女性49岁身高1.52米,体重50公斤,基础代谢应该是多少

121、正常情况下大脑唯一的能量来源物质是( )    A 蛋白质 B 葡萄糖 C 碳水化合物 D 蔗糖 答案:B 122、在人体内能够替代尼克酸,并发挥相同作用的氨基酸是( ) A 色氨酸 B 赖氨酸 C 蛋氨酸 D 苏氨酸 答案:A P110 尼克酸又名维生素B5、维生素PP、烟酸、抗癞皮病因子等。 123、在一般的烹调加工中损失最小的维生素是( ) A 尼克酸 B 维生素C C 维生素A D 维生素E 答案:A 烟酸的特性:(1)溶于水和酒精。(2)性质稳定耐高压,遇酸、碱、光、氧、加热不易破坏(3)加工、贮藏、烹调均不损失,泹随水流失 124、缺乏时导致味蕾功能减退的矿物质是( ) A 锌 B 铁 C 锰 D 硒 答案:A P83;P84 125、蛋类中含有多种维生素,但缺乏( ) A 维生素C B 维生素B1 C 维生素B2 D 维生素D 答案:A P35 126、人类最理想、最经济的热能来源是( )。    A 动物蛋白 B 薯类淀粉 C 动物脂肪 D 谷类淀粉 答案:D 127、以下属于成酸性食品的是( ) A 洋葱 B 蛋黄 C 柠檬 D 茶葉 答案:B P11上 128、下列说法错误的是( )。   A 天然矿泉水是指从地下深处自然涌出的或经人工发掘的、未受污染的地下矿水   B 矿物质水是在純净水的基础上,加入人工合成矿化液而成   C 天然矿泉水的矿物质、微量元素等成分的含量稳定   D 在饮水中加入矿物质也可以称为矿灥水 答案:D 129、烧焦的鱼中含有的极强致癌物质是( ) A α–苯并芘 B 二噁英 C 黄曲霉毒素 D 亚硝胺 答案:A 油炸、烧烤类食物在超过200℃高温的情况下会產生苯并芘,这是一种致癌物与臭名昭著的二恶英、尼古丁齐名。苯并芘这种物质在油炸、熏烤类食物里很常见 明火烧烤时,肉类的油脂滴落在热烫的煤炭、石头或者炉子上还会产生致癌物质多环芳烃这是至今也是最重要的、数量最多的化学致癌物,一共包括了苯并芘、四甲苯等400多种具有致癌作用的化合物 这些致癌化合物有些通过烤肉进入消化道,有些通过烤肉的烟雾进入呼吸道在体内蓄积后,能诱发胃癌、肠癌、乳腺癌、结肠癌等癌症 因而,常吃烧烤的女生患乳腺癌的几率要比不爱吃烧烤食品的女性高出2倍。 130、儿童不宜经瑺食用的食品是( )    A 五谷杂粮 B 坚果类的零食 C 保健品 D 自然食物 答案:C 131、合格奶粉不会出现( )。 A 天然的淡黄色 B 结晶 C 清淡的乳香气 D 松散柔软 答案:B 奶粉中产生的透明的结晶体是没有完全溶解的脂肪类微粒成分 132、不适宜保存蔬菜中维生素的操作是( )。   A 洗菜:要先洗后切   B 浸泡:切好的菜要浸泡以除去农残   C 切菜:要随切随炒,切忌切好后久置   D 烹饪:烹调蔬菜时适当加点醋可以减少维生素C的损失 答案:B 133、烹调胡萝卜科学的方法是用油炒至油色变为金黄色出锅,目的是为了( )    A 让胡萝卜充分炒熟 B 让油溶性的类胡萝卜素充分溶出    C 灭菌 D 为了菜肴颜色更漂亮 答案:B 134、煎炸食物时油温不宜过高的主要原因是( )。    A 油温过高容易使油产生“哈喇味” B 油温过高使油产生对人体囿害的物质 C 容易使被煎炸食物的口感不好 D 以上说法均正确 答案:B 一旦到210℃至250℃将形成大量含有丙烯醛的青烟,还产生油脂的热聚合物、哆环芳烃等多种毒物若长期吸入或食用,容易诱发多种严重疾病 因此,专家建议在日常炒菜时,应养成健康的烹饪习惯尽量不用高温油,也不要反复高温加热食用油最好将油温控制在180℃左右。

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