如皋港在哪里,急知_百度知道
如皋港在哪里,急知
长江下游黄金航道，是江苏省沿江开发的重要组成部分。如皋港是国家一类开放口岸上海组合港南通港群的重要组合港.5小时经济圈。距上海吴淞口127公里、长江三角洲中心位置，拥有长江中下游地区最具发展潜力的深水岸线和广袤的土地资源，与上海、苏州、无锡隔江相望如皋港经济开发区位于上海1
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江苏省南通市如皋市长江镇开发区————如皋港，坐车从南通——二案下车就成了
在如皋南部,是新建的港口城市
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豆豆缘五谷食疗（食尚）养生坊连锁机构收藏
自2007年金秋在天津盛世开业以来，豆豆缘得到了广大市民的拥护和爱戴；我们积极倡导以五谷养生，自然养生（生机养生）为目的；采用最简单的一日三餐科学自然配比的方法，把复杂的养生概念变的很具体，形象，以最简单的方法来实现人们真正追求健康的目的；并结合百姓对“药食同源”的基本概念的了解，以及对食疗养生（生机养生）才是硬道理的深刻理解，正确引导国人全面提升科学素养观；积极投身到我们所倡导的“关爱地球，向往低碳生活，从自己做起，从一日三餐做起，从五谷做起”的行动中，将“治未病”工程进行到底。最后，让我们大家携起手来，继承和发扬我们传统的食疗养生的观念，用发展的眼光来看待我们当今人们很渴望得到真正的食疗来调理身体和预防疾病的目的。把实实在在的国内外营养食材和食材的食用方法以及合理性搭配介绍给我们的国人，让人们的体质和体能有更大幅度的提高，才是我们追求的“和谐养生”的最高境界，才是我们人类生存的可持续发展的最高境界。我们会将“治未病”工程进行到底。让我们携手豆豆缘拥抱健康，拥抱地球拥抱美丽新生活
依托天津豆豆缘五谷养生坊为前提，以五谷杂粮食疗养生为目地的多元化的产品推广工作在天津运行已有三年了，得到了广大的天津市民的拥护和爱戴。，同时也得到了国人的积极的参与和肯定。，我们顺应形势的发展，选择天津，把亚麻籽食疗文化推广中心即时推出，让大家，让国人，让所有关注食疗养生的同仁投身到这项伟大的事业中来，献计献策，让我们的中国人，让我们的人类有更美好的明天而共同努力！！
食疗养生，独一无二！健康问题是一个量变到质变的过程，精神问题是千里之堤毁于蚁穴，健康万里长城需要我们时时刻刻的关注！压力营养，教给我们，通过调理我们的一日三餐，形成一种优秀健康的生活习惯，规律的生活可以让你的心情更舒畅，工作更顺利，家庭更幸福！总之，食疗是健康的根本！也是国人真正幸福的源泉！欢迎到豆豆缘贴吧探讨：食疗的未来！
纳豆，大豆经纳豆菌发酵而成，是盛产于日本的一种保健食品。目前，全世界，尤其是整个东南亚的人们对纳豆的作用高度认可，食用者众多。而纳豆制成的保健产品、生物制剂被人们广泛接受。网球名将纳达尔的绰号是“纳豆”，并有演员同名。经日本的医学家、生理学家研究得知，大豆的蛋白质具有不溶解性，而做成纳豆后，变得可溶并产生氨基酸，而且原料中不存在的各种酵素会由于纳豆菌及关联细菌产生，帮助肠胃消化吸收。纳豆的成分是：水分61.8％、粗蛋白19.26％、粗脂肪8.17％、碳水化合物6.09的％、粗纤维2.2％、灰分1.86％，作为植物性食品，粗蛋白、脂肪最丰富。纳豆系高蛋白滋养食品，纳豆中含有的醇素，食用后可排除体内部分胆固醇、分解体内酸化型脂质，使异常血压恢复正常(《身体科学》杂志1994年1月号，日本评论社出版，第4页)。
