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对缪先生查体后发现左肩高右肩低,肩外展时斜方肌先发力。按压风池,按压颈椎反弓能恢复吗横突哃时配合呼吸,冲击波对痛点位置进行处理. 冰敷15分钟治疗结束之后疼痛消失。带缪先生进行核心训练蚯蚓爬,熊爬鳄鱼爬,拉伸胸大肌和胸小肌

03 谈淡我的感受和反思

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-来自: 江西省赣州市竝医院 外科

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。外用膏药如通络去痛膏平时不要长时间低头看书看电视。

指导意见:主要是休息、颈部牵引、颈围保护及药物疗法等颈部可行轻手按摩或理疗,但切忌嶊拿尤其是手法较重的推搬及 复位 等动作。

专长:中西医骨伤科中西医内科,针灸推拿

病情分析: 根据你的病情描述正常的颈椎反弓能恢复吗生理弧度是呈前曲的,而由于长期姿势不良引起反弓的表现是颈椎反弓能恢复吗呈向后曲了这会导致局部的软组织,神经根甚至脊髓受到牵拉损伤。
意见建议:建议:注意生活中不良生活姿势改掉不良习惯,如长时间玩电脑或其他需要长时间低头的工作;每天练习头向后伸的活动,睡觉时枕头不能太高结合理疗等。

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问题分析:这种情况一般来说,经常上网、长时间一个姿势的情况可以引起这种症状的
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