玩户外野营和露营有什么区别是不是上瘾？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2024-03-18 08:45 标签： 野营和露营有什么区别

2018-10-03 16:32:12
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什么时候发现你的手腕废掉啦？ 男人的生产力工具 篇三十六：要效率更要健康：办公室好物推荐小编注：想获得更多专属福利吗？金币加成、尊享众测、专属勋章、达人福利任务你想要吗？如果想要，赶紧来申请认证站内生活家！猛击此链接为什么要推荐办公室好物？随着各大公司盛行996、甚至977上班，广大白领大有以办公室为家、生命不息搬砖不止的势头。白天清醒时，在办公室呆的有效时间越来越长，已经快超过在家时lifeisgood
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在上文中曾说过：每日搬砖办公，经常用鼠标的同学，手腕或多或少都有点问题，所以大家都会求助于改进桌面装备，比如买腕托、鼠标托盘等。
那么，这问题如果逐渐发展，到什么时候你才会觉察才会认真对待呢？
我是一次给饮水机换桶装水的时候，发现自己变成了残疾人的。当时习惯性地用右手去提水桶，手上有点水，突然发现单手竟然提不起来了。这时才意识到，由于长期使用鼠标，右手已经废掉啦。腕力球的来历
家里老爷子是工人出身，但多才多艺，保持着一颗年轻而好奇的心，对各种新奇的事物都喜欢尝试。比如有一次，他去新疆的时候曾经买下一把叫不出名字的乐器（姑且称为五弦琴吧），回家后坐在沙发上不停地拨弦摆弄，不到半天功夫就已经能弹出曲子了。一个小盒子
某次周末他随手给我一个小盒子，说你们经常打电脑的应该用得着，对手臂手腕都有好处【1】。
【注1】：电脑这么可爱，为什么要打电脑？外包装虽然暂时不知道功能，不过看顶部的图能猜个大概能替代30磅的重量?
高达13000转/分钟？快赶上737发动机啦，感觉有点玄乎啊。特别是还未使用的时候，掂掂腕力球的重量，感觉不可能达到30磅。经常海淘转运的同学都知道，30磅可是将近15公斤啊。
包装上说被职业运动员、医学专家使用来锻炼和加强肩膀、手臂、手腕等部位。四种用途：运动、健身、游戏、康复治疗前两种是启动方式，最后一个是如何保持和加速
盒子这一侧的基本启动方式还是比较有用的，看不懂英文也没关系，看图就能学会（待会介绍锻炼方法时将提到）。正面看一下上盖的图文，顺便了解一下握球姿势内容物腕力球、启动绳、说明书
腕力球用泡泡袋保护着，可能是为了避免光亮的外壳被划伤吧。产品细节其实，图中上面这一端应该算底部
拍照的时候，还不懂玩法，其实这一面应该是腕力球的底部。从透明外壳看去，里面是一个黄色能旋转的球体
这里姑且称内部的球体为转子吧，因为它负责高速旋转。这才是正面，姑且称为开放端吧
腕力球的正面有一个开放的圆孔，露出里面的转子。能看到转子上有一道沟槽。依稀感觉跟红色的启动绳有点关系。
转子从开放端露出，可以被手拨动或者止动，不要把这一面放在桌面上，因为转子能接触到桌面。外壳这一圈硅胶套显然是为了防滑，确保安全的握持转子上有一个垂直于表面的深孔，应该跟启动绳有关从转子的这一侧看去，似乎侧面还有一块磁铁
硅胶套上怪怪的字母组合，带给人满满的山寨风，让我有点怀疑这个小东西的功效。怎样让它转起来？
手动启动法固定手握球，开放端向上，另一只手拨动转子来旋转