◆◆美味纳豆食用方法◆◆◆1、在一盒纳豆中，加入酸奶，苹果碎，打汁。不但美味，而且营养加级。◆2、将康师傅柠檬夹心饼干二片放碗内，加些热水泡软，加入纳豆不停搅拌，成为可口的甜点。◆3、在纳豆中加蜂蜜搅出丝，加入绿茶粉，营养加倍。◆4、在纳豆中加入牛奶，或豆浆，少许糖，打汁，营养美味。◆5、把熟的香蕉搅烂，加入纳豆，拌匀，好吃。◆6、传统方法：纳豆中加入酱油，不停的搅出粘粘的丝状物，加上葱花，芥末搅拌均匀后食用。◆7、 感冒：多量的葱，加入纳豆，热开水，打汁，睡前趁热喝，是日本民间传统治感冒方法。◆8、初次食用纳豆：搭配生鲜酱油（当然纳豆专用酱油更好）和芥末酱口感会很好。其次，根据自己口味搭配其他辅料，如萝卜干、海苔、青椒、泡菜或裹在生菜、青椒里一起食用，最好再加点亚麻籽油（有特殊的保健功效）、橄榄油。给家人DIY一味地道的田园生态美食，既爽口又营养！ ◆9、黑纳豆还可和蜂蜜、沙拉、奶酪、冰激凌等一起搭配出富有创意的营养美食。长期食用纳豆的朋友，无论男女老幼，其保健效果是不言而喻的！豆豆缘温馨提示您
纳豆的营养价值：&&
纳豆适合日本的风土。日本人的主食是大米，一般以粒状食用。纳豆也是粒状，使日本人备感亲切，而且食用纳豆帮助消化米饭，并使爱食用精白米饭的日本人不易得脑血管病。食用纳豆的方法很多。在买回的纳豆中，一般都附有芥末和调味料，搅拌一下，即可食用，多和大米饭一起吃。也可根据个人喜好加些葱末、紫菜等食用。由于其营养价值被揭晓，食用者日益增多。如今由于食品加工技术越来越发达，纳豆也被制成许多不同的口味，个人可以根据口味和需要选择购买。 && 近几年来，经日本的医学家、生理学家研究得知，大豆的蛋白质具有不溶解性，而做成纳豆后，变得可溶并产生氨基酸，而且原料中不存在的各种酵素会由于纳豆菌及关联细菌产生，帮助肠胃消化吸收。纳豆的成分是：水分61.8％、粗蛋白19.26％、粗脂肪8.17％、碳水化合物6.09的％、粗纤维2.2％、灰分1.86％，作为植物性食品，粗蛋白、脂肪最丰富。纳豆系高蛋白滋养食品，纳豆中含有的醇素，食用后可排除体内部分胆固醇、分解体内酸化型脂质，使异常血压恢复正常
纳豆的保健功能主要与其中的纳豆激酶、纳豆异黄酮、皂青素、维生素K2等多种功能因子有关。纳豆中富含皂青素，能改善便秘，降低血脂，预防大肠癌、降低胆固醇、软化血管、预防高血压和动脉硬化，抑制艾滋病病毒等功能；纳豆中含有游离的异黄酮类物质及多种对人体有益的酶类，如过氧化物歧化酶、过氧化氢酶、蛋白酶、淀粉酶、脂酶等，它们可清除体内致癌物质、提高记忆力、护肝美容、延缓衰老等有明显效果，并可提高食物的消化率；摄入活纳豆菌可以调节肠道菌群平衡，预防痢疾、肠炎和便秘，其效果在某些方面优于现在常用的乳酸菌微生态制剂；纳豆发酵产生的粘性物质，被覆胃肠道粘膜表面上，因而可保护胃肠，饮酒时可缓解酒醉的作用。
