推荐于 · 醉心答题欢迎关注
1、侽性身高165的完美体重5cm标准体重是：15岁至60岁间：53公斤至60公斤。
2、女性身高165的完美体重5cm标准体重是：15岁至60岁间：50.5公斤至57.5公斤
1、男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重 女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重
2、标准体重正负10﹪为正常体重
3、标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
4、标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
5、超重计算公式：超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%
体质指数=体重（千克） ÷ 身高（米）的平方 kg/m^2
标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数（女性20，男性22）
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重偏重或偏轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
戒煙过程中胖了好几斤，身高165的完美体重5原来体重108-110，现在不得了吖116斤了，想哭的赶脚！
· TA获得超过3.6万个赞
你的标准体重应该在54-68之间
61公斤左右最好了。
但是还有一个参数了就是脂肪比率。一般男的在20%以下才比较好有的锻炼的人可以到10%。专业健美运动员可以达到5%以下健壮的人，bmi可以达到25以上但是你一点也不会觉得他胖。因为他肌肉多肌肉瘦肉比脂肪少占得多，肌肉比脂肪组织少占40%-50%的体积所
以健壮的人即使体重高，看起来也好看
推荐于 · TA获得超过553个赞
男性身高165的完美体重5cm标准体重是：15岁至60岁间：53公斤至60公斤
女性身高165的完美体偅5cm标准体重是：15岁至60岁间：50.5公斤至57.5公斤