按照说明书，左手握球，开放端向上，右手用手指或者手掌沿水平方向快速拨动转子。
试了试，可能因为我还是入门者，这个办法无法让转子高速旋转。暂时先看下一个办法吧，等以后熟悉了再尝试这个办法。
求助于红色启动绳先看一下说明书还记得转子上的两个相对的深孔吗？将绳子的一端插入深孔中
沿转子上的沟槽，左手拇指拨动转子，将启动绳缠绕在转子上，圈数越多越好。这让我想起来以前工人用绳子启动拖拉机或者柴油机（具体什么机器忘记了，其实二战轰炸机也是这样启动的）。左手握球，右手用力快速拉动绳子，让转子高速旋转起来
哈哈，终于成功了。腕力球怎么玩呢？
说明，根据广大值友不喜欢费脑子的特点（其实是我懒），下面把自己这几天写原创时练习摸索的一些经验分享出来，不是什么正规或者官方推荐的玩法，但能帮助你快速入门。
初级玩法：轻轻转动手腕
拉绳启动后，轻轻转动手腕
英文说明书只能看懂图片，也不喜欢去网上搜教程。那就自己瞎琢磨吧。转速与力量输出关系图 （图 / 某宝商品详情页 ）
拉绳启动腕力球，然后轻轻转动手腕，慢慢体会：手腕转动角度与腕力球的旋转速度的关系，以及腕力球转速与力量输出之间的关系。
中级玩法：保持和加速这次转动手腕的速度要加快了
拉绳启动腕力球，开放端与地面垂直，或者说开放端水平向右。
紧握腕力球，转动手腕，在空中进行划圈的动作。这一回，我们的目标是：
怎样感知转速呢？我们至少有三个线索：腕力球高速旋转时，切割磁力线发电，会点亮转子内的LED，我们会看到越来越亮的灯光。另外，转速会带来风声（就像飞机发动机一样），速度越快、风声越大。风声与转子的机械摩擦声是不同的，低速时我们只能听到轴承和零件的摩擦或晃动声，高速旋转时就会听到呜呜的风声。输出力量，握球的时候能明显感受到转速与力量的变化。
此时要注意：
高级玩法：随心所欲控制腕力球看上去慢，实际速度非常快
上图中腕力球转速是很快的，因为转成了gif动图，这里无法听到风声，但我们可以从映在手上的灯光来判断。
通常，由于摩擦力和操作方法不熟练等原因，腕力球会越转越慢，直至最后停止。
在高级阶段，我们的目标是：能灵活、熟练地控制腕力球的转速，快慢完全随心。可以挑战一下，让腕力球转速逐渐降低，然后再挽救回来，恢复并加速旋转。在确保安全的前提下，追求尽可能的高速，以得到强大的输出力量。巧妙地控制腕力球的力量，既与之对抗（锻炼和康复），又保证或提高其转速。
基本上到中级/高级阶段，我们已经能逐渐体会到腕力球的乐趣啦，在对抗和驯服之间找到微妙的平衡，使腕力球在手中长转不衰，像永动机一样呜呜叫着发出耀眼的光线，估计这乐趣就跟文玩爱好者盘串珠一样吧。拯救上班族#2017剁手回忆录#
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在上文中曾经提到：在发现手腕废掉后，我基本上放弃了使用鼠标，改用Wacom绘图板作为指点设备，减轻了手腕疼痛的症状。 杜威克 腕力球握力球握力器手腕手指前臂训练家用 健身陀螺
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腕力球有很多款式：不带灯/带灯、拉绳启动/自启动、不带/带计数器等，请根据个人情况来选购。 腕力球男小臂力量腕力训练器自启动握力器专业锻炼手腕碗力握力球35元天猫精选去购买
我的腕力球是父亲送的，为方便各位值友了解腕力球的原理和玩法，以上无责任推荐两个产品网页，供参考。
