一天中最适合学习的黄金时间段
第一个最佳学习时间:清晨起床后
大脑经过一夜的休息,消除了前一天的疲劳,处于新的活动状态,清醒得很。
此时,无论认字还是记忆,印象都会很清晰。孩子趁这个时候学习一些难记忆
但必须记忆的知识较为合适,如英语单词、数学公式、语文词句等。
有时即使记不住,大声念上几遍,也会有助于记忆。所以,清晨是一个最佳的
第二个最佳学习时间:上午
此时人的精力充沛,大脑容易兴奋,思考能力状态最佳。此刻是攻克难题的大
第三个最佳学习时间:下午
这也是用脑的最佳时刻。不少人利用这段时间来复习,加深印象,归纳整理,
同时也是整理笔记的黄金时机。
第四个最佳学习时间:入睡前一小时
利用这段时间来加深印象,特别对一些难于记忆的东西加以复习,则不容易忘
当然,这是人类的一般性学习时间规律,对于不同的孩子来说,还有自己独特
的学习时间规律和习惯。
为提高学习效率,要善于发现并充分利用自己独特的最佳时间段。