新疆十大干果的腰果是从哪进的 新疆十大干果的腰果是从什么地方进的

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新疆腰果的功效与作用医生回答(1)腰果具有补充营养、润肠通便、增强体质、保护视力、预防心脑血管疾病等功效。1、补充营养腰果中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、磷等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进骨骼的发育。2、润肠通便腰果中含有丰富的油脂,可以起到润滑肠道的作用,有助于促进胃肠道蠕动,可以辅助改善便秘的情况。3、增强体质腰果中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等营养成分,适当食用可以增强人体的免疫力,有利于身体健康。4、保护视力腰果中含有丰富的维生素A,可以促进眼睛内感光色素的形成,改善视力,也可以缓解视疲劳。5、预防心脑血管疾病腰果中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、叶酸、烟酸等营养成分,适当食用可以软化血管,在一定程度上可以预防心脑血管疾病。虽然腰果的好处有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对腰果过敏的人、胃肠功能不全的人等。若食用后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。2021-08-14 03:03举报疾病百科·症状自查个人信息
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