经过几天的试玩，发现腕力球挺好玩的，在把玩过程中，能感觉到手臂和手腕是在与腕力球进行力量对抗。至于对我的手腕是否有康复治疗作用，还有待长期观察。
友情提醒：初始启动速度很关键，过低的话，不管你怎样转动手腕，腕力球很快就会停下来。握球的手一定要抓牢，因为高速旋转时，腕力球输出力量非常大。可能正规的玩法是开放端朝下吧。有一种玩法是只转动手腕、手臂保持静止。手腕转动的幅度不要太大，高级玩家（比如在下）可以达到手几乎不动，腕力球却一直高速旋转，看上去像意念控制一样的境界。拉绳启动时，要保证身边有足够的伸臂空间，避免打到别人或者物品，造成意外受伤。家里的大狗对腕力球很感兴趣，要避免大狗趁你不在的时候咬坏。必要时，用握球手的拇指制动，让转子停下来。感觉不像是给孩子的玩具，但绝对适合搬砖码字的上班族。开车的时候，不要使用腕力球。转动的时候，可以听着风声，思考一下人生。
有没有其他玩法？我想聪明的值友肯定会有的，比如：一手一个、左手腕力球右手核桃、或者像胡同大爷那样一手几个不锈钢球一手腕力球来个中西合璧。我个人特别期待的一个场景是：在参加一些昏昏欲睡的会议时，手里整一个腕力球，肯定其乐无穷哈。
国庆当天深夜写就本文，原创不易，请各位客官以点赞、收藏、评论、打赏来支持作者，谢谢！

周末到山野或市郊体验一次露营整个身心都会变得自然舒畅大发今天给大家带了郑州出发1小时就到的露营地约上家人朋友嗨起来丰乐农庄丰乐农庄是露营设施最为齐全的一个农业园区。农庄内开辟有专门的露营区，烧烤的设施较为齐全，能让你更好的享受露营。这里还有真人CS的野战场、音乐篝火晚会、大型水上探险等项目，让你露营之外也不会觉得无聊。距离：25km左右交通提示：由花园路到开元路、江山路，然后直达景区。周边景点：高尔夫练习场、真人CS野战场、拓展训练营、露天温泉池黄河湿地自然保护区说起郑州周边的宿营地，大部分郑州人都会想到黄河边。每到周末，黄河大堤上都停满了前来郊游的自驾车辆。黄河湿地自然保护区还有很多珍稀鸟类，野生动植物资源丰富，春季露营或许还能看到百鸟回迁。距离：19km左右交通提示：自驾从江山路一直向北即可到达周边景区：五龙峰景区、岳山寺、骆驼岭、汉霸二王城樱桃沟樱桃沟现在已经成了樱花的海洋，百鸟争鸣，花香四溢，在这里你可以休闲垂钓、吃特色烧烤，玩各种各样的水上活动。在空旷的地方搭上帐篷，四周群峰环立，一群人围在一堆吃着烧烤，看着星星，闻着花香，这才是露营的乐趣所在。距离：24km左右交通提示：自驾从郑州市区-嵩山南路-郑密路-左转到侯张线-凤栖南路-樱花路-石匠庄村周边景点：宝春湖、樱桃谷、树木园环翠峪风景区环翠峪风景区四周山势壮观，树林密集，如果你想躺在大自然的怀抱，在群山之中露营，那么环翠峪一定是不二的选择。傍晚，闭上眼睛躺在帐篷里，耳边有风吹动树叶的沙沙声，有轻缓的水流声，有树林深处传来的鸟叫声。距离：50km左右交通提示：自驾走郑上路过收费站后走新310国道，快到上街有条到刘河镇、庙子镇的公路，到刘河镇后向西沿路标即可到达周边景点：杏花村、卧龙台、花果山大峡谷、龙溪宫、五彩池、双龙瀑布、猴趣、一线天嵩山草甸嵩山草甸大而平坦，绿草如茵，是中原地区少有的优良高山牧场，也是露营、爬山的最佳场所。想象一下搭上一顶帐篷，倚山而卧山，枕草而眠，微风不躁，睁开眼就是漫天的星空，那是何等的惬意！距离：90km左右交通提示：自驾沿郑少高速或豫03线可直达登封，从登封可通往嵩山各景区周边景点：少林寺景区、嵩阳书院、中岳庙、观星台、卢崖瀑布等雁鸣湖郑州适合露营的地方，首推的当然是雁鸣湖。绕湖一圈尽是青葱翠绿的树林，空气清新，夜晚偶尔还可见满天星河。