活动、声音和气味等来传递信息。
　　2.社会行为的特征：群体内部往往形成一定的组织，成员之间有明确的分工，有的群体中还形成等级
　　3.具有社会行为的动物举例 白蚁群体(无等级制度：雌蚁、雄蚁、工蚁、兵蚁))
狒狒群体(有等级制度：“首领”雄狒狒、下级雄狒狒、雌狒狒、幼狒狒)
　　4.群体中的信息交流 动物动作、声音和气味等都可以起传递信息的作用 探究蚂蚁的通讯
　　第三章 动物在生物圈中的作用
　　一、动物在自然界的作用 维持自然界中的生态平衡 生态平衡概念 动物食食物链不可缺少的环节，维持着生态平衡 促进生态系统的物质循环
通过呼吸作用产生二氧化碳，尿液等可被植物重新利用 遗体被分解后，释放二氧化碳、含氮无机盐等也可被重新利用 帮助植物传粉、传播种子
有益：传粉、传播种子，扩大分布范围 有害：数量过多危害植物
　　二、动物与人类生活的关系 调查活动：调查目的、材料用具、方法与步骤、注意事项 调查动物在人们生活中的作用
动物在人们生活中的作用：食用、药用、观赏用等
　　与人类生活息息相关 生物反应器的概念 动物与生物反应器 最理想的“乳房生物反应器”及开发前景 生物反应器的好处 仿生的概念 动物与仿生
仿生的例子：雷达、飞机、
　　第四章分布广泛的细菌和真菌
　　一、细菌和真菌的分布 菌落的大小 观察菌落 菌落的形态 区别细菌和真菌的菌落 菌落的颜色 配制培养基，高温灭菌 培养细菌和真菌的一般方法 接种
恒温培养 设计实验方案 设计实验方案 完成实验过程 分析结果、得出结论 归纳细菌和真菌生存的条件，适宜的温度、有机物
　　二、 细菌
　　1.细菌的发现： 17世纪后叶，列文 虎克用自制的显微镜发现细菌 19世纪中叶，巴斯德研究细菌，说明细菌不是自然发生德
大小：个体微小，高倍镜或电镜下可见 形态：单细胞，有球菌、杆菌、螺旋菌
　　2.细菌形态和结构 结构：由细胞壁、细胞膜、细胞质构成，无成形的细胞核;鞭毛、荚膜、芽孢 营养方式：没有叶绿体，异养型，分为寄生和腐生两种方式
细菌的生殖：分裂生殖，遇到不良环境，可形成休眠体芽孢，速度很快。
　　三、真菌
　　多细胞个体：蘑菇：食用或者药用
　　1.各种各样的真菌 霉菌：青霉和曲霉的观察比较 单细胞个体：酵母菌：酿酒、做面包等
　　2.主要特征：细胞内有成形的细胞核;能够产生孢子，孢子能够发育成新的个体;体内没有叶绿素，营养方式属于异养。
　　3.真菌的繁殖：孢子繁殖
　　第五章 细菌和真菌在生物圈中的作用
　　一、 细菌和真菌在自然界中的作用
　　1、作为分解着参与物质循环 细菌引起人或动物患病如：链球菌引起扁桃体炎 真菌引起人或动物患病：足癣 2、引起动物或人患病 真菌引起植物患病，小麦叶锈病
生产应用：以菌治虫 共生的概念
　　3、与动物共生 真菌与藻类植物共生形成地衣 共生举例 根瘤菌与豆科植物植物共生形成根瘤 肠道内细菌与动物(包括人)共生
　　二、 人类对细菌和真菌的利用 发酵现象 发酵原理
　　1.细菌、真菌与食品的制作 发酵技术的应用及其产品 甜酒的制作 分析食品腐败的原因
　　2.细菌、真菌与食品的保存 食品保存的原理 分析并归纳食品保存的方法 抗生素的概念及其在医学上的应用
　　3.细菌、真菌与疾病的防治 转基因技术与胰岛素
