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现代田径运动的国内外发展情况
影响跑的速度的因素有哪些?如何提高跑的速度
跑可以分为短跑、中长跑、接力跑,各类跑的构成环节和动作要领是什么
影响跳远囷跳高成绩的因素是什么?空中动作分别有哪些
影响投掷成绩的因素有哪些?
田赛、径赛、公路赛、竞走和越野赛组成的运动项目有“运
【补充】其中,常见的田赛项目有:①跳跃类:跳高、撑杆跳高、跳远、三级跳
②投掷类:铅球、铁饼、标枪、链球
为了推动田径运動的发展和普及
确定比赛项目以及审批世界纪录等工作的国
并认可的大型赛事包括:
赛、世界田径锦标赛、世界青年田径锦标赛、世界室内田径锦标赛、国际田径
世纪末,现代田径运动由外国
得国际权威田径大奖——
影响步幅和步频的因素包括:
经过程的灵活性、肌肉力量、收缩速度、身体的柔韧性、协调性和动作技术的
、欲提高跑的速度在训练过程中应:
提高反应速度、增加步频、增大步幅
是短跑项目中距离最长、速度最快是技术环节。
、中长跑的呼吸要求要有节奏通常采用
两三步一呼、两三步一吸
、接力跑比赛中,传接棒的方法囿
四个动作要素组成其空中动作可分为