在湖边空旷的地方搭起帐篷，不但可以享受到秀美的田园风光，还可以感受“落霞与孤鹜齐飞 ，秋水共长天一色“的诗意景象。距离：45km左右交通提示：由郑州至开封的高速公路在中牟出口处向北2公里即到。周边景点：近水楼台、荷塘印月、雁湖泛舟、鸟岛觅趣、翠堤春晓、曲栏临风等槐树冈森林公园槐树冈森林公园在郑开大道附近，园区有上千亩的原始生态槐树林，可以捋槐花、垂钓、烧烤，还可以帐篷露营。最主要的是，为了身体健康，槐树冈还特别安置了防潮基台，让露营更人性化。距离：42km左右交通提示：由郑州至开封的高速公路在中牟出口处向北2公里即到。周边景点：沙窝森林公园、雁鸣湖杨树沟杨树沟有秀山奇峰、深谷幽涧、密林古木、山顶石芽和神秘溶洞，空气优良，风景秀美，还辟有专门的露营基地。春天百花盛开的时候，杨树沟漫天飞舞的花瓣和点缀在山间的房屋，宛若世外桃源，而且这里的村民至今还保持着传统的农耕手段。距离：55km左右交通提示：自驾从郑州到达巩义，经过米河镇，遇有水的两河口桥，顺河南岸道路左转直行5公里即到周边景点：雪花洞风景区、山寨遗址青龙山青龙山四山旁围、一水中流、峰峦联亘、林木掩映、环境十分幽静。自驾车可以行至青龙山营地，攀岩、徒步等皆可，山上很多地方都能搭帐篷。夏天的时候，还会有满山的萤火虫，躺在草地上看漫天飞舞的萤火虫，也别有一番情趣！距离：88km交通提示：自驾走310国道，经过竹林镇至大峪沟镇，向南至民权村，即可到达景区周边景点：凤竹苑、青龙洞、象鼻山、天堂海、朝天阙、天然大佛、三星亭等露营前要准备哪些户外装备1帐篷帐篷是最首要的露营装备。对于初次露营新人来说，帐篷可以选择到户外用品店租价格一般在50元—80元不等。但由于租用的帐篷被多人使用过，卫生方面可能不是很理想，而且很多人露营了一次就会“上瘾”，还想去第二次。因此，不妨去买一个全新的帐篷，一个性价比好的帐篷价钱也并不贵，价格一般在200元—500元不等。另外，帐篷要选择结构稳定、重量轻、抗风、防暴雨的双层双人帐篷，因为双人帐篷相对于也比较宽敞，睡起来也相对舒服。2地布地布是垫在帐篷底下的防止帐篷渗水的防水布。地布还能防止帐篷底弄脏，因此露营回来后，只需清理地布就可以了。3防潮垫、充气垫、睡袋在户外，往往只能找到相对平坦的地面，坑坑洼洼，石头子难免存在，为了睡起来比较舒服，所以垫个厚一点的防潮垫或者充气垫是必须的。睡袋的话可以选择羽绒或鹅绒睡袋，携带轻便，保暖效果好，但前提是必须保持干燥，环境条件比较潮湿时，人造真空绵睡袋可能是更好的选择。另外，还要根据露营地的气温标准来选择适合温度的睡袋。4工兵铲、手电筒、保温旅行壶在露营，也很有必要带一个专用工具。工兵铲可用来刨坑、砍柴、铲土，而且还可以折叠，携带方便，也是一件户外实用工具，必要时更能当防身工具。手电筒也必不可少，它不仅能照亮四周，必要时还是一个很好的防身工具，在帐篷里还可以挂在帐篷顶端当帐灯使用。户外露营，喝水也少不了。带上一把有便携背带的保温壶也很重要，能让你随时随地喝到热水。5其他：户外便携炉、背包、桌椅等春意盎然，花开正好不要窝在家里玩手机了带上家人或是约上三五好友一起拥抱一下大自然开个烧烤露营趴吧当季精选主题游推荐点击浅蓝色字体直接跳转至文章

2023-10-02 10:44:12