　　4.细菌与真菌与环境的保护：污水处理厂
　　第六单元 生物的多样性及其保护
　　第一章 根据生物的特征进行分类
　　一、尝试对生物进行分类概念：根据生物的相似程度把生物划分为不同的等级，并对每一类群的形态结构等特征进行科学的描述 生物分类法
依据：生物在形态、结构等方面的特征 目的：弄清不同类群之间的亲缘关系进化关系 藻类植物：水绵 无种子(孢子植物) 苔藓植物：葫芦藓 植物的分类 蕨类植物：肾蕨
裸子植物：油松 有种子(种子植物) 被子植物：玉米(单子叶植物)、向日葵(双子叶植物) 环节动物：蚯蚓 节肢动物：蜜蜂、蜘蛛、蜈蚣、虾、螃蟹
无脊柱(无脊椎动物) 腔肠动物：珊瑚虫、海葵 软体动物：河蚌、田螺 动物的分类 鱼类：鲫鱼 两栖类：青蛙、蟾蜍 有脊柱(脊椎动物)
爬行类：壁虎、蜥蜴、龟、鳖、鳄鱼 鸟类：家鸽 哺乳类：家兔、猫、虎 二 、从种到界 生物分类的目的和依据 生物的单位：门、纲、目、科、属、种
生物分类的基本单位：种 马：马种、马属、马科、奇蹄目、哺乳纲、脊索动物门、动物界 桃：桃种、梅属、蔷薇科、蔷薇目、双子叶植物纲、种子植物门、植物界
　　第二章 认识生物的多样性
　　一、生物多样性的概念
　　世界已知的种类很多 生物种类的多样性 我国已知的种类很多
　　二、理解生物多样性
　　基因的多样性 种间生物基因多样性 种内生物基因的多样性 生态系统的多样性 成因：地形复杂、气候多样 类型：森林、草原、荒漠、湿地、海洋等
　　三、三者之间的关系：生物种类的多样性实质上就是基因的多样性。每种具有独特基因库的生物生态系统中的其他生物是相联系的。生物数量的减少，将导致基因资源损失，并且必然影响它所在的生态系统。生态系统发生剧烈变化。将会加速生物种类多样性和基因多样性的丧失。
　　第三章 保护生物的多样性
　　全世界17世纪以来鸟类和哺乳类灭绝的速度惊人 生物多样性面临威胁 我国特有的部分珍惜动植物濒临灭绝的边缘 生物的栖息地的破还(最终要的原因)
不合理的开发利用(人类的偷猎和捕杀野生动物) 生物多样性面临的威胁的原因 环境污染 外来物种入侵 概念 是天然的基因库 建立自然保护区 意义 天然实验室
活得自然博物管 实例：长白山自然保护区、青海湖鸟岛自然保护区 生物多样性的保护 将某些濒危物种迁出原地，移入新园、馆等进行特殊的保护和管理 建立濒危物种的种质库
颁布和完善法律和法规
　　第七单元 生物圈中生命的延续和发展
　　第一章 生物的生殖和发育
　　一.植物的生殖
　　1.有性生殖(见本资料的第4页)
　　2.无性生殖 1)扦插：剪取植物的一段枝条，把枝条的下部插入湿润的土壤中，在适宜的温度下，不久，枝条下部长出不定根，上部发芽，最后长成一个新个体。
天竺葵、葡萄、月季 2)嫁接：把一个植物体的芽或枝，接在另一个植物体，使结合在一起的两部分长成一个完整的植物体。 接穗 芽接 砧木 枝接
关键：确保接穗的形成层与砧木的形成层紧密地结合在一起。 3)组织培养： (1)
植物细胞的全能性：植物体的任何一个活细胞，在适宜的条件下，都有分化并发育成完整植物体的能力。 (2)组织培养的过程： 人工配置的营养物质 分化出根和芽 移栽
植物组织 愈伤组织 试管苗 植物体