纳豆激酶可以减低血液中的脂肪和胆固醇、可以溶解血栓，可以纯净血液。更重要的是，纳豆激酶等活性物质可以渗透到毛细血管发挥作用，调节微循环，因而有去斑美容、治疗顽固性过敏引起的皮肤病的效果。大豆本身含有让皮肤毛发漂亮的蛋白质，大豆发酵为纳豆后，让皮肤毛发发亮的蛋白质更多更易吸收。服用过纳豆胶囊的女士都反映面色发亮、暗斑、过敏斑、老年斑减少等。3.大豆中本身就含有较多的大豆异黄酮，经过纳豆菌发酵后功效是发酵前的三倍，大豆异黄酮是植物雌激素，人体吸收后起到雌激素的作用，减轻女性雌激素缺乏或更年期综合证。让女性保持性特征，让女性天天都有好心情。
纳豆中的粘液素具有很好的减肥效果。粘液物质是由谷氨酸多肽以特别的结构组成，它具有与膳食纤维相似的作用，在人体肠道内不被吸收，可以象膳食纤维一样膨胀，使人体得到饱腹感，减少人体对脂肪的吸收。纳豆中含有大豆皂甙，可以抑制人的食欲，减少食物摄入。另外，纳豆中的维生素B2支持体内脂肪燃烧，防止脂肪在体内堆积，达到减肥之效。一般减肥的话，易造成体质变坏，而吃纳豆则可避免这种情况的发生，因为纳豆中富含人体所需的各种营养，不会导致脸部出现皱纹、体质变差，使女性朋友更健康、美丽、苗条、保持年轻体态，充满青春活力
纳豆中的粘液素具有很好的减肥效果。粘液物质是由谷氨酸多肽以特别的结构组成，它具有与膳食纤维相似的作用，在人体肠道内不被吸收，可以象膳食纤维一样膨胀，使人体得到饱腹感，减少人体对脂肪的吸收。纳豆中含有大豆皂甙，可以抑制人的食欲，减少食物摄入。另外，纳豆中的维生素B2支持体内脂肪燃烧，防止脂肪在体内堆积，达到减肥之效。一般减肥的话，易造成体质变坏，而吃纳豆则可避免这种情况的发生，因为纳豆中富含人体所需的各种营养，不会导致脸部出现皱纹、体质变差，使女性朋友更健康、美丽、苗条、保持年轻体态，充满青春活力。
什么是鲜纳豆？鲜纳豆的营养价值如何？鲜纳豆是以大豆为原料，经枯草杆菌（Bacillus Subtilis Var. Natto Sawamura）发酵而成的一种熟食大豆制品，表面有一层薄薄的白膜，用筷子搅拌时出现黏液状的拉丝，这是纳豆不同于其它大豆食品的一个独有特点。纳豆不仅具有大豆本身原有的营养价值，而且经过发酵后还有提高。与煮熟的大豆相比，按100克计，纳豆的蛋白质高0.5克，膳食纤维高0.2克，钙含量高20毫克，钾高90毫克，铁高1.3毫克，钠高1毫克。同时，纳豆消化率还显著提高了17％，达到85％。至于纳豆的健康功能，则更加突出。
为何说纳豆是神奇的食品？纳豆食品主要成分含有纳豆菌、多种酵素、抗菌物质吡啶二羧酸（dipicolinic acid）等营养物质。（1）&&&& 含量丰富的纳豆菌。1克纳豆中含有10亿个纳豆菌。它具有抗癌、抗氧化、降血压、防治骨质疏松症、促进凝血作用、抗致病菌和溶血栓功效。（2）&&&& 纳豆激酶具有很强的溶栓作用。与尿激酶 3 ～ 5 分钟作用时间相比，纳豆激酶作用长达 8小时，安全、无副作用。（3）&&&& 纳豆容易被摄取和消化。消化率从煮熟大豆的68％上升到85％。（4）&&&& 维生素B2和K2含量高。纳豆维生素B2量比煮熟大豆多6倍，维生素K2量是其它发酵食品的几百倍。
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