学泰拳对身体伤害很大吗_百度知道
学泰拳对身体伤害很大吗
对身体伤害很大学泰拳对身体伤害很大吗我想到泰拳馆学泰拳，但是听很多人说，还会减少寿命啊
提问者采纳
想要真正掌握泰拳的灵魂。这些属于运动伤，游泳……同样需要艰苦训练，所以日积月累就会折寿：泰拳的高强度训练会耗尽生命 格斗，水汁充足。其实泰拳的科学训练，足球，以前确实很多拳手踢香蕉，只知道泰拳的凶悍，基本都需要基本的运动素质，梧桐是不一样的： 泰拳——泰国拳法。其实就单纯学习泰拳的动作来说，到30多岁就开始体能下滑，落下一些骨骼疾病，体操，就凭自己本身的格斗素质。
谬误一，才使他们的寿命会减少，篮球，实则不然，也不会达到那么强大的伤害的。
谬误二，足球，可是这些植物和我们这里的常绿阔叶林和落叶阔叶林或是针叶林不同，还需要日复一日，其实完全没有必要，学习泰拳还是比较简单的，很多国人还受一些过时的资料影响，而问到泰拳就会日为是折寿的呢，是会对健康产生不良影响，还有一点就是拳手的抗击打和关节硬度的强大：泰拳的抗击打，也发挥不了泰拳真正的神威，不是的，和我们这里的香樟，硬度训练会破坏神经，而且硬度抗击打训练在其他格斗术里也有训练。并不是泰拳特别让人短命，学到一个阶段，很普遍，奥运会选手30多岁都称老运动员了，其实不然，游泳……就会认为是强身健体，传到后来就成了拳手寿命只有30多岁了，如果说泰拳艰苦训练会折寿，但这只是学到了泰拳的一个形，在各种体育项目中都广泛存在，职业运动员在长期的打斗中，年复一年的功力训练做基础，日积月累的训练。空手道，打树训练，体操，或是体育运动，同样和日常运动一样能够强身健体，泰拳就很难再有所突破了。 谬误三首先我来谈谈自己的看法，想要获得这些素质。 于是很多网友认为，那么马拉松，因为，从而减寿 泰拳的强大。泰拳也是不断发展的，功力成就泰拳。在训练这些素质里，就是因为泰拳手的超强度训练，都是长期踢重沙袋，指拳手到30多岁就会退役。可是为什么人们提到马拉松，篮球，跆拳道。谬误四？只因不了解泰拳，散打，这就给泰拳蒙上了一层神秘的面纱使得诸如练泰拳折寿之类的谬误滋生。 的确：泰拳手最多能活30多岁 30多岁是指泰拳手的职业寿命，可是单纯只有泰拳会互相搏斗么，也没听说过手脚断了就活不成了吧，同样会折寿。而且一般人学泰拳，身体受了内伤，不知是谁乱传，很多人对其只是存在一个模糊概念，没那么穷的可怜躲树林里踢树了，都会对内脏器官产生内伤，摔跤，其他运动也是如此情况，以其精简刚猛著称于世，同样有碍健康，没听说过风湿病会减寿吧，待我慢慢解释。 现在的职业拳手，内脏器官受打击得内伤，也没那么多机会得内伤。只是有些人把泰拳特殊化了，柔术，韧性，芭蕉之类的热带植物练硬度。因为泰拳手的比赛黄金年龄是25岁左右，可是不会因此缩短寿命，耐力，以为泰国拳手都是在树林里踢树，或许部分人因为过度训练，来增加硬度，年老时骨骼会痛，运动员都会互相攻击，诸如力量，骨骼关节才会那么坚硬，都是拳手或运动员日常的艰苦训练得来的。现在泰国拳手绝大部分都是在拳馆里踢沙袋了，速度。而日常运动不科学训练，抗击打等，那些植物茎部肉质丰厚，引起骨骼疾病，拳击……这些搏击项目都是以擂台对抗形式开展的：泰拳在打斗时，那么除系统的学习技术外，可是一般人训练
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在于理论上如何.至于出人命,而在于具体某个道馆的训练方式,在中国你就别扯了
对身体伤害大的都是训练方法不得当的,这种现象在以前的泰国尤为严重.现在经济发展了,训练条件也比以前好得多了,所以也基本没那种现象了.想学泰拳的话就好好学吧,练武的话终归是要受伤的,这是避免不了的.这和年龄没有关系,也有职业泰拳手从小开始训练却活到高龄的例子.练泰拳容易受伤是门外人对泰拳的误解,只要你去深入地了解了,就知道不是这么一回事了.
应该是职业泰拳的训练才会出现大的损伤...普通学院最多也就练到累就算了...
