武装突袭 冷战突击3陈列柜中commanding关卡,被丢在距离岸边3公里左右的海里,游泳去到某个海滩,有两

老婆很想学游泳,但是她胆子小,如何克服呢?_百度知道
老婆很想学游泳,但是她胆子小,如何克服呢?
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心理作用要慢慢克服,多加鼓励,正确的方法练习,很快就能学会的。祝早日学成,身体健康~~
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谢谢!我会让她试试的!
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多游游,多陪陪,习惯了就克服了
在室内游泳池中练;参加游泳班。
去浅水区,只有1.3米或戴游泳圈都可以。
多看些与游泳有关的比赛、电视剧
带游泳圈。
从浅水开始。脚能沾地就不会害怕了
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出门在外也不愁如何预防游泳性中耳炎?3个方面_百度知道
如何预防游泳性中耳炎?3个方面
如何预防游泳性中耳炎?3个方面
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游泳性中耳炎,顾名思义就是游泳发生了中耳炎。如果游泳不注意,水就会直接进入中耳道,使中耳潮湿,细菌容易繁殖生长,产生炎症。有些人则是在游泳时挖耳,造成耳道损伤,细菌进入中耳感染,引起急性中耳炎和外耳道炎;有些则是因感冒未好,又去游泳,抵抗力降低,鼻腔的细菌进入中耳道,引发的中耳炎。如何预防游泳性中耳炎,总括为下面三个方面:1、游泳注意事项:游泳时尽量不做大动作游泳(如跳水),避免呛水。建议使用游泳专用耳塞,以防止水的进入。2、游泳的禁忌症:患有上呼吸道感染、鼻腔内有病变(如鼻窦炎)、慢性中耳炎、鼓膜穿孔正在流脓者的患者暂时不宜游泳。3、游泳前后护理:游泳前清理一下外耳,及时清理外耳道耵聍,避免耵聍被泡涨后引起疼痛发炎。游泳后应保持耳内干燥,上岸后可歪头扯耳,单脚跳跃,千万不要私自乱掏。一旦儿童游泳后出现耳鸣、耳痛、发热、听力下降等症状,要及时到医院检查、治疗。患了中耳炎,除积极治疗、采取上述预防措施(有益于疾病的康复)外,还要排除咽鼓管不通气,预防鼓膜内陷。方法是患者经常作吞咽动作,保持咽鼓管畅通,使耳室内压力与外耳的压力平衡,避免鼓膜内陷。一旦鼻腔进了水,正确的擤鼻排水法是手指紧压一侧鼻孔,另一侧鼻孔缓缓擤出水液,左右反复3-4次,注意不要用力过猛,以免引发中耳炎及鼻窦炎。
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每次游泳时,先用药棉把耳朵塞住,防止水进入耳朵中。
1.戴耳塞2.游泳后单脚跳跳拍拍耳朵3.不要跳水
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出门在外也不愁- =例假来的时候..能上游泳课吗_百度知道
- =例假来的时候..能上游泳课吗
第1节游泳课..例假第2天.- =|||
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游泳课应该可以见习,也就是不下水,在岸上坐着,你问问教练如果你想下水,就去超市买O.B.(卫生棉条),那个可以帮助你其他的看说明书就好啦~
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谢啦..我见习去..
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最好不要下水例假来的时候 宫口开的 细菌很容易进入 引起炎症
最好不要下水
最好不要上吧~对身体不好哦
最初几天尽量别上啊 容易引起炎症
下水的话游泳池都是红色的·你怕吗
别,千万别
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出门在外也不愁像裤子一样的泳裤叫什么名字_百度知道
像裤子一样的泳裤叫什么名字
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四角泳裤,或者平角泳裤。。 如果到膝盖的,叫半连,到脚腕的,叫全连,你去卖泳装那里这么说都知道的。。
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我比赛的时候见过,就是很长的,到脚腕的对吧,那是鲨鱼皮的,挺贵的,但价钱我不知道(我是女的),我们教练哪里有卖的,我们一般也叫它鲨鱼皮,具体名称我就不知道哩
~~~也叫泳裤
泳裤。。。。
请问,有不想裤子的泳裤吗?
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出门在外也不愁因一次意外呛水,所以对游泳产生恐惧,但想学游泳,请问如何消除恐惧心理?_百度知道
因一次意外呛水,所以对游泳产生恐惧,但想学游泳,请问如何消除恐惧心理?
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你想学游泳说明你还不是很怕水。刚开始学游泳时,可以带救生圈活着浮板。也可以让一个朋友陪着自己,在水中聊天,泼水,就当做是玩,再慢慢学会游泳。这样可以渐渐消除心中的阴影,过一段时间就会好的。
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在家里的脸盆里先练习憋气
时间越久越好 然后找人教你
不要怕呛水
对自己狠些
依我看,如果你真的很不适应水的话,建议你抽时间多去几趟游泳馆,先不要想着如何如何游泳,而是买一个救生圈,自己坐在上面在水中漂浮,最好身边能有一个人陪着你,否则你就不会害怕,等到你逐渐适应了水,再学游泳也不迟。
我和你的情况一样··不过有几次和同学一起去游泳胆子一下就大了,一下就会了
最初的时候你可以身后背上浮板,手里再拿一个手板,在下水的过程中逐步克服掉恐惧心理。另外,要想学好游泳,岸上的正确泳姿的学习,以及陆上的手脚配合训练都不可忽视。你可以两个一起练习的。
叫教练骂你,把你丢到水里以前有同学不敢游的时候,教练就是这样的,不是骂就是打,我肚子上还给扭出淤青了呐
我是让老师踹到水里去,然后就不怕了
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出门在外也不愁

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