简介:阿尔法脑波音乐催眠有别於普通的古典音乐,阿尔法脑波音乐催眠不是用作艺术欣赏的,而是用来开发大脑、激发潜能、协调身心的从脑科学来讲,不是所有的古典音樂都能激发美好的阿尔法脑波,甚至在同一首曲子中,也不是所有的乐章都能使人身心放松、精力充沛,所以就存在选择的问题。只有节拍在60-70,频率在8一14HZ范围内的音乐才是真正的阿尔法脑波音乐催眠