(3)组织培养的优点：可以在短时间内大量繁殖，繁殖速度快;可以培育出无病毒的植株;不受季节的影响;易于诱导变异，有利于科研与生产。
　　二.昆虫的生殖和发育
　　1.家蚕的生殖和发育 家蚕的生活史：卵、幼虫、蛹、成虫 变态发育：由受精卵发育成新个体的过程中，家蚕的幼虫与成体的形态结构和生活习性差异很大
　　2.其他昆虫的发育 1)完全变态发育：一生经过卵、幼虫、蛹、成虫四个时期。例如：蜜蜂、菜粉蝶、蝇、蚊。
2)不完全变态发育：一生经过卵、若虫、成虫三个时期。例如：蝗虫、蟋蟀、蝼蛄、螳螂。
　　三.两栖动物的生殖和发育
　　1.青蛙生殖和发育的特点：都在水中进行，有性生殖水中产卵，体外受精，变态发育。
　　2.发育过程：受精卵 蝌 蚪 幼 蛙 成 蛙
　　3.两栖动物的生殖发育与环境：环境被污染不利于两栖动物的生殖和发育。
　　四.鸟类的生殖与发育
　　1.鸟卵的结构： 卵 壳 保护内部结构 卵壳膜 卵白：为胚胎发育提供所需要的水分和养料 卵黄膜 卵细胞 卵黄：提供胚胎发育用的养料
胚盘：含细胞核，胚胎发育的部位 卵黄系带：固定卵细胞 气室：提供空气
　　2.鸟类的生殖和发育过程 求偶 交配 筑巢 产卵 孵卵 育雏(画线部分是必不可少的)
　　第二章 生物的遗传和变异
　　一. 基因控制生物的性状
　　1. 生物性状：遗传学中把生物体所表现的形态结构、生理特征和行为方式，统称为形状。
　　2. 相对性状：遗传学把同一性状的不同表现形式称为相对性状。
　　3. 分析资料《转基因超级鼠的实验》得出结论：基因控制生物的性状。
　　二. 基因在亲子代之间的传递
　　1、染色体：细胞核内存在的一些能够被碱性染料染成深色的物质。 数量：生殖细胞内的染色体数目比体细胞内的少一半 遗传物质：DNA、RNA
基因：遗传物质中决定生物性状的小单位 2.基因经精子或者卵细胞的传递 形成生殖细胞时，染色体减半(22条+x或者y)，形成受精卵以后恢复。
　　三. 基因的显性与隐性
　　1、基因是成对的，有显性和隐性之分
　　2、当成对的基因一个是显性，一个是隐性时，显性基因的性状表现出来。
　　3、禁止近亲结婚原因：产生的后代增加患遗传病的机会。
　　四. 人的性别遗传
　　1. 男女染色体的差别：男性为22+xy 女性为：22+xx 2. 生男生女的机会均等。
　　五. 生物的变异
　　1、变异的定义：生物的亲代与子代之间，以及子代个体之间在性状上的差异。 根据遗传性分 遗传的变异：由遗传物质决定的
　　2、类型 不遗传的变异：由外界环境影响引起的 根据对生物个体的意义分 有利变异：有利于生物生存的变异 不利变异：不利于生物生存的变异
　　3、在农业生产上的应用：培育生物新品种 高产奶牛、高产抗倒伏的水稻、太空椒
　　第三章 生物的进化
　　一. 地球上生命的起源
　　1、生命的起源：原始生命起源于非生命物质 原始大气：没有氧
　　2、条件 能量：高温、紫外线、雷电 原始海洋：生命的摇篮
　　二. 生物进化的历程
　　1.植物：原始藻类植物 原始苔藓植物 原始蕨类植物 原始种子植物
　　2.无脊椎动物： 原始的哺乳类 脊椎动物：原始的鱼类 原始的两栖类 原始的爬行类 原始的鸟类
3.生物进化的特点：由简单到复杂，由低等到高等，由水生到陆生
　　三. 生物进化的原因
