,L4/5指腰椎4-5节之间L5/S1指腰椎5节和骶骨之间,在脊椎底部我们常说的尾巴骨上面。,
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就是你束皮带那一圈的后面正中处,沿皮带往下数2个4公分就是这两节紧连着的突出的椎间盘所在地。
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直观的讲应在腰正中间系皮带稍上下位子。
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腰椎4-5腰5-骶1的椎间盘突出
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曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:
后的治疗方法,一般保守
治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.
意见建议:平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行(往后走)缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中養成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床.
要原因就是由于纤維环失去了弹性和韧性所导致的,牵引、针灸或按摩是不可能治愈的也不可能使突出的髓核缩回
但是可以起到暂时的缓解作用
而手术主要是采取切成突出的髓核,但是破裂的纤维环还是没有得到恢复是很可能复发的
一旦复发就不可能在治愈了,建议不要盲目使用手术你现茬主要是治根,建议你用中药外敷治疗
主要是采取软坚通络的药物来治疗
恢复纤维环的弹性和韧性是可以彻底治愈的
一:睡硬板床睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力
二:注意腰间保暖,尽量不要受寒白天腰部戴一个腰围(护腰带),加强腰背部的保护同时有利了腰椎病的恢复
三:平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…),急性发作期尽量卧床休息疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛
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