科学的训练
有个能会有点外伤减少寿命基本都是职业的选手吧
传统的泰拳拳法是有一些呼吸法和内功来帮助修复内脏、调节内环境的，大陆一般都是教的套路，香港和广州的武术协会有泰国人来教的，你可以去咨询一下。
它的技术是没有什么伤害的。主要是泰拳的比赛太多，特别强调打晕打死，不像散打讲得分。而且是以赌为主。商业性太高，所以拳手会以命去拼，练习是会有用一些药物，自身的拍打就是很苦的过程。人妖妓女在泰国都是合法的。总理也常换想想一个拳手又算什么呢？
友好有坏！不过最好别还没有成年就开始学！
练习泰拳首先要练习抗打能力所以很容易身体受伤
学中国武术多好！打太极还延年益寿
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你可能喜欢练泰拳的杭州人一下子多起来了
　　日 09:50:05 星期五　　来源：都市快报
城西有一个专业泰拳训练馆，已经开了七八年，教练都是泰国人，皮肤黝黑，背上脸上伤痕累累，照着人形的沙袋一通拳打肘击，旁边看的人都感觉有点慌兮兮。大概因为不够优雅，太过彪悍，杭州练习泰拳的人一直比较少。
不过最近，泰拳馆里变得热闹起来，每天都有新学员来报名——公司白领来得最多，还有大学生、浙大留学生、酒吧服务员、私营小老板……某事业单位4个同事组队报名，要求必须学实战；8个姑娘报名练拳，为了减肥也为防身。学员们说，泰拳也许能给他们增加点安全感。记者 陈健 摄影 韩丹
做过职业泰拳手的Swukee教女生“防狼”两招
女生练泰拳
“减减肥，学一些防身术，没男友就自己保护自己”
8个女学员里，28岁的银行职员马姑娘练拳三个月，人称“小师妹”，身高1米65体重才92斤，看起来柔柔弱弱，一上拳台立马变身女汉子，一脚能把汽车轮胎踢飞。
“一开始就想减减肥啦，泰拳瘦身效果很明显的，每星期练两次，三个月瘦了15斤。而且腰围腿围明显变小了。”马姑娘说，练泰拳的姑娘基本都单身，平时不常来训练，更多把练拳当成和健美操、搏击操一样的趣味运动，也能学到一些防身技巧：“没有男朋友，只好自己保护自己了。”
有银行男同事听说马姑娘练泰拳，还跟她切磋过，被她踢趴了。眼见为实，马姑娘现场和一个新学员示范起泰拳的防守反击：男学员出拳攻击，马姑娘突然抱住男生的拳头，顺势贴近，用膝盖猛顶男生腹部，同时用手肘顶他下巴，男生这时只顾保护头部，马姑娘突然一脚横扫，男生立马失去重心，摔倒在地。
只三四个回合，出拳动作都是马姑娘的下意识反应，放倒男生后，马姑娘没再接近，跳开拉远距离：“女生跟男生力量相差太大，硬碰硬是打不过的。这几招只能对外行人用用，一有机会还是要赶紧逃跑。”
男生练泰拳
“增增肥，练点身材出来，最好能练成都教授那样”
本周二晚上8点多，400平方米不到的拳馆里来了14个新学员，站成一排跳绳、打沙袋。“天冷时最多四五个人训练，晚上能来10多个人，已经相当火爆了！”对于，拳馆田经理也有些纳闷：“以前来的都是北方人。这回奇怪了，新报名的很多杭州人，还有人打电话预约训练，周末肯定人更多。”
来练拳的男学员也各有诉求，在事业单位工作的小王蛮结棍，打起沙袋呼呼生风：“我以前在附近健身，经常看到泰拳馆，没想过进来。也就最近是几天，忽然意识到应该学几招，就先练练看。”做电子销售的小吴个头不高，白白净净没啥肌肉：“我想增增肥，练点身材出来，追姑娘么也可以底气足一点，最好能练成最近很火的韩国都教授那样。”
“实话说不是我想练，是女朋友要求必须练。”大学生小张从下沙赶来黄龙学泰拳，因为女朋友说缺少安全感：“反正两三天也练不成甄子丹的，我学点招式能秀给她看就好了。不过真要遇到特殊情况，会几招总能拖个两三分钟，必须让女朋友先跑啊。”
还总结了几条实用的防身术
空手对白刃 可以抽出皮带（对男生更适用），用皮带头猛甩向歹徒，迫使对方不敢靠近。
被多人围攻 最好靠近墙壁，防止前后夹攻。
平时要提高警惕性，观察身边有没有可疑人物，不要经常低头玩手机！
打不过就跑 尽量往亮的地方逃，太黑容易摔跤。
编辑：兰超
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学习泰拳有什么要求吗
？学习泰拳的话对体重 力量 柔韧 身高之类有什么有要求没有！
我现在18了 1米75 体重65公斤（腹部有些肉） 柔韧好像差点 心肺功率也弱点。可以练习吗？特别对年龄有什么要求没有
。，而适当忽视了“击破”类的功力要求！，之所以它排名第一却很少人练，建议你学些技术流的东西。，泰拳训练很苦。。，原因就是训练太苦，但相对学起来会有很多技术要求。身体健康就OK~。相对来说，我们跆拳道道馆还有30几岁的学员呢。，主指其杀伤力。，很难有所造诣，且现在业余学，业内还有种说法。，也就体会不到泰拳的乐趣了。。泰拳被业内遇为世界第一的拳术，杀伤力凭心而论远不如泰拳和空手道，是因为学习泰拳会对身体早成负担。。。不过业余练泰拳我觉得没什么意思。。。。。。，比较适合普通人当作爱好来学习，确实挡者匹敌，例如跆拳道或柔道。。。。。。但是，往往泰拳高手寿命都不很长。，当然。
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学习泰拳并没有年龄限制
泰拳其实很死板的
练习的时候唯一会让人想放弃练习的就是自残
说到技术训练嘛
练泰拳的不是像楼上的哪个说的那样的
练习的时候基本都是一个人专门防守不还手的
几个人轮流打他根本就不会出现围殴这种情况
特定日子才有对打的
楼上的那个说的体力训练更是错的极点了
一般训练时
站立打空圈10000次以上
正确是多少我忘记了
引体像上80/一天
仰卧起坐300/一天
跳绳50分钟慢跳(一分钟120圈左右)
10分钟加速跳(一分钟180以上)跑步的很少
最后靠近休息的时候多加一小时素质加强
好象也没什么难的
几小时就完事了
有技术，有泰山一样的身材
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