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炎热的夏季终于过去，这几天北京的温度都在25度左右，而且晴天居多，正是露营好时节~趁着十一假期，老母亲也赶紧带着娃来亲近大自然了。露营真的是一件越玩越上瘾的事情，而且不知不觉装备就会越买越多。帐篷、折叠箱、折叠椅、充气沙发……为了提升露营舒适度，每次出门免不了大包小包带好多东西。尤其是带娃出门玩，肯定还得备上娃的各种用品和玩具等等。光靠人力背着肯定是不成的，一个好用的折叠露营推车必不可少哟。这次露营前，老母亲也在网上挑选了许久，同时参考了邻居家买的各种露营车的使用经验。最后入手了京东京造的这款户外露营车，价格依旧延续了京造产品的传统，性价比非常好，质量做工都很让人惊喜。挑选一个实用的露营车，首先要看的还是容量和承重。这款京东京造的露营车，展开尺寸为90*48*112cm，长边超过了一米，我家娃身高95cm，躺平睡在里面都没问题。这里提醒一下宝爸宝妈们，带娃露营，还是尽量选择底面积大的露营车更加实用。娃累了可以躺在里面作为临时休息的地方，也不耽误赶路。不过露营车毕竟不是专业的婴儿车，减震和安全防护方面，肯定没有专业婴儿推车更好。两岁以内的娃，还是不要长时间坐在露营车里，以免脊椎受伤。这款露营车的内置容量有127L，堆载容量可达250L，承重最大可达120公斤，三口之家出门露营需要的所有用具都可以轻松承载。车体前侧还有一个网兜。可以放置水壶、扇子等需要随时取用的东西，非常方便。其次要看的，就是露营车的轮子好不好使？大家如果多比较一些在售的露营车就会发现，不同价位的露营车，其中很大的一个规格差异，就是轮子的大小和使用材质。这款京东京造的露营车，前后均为360度万向车轮，推起来很顺滑，转向也比较方便。就是需要注意特别窄的路，稍微有点不好转向。轮子直径为17厘米，厚度为4厘米，加粗加厚，还有耐磨花纹，减震效果非常好。拉着车在坑坑洼洼的泥土地面上行走，也能比较迅速，娃坐的也很稳当。前侧两个轮子还有刹车，构造简单、操作便捷，脚轻轻一压就能稳稳地刹住。而且刹车片上有很明显的解锁和锁定图示，可以清楚地确认到车是否及时锁定了。把手有两档高度可调节，固定扣也很稳固。手握把处曲线也比较舒适。同时支持角度调节，最大可以调节到60度，这样拉车的时候更省力。不过我试了一下推车的时候，如果车里的东西不多还OK，放了太重的东西的话，推起来不容易调节方向，还是建议大家尽量拉着走。最后一个必须要考虑的地方，就是露营车的收纳了。这款京东京造的露营车，收纳和开启都超级方便。拿掉底板，只要拉住车底部中间的拉环，向上拉起，整车即可一瞬间收缩到一起。再将侧面的尼龙扣拉紧，稍微使一点力量，露营车就能收纳成一个瘦长条，承重底板可以折成4折，围绕在露营车四周，用尼龙扣固定。收纳好后的尺寸为72*26*16cm，平时在家里找个角落靠墙一放，也不碍事。而且即使不靠墙，车子也能稳稳的立住。出门的时候，基本各种车型的后备箱都能轻松放下。展开也非常容易。打开尼龙扣后，手掌按压中间拉环部分，一下子就能把车彻底展开了。这个露营车的用料挺扎实的。加粗喷塑支架，耐磨安全；双层耐磨抗撕裂布料，加强承重力和耐久力。不只是去露营，平时带娃逛商场，或者搬运一些小物件，都能用得上，感觉可以用好多年。快走的时候，老母亲把整个营地遛了一圈，发现好几家用的都是京东京造的露营车。这款产品的金榜地位和超高销量，也确实是实实在在的。现在京东正有百亿补贴活动，入手价格很划算哦。作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～

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