　　1、证据：化石 化石在地层中的分布规律： 越古老的地层中，成为化石的生物越简单、越低等，以水生生物为主;
越晚近的地层中，成为化石的生物越复杂、越高等，以陆生生物为主。
　　2、原因：人工选择：根据人类的需求和爱好，经过不断地选择而形成的生物新品种的过程。
自然选择：自然界中的生物，通过激烈的生存竞争，适者生存下来，不适者被淘汰。
　　第八单元 健康的生活
　　第一章 传染病和免疫
　　一. 传染病及其预防
　　1、传染病
　　1)、概念：由病原体引起的能在人与人之间或人与动物之间传播的疾病。 特点：传染性、流行性
　　2)、传染病流行的三个环节： 传染源：指能够散播病原体的人或动物。 三个基本环节 传播途径：指病原体离开传染源到达健康人所经过的途径。
易感人群：对某种传染病缺乏免疫力而容易感染该病的人群。 主要传播途径：空气传播、水传播、饮食传播、接触传播、生物媒介传播
　　2、预防传染病的一般措施： 控制传染源：“五早”(早发现、早诊断、早报告、早治疗、早隔离)、消灭病畜
切断传播途径：搞好个人卫生和环境卫生、消灭传播媒介 保护易感者：预防接种、加强锻炼
　　二. 免疫与计划免疫
　　1、免疫的概念和功能：
概念：免疫是人体的一种生理功能;人体依靠这种功能识别“自己”和“非己”成分，从而破坏和排斥进入人体内的抗原物质，或人体本身所产生的损伤细胞和肿瘤细胞等，以便维持人体内部环境的平衡和稳定。
功能：防御感染、自身稳定、免疫监视
　　2、三道防线的组成和功能： 第一道防线 组成：皮肤、黏膜 功能：阻挡、杀死、清扫病原体 非特异性免疫：人生来就有的， 第二道防线
组成：体液中的杀菌物质和吞噬细胞 对多种病原体都有防御作用。 功能：溶解、吞噬病原体 第三道防线 组成：免疫器官、免疫细胞
功能：产生抗体，抗体与抗原特异性结合， 特异性免疫：出生后产生的， 促进白细胞吞噬抗原，或使病原体 只对某一特定的病原体或异 失去活性 物起作用。 免疫器官：
1)胸腺：产生淋巴细胞和分泌胸腺激素(促使淋巴细胞分化和成熟) 2)淋巴结：有吞噬细胞，能吞噬侵入人体的病菌
3)脾：产生白细胞，内有吞噬细胞，能吞噬衰老的血细胞或异物 免疫细胞：淋巴细胞
　　3、计划免疫：有计划地进行预防接种。 卡介苗：预防结核病 百白破：预防百日咳、白喉、破伤风
　　第二章 用药和急救
安全用药：指根据病情需要，在选择药物的品种、剂量和服用时间等方法都恰到好处，充分发挥药物的最佳效果，尽量避免药物对人体产生不良反应或者危害。
　　2、 药物分为：非处方药和处方药
　　3、 急救：120急救电话 1)人工呼吸：注意保证呼吸道通畅，次数为15-20次/分。 2)胸外心脏挤压：有节律、带有冲击性的用力挤压病人的胸骨下端。
3)出血和出血的护理：毛细血管出血：血液呈红色，自然止血，应消毒; 动脉出血：血色鲜红，血流猛急，在受伤动脉近心端进行止血;
静脉出血：血色暗红，血流缓和，在受伤静脉远心端进行止血。
　　第三章 了解自己增进健康
　　一. 评价自己的健康
　　1.健康：世界卫生组织对健康的定义指一种身体上、心理上和适应社会方面的良好状态。
　　二. 选择健康的生活方式
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