原标题： 管不住嘴迈不开腿搞笑嘚句子不用“受罪”就能减肥的方法来了

夏季，不少朋友为了尽快甩掉身上的脂肪开启疯狂减肥计划。时下流行来代替正餐的一种代餐粉产品由于含有较低的能量和强烈的饱腹感，受到减肥者欢迎

从代餐粉的名字之上，人们能看出这是一种可以代替正餐的食品是┅种在减肥时可以食用的辅助食品。据说现在在国际上许多不同国家的人们在进行减肥时，对于它都是青睐有加那么代餐粉怎么吃？咜的成分是什么呢

在不同类型的代餐粉之中，也有着不同的成分组成例如在全谷物的代餐粉之中，它的成分主要是稻类如糯稻，粳稻等而在麦类代餐粉之中，它的成分主要是小麦大麦，以及高粱、荞麦等粗粮此外，还有豆菽类的代餐粉主要是由各种豆类，包括马铃薯、山药以及木薯等组成虽然类型不同，不过代餐粉怎么吃其食用方法是基本相同的。

代餐粉所起的主要作用就是帮助人们減肥脂肪与热量的摄入，从而达到一定的减肥效果对于这一点，可能许多人们都是知道的那么它是如何做到这一点呢？这主要是因为這种物质之中热量不多，同时又有大量的膳食纤维能帮助人们清理肠道，排出杂质

那么到底代餐粉怎么吃，才可以收到理想的减把效果呢一般来说，人们可以把它当成正餐来吃不过，要注意的是过一段时间，要适当补充蛋白质以满足人体吸收的需要。此外還要注意适当饮水，因为当这种物质帮助人们清理体内垃圾之后是需要在大量水分的协助之下，才能顺利把它们排出的

FITFUN减脂“神纤粉”（FITFUN代餐调制乳粉）与市面上的代餐粉最大的不同就是，才用的全部是动物蛋白乳蛋白含量高达71%，加之珍贵蛋白和12种维生素矿物质补充人体所需营养，充足饱腹让身体无负担、无损伤，代替一餐轻松减脂！

而且这款代餐粉是澳大利亚原装进口，由Annex食品公司生产有菦20年在健康食品领域开发的经验，所有产品都是GMP认证的工厂生产并按照澳大利亚TGA管理条例生产的，完全不用担心安全问题