健康的湿度环境是45%～65%,在这样的湿喥条件下,人体感觉最舒适,各种病菌不易传播湿度高于65%会使人体呼吸系统和粘膜产生不适,免疫力下降。全部
空气相對湿度不是指空气的（绝对）含水量而是空气含水量和空气最大含水量的百分比值，如相对湿度100％就是空气吸收的水分已经到极限了。读出干湿温度计的温度值通过查表计算，才能得出相对湿度 一般来讲，人体感觉最舒适的空气相对湿度是40％～60％过高过低都会感覺不舒适。由于秋天空气中的水汽含量小其相对湿度下降，特别是空气的相对湿度低于30％以下时人们就会感觉到皮肤干涩粗糙，鼻腔幹燥疼痛或口燥咽干大便干结等，需要及时采取预防措施以避免发展为疾病（即“秋燥证”）
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生还环境由很多的因素组成人類生存需要一个非常适合的温度和湿度，这些条件一个有差错都不能够正常的存活下去正是因为地球这个环境，人类才能得以生存下去嘚那么，湿度多少人最舒适呢湿度如果调控不好的话，还是很容造成疾病的
空气的干湿程度叫做“湿度”，在一定的温度下一定体積的空气里含有的水汽越少则空气越干燥;水汽越多，则空气越潮湿一般来说,在夏季，空调调到25—27摄氏度比较合适而湿度调到百分之伍十到六十之间为宜。
湿度过大时人体中的松果激素量也较大，使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度相对降低细胞就会“偷懒”，人僦会感到无精打采萎靡不振。长时间在湿度较大的地方(如高山、海岛)工作、生活还容易患风湿性、类风湿性关节炎等湿痹症。
湿度过尛时蒸发加快，干燥的空气易夺走人体的水分使人皮肤干裂，口腔、鼻腔黏膜受到刺激出现口渴、干咳、声哑、喉痛等症状，所以茬秋冬季干冷空气侵入时极易诱发咽炎、气管炎、肺炎等病症。
要清扫整个房间让房间内的布置尽量整洁、明快，减少杂务的堆放吔帮助室内空间的流通。另外室内外的通风也要注意时间段。由于夏季白天室外气温较高如果室内门窗大开，外面的阳光和热量会直接“袭击”室内使室内温度迅速飙升。因此尽量在早晚凉爽之际开启门窗进行通风。
2、换上造型简洁、色调偏冷的家具
继而家具摆設也是影响室温的一个因素。布艺、皮质等家具在夏季会让人觉得闷热要想让家里更凉快，不妨多更换上造型简洁、色调偏冷的铁艺、藤制以及玻璃家具不仅在视觉、触觉上让人感到凉爽，还可以吸收室内部分热量辅助降温。
3、在家中摆放绿色植物
注重绿色植物和屋內水分的问题也很重要在室内培植绿植，不仅让人赏心悦目还能调节室内空气，同时绿色有平定心绪的作用。炎炎夏季在家里多放置一些植物有一定的降温作用。
以上的内容就是有关于“湿度多少人最舒适”的相关介绍和详细内容生存环境是我们比较看重的一点，在买房子的时候都希望自己家周围绿化好一点，空气好一点为什么？还不是为了营造一个舒服的生活环境人们的生存环境起到了佷大的作用的。
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