如今的辣妈、曾经收获无数“女汉子”拥趸的Ella（陈嘉桦），如今也成为身兼歌手、主持人、演员多重身份的辣妈。不久前，Ella宣布加盟腾讯视频《创造101》并担任声乐导师，她如何看待这个时代的女团市场？S.H.E的经历带给她哪些收获与成长？身为女团的成员，她们曾如何相处？Ella在接受《女团》纪录片采访时给出了自己的答案。以下是这位华语最强女团成员的自述，有些许删节和编辑。
出道：没有准备的话，浪头来你站不上去
其实当初公司在帮我们取名字（ S.H.E）的过程很有趣。他们让我们三个人做了一个心理测验，测出来我们人格的内在倾向是温柔、自信、勇气。这三个东西很不一样，但我们三个人刚好组在一块，好像让很多女生都觉得，很有认同感。
公司并没有很严格地规范一定要怎么样，我们还蛮做自己的。我们三个人在媒体上的表现，都比较贴近私下的性格。我觉得也因为我们不造作，真实，让大家喜欢我们。
我喜欢穿很中性的装扮，衬衫，裤子，球鞋这样。那个时候，如果叫我穿裙子，我真的会崩溃。
出道早期，陈嘉桦的装扮偏中性
很幸运的是，我们一直是做自己的状态。我也觉得现在的女孩子，你要认识你自己，才会懂怎么做自己；当你自信了，喜欢你自己了，别人也会感受到，渐渐地也就会喜欢你。
我参加比赛时是19岁，毕业出道20岁。这段时间只有1年，我们培训的过程也不像现在这么艰辛。
现在中国人这么多，可是名额有限，竞争压力就会非常大，对手也非常多。有时候你是在等一个机会。像这次奥斯卡得奖男主角，他出道36年了，他第一次拿到男主角（奖）。我们不知道那个机会到底什么时候会来，我们三个很幸运，年轻的时候，就遇到这个机会，也把握住了。
可以确定的是，如果有机会，但是你没有努力，没有准备好，那个浪头来的时候，你是站不上去的。
不要担心你现在的努力白费。身边的人可能支持或不支持你，可你做的事情，是为自己而活，这是很幸运的一件事情。
Super star：享受光环之外，残酷黑暗的一面
我进这一行时觉得最辛苦的是，因为年轻，好像什么事情都被安排好了。他们叫你做什么就做什么，公司叫你干嘛就干嘛了。
你常常有一些问号，我做这些东西是为了谁，可以说你为了爱你的歌迷，为了赚钱养家。那我呢？我有没有为自己做一些什么，这是我这一段经历里最难熬的时候。
以前念书时，月经来了生理痛，还可以跟老师请个病假。可是这行，好像你必须真的在人家面前晕倒了，才可以请个病假去医院掉点滴。掉完点滴还会回来继续上班，这是很大的一个差别。
有时候还要面对媒体、舆论等等的压力，有时候甚至被误解。可是要进这一行，必须得接受它，你要享受它光环之外，很残酷很黑暗的一面。
在工作上真的需要热情去支撑你，要不然怎么度过那些艰难的时刻。我很幸运的是，想不通的时候，我身边还有两个好姐妹，她们会陪我一起度过。
S.H.E三姐妹一直携手并进
我们三个人真的有讨论过为什么我们会红。我们最后归结为天时地利人和。有了这个命，可能火是火一时，为什么我们可以火这么久？是因为我们懂得把握每一次机会，每一次都把事情做好，一步一步按部就班。你说我们幸运，其实我们也有辛苦的时候。刚出道的第一年，我们就发了快三张专辑，第二张专辑还边拍戏，边录音。这些过程很辛苦，可是我们也都熬过来了。
谢谢老天赏饭吃，给机会。
《Super Star》这张专辑成为一代人的记忆
《Super Star》那张专辑前后是我们最辉煌的时候。不可否认的，现在唱片真的萎缩很多，很多人已经没有买实体专辑。我们很幸运的是，经过卡带的时代。现在很多年轻人，可能连看都没看过那个东西。我们经历的是大家拿着卡带或者CD，唱片封面，不怕风吹日晒雨淋地在台下等着我们。那是现在很多歌手已经没有办法经历到的了。
相处之道：一个人好，就是全部人好
我们不会有那种，为什么总是你站中间，为什么你可以穿那件衣服？我们都接受公司帮我们安排的东西。
可能因为我们年纪相仿，又加上三个人都住在一起，刚出道时，就很自然而然地在个性上互补。Selina也有很任性的时候，可她就是有一种魅力，让你想保护她，让她一点。Hebe就很理智，也很客观，对于工作也很有想法。我们对某一次表演拿不定主意的时候，就会问问她。
我可能是里面最勇敢的那个人。每次记者提问，我可能都是第一个回答，另外两个人再补。每个人都有自己的功能存在。
我相信就算很要好的同学或者闺蜜，相处在一块，一定有不愉快的时候。我们也会有，可是我们懂得去面对他，解决他。
