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虽然躺床上玩手机很舒服但大家都知道,如果时间长了难免还是会很累因此很多人便會侧着身子玩,从而导致眼睛就是斜着看手机久而久之,就会导致斜视眼的发生况且,大部分人为了能躺得更舒服手机往往都离眼聙很近,时间久了也容易导致近视
同时,由于干着感兴趣的事长时间眼睛盯着屏幕眨都不眨一下,很容易导致眼角膜中的水分快速挥發从而出现眼睛干涩、流泪,甚至畏光等等不良的症状
如果睡觉之前还长时间地躺着玩手机的话,很容易使人难以入睡甚至玩得不想睡了。如果实在忍不住可以坐在床上玩个十几分钟,然后把手机放到离床至少一米以上的距离再躺着冥想,慢慢慢慢就不会想玩手機了也一下子就会睡着。