· 万物皆可问万物皆可答
这要看你自己怎么想的,有一些囚就是靠这个来减肥的而有一些人是靠健身减肥的,健身运动实际上是能给我们带来快乐的所以不辛苦。
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的。锻炼过多食欲增加,吃得多肥胖无效。节食则太饿对身体健康不利。而多燕瘦减肥药评价恰好从中找到了一个平衡点它既主张健身,同时也主张吃一种轻体健康食品双管齐下,减肥更有效
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我觉得减肥最难的应該就是饮食控制了然后就是体育锻炼的持续性。
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