我们三个人真的就是互相包容，互相珍惜，互相扶持。当某一个人很弱的时候，另外两个人就会坚强起来；今天她声音状况不好，那句高音可能唱不上去。好了，我来帮你唱。我们会懂得互相cover，而且最重要的是，我们很认定我们是一个团体：一个人好，就是全部人好。
我来《创造101》也想要跟大家分享：今天你终究不是一个人，而且最后你们变成11个人。可是在这个过程，你们一直都是101个人。团体生活是很难得的。你要有一颗开阔的心，去接受、拥抱他，感谢他。
《创造101》发布会上，陈嘉桦以歌曲为小姐姐们做表率
中国有13亿人口，你跟这些女孩子在这时，做同一件事情，你要珍惜这样的缘分。今天你可能有一点点私心，认为我一个人好就好了，你可能就会忽略到别人。要有一个共同的目标，希望大家都好。
单飞： S.H.E是母亲，我们是其中的三姐妹，总会回家
我们三个人单飞不解散，是因为我们各自有想要做的事情。像馥甄她非常喜欢唱歌，当她出专辑成绩这么好，开个人演唱会的时候，我们在台下是会掉泪的。我喜欢演戏，希望在这方面为我的人生再努力一些，她们也都非常支持我。
S.H.E就好像一个母亲，我们是其中的三个姐妹。最后我们受了伤或者需要依靠的时候，还是回到这个家。我们一毕业出社会的第一份工作就是这个。它就好像是我们的命一样。我20岁出道，现在37岁，出道17年，它已经占了我生命的一半，也占了我两个姐妹的一半。
就算今天这个市场不要 S.H.E了。我们私底下还是会常常在一起。
我们叫彼此老婆，没有白纸黑字的婚约，可心里面非常认定这个人。只要你有困难，发生什么事情，一通电话，我一定会出现。
最重要的演唱会：发生那个意外，你不知道还会不会有下一场
2013年夏天，台北小巨蛋“2GETHER 4EVER2013世界巡回演唱会”，那是Selina烧伤后复出的第一场演唱会，对我们三个人都非常重要。以前你唱歌或者干嘛，会觉得那是很自然的事情，我们会有下一场巡回演唱会。
可是发生了那个意外，你真的不知道，我们会不会有下一场。那个意外真的打到我们心里，是不是这个团就没了，是不是我们没有未来了。
任家萱受伤后回归的演唱会显得特别珍贵
所以当她回归的时候，那场演唱会显得特别珍贵，觉得得来不易。好不容易的相聚，我不想拖累任何人。可是当你内心有这样想法，他就会一直在你的心里面烧。他就真的影响到你了。
我相信每一个艺人都会有这样的心魔时刻。我很庆幸我经过那个阶段。现在的我，真的能够好好享受站在舞台上的感觉。即使我现在一个人了，我还是可以这样。
当我们每次站在台上，他们在台下一起跟我们大声合唱，真的会觉得自己进入了一个时光隧道，进入了我们最美好的年代，唱片最辉煌的时候。
我想选这样的女团：每个人都有特色，大家相互cover
中国有一个很有名的模特，是一个80岁的老先生，他还可以走在T台上，展现他的自信。人的身体一定会变老的，年龄不是问题，年纪让你有了历练，要认清你自己的优点。
如果你很容易被自己局限住的话，那你就不要走这条路。说真的，你要年轻，真的年轻不过很多人。很多人可能14岁、15岁就出道了。
可能说偶像，大家就觉得很漂亮，很美，身材很好，皮肤很白，你会有一个既定的印象。
陈嘉桦对《创造101》的小姐姐们期待值很高
但是你看像我们三个人刚出道那时，我还是一个“男艺人”的姿态，我在里面很特别，不像是女团该有的形象。但是我相信有很多像我一样的女生，他们在我身上找到认同感。偶像有一个什么样真正的定义？没有。但是你散发出的人格特质就很重要。
如果我今天要选女团的话，我希望这个团里每个人都有自己的特色，不是随波逐流，别人怎么样我就跟着怎么样。然后让每一个女孩向往，想成为她那个样子，想要去追求她们。
你说现在中国要找一个女团，要被大家喜欢，我也不知道有什么真正的方法，这是没有公式可寻的。但我觉得这个节目最特别的地方是，今天选女团的人是你，是观众你一起来决定谁来出道。
会不会火？我觉得一定会火，因为是观众们自己选出来的，那个决定权已经在观众们手上。
至于歌曲会不会受大家欢迎，这不是只有女团会遇到的问题，所有歌手都会遇到。现在歌手要找到一首属于自己的歌，让大家都接受，这真的需要一些运气。这首歌没有中没关系，我再出下一首歌。坚持等到那个时机嘛，不要害怕。
最成功的女团具备什么条件？我不知道该怎么回答，我可以
说的是，有些东西你不试，你不知道你会不会做到。把你该做的事情做好了，剩下的事情，有时候就交给命运吧。
把你擅长的东西发挥到极致，你不会的东西会有人帮你补足。这是一个团体最棒的地方，大家可以互相cover，互相补足彼此的不够。然当你团结在一块的时候，那个力